扳手腕450字

今天，在补习班上，我们举行了一场激烈的扳手腕比赛。

老师给我们分好组，每组两个人，进行淘汰赛。

比赛开始了，和我“对阵”的是劳嘉哲。比赛一开始，我们俩就使劲把对方的手往左边按。可能是劳嘉哲求胜心切吧，他一开始就把全身力气集中在手上，用力按我的手。我的手一点点地往右倾斜了。我见局势扭，于是咬紧牙关，拼死一搏，终于夺得了胜利。第二局我就没这么幸运了，我很快就败下阵来。很快，第三局、第四局又结束了，众多高手经过层层选拔，终于决出了两大强将——熊张烨和杨熠湛。总决赛开始了，杨熠湛一开始就放手一搏，看来他要和熊张烨一决雌雄，而熊张烨却没有使出全身力气，而是尽量维持局面。他们两实力相当，不相上下，很难分出胜负。“加油！加油！”观看的同学给这两位赛手加油打气。杨熠湛的力气快用完了，可他还是没有放弃，真是不达目的誓不罢休。到最后关头了，他们两个人咬牙切齿，脸憋红了，脖子和手爆出青筋。杨熠湛明显后劲不足了，可他还做出最后的斗争。熊张烨见杨熠湛没力气了，于是一鼓作气，大喊一声，使劲把杨熠湛的手按下去。杨熠湛的手碰到了桌面。——熊张烨赢了，他真不愧是我们班的大力士。

杨熠湛很不服气，于是和我们的“大力士”约定，下次要和他一决高下。

六（4）班　鲍晓磊

今天上午，小桔灯课堂上举行了一场扳手腕比赛。

一听说要比赛，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一声令下，淘汰赛开始了。老师给我安排的选手也不过如此。因为我还没有使处全力，他就被扳倒下来。可是他不服气还要比，这次我一个“饿狼捕食”让他输得心服口服。我顺利地进入了预赛。

预赛开始了，这下我的对手是个自命不凡的小子，自称“天不怕地不怕”。我看他怕我这个“猛虎战士”。我威风凛凛地上来了，那小子也气势不弱。我一握住他的手，刚刚用点劲，他的手就歪了一点。我咬紧牙关，用尽全力，只听见”啪“的一声，对方的手被我毫不留情地扳倒在桌子上。啊！我打败他了！看来，他得改名叫”天不怕地不怕，只怕猛虎战士“。

决赛开始了，这次对手是个小女生。她肯定打不过我，我在心里暗想。一声令下，我的手斜了一点。不好，看来我轻敌了。用力，用力，我在心灵给自己鼓劲。可是，这手根本不听使唤，我竟然输给了一个小姑娘。我垂头丧气的回到座位上。唉，看来人不可貌相。

总决赛开始了，我关注的是最有实力的俩个选手，”小武松“和”大力士”的对决。比赛开始了，“小武松”紧握“大力士”的手，“哦，偏了，偏了，小武松，加油！”一旁的观众不断打气。刚开始“小武松”略占优势，只见“大力士”胸有成竹，竭尽全力，手的偏离方向马上有了改变。“‘大力士’必胜！‘大力士’必胜！”这是“大力士”的支持者。只听“啪”的一声，“小武松”的手被放平了

今天吃过晚饭后，妈妈提议和我举行一场扳手腕比赛，我不假思索地答应了，并请爸爸做裁判，规则是三局两胜。

比赛开始了，妈妈不慌不忙地把手肘搁在桌子上，然后撑起手臂，我也毫不示弱地摆好了“作战”的姿势。当我的小手被妈妈的大手紧紧握住时，我立刻感到像被一只大钳子夹住了一样，不禁倒吸了一口凉气，“来着不善”哪！妈妈的力气很大，我要小心应付喽。“预备——开始！”裁判发号施令了。趁我一个不留神，妈妈使劲猛地往下一压，一下子把我给扳倒了。第一局我轻而易举地败下阵来，看妈妈那得意的样儿，我暗自下定决心：哼，刚才我是没进入状态，才被你领了先，这一次可没那么便宜的事了。第二局时，我憋足了劲，咬紧牙关，任妈妈怎么扳也扳不倒，这一局我反败为胜。还剩一局了，坚持就是胜利，我这样想着。决定胜负的时刻到了，这一次，我使出了浑身吃奶的力气，一张小脸涨得通红，像一只紫茄子，额头上沁出颗颗汗珠，可我顾不上擦。终于，妈妈支撑不住了，甘拜下风，爸爸也在一旁对我竖起了大拇指，一个劲儿地说：“小子，真不赖嘛。”“那当然了，虎父无犬子啊。”我自豪地说。

扳手腕比赛让我明白了一个道理：不管做什么事，只要全力以赴，坚持不懈，就一定会成功。

泰兴市宣堡镇中小三(3)班 刘海澄

可能是因为下课时间太短，或是场地不足的缘故，扳手腕成了同学们最喜欢的游戏。

不记得经过了多少次比赛，我们班的马超成了擂主。一次，下课铃打响了，老师刚走出教室，同学们就三个一伙，五个一群，开始了扳手腕比赛。不愧是擂主，马超不费吹灰之力就干掉了四位强劲对手。他得意洋洋地坐在课桌上，自立了个“擂主”的旗子。翘着二郎腿，十分高傲。几个为了讨好马超的男同学簇拥过来，纷纷说：“擂主呀！你可真厉害，你就是天下无敌的高手呀！”听了这些拍马屁的话，马超更加得意了，说：“来呀，都来呀！本擂主绝对让你们尝尝输的滋味！哈哈！”同学们都不禁往后退，都不敢与这位实力派强手去较劲。“我来。”一个细小的声音从人群中传了出来。同学们都往后看，原来是比马超矮半头的陈诺。同学们都断定这局马超赢定了。马超从牙缝中挤出一丝嘲笑……

他们俩四周围被围得水泄不通。两只手有力地握着，小不点陈诺手上的青筋都清晰可见，豆大的汗珠不停地从额头上流了下来，全身没有一处不用力的。两只手成了几十双眼睛的聚焦点。僵持了几分钟后，陈诺有些支撑不住了，手开始颤抖，被马超一点点地压了下去，眼看这局胜负已定，可这时，马超的注意力分散了，陈诺趁虚而入，当马超回过神时，为时已晚，陈诺猛一用力，马超的手被紧紧地压在了桌上，同学们的目光也随着他的手倾斜过去。

这场扳手腕比赛真让人眼不敢眨，气不敢喘。

安徽宿州埇桥区矿建三小六年级:屈曦

“叮铃铃”，上课铃声响了，同学们纷纷坐到自己的座位上，等着老师来上课。只见许老师笑眯眯地走上讲台，对我们说：“这节课我们来玩个游戏--扳手腕比赛，看看谁是我们班的大力士。”听到了这句话，同学们像炸开了锅，有的握紧拳头，有的大喊大叫，还有的在窃窃私语，纷纷在猜测谁会是我们班的大力士，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。

首先上场的是陈冉和蔡苏宁。只见他们伸出右手，掌心相握，肘顶桌上，搭成“人”字。裁判一声令下，比赛开始了，蔡苏宁咬紧牙关，涨红了脸，像《三国》里的关公。陈冉皱紧眉头，瞪大了眼睛，半张着嘴，用力扳着。他们的手一会儿往左，一会儿往右，我们在一旁呐喊助威。他们僵持了一会儿，结果势均力敌打了一个平手。

接着上场的是刘晗星和杨席晨，比赛还没开始，同学们就议论纷纷，有的人说：“小刘人高马大，肯定能赢。”有的人说：“可小杨长得结实，不一定会输。”他们摆好了姿势，只听见“开始”两个字，比赛就激烈的开始了。过了一会儿，杨席晨的手臂感到又酸又疼，发抖起来，刘晗星趁他招架不住的时候，用力一扳，最后刘晗星赢了。

“叮铃铃”，下课铃声响了我们在欢乐的笑声中度过了这节课。

苏州市苏苑实验小学四年级 周敏杰

“加油！加油！”一阵阵呐喊助威声从五三班传了出来。原来，五三班在举行一场扳手腕比赛。

第一个上来的是刘子豪，班上顿时鸦雀无声。我望着刘子豪那牛高马大的身躯惊呆了！就在这时，一只小手举了起来，这是宾博文向刘子豪挑战的信号。刘子豪胸有成竹的抓住宾博文的手，屈老师说：“开始！”宾博文用迅雷不及掩耳之势扳倒刘子豪。这时的刘子豪仿佛在想：“我不能输，胜利是属于我的。”“第二局开始！”只听屈老师一声令下，宾博文和刘子豪开始激烈的比赛，台下的同学把眼睛瞪的大大的，生怕看不到这场激烈的比赛。只见刘子豪咬着牙，脸耳赤红。而宾博文沉住呼吸，注视着对手。刘子豪无论怎么还击，也无济于事。最后胜利之神还是站在了宾博文那边。无可奈何的刘子豪只好垂头丧气的回到座位上。

宾博文又一鼓作气，把王菲和杨鑫两个强劲的对手打下擂台。

当宾博文三连冠取得冠军时，台下的同学都目瞪口呆，不知说什么好。

通过这次比赛，我领悟了一个道理。无论做什么事，不要被表明吓倒，即使再难也要掌握技巧把这一件事做好。

“加油，加油”一阵加油声从五（5）班传出，哦，我们正在进行扳手腕比赛。

首先，是分区预赛。我和吴丽霞来。我心中自喜：“和吴吴太简单了！”我转过身笑着对吴丽霞说：“我们开始吧！”我坐直身子，右肘放在吴丽霞的课桌上，双脚蹬地。“预备——开始”我说，我咬着牙，眼睛紧盯拿决定胜负的右手，“哈哈，我赢了。”我沾沾自喜，下面我每场都赢，老师说：“停止，下面进入半决赛。”

前面几场都进行顺利，到了最后一场褚非凡和钱圣杰，简直势均力敌，手好像被什么东西固定住了，只能看见两个人的手都在颤抖。

下面是决赛，我想：“女生到底谁会赢、男生不用说肯定是薛宇昂了！”“请女生选手上场。”周老师说，沈启頔和潘承曦个个都信心满满的走向讲台，只见她们手与手握成拳，“开始”只听周老师一声令下。过了一会启頔支撑不住了，她膝盖顶住桌子，可是晚了，她输了。

下面是男生，薛宇昂先和钱圣杰来，比赛只持续了几秒薛宇昂就不费吹灰之力将钱圣杰打败了。下面是与褚非凡的对决，只见褚非凡脸涨得通红，使出了吃奶的劲，薛宇昂也不甘示弱鼓足了劲儿支住，褚非凡另一只手紧紧抓住桌子的边缘，薛宇昂看准机会用力一板，褚非凡输了。

随着“叮叮”的下课铃，比赛结束了。我班的大力士也产生了女生是潘承曦男生是薛宇昂。

江苏苏州吴江市吴中实验小学五年级:吴瑕

我们今天玩了“扳手腕”这个游戏。游戏规则是分为两个组，每组五个人，每两个人轮流进行比赛。如果把对方的手压到桌子上就算是赢了。

比赛终于开始了，没有轮到我的时候，我就看小子和娃娃扳手腕。开始的时候，小子和娃娃互不相让，娃娃的脸Very、Very的红，而小子像没用力气似的就快要把娃娃拿下了。我突然挠了一下小子的肚子，弄得小子笑个不停，结果娃娃一用力就把小子的手压到桌子上了，娃娃赢了。而小子突然大叫起来，说他手骨折了。这时我心里可紧张了，如果小子的手真的骨折了，那我可就犯了个大错误了。

大家都停止了比赛，纷纷跑过来看小子的手腕。老师也跑来了，问小子哪里疼，小子说是手掌疼。老师也笑了，他说：“放心吧，没骨折，一定是你们比赛的时候娃娃用的力气太大了，把你的手掌握疼了。”同学们都大笑起来。听了老师的话，我的心里终于像一块石头落地了，大家都不知道我都吓出一身冷汗了。我以后再也不敢调皮了。

比赛继续进行着，同学的欢呼声、加油声充满了整间教室。轮到我和小个子黄楠比了，我也没费吹灰之力就把黄楠打败了。

游戏结束了，有的同学像骄傲的猴子一样活蹦乱跳地回到了座位上，有的像失败的乌龟一样低头回到了位置上，真是有悲也有欢呀！

我带着微笑，继续着我的课堂学习。

今天，我们来了一场有趣的扳手腕比赛。

先是我和李想比赛，李想稳坐如泰山，一幅十拿几稳的表情。我心想：哼，你这自大的家伙，鹿死谁手还不一定呢，别高兴得太早了！

老师宣布比赛规则：双方只能用手腕的力量，身子不能倾斜，不能用左手拉桌子或其他物体一方手背挨到桌子即为输，三局二胜。

比赛开始了，我们先用右手一决雌雄，李想咬紧牙关，与我进行对抗。不一会就见他满脸通红，怒目圆瞪，并开始“眦牙裂嘴”，身体开始向左边微微倾斜。老师说：“注意身体姿式，不能歪了，否则就犯规则。”我立即调整身体姿式，深吸一口气，将所以的力气集中在右手腕上，猛一发力，手腕快速往下一压，只听“咚”的一声，李想的手被我按倒在了桌子上。

“第一局，蔡子沐赢”，老师宣布比赛结果。

第二局又开始了，由于刚才用力太猛，我的手臂又酸又痛，我咬紧下唇坚持着，而李想却对我狡猾的一笑，我心里一颤：难道他找到打败我的决窍了？我不由心里咯噔一下，手腕不由得一软，李想乘势往下一压，我的手很快就被李想压了下去，“不行，不能输，我比李想实力要强，”我又深吸一口气，使出全身的力气往回扳，手被我慢慢的拉回到正中间，趁李想诧异之时，我猛的一发力，李想的手背又被我按到了桌面上，老师立刻宣布：“第二局，蔡子沐胜出，三局两胜，蔡子沐大获全胜！鼓掌！”我高兴极了，虽然李想准备用心理战击败我，却被我一眼识破，从而让我在最紧要关头从扭战局，最后大获全胜，看来，扳手腕也需要智慧，不能只能蛮力！

最精彩的挑战赛。“李想竟然挑战老师，他肯定是疯了，怎么可能赢老师呢”我在想。李想握住老师的手，“开始比赛”，我发出号令。李想突然大叫“不公平、不公平”，老师一愣，手上劲一松，李想趁这机会，顺势将手往下压，老师的手一下子就被压到桌面上，李想以迅雷不及掩耳之势，将老师击败。老师哈哈一笑：“李想耍诈，竟然趁人不备搞偷袭！”李想说：“老师不是经常说兵不厌诈吗，这是兵法，老师不准耍赖！”“好，我们还是三局两胜，这一局你胜了，还有两局，你再赢一局就是你赢！”老师说。

我在旁边当裁判，当老师与李想的手握好时，我发令：“开始”，于是李想挑战赛第二局正式开始，李想又故技重施“老师，不公平！”老师这回没有松劲，问道：“怎么不公平？”“你比我们大，不能扳手，你应该用手握住我的手腕，这才公平！”老师道：“好，听你的，我们重新开始！”两人调整了握姿，老师用手握住李想的手腕，我发号令：“开始！”比赛又开始了，这一回，老师严防死守，李想无计可施，不一会就败下阵来。第三局也没有悬念，李想又败了。但李想为自己用计赢了老师一回感到特别开心！

轮到我挑战了，我也挑战老师，我让老师握住我的手腕的下方，这样我就可以更省力了。我暗自高兴。随着李想一声令下，比赛开始！我和老师同时发力，哇，老师力气可真大啊，呀呀呀，我的手慢慢向桌面倒下去，“咣”的一声，我的手碰到的坚实的桌面，我输了，我死不认输，同老师又战了两局，这两局我用声东击西、偷奸耍滑等计谋，但都老师识破，结果就可想而知了！

这场比赛真有趣，比赛总会有输有赢，我参与，我快乐！

哈哈！今天马老师“大发慈悲”，让我们玩游戏。

但是今天玩什么游戏呢？我越想知道这个问题，马老师好像越不说。正当我急得像热锅上的蚂蚁团团时，马老师终于开了口，今天玩的游戏：扳手腕、画鼻子。

这两个游戏很简单，游戏规则想必我不用说大家就知道了，现在就和我一起去这个“游戏世界”看看吧！

“加油！加油！加油！”哦？这是谁在比赛呀？原来是鲍鑫和一名女同学在比扳手腕。女同学的脸涨得通红，眉头紧闭，头发都快往上竖了。鲍鑫也不甘示弱，两眼瞪着手，一副怒气冲冲的样子，看得出来吗，鲍鑫的手劲使的非常大，把对方女同学的手都捏的发白了。两人僵持不下，教室中原来震耳欲聋的加油声全部停止了，教室里一片静寂。听到的，只有那一声声代表着加油的呼吸声。一分钟已经超过了，马老师判两人平手。

现在，是我最紧张的时刻。因为这一次扳手腕，代表着我们男生的成败于胜负。而来判决这胜负的人，便是我了。我的心发疯似的跳着，像要从喉咙里蹦出来，又像一鼓“咚、咚、咚”的在重重的敲打。

“预备，开始！”裁判员蒋晓燕一声令下，我们便开始用力。我的对手戴孟楠可不是省油的灯。我用尽全身的力气和戴孟楠“拼搏”着。称她一次没用力的时候，我把戴孟楠的手给压了下去！

于是，我们便在欢笑中进行了第二个游戏