大课间四年级

我们这个星期进行了大课间活动。

星期二，我们开展了第一次大课间活动。今天是跳绳，梁耀斌告诉我他不会跳绳，我立刻离开梁耀斌。我拿着自己的跳绳，我用“快跳”， 一下子连跳了十几下，跳得正欢时，突然，我看到一个好笑的情景，叶新用“跑跳” 虽然跳了十几下，可是就要掉进花丛里了，我大笑起来，叶新生气了用不怀好意的眼睛一直瞪我，好像在说：笑什么笑!我打你了。我马上止住笑，怕“第三次世界大战” 爆发。玩了一会儿，大课间活动结束了。

星期四，我们又开始了大课间活动，是踢毽子。我们男生不会踢，只好像踢足球一样，这样只可以向前踢。我用力一踢，啊!打中叶新了，叶新想还击，还好老师来了救我了。大课间活动结束了，我恋恋不舍的离开了。

大课间好玩吧

又到大课间活动了，同学们像飞出笼子的小鸟。顿时，安静的操场沸腾起来了。这儿一群，那儿一伙，老师也加入了孩子们的行列，这时的老师是最漂亮的，因为他也跟个孩子似的。

跳大绳、踢毽子、呼啦圈，已经成为我校同学们最热门、最时尚的阳光体育运动了。跳大绳的同学排成了长长的队伍，语文老师、数学老师是甩大绳的，老师用劲甩着绳，嘴里有节奏的喊着我们跟着老师的节奏跳着，没有一个空拍，跳得是那样的匀称、娴熟，我们从语文老师这而进，绳落地时跳起，从数学老师哪儿出，整个队伍像一个大S，又像一条大蟒蛇。

呼啦圈的同学更威风。一个个信心十足，呼啦圈像生了风，有像使了魔法，同学们边跑，边呼啦圈，你追我赶，失败的同学像泄了气的皮球，胜利的同学像小兔子活蹦乱跳。

踢毽子的同学更有意思。别以为毽子是女生的专利，我们班毽子踢得最好的是男生。毽子抛起，哥儿们尽能做到眼到、脚到。毽子时而飞起，时而落下，踢起的毽子多像天女撒向人间的花朵。

大课间活动最有趣了！

指导教师：张敏

我喜欢音乐，因为那是一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔。我喜欢文字，可以书写出感人的文章。我更喜欢体育活动，因为他不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体悟到人生的真谛。

叮铃铃，叮铃铃，下课铃一响，全校同学像潮水般涌出教室来到宽阔的操场上，操场顿时沸腾起来。同学们有的在打篮球，有的在沙坑上立定跳远，有的打乒乓球，还有的在跳绳。我们几个女生也找了根长绳在凉爽的树荫下跳了起来，两个女生既有力又熟练地甩动长绳，听着那“啪啪”有节奏的声音，我心怦怦跳个不停，想冲进去又怕被打到，看到别的同学跳得那么高兴，我跃跃欲试，两眼紧盯着绳子，想抓住机会冲进去，“耶”我成功了，就在那一瞬间我鼓足勇气冲进去了。随着甩绳的节奏，我全身放松和同学们一上一下地欢快跳动，头上的小辫子也随着翩翩舞动。跳着跳着，我渐渐觉得腿非常酸，像两条腿灌满了铅，但我坚持跳了20几下。就在这时上课铃声响了，我们才依依不舍地回到了教室。

我们跳出了欢乐，跳出了团结，也跳出了珍贵的友谊。在曲折的路途中，我们显得那样平凡，但一定不要停下，我们以微笑的姿势跑向未来，跑向明天。

四年级:刘雨萌

每天上午，随着那第二节课下课的清脆铃声，我们班同学迅速排好对，快步跑向操场到指定做早操的地方，准备举行大课间活动。

终于做完了枯燥的体操，盼到了令我们开心的大课间活动。学校的操场上、跑道上、花坛旁、榕树下，到处都有同学们活跃的身影，整个校园因我们的欢呼雀跃而一下子变得热闹起来。

四年级的活动是跳竹竿舞。开始跳竹竿舞时，我心里有一点紧张，怕没跳好，后来，慢慢地和竹竿们交上了“朋友”就不那么害怕了！打节奏的同学不停地在两根普通的竹竿以“开合，开合，开开开合……”的节奏上轻轻地跳跃着，仿佛是一颗颗小雨露在伞上弹奏着美妙的音乐。可还有一些让大家紧张的！跳竿的人必须要具有强烈的节奏感才能顺利“闯“过这一关的，如是一不留神，估计我们可怜的小脚丫要被打了！当然打节奏的同学也很重要，可千万别夹到手了！

跳竹竿舞快乐又有益，不仅提高了我们的节奏感和协调性，还给我们的大课间增添了一份快乐，我喜欢大课间里的竹竿舞。

江苏省常州市武进区邹区中心小学

四（2） 班

吴　嘉　浩

“加油、加油！”咦？这是哪里传来的加油声？哦，原来是我们学校各班正在举行大课间活动。

操场上，人山人海，欢声不断。你瞧，两千多名师生同时汇聚在操场进行各项体育活动，简直成了欢乐海洋。同学们尽情玩乐，有的跳绳，有的打排球，有的打乒乓，……其中，我们班的“8”字穿跳，更是笑语不断，精彩纷呈。42位同学，两个人摇绳，其他40人会跳的 ，不会跳，齐上场，如游龙一般。

顾嘉浩首当其冲，好表演的他展开双臂，腾空一跃，冲进了绳中央，在空中摆了一个又穿了 出来，如同是一只飞不高的“小鸟”。呀，跳绳可以摆酷，看得大家跃跃欲试。咦，孙小燕上场了，只见她一跳，正准备出来时却迷失方向，走了反道，被绳子扯住了脖子，仿佛又是一只喝醉酒的“小鸟”。引得大家哈哈大笑。

绳儿不断地被摇起，同学们也在不断地跳着，乐着，享受着。现在轮到方玉祥了，只见，绳子一甩，咦？方玉祥人呢？是摔倒了？逃跑了？还是跟别人换位置了？正在大家迷糊之时，有人喊：“看啊！方玉祥已经到达终点了！”不会吧，他刚刚又没跳是怎么过来的呢？哇，原来他是从绳底下穿过去的呀，真像一只不会“飞”，只会“钻地”的“小鸟”。同学们乐得有的捧腹大笑；有的笑得前仰后合；有的笑得不行了，干脆瘫坐在了地上……

看到这，我们的田老师似乎也想跟我们分享快乐，于是“大将”出马，“小兵”威扬。田老师也出场了，我们也更加有精神了：顾嘉浩的越来越夸张了，方玉祥的“钻地术”也越来越快，女生的合跳也越来越有节奏……

大课间给了我们强身健体的机会，但我们早把它当成了游乐海洋，我们就是这欢乐海洋里的小鱼，在这欢乐海洋里自由生活，快乐成长。

指导老师：田欢琴

在这个学期里,我觉得学校就像吸铁石一样吸引着我的心。每天我背着书包像欢快的小鸟一样飞到自己的美丽家园——学校。呦！是因为增设了大课间！大课间给了我无穷的快乐与收获。

大课间的铃声一响，同学们就像五彩缤纷的花蝴蝶在校园里翩翩起舞。比如，跳校园集体舞，学皮球操，踢毽子，摇呼啦圈等多种娱乐活动。不过我最感兴趣的是做皮球操。

在大课间里，我有时候去做皮球操。皮球操是先用左手抱住球在身体左侧，脚跟着优美的音乐节拍踏步走，再用双手捧着球向前伸退回来，向上举退回来，向左伸退回来，向右伸退回来，脚在原地踏步。然后，用双手把球向上举起，左脚迈开，腿半蹲，左脚再退回来，随后也一样，不过得先迈右脚，再退右脚，接着，再用右手拿球，左脚向左迈一步半蹲，退回来，再用左手拿球，右脚向右迈一步半蹲，退回来。最后，把球从头顶上一个圈，脚踏步，这样连续两次……有许多种动作。

刚开始练的时候，许多动作我做得不标准，球也经常往地上掉，显得很笨拙。我有点心灰意冷，真想不做了。但是，当我看到有些同学练得很认真，动作也很优美时，心想：为什么别人能坚持下去，做得好而我不能呢？不甘落后的我下定决心一定把皮球操练得更好。于是，我认真练习，不仅在大课间里练习，有时还在家里练习，没过几天，我就熟练地掌握了皮球操的每个动作。虽然很辛苦，但是皮球操带给了我无限的乐趣！

通过这次皮球操的练习使我深刻地明白了一个道理：做事一定要坚持到底，才能成功。

我喜欢这样的大课间！

在学校领导的组织下，我们东风西路小学的全体师生利用星期一至五的中午分的时间，在学校的大操场举行了“快乐大课间活动”。自从举行了这个“快乐大课间活动”后，更加丰富了我们小学生在学校的课余生活，每次活动都令我记忆犹新。下面，就让我来说说最精彩的一次吧！

那一天，晴空万里，同学们刚从午休醒过来，个个睡眼朦胧的，老师给我们提了提神，马上就带着我们下去参加大课间活动了。

先是做校园自编韵力操，刚做完，同学们就都“醒”了，真是“不做未睡醒，一做全是劲”啊！

接下来是大课间的真正开始了,我们班首先是玩糖粘豆，全班一共有50个人，因为人数太多，所以一次不能玩完，只能分男女同学来玩。游戏规则是：

1.首先，让所有的同学站在一起，并围成一个大圈，再让两位同学站出来，象捉迷藏一样，一要抓住对方。

2.被捉的同学要尽力跑，并跑到想替自己跑的同学前面，身子要碰到这位同学（这就叫“粘”了）。那么，这位同学就成了替罪羔羊要马上逃跑，要不然就轮到他抓人了。

首先是男同学玩。“游戏现在开始！”随着苏老师的一声令下，游戏开始了。

先是小胡和小郑开始玩，他们你追我赶，小胡由于脚下打了一滑，就追不到小郑了，而小郑就马上“粘”到小王那里，小王马上“飞”了出来，对着小胡做了个鬼脸，把小胡惹得生气了，他不甘心，对着小王穷追不舍，但是小王更妙，来了一个“猴子流体术”，避开了小胡的“攻击”。这时,小王看见了我,他灵机一动,马上“粘”到我的身上，把我吓了一大跳，我拔腿就跑，跑了好久的小胡已经筋疲力尽了，可是他还是对着我穷追不舍，我马上并“粘”到小张那儿了

大课间活动可真有趣，它不但活跃了同学们的课余时间，而且增强了我们的体质，更是锻炼了同学们的意志力以及培养了同学团结互助，勇往向前的精神，我们希望它能继续开展下去！

“叮铃铃”，下课喽！猜猜我们去干什么？噢，答对了，是快乐的大课间，每周下午总有一天是我们快乐的大课间。

同学们快速地从教室外走去，井井有条地排好队。同学们个个精神抖擞，脸上带着灿烂的笑容。下到操场后，同学们向老师问好，然后像小老虎似的跑到自己的区域，操场上顿时热闹非凡。瞧这边，那些玩跳长绳的同学们，奋勇直跳。“一、二跳—— 一、二跳”的号子响彻云霄。看那边，踢毽子的同学们围成一个大大的圈，坐了好几排，圈内站着两个同学，一个同学手拿着手表计时，另一个同学握着毽子，拿着手表的同学一喊“开始”，他就立刻开始踢，坐着的同学帮踢毽子的同学数数，响亮的欢呼声说出了他们的快乐；打篮球的同学也在争分夺秒，不断地传球、抢球、投球，虽然他们的姿势不是佷准确，流了满身大汗，但他们用他们的努力取得了快乐；捉迷藏更是不知道怎么形容，藏的同学东躲躲，西躲躲，草丛后、大树后、墙壁后……到处都是同学，捉的同学到处狂奔，心里暗暗地对自己说：“我是最幸福的！”……同学们个个玩得热火朝天。

快乐大课间，多么美好的时光，放飞我们阳光般的心灵，写着我们七彩的阳光旋律！

“清晨听到公鸡叫哦哦，推开窗门迎接晨曦到随着一声声欢快的音乐，我们期待已久的大课活动终于来啦来啦了！我们迫不及待的来到楼下的操场上，今天的空气真新鲜，今天的雾真大。我们可以在这云雾里捉迷藏，我们班的郑诚他身材魁梧.高大威猛。我们别看他那么胖，其实他很菜。他跑起路来像头猪，经常给我们带来欢笑：有一次李秀楠来抓他，他一不小心摔了一跤，他想站起来。李秀楠看见了，就立马来抓他，他用了一招“辘打滚儿”逃过了一劫，这一个动作让我们全班捧腹大笑

大课间是我们最快活的时候，我们可以放松放松，不用呆在教室里听老师的“口水攻击”。今天的天气真奇怪，好大的雾，我家住在三楼。我一起来吓了一大跳，我仔细一看，哦，原来是雾。在那一刻，感觉自己好像是住在天宫上的一样！真是太好玩了，今天我突发奇想：今天雾那么大，雾就是我们的“隐形斗篷”一样，我们可以在里面自由的穿梭。忽闪忽现像“鬼”一样，那真是太好玩了。今天的抓人的比赛我一定能赢，我要凭我的聪明才智，还有我的“飞毛腿”一定能抓很多

第二节课下课了，老师说要带大家到下面的操场上去玩抓鱼的小游戏大家都很兴奋，到了操场上老师让我们先跑步，跑了四圈才开始叫我们大家停下来玩小游戏，大家玩的可兴奋了，都乐滋滋的。我们的游戏规则是这样的，是从每个同学的学号开始的只有一分钟的时间抓鱼哦。谁抓的鱼越多就越好，等抓完了看看那个同学的鱼抓的多，谁就是冠军，最有趣的是还要给那只鱼取名字呢？实在让我们每个同学都觉得十分有趣极了。

游戏开始了，大家都很努力地抓鱼争取获得胜利，而那些小鱼呢//拼命的跑，有些渔夫一会去抓那只小鱼，一会又在抓另一只小鱼，而另一只也拼命地跑也真是太奇怪了，还有些渔夫呢？在一直拼命的抓一条鱼的时候眼看就要捉到了，他又去抓另一条鱼，这一条鱼也要抓到了，却给那条小鱼逃跑了，结果一条鱼也没抓到。

游戏结束了，大家也玩累了，每个同学都开开心心地回到了教室。