当一个人拥有了毅力，任何挫折在他面前都会显得微不足道。　　——题记　　几经周折，我们终于来到了世界名山——庐山。　　当道庐山下时，我那颗激动的心刹那间破碎了——高大的庐山稳稳的矗立，顶峰直入云霄！可想而知，面对我们的诗一条多么漫长的路！　　不出我所料，刚走了一个小时的我就筋疲力尽、寸步难行。在这样的情况下，我不得不央求道：“爸爸，我们歇会儿吧1实在走不动了。”　　“不行！”爸爸恳切的对我说，“孩子，爬山并不只是玩耍，还在考验你的毅力。爬山也并不是靠身体的力量前行，还要靠毅力。很显然，没有毅力的人只会半途而废，拥有毅力的人不管怎么累，都会继续向前。毅力也同时主宰能力。一个人，只要拥有毅力，不仅是爬山，他什么事情都做得好。一个人如果没有毅力，那就什么事情都不做不了。所以，我们要用毅力打败自己，做一个拥有毅力的人！”

毅力是成功的保证，它可以让我们毫不畏惧。有句话说：“顽强的毅力可以克服任何障碍。”拥有毅力的人面对困难无所畏惧，拥有毅力的人就有了坚持的决心，向他的梦想奋勇向前。海伦。凯勒拥有毅力。因为一次高烧，她被迫失去视力和听力。在常人眼里，她是一个普通的残疾人，她的生活也许一生都要被人照顾着，就这么迫于生活的无奈，在毫无光明的世界中这么坐以待毙的生活。可是她有放弃吗？答案是没有，她创造了奇迹。由于失去听力，不能矫正发音的正误，她说话含糊不清。她为了能清楚的发音，用一根小绳系在一根金属棒上，叼在口中，另一端拿在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。在这样的自身条件下学习，成就了她美国著名女作家，教育家，慈善家，社会活动者的荣耀身份。这是她的毅力所给予她的毫不畏惧的勇气。

结论是：有毅力的人就会成功，相反的人就会失败。人生的历程，大体逆境占了十分之六七，顺境也占了十分之三四，而顺逆这两种境遇又常常是相互交替着轮流出现。无论事情是大是小，必然会遇到几次乃至十几次的阻力，这种阻力虽然有的大有的小，但总之必定是不可避免的。那些在意志和能力方面薄弱的人，开始的时候一定会说我想要如何如何，我要如何如何，他心里认为天下事本来就是很简单容易的，等到马上尝试，阻力突然来临，就颓然丧失了信心。那些意志能力比较弱的人，凭着一时的意气，通过了这第一关，遇到第二次挫折就退缩了;意志能力稍强的人，遇到三四次挫折才退缩;又坚强些的人，遇到五六次挫折才退缩。他所做的事情越大，他遇到的挫折就越多，他不退缩也就越难。不是极其坚强的人，就没有能够善于达到它的终点的。

人生不如意十之八九，不要自卑，要有信心，因为挫折是培养毅力的必要前提。巴尔扎克曾经说过：“挫折是块磨刀石。”再锋利的刀一直不用，也会变得钝。这时，就需要“挫折”这块磨刀石使它重新锋利起来。人的一生很精彩，有酸甜苦辣，没有悲欢离别的伤心，又怎能有重逢的喜悦？毅力需要坚持，同时也需要毅然断然的决断，正所谓“当断不断，反受其害”。有毅力的人面对严峻的考验是能断然处之的，而这种断然之处，又非常有利于持之以恒。在坚持的同时，还要有生活节律。提倡毅力并不是主张一味蛮干，是毅力和节律并行，两者都不容忽视。节律过快，频率过高，要一直坚持下去，是十分困难的。生活犹如长跑，一下冲在前面，并不一定就能夺标。相反，如果保持适中的节律，就能取得好成绩。

对于没有毅力的人来说，挫折是一个万丈深渊，而对于毅力坚定的人来说，挫折是成功的垫脚石。唐僧西去取经，路经八十一难，四十九劫，但是他心中坚定的信念从没有动摇过。一路上降妖除魔，披荆斩棘，最终成功取经归来。对于他来说，挫折只会坚定他心中的信念。司马迁经受了残酷的刑罚，在环境艰苦的监狱中，十几年如一日，铸造了“史家之绝唱，无韵之离骚”的千古绝书。对于他来说，挫折只会激励他更加奋斗。大发明家爱迪生在他晚年的时候，大火把他的实验楼成一片废墟，他研究发明的许多资料也化为灰烬。这可是他多年的心血啊！他虽然很伤心，但他没有后退，他说：“不要紧，别看我已经67岁了，从明天开始一切从新开始。”在巨大的挫折面前，爱迪生没有丝毫埋怨，因为埋怨是没有作用的，只有重新才能走向成功。

我的学科中最突出的是语文、英语其次是数学、化学、生物。物理处于中等，所以我并不算偏科。但我认为所有的优秀，百分之九十九来源于努力而非天赋。为了自己的目标，我会加倍努力。给我一个机会，我将全力以赴，克服万难。汪国真说过“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”鲁迅也赞同“埋头苦干的人”是“民族的脊梁”。这些人也许没有超人的天才，却有着非凡的毅力与执着，哪怕从零开始，也会毫不退缩地一路向前，直至终点。而我则可以骄傲的回答：“是的，老师，我不是一个天才，但我是一个有毅力的人，我有信心做好我决心做的事，我也深信，只要给我时间与机会，我将有所成就。”

听了这句夸奖的话，我的心里乐滋滋的，我觉得此时我是一个很坚强、很有毅力的人，你一定要说我是在吹牛，不是的，说实话，妈妈也觉得我很坚强，有毅力。为什么呢？我告诉你吧，今年我们班最流行跳皮筋这种娱乐活动，我的技术算是全班最差的啦，所以我自我鼓励要加紧练习，赶上他们。于是我一回到家，就抓紧时间先做完老师布置的家庭作业，就让妈妈帮我称起皮筋，我自己练习，并在以后的每一天里，只要一有时间，我就练习，就这样，日复一日过去半个多月，功夫总算是不负有心人，这样经过我的努力，我的跳皮筋技术有了很大的长进，并在以后的每次比赛中，我的比赛成绩名列前茅，也算称得上班上的一名“大将”啦。

在重复阅读的过程中，我深刻的领悟到：”一个人的毅力对他的人生是有很大的影响的，这本书的主人公一生的命运都十分坎坷，然而在面临一次次挫折时，他又是凭什么让自己活下去的？是毅力，毅力带给了他正能量，给了他勇气，他十几岁时就在沙场上奋勇杀敌，被别人砍了好几刀，幸运的是大难不死，是他用自己的毅力活了下来，战胜了内心的软弱，年纪轻轻的他被疾病缠绕，每一天都在病痛的折磨中度过，但他仍坚持着工作，每次的休假机会都拿来奋斗工作，不得不承认，这份毅力真是一种强大的精神，古往至今，有多少人能一步登天？毅力靠的是坚持，有毅力的人在面对考验时才能安然处之，这样才有利于持之以恒，一句话，毅力就是成功之本，只有坚强的毅力才能征服前进道路上的种种挫折，才嫩迎来成功与欢乐。所以我们要拥有坚强的毅力，向着胜利的曙光出发。

这本书的主人公夏洛克·福尔摩斯是一个不但头脑冷静、观察力敏锐，推理能力极强（比哥哥迈克罗夫·福尔摩斯特略逊一筹）。平时在贝克街221号B室悠闲得他，一旦接到案子，他立刻会变成一匹追逐猎物的猎犬，开始锁定目标，将整个事件抽丝剥茧、层层过滤，直到最后真相大白！他的好朋友华生医生虽然有点“反应迟钝”，但也正因为如此，才特别衬托出福尔摩斯的足智多谋。他的相貌和外表，乍见之下就足以引人注意。他有六英尺多高（合约180厘米），身体异常消瘦，因此显得格外颀长；细长的鹰钩鼻子使他的相貌显得格外机警、果断；下颚方正而突出，说明他是个非常有毅力的人。经常拿着烟斗与手杖。

读了《钢铁是怎样炼成的》之后，我才领悟到：毅力对一个人的一生有很大的影响。就说书中的主人公保尔吧，他的一生非常坎坷，然而他凭什么继续活下去呢？是毅力！毅力给了他无穷的力量，老天也使他有了三次生命。像他这样，十几岁就立足沙场，英勇杀敌，在战场上，他被砍了好几刀都大难不死，为什么？仍然是毅力！年轻的保尔后来疾病缠身，但他仍不停地忘我工作，有休假疗伤的机会也不愿意放弃工作。拥有毅力的人真伟大！我们在日常生活学习中难免会遇到困难,绝不能知难而退，也需要凭借毅力忍耐一下、坚持一下,说不定不远处就是成功的彼岸。让我们带着“毅力”这位亲密的朋友踏上前进的征程吧！

人生不如意十之八九，不要自卑，要有信心，因为挫折是培养毅力的必要前提。巴尔扎克曾经说过：“挫折是块磨刀石。”再锋利的刀一直不用，也会变得钝。这时，就需要“挫折”这块磨刀石使它重新锋利起来。人的一生很精彩，有酸甜苦辣，没有悲欢离别的伤心，又怎能有重逢的喜悦？毅力需要坚持，同时也需要毅然断然的决断，正所谓“当断不断，反受其害”。有毅力的人面对严峻的考验是能断然处之的，而这种断然之处，又非常有利于持之以恒。在坚持的同时，还要有生活节律。提倡毅力并不是主张一味蛮干，是毅力和节律并行，两者都不容忽视。节律过快，频率过高，要一直坚持下去，是十分困难的。生活犹如长跑，一下冲在前面，并不一定就能夺标。相反，如果保持适中的节律，就能取得好成绩。

现在的同学缺乏毅力，学习不能坚持，缺乏定力，目标不能专一，易受外界干扰。一方面是现在社会上新鲜事物太多，尤其是网络上什么都有，确实是个不利于学习的环境。不像以前，书房里只有桌子椅子，想受诱惑都难，现在房间里只要有一台电脑，学习效率下降50%，再有宽带，基本上就没法学习了。另外一方面也是同学很少有主动锻炼自己的定力和毅力的意识。大家好象总觉得体力可以通过锻炼而变好，而毅力恒心这东西是天生的，所以经常说某某人有毅力，某某人无毅力，其实这是个错误的提法，正确的来说，某些人毅力强，某些人毅力弱，而强弱之间也可以互相转化。缺乏毅力的人，如果不断努力，是可以成为一个有毅力的人的。

要培养良好的习惯，贵在坚持。既然我们已经有了良好的习惯，就要坚持去做，如果放弃了，我们一切努力不就付之东流了吗？我们要有毅力，一个有毅力的人，再远的路程也是近的，一个有毅力的人，才会选择坚持，只有坚持下去，好习惯才能久远。

老涂是个有毅力的人，这一点是我从最近的“减肥风波”中发现的。不知道是谁无意中说了什么，还是长大了，老涂也开始注意自己的身材了，她开始减肥。不论是令人垂涎三尺的红烧肉，还是鲜嫩可口的鸡鸭，她都拒之口外，尽管她的口水如“瀑布般飞流三千尺”。要是换作我早放弃了，真不愧为一个有毅力的人啊！

人从开始到成功，中途有无数艰难的路等着你走，有毅力的人会坚持，没恒心的人会放弃，每次失败都为成功奠定了基础，都是通往成功的垫脚石，可快接近终点时，你才要迈出最艰难的一步。以前面对的困难需要毅力，而现在面对的困难——自己——内心无限的恐惧，则需要顽强的毅力和敢于战胜自我的勇气。

“敢问路在何方，路在脚下……”路在自己的脚下，我们要用自己的双脚去踏寻它，否则将一无所获。有毅力的人都能走出一条明朗大道。身理有缺陷的人，用“脚”去踏寻自己的路，那是多困难，可是他们凭着自己的毅力，照样也能拿下自己的路！

其次，我们要有一颗恒心。没有毅力的人是无法做成这一艰巨的任务。愚公之所以能搬动大山，离不开他那坚定不移的信念和坚持不懈的决心。只有那一颗充满毅力的恒心，才能日夜把那小小的水滴砸向石头，若是某一滴水半途而废，则无法成就“石穿”。这便可见得恒心的重要性。

毅力也需要坚持，在坚持的同时也需要毅然断然的决断，正所谓“当断不断，反受其害”。有毅力的人面对考验能断然初之，又有利于持之以恒。为什么说毅力也是成功之本呢？因为，只有坚强的毅力才能克服前进道路上的种种困难和挫折，才能获得成功，所以坚强的毅力是通向成功的捷径。

毅力也需要坚持，在坚持的同时也需要毅然断然的决断，正所谓“当断不断，反受其害”。有毅力的人面对考验能断然初之，又有利于持之以恒。为什么说毅力也是成功之本呢？因为，只有坚强的毅力才能克服前进道路上的种种困难和挫折，才能获得成功，所以坚强的毅力是通向成功的捷径。

我才知道，有些事，是自己改变不了的。惟一能做的只有忍耐，去做一个坚强且有毅力的人。我很欣赏一个英语单词――“miss”。它很有哲理，因为错过了才思念，正如我对人生的误解，所以我才思念那些错过的日子，正如那些破碎的镜子，无法愈合的伤口。 

从古到今，人们事业的成就，经验教训众多，呈现出种种不一的情况，途径。概要的推究他们为什么成功，为什么失败?结论是：有毅力的人就会成功，相反的人就会失败。人生的历程，大体逆境占了十分之六七，顺境也占了十分之三四，而顺逆这两种境遇又常常是相互交替着轮流出现。无论事情是大是小，必然会遇到几次乃至十几次的阻力，这种阻力虽然有的大有的小，但总之必定是不可避免的。那些在意志和能力方面薄弱的人，开始的时候一定会说我想要如何如何，我要如何如何，他心里认为天下事本来就是很简单容易的，等到马上尝试，阻力突然来临，就颓然丧失了信心。那些意志能力比较弱的人，凭着一时的意气，通过了这第一关，遇到第二次挫折就退缩了;意志能力稍强的人，遇到三四次挫折才退缩;又坚强些的人，遇到五六次挫折才退缩。他所做的事情越大，他遇到的挫折就越多，他不退缩也就越难。不是极其坚强的人，就没有能够善于达到它的终点的。

刚开始学跳绳，心里总有些疑虑；“能不能学好？能参加比赛吗？但手一握绳子，便不顾这么多了。我先用双手紧握绳子，往后一甩，然后把绳子往前一拨，但绳子却如淘气的小精灵，一下子把我的头发弄乱了，我没好气地扔下跳绳，把头发整理好，真不想再练了，但我又一想：身为一名班干部，不会跳绳那该有多么害羞啊！于是，我又拿起绳子，做好准备动作，头向前方倾了倾，将绳子往前一拨、脚一抬，不好，由于左脚没有收及时，一下子被绳子绊倒在地，膝盖顿时鲜血直流，我一下子坐在地上。正想不练时，我仿佛看到了同学们嘲笑的目光，于是我咬咬牙，艰难地站起来，拿起跳绳又练起来。太阳像个大火球毒辣辣地照射着大地，仿佛把大地烤焦了，我练得汗流浃背、气喘吁吁，每当我一不起练时，我就咬紧牙关，想想同学讥讽的目光，老师失望的目光，我就廷直身子，拿起跳绳继续练，连妈妈喊我吃饭都没听见。终于，功夫不负有心人，我学会了跳绳，并在比赛中获得了第一名。我以顽强的毅力战胜困难，成为了一个有毅力的人。

我上次在报纸上就看到了“有志者，事竟成”这一事例。一个小男孩因为他家里成员太多，经济十分不好，小男孩被迫离家出走，而这个小男孩被赶出家的时候，年仅14岁，一直到现在，他已经28岁了，从14岁被迫离家到现在，他所经历的困难实在难以想象，不但身无分文，而且年龄又小，该靠什么来养活自己呢？他当时一片茫然，而且很无助，整整饿了两天，无奈之下，只有去乞讨，后来又想到自己不能如此懦弱，狼狈不堪，要学会靠自己的努力从困境里爬起来；于是，他想到了捡破烂，不想，这一捡捡了五年，终于，他靠自己的力量和双手，重新站了起来，在19岁那年，他用积蓄开了一家废品收购站，一直到现在，他已是大老板，什么都不缺。他接受访问时说：我的产业不会给自己的子孙，我要全部奉献给社会，如果我以前没被赶出家门，也许现在我不会有这么大的成就，我要让我的子孙明白‘有志者，事竟成’，要成为一个有志气，有毅力的人。可想而知，那些有成就的人，哪个没奋斗，努力，付出，坚持过呢？如果半途而废，自然不可能达到目标，更不可能向人类证明“有志者，事竟成”。

刚开始学跳绳，心里总有些疑虑；“能不能学好？能参加比赛吗？但手一握绳子，便不顾这么多了。我先用双手紧握绳子，往后一甩，然后把绳子往前一拨，但绳子却如淘气的小精灵，一下子把我的头发弄乱了，我没好气地扔下跳绳，把头发整理好，真不想再练了，但我又一想：身为一名班干部，不会跳绳那该有多么害羞啊！于是，我又拿起绳子，做好准备动作，头向前方倾了倾，将绳子往前一拨、脚一抬，不好，由于左脚没有收及时，一下子被绳子绊倒在地，膝盖顿时鲜血直流，我一下子坐在地上。正想不练时，我仿佛看到了同学们嘲笑的目光，于是我咬咬牙，艰难地站起来，拿起跳绳又练起来。太阳像个大火球毒辣辣地照射着大地，仿佛把大地烤焦了，我练得汗流浃背、气喘吁吁，每当我一不起练时，我就咬紧牙关，想想同学讥讽的目光，老师失望的目光，我就廷直身子，拿起跳绳继续练，连妈妈喊我吃饭都没听见。终于，功夫不负有心人，我学会了跳绳，并在比赛中获得了第一名。我以顽强的毅力战胜困难，成为了一个有毅力的人。

这一路上，最有意思的还要数那观瀑布了，这到了五泄不观瀑布可算是你白来了，我们走了“十万八千里”那是汗流浃背，挥汗如雨。不过，先苦后甜，总算让我们见识到了“飞流之下三千尺，疑是银河落九天”的气魄，看见水里活泼可爱，追逐嬉戏的鱼儿，我便忍不住下了水，这些水才刚刚淹过我的脚丫子，这里还能爬山，让我们去看一看高山流水的源头。我们上路了，不知不觉，已经来到了第三泄，可我们已经筋疲力尽，好像是老天爷为我们安排好了，前面有个小亭子，正好让我们坐下来歇歇脚，现在，我已经没有了刚才那样的毅力，再也没有继续往上爬的力气了。但是我又回望了后面的水流，它好像在对我说，不要放弃哦。我又想起老师的淳淳教诲:要作一个有毅力的人，是看一个人的坚强和努力。我被这流水激起了信心，又开始继续往前走了。终于到了第一泄，我还尝到了一口清甜的山泉水，这是一种欣慰，也是成功的喜悦，下山时，我好像忘记了一路上的疲劳，赶着下山，做个小勇士。

我背起玻璃杯继续走下去，走过崎岖的山路、辽阔的草原……这已使我筋疲力尽，我曾多么想放弃，但家人一直用鼓励的目光看着我，看着我成长，在为我加油！“别放弃，加油！”这几个字一直在我耳边徘徊，我的心情按奈不住，人在颠簸着，心在颤抖着。我每次重复着跌倒的样子，一次又一次的爬起来，在人生路途中，我流完了汗水，哭干了泪，晶莹的汗水、汪汪的泪水滴在我的心里。这是春天来了，我在草原里奔跑，与蝴蝶戏玩，不知不觉我走出了草原，我遥望着远方，预测着以后的命运，我拖着疲劳的身体走到下一个路口，只见中间树立这一个牌子：“懦弱的人请走右边，有毅力的人请走左边”不知我怎么了却选择的左边的道路，这可能是因为我不想被别人看扁，想做一个坚强的人吧！我就这样走了下去，不再考虑成与败，我克服了种种困难，终于摘下了胜利的旗帜……

我惊愕，异常地惊愕。为什么图中的小孩要愁眉苦脸呢？他是否觉得自己是困在鸟笼里的小鸟，不得不面对着那枯燥无味的钢琴呢？如果是我，我宁可做困在鸟笼里的小鸟。正所谓“学无止境，多一份知识就是多一份力量。”父母起早贪黑，没日没夜地工作，才换来了一台钢琴。可他，不但不珍惜这来之不易的机会，而且还把它视为一种煎熬。这怎么对得起天天筋疲力尽的父亲，日日望子成龙的母亲？海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。鱼儿，要想游得远高，就得游离禁锢它的鱼缸；鸟儿，要想飞得高，就得飞出困住它的笼子。图中的小孩，连练钢琴这样的事也叫苦连天，怎能成为国家栋梁？没有毅力的人能迎接惊涛骇浪，能迎接狂风怒号吗？

这天，我无精打采的走在纽约的街头。忽然，我灵敏的鼻子闻到了一丝丝的腐臭味，我循着味道走去发现了一具已经开始腐烂的尸体，我愣住了。不久，我恢复神智后，我拨打了报警电话。过了15分钟五六辆警车挤进了狭窄的巷子中，其中一辆警车上的警官来询问我发现尸体的具体情况。在于警官的对话中我无意间看见了一个衣衫不整的人不慌不忙的走近了尸体。在他行走的过程中我看到他长着一张英俊的脸，锐利的眼睛总爱眯着，象时刻都在思考问题，细长的鹰钩鼻很高，看上去格外机警。果断、方正的下颚有突出，可以看出是个非常有毅力的人。再看看他的着装，上身穿着一件衬衣，外面套着一件夹克，穿着一条牛仔裤。这肯定是在逛街时接到案子赶过来的。

想知道我为什么喜欢溜冰吗？那要从我小时候说起了。那时，我看到一双奇形怪状的鞋子摆在我的书桌上，每只都有两个轮子。爸爸说：“小杰，爸爸教你溜冰吧？”我想，那一定很好玩。于是，我开始了溜冰生涯。大人都说，成功的第一步是艰难的，因为没有毅力的人很容易放弃。我总算对这句话有了深刻体会了。你知道吗？我刚开始学溜冰的时候，都不知道摔了几次。只要爸爸一放手，我就“啪”的一声，屁股落地。好不容易爬起来，还没有站稳，又“啪”的一声，屁股又遭殃了。更严重的是，我的手脘都因为溜冰摔伤了。我真的好想放弃啊。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，爸爸的话不断鞭策着我。对，我要勇往直前，坚持不懈！

平凡中透着伟大，这就是她，母亲的力量在潜移默化中影响着我，吸引着我，熏陶着我。她曾是个体育生，是个在运动场上拼搏了青春的人，或许是这段体育生涯带来的影响，她的固执表现在生活的方方面面，在一些别人不认同但自己所热爱的事情上取得过傲人的成绩。她的爱好众多，比如：运动，做公益，陪伴我做我喜欢的，锻炼我意志的事情。她做事很认真，很有爱心，对家人很有责任心，在陪伴我的日子里，她身体力行爱着亲朋，亲朋中身体不好，经济困难的她都一一给予过帮助，虽然她的能力有限，但她尽心尽力的坚守着她的善良默默的做着每件事，以至于她做的每件事都影响着我，督促我做一个像她那样有毅力的人。

清晨的微风是清醒与清洌，初升的朝阳是灿烂与向上，树木枝头缱绻的美梦被摇醒，一地的碎片铺满了整条跑道。每天七点在楼下集合，回班上放了书包，我与我的朋友就可以踏上跑道。他跑四圈，我跑三圈，每天都是一样的里程，一样的精气神，带好护膝，记着老师说的——“既然身体条件不好，那咱们就靠毅力赢，至少在我眼里，你一直是个很坚强、很有毅力的人。”我奔跑，跑的是我决意要实现的“触底反弹”，跑的是朋友之间的不服输，跑的是老师的肯定，跑的是我必定磕磕绊绊却一定会多彩明亮的青春与人生。

在生活中，缺的不是多聪明的人，而缺的是多有毅力的人。一次就能成功的人，固然值得称颂。而经历失败永不放弃的人，才更让人们尊重。我们在生活中，想做到永不放弃是很难的。但，不要被无数次的失败冲昏头脑而放弃，造成了终身的遗憾。做任何事情都应该努力做到底，不要因为挫折而放弃了自我。是的，连一只猪都能通过不懈努力取得成功，我们还有什么理由不能呢？

你有很多优点，是个非常可爱的女孩。为了让你成为更好的自己，我还想对你说些心里话。我希望你能管理好自己的时间，做事要有规划，不能犯拖延症，要做到今日事今日毕。你还要做一个有毅力的人，遇到困难不要害怕，不要退缩，要坚持不懈，勇往直前。每天进步一点点，这样下去，天长日久，你一定会成功的！我期待着你像小水滴那样，尽管力量不大，但最终能穿巨石。

父亲是一个有毅力的人。为了有个健康的身体，今年暑假，父亲决定通过跑步来锻炼身体，我心血来潮要和父亲一起锻炼。起初，我还乐此不疲，但是没过多久就滋生了放弃的念头。父亲语重心长地对我说：“世上没有不通过付出和努力就坐享其成的好事。”说话时，父亲眼里透露的坚定，让我又有了坚持下去的动力，于是，我和父亲成了小公园锻炼的搭档。

与此同时，鲁滨逊还是个有毅力的人，他不光自己做出了木船，还慢慢的冒着生命危险自己划船，他曾说过“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下……”就这样，他凭借一人，没有助手就自己慢慢摸索，终于掌握了技术，能够让自己能够生存下去，所幸途中还收了一个仆人，使原本无趣的生活变得不再那么无趣。

远方，是我们理想的彼岸。而在我的认知中，只有拥有毅力的人，才会到达。“无志人常立志，有志人立长志。”太多的我们不乏聪明的头脑，少的是坚毅的心志；不乏一时的热忱，少的是持久的坚持；不乏完美得计划，少的是把计划执行到底的毅力……

人们常说：“有其父必有其子”。看我那一碰困难立刻就放弃的性格，就不难看出我爸也是个不能坚持的人。从我小学时就挺着个大油肚，号称要减肥的他，减了几年，体重反而增加了不少。但就是这样一个完全没有毅力的人，却天天在我耳边教育我要坚持！不过，我确实不能坚持。弹琴，几次后就不练了；绘画，没过几天也就放弃了。

渐渐，好多人离开了跑步的大部队，从粉红色的跑道上喘着粗气，进入了绿色跑道。“别跑了，逸澄，你这不是竹篮打水一场空吗？”逸澄只是扭头看了一眼，头也不回的走了，迈开大步跑走了。那些休息的人不断诱惑着有毅力的人，“一圈，两圈，三圈，四圈……”一个女生禁不住小声赞叹。

读了这本书我明白了：我们不可以向困难和挫折屈服，我们要勇于和困难作斗争，只有坚强到底才能胜利，不经历风雨怎能见到彩虹？文中的老人遇到重重困难都不放弃，我们这些少年怎能轻易就说放弃呢？我们应该好好向文中的老人学习，也做一个有毅力的人吧！

鲁滨逊他是伟大的，有毅力的人，在孤岛上生活了26年。他敢于同恶劣的环境作斗争，在这样的逆境下，他竟然把小岛经营得一丝不苟，他在逆境中锻炼了自己的意志，成就了一番伟大的事业。这本书教会我们只有坚持才能胜利，只有付出行动才能摆脱困境；面对困难要保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对、和挑战厄运。