奔跑400字

随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量。把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

——题记

风儿在狂沙中奔跑，鱼儿在激流中奔跑，时间在时代中奔跑，一撇一捺在荆棘的道路上奔跑。

奔跑，需要敌人相伴。

因为桀纣的残暴，仁义的商汤才得到了天下人的拥护；因为项羽的傲慢，礼贤下士的刘邦才赢得了天下；因为中国的改革开放，各国的友好往来，日益强大的中国正屹立在世界的东方。

“既生瑜，何生亮”。与其说周瑜被诸葛亮气死，还不如说周瑜心胸太过狭小。公瑾啊，为何你不能与孔明共存呢？为何你一定要选择消灭这个敌人呢？安史之乱使唐朝由盛转衰，试问：为何会发生这场大乱呢？我认为是唐朝缺少了凶猛的敌人，安于现状所导致的。清朝实行闭关锁国政策，将西方各国拒之门外，但由此却卷起了长达百年的中国的反侵略抗争。

奔跑吧，成功的朋友就在你身旁。

奔跑，奔跑，奔跑吧……

高二:s之巅

奔跑，一种动作，也代表一种速度，然而奔跑也可以代表一个人的性格。奔跑，速度可以由自己掌握，脚步可以变得有节奏感。

晨跑可以健身。当太阳缓缓升起的时候，阳光并不是很刺眼。你可以选择一条路线，比如说马路或者是田野，迎着清晨微风，呼吸新鲜空气，你奔在一条路上，时而可以欣赏花儿的美丽芬芳，时而也可以向路人摇手微笑，很浪漫的感觉。

短跑可以锻炼速度年雅典奥运会上，刘翔的夺冠让我们对短跑充满喜爱。而现在，寂静的“跑道上”，没有裁判，没有计时器，甚至连一位观众也没有。“预备”、“开始”，自己向着自己预定的目标发起冲刺，直到达到终点为止。然而冲刺是没有终点的，一个个冲刺绘成一幅幅美丽的画卷，随着历史而夹在了生命的激情书中。当老年回忆起来的时候，定会为当初的努力会心一笑。

马拉松可以锻炼一个人的意志力年北京奥运会上，中国运动员的唯一一枚田赛奖牌就出自女子马拉松赛跑。马拉松赛跑是在挑战人类耐力的极限，如果能坚持下来，就是人生的最大胜利。

奔跑可以代表一种心情。当你愉快的时候，脚步一定富有节奏感，速度一般不快不慢；当你愤怒的时候，脚步与速度一般都很快；当你匆忙的时候，速度快，但脚步没有节奏感。

“砰”的一声，我像一支脱了弦的箭，消失在那起跑线。在同学们的加油声中，我勇敢地向前奔跑。

一圈，两圈，三圈……我的体力渐渐消耗，脚步如同铁一般沉重，我想放弃，我想逃避。但我必须面对，必须坚持，必须勇敢地向前奔跑。最后一圈，胜利在此一搏，可我真得很累，很累。原来100米也可以如此遥远，望着那“千里之外”的终点线，我放慢脚步，养精蓄锐。最后的50米，我看到同学们在终点拼命地为我加油鼓劲，我咬紧牙关奋力向前冲，奔向终点。

回想当时真是触目惊心，但最终还是在体育中考中获得了满分。既然已选择了奔跑，我会勇敢地向前冲，冲向属于自己的终点线。

如果把初中比作一次长跑，那么初三则是长跑中的百米冲刺。面对着升学压力，我感到彷徨与不安。期中考的失败又给我致命的打击，我开始怀疑自己的实力。我觉得前方路茫茫，难道我注定是失败者吗？不。我要奔跑，冲向我的终点线。

奔跑让我勇敢，让我坚强。

《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩版《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视和韩版《Running Man》制作团队SBS联合制作，节目于2014年8月28日正式开机，10月10日登陆浙江卫视周五21:10黄金档。

节目在公布时的原名为《跑男》（即Running Man的中文直译），但考虑到浙江卫视所播出的综艺节目都是五个字，不符合规范，因此节目名称也随之更改为《奔跑吧兄弟》。在更名之前，浙江卫视已经向国家工商局注册了“跑男”这一商标。     中国版的《奔跑吧兄弟》由浙江卫视节目中心和韩国SBS团队联合拍摄制作，节目组坦言，制作《奔跑吧兄弟》这样一档节目是一项艰难的决定。如何让中国的《奔跑吧兄弟》制作出有别于韩国《Running Man》，具有中国特色的户外游戏竞技节目，是一直在思考的问题。

不过在节目的制作进程中被逐步消解，节目开始录制的第一天。每一个人都像他们收到邀请时所承诺的那样，拼尽了全力。节目组表示，《奔跑吧兄弟》会传承观众在RM里感受到的精神，这种精神既是一种生活方式，也是一种快乐的信念。这种传承不是单纯的复制，而是有着中国版独特的创意。

在黑暗且充满斗争的沙漠里，曾生活着这么一群狼：它们每天都要去捕食，去奔跑，去厮杀。但是，天总有不公之处，在那狼群中。有一只消瘦的灰狼，它不能捕食，奔跑与厮杀。因为在它出生时，它的腿就已经萎缩。

因为腿的萎缩，灰狼很小的时候就被自己的父母遗弃。因为它的父母认为它是一只无能且不能在战场上生存下来的狼。从此，它便独自生活在一处黑暗且偏僻的沙洞里。每当在宁静的晚上，它都会因寂寞而掉下伤心的泪珠，并且大声的嗥叫。

因为腿，它得不到新鲜的食物。因为腿，它不能战斗沙场。因为腿，它总是受到狼群的鄙视埋着头！

有一天，它也像往常一样用自己虚弱的身躯爬着去寻找被其它狼吃剩的食物可是，它找了许久，也没看到有自己充饥的食物此时，它已经身心疲惫，在也没有多余的力气爬下去但是，就在这危机时刻，它的眼睛仿佛晃到了什么是的，是食物！然后，它用尽自己最后一点吃奶的余力，爬到了食物旁，用自己锋利的牙齿，去撕扯食物最后美美的享受了一番这时，它好像在笑，是的，它在笑！笑得是那般的灿烂，可爱与诚恳!

当它享受完食物往回爬的时候，突然邂逅了一只小幼狼于是，它便爬过去与小幼狼打招呼可是，小幼狼没有理它，瞥着眼，嘀咕到：你这没出息的家伙，谁认识你我才懒得与不知羞耻的狼说话呢灰狼听后，哗啦啦的从眼睛里流出了泪珠最后，埋着头回到了沙洞里!

当天晚上，它的嗥叫声变得更加的嘹亮与悲哀从此，那只灰狼便每天早早起来，忍受疼痛，锻炼自己萎缩的腿!

可是上天就是那样的残忍，不见情意当灰狼锻炼几天后，它仿佛觉得自己的腿，比以前更加的酸痛与无力但是它依然没有放弃，没有气馁因为它的眼睛里有一道美丽的彩虹!

于是，休息几日它便又开始出去锻炼就在这时，有一群强壮的狼奔过议论着：自不量力的家伙，腿都已经萎缩，还在锻炼什么到时候连爬的本能都没有，看你怎么办？灰狼听后，没有像上次那样掉下泪珠而是在心里默默的为自己加油，鼓气然后，又继续锻炼下去!

不知锻炼了多少天，也不知忍受疼痛度过了多少日!

有一天，它突然觉得，自己的腿有了一丁点的力气于是，它便试着站起来啊，奇迹出现了，它真的能缓缓的站起来就在这天，它高兴地奔跑到沙漠里，嗥叫着，嗥叫着好象在向我们宣誓：你们等着瞧吧，我一定会狂奔起来的也就在这天，它捕食到了自己的第一只猎物虽然只是一只兔子，但对于它来说意义非凡，因为这是它生活中的一个起步点!

从此，灰狼也便更加的的苦练它的腿也逐渐得到好，捕到的猎物也越来越多最后凭着自己吃苦耐劳，坚持不懈的努力与奋斗它终于狂奔了起来，并且成为了这片沙漠的狼中之王!

是啊，我们人类又何尝不像一只萎缩了腿的狼虽然有时我们可能会因自己身上的缺陷与不足，而受到别人的歧视，责骂，唾弃甚至荼毒但是，只要我们沿着自己的路，坚持不懈的去奋斗，去拼搏歧视我们可以不在乎，责骂我们可以忍受，唾弃我们可以坚强，荼毒我们可以反抗因为美丽的彩虹就在我们的眼旁，很近，很近！

现在我上五年级了，班主任刚接班时就对我们说：“在我们后面的黑板上面有六朵向日葵，它们镶嵌着的是‘阳光·微笑·奔跑’六个字。这是我们五年（5）班的班级誓言，希望这六个字陪伴同学们成长！”

阳光

阳光能带给我们无比的温暖，无限的光明也能让我们的心中充满快乐。在我的生活中有许许多多的烦恼，在上小学二年级的时候，有一次数学考试考了88分，这对于我来说有如晴天霹雳。放学后，同学们都背着沉甸甸的书包欢欢喜喜的跑出了教室回家了。只有我像灵魂丢失了似的，有气无力的背着书包垂头丧气的回家了。大街上喜气洋洋，有卖菜的；有卖玩具的；有敲锣打鼓的；有卖宠物的……可是这些都没有让我心中充满阳光。走着走着，我来到了一家音响店，忽然停了下来。音响店里放着一首让人感觉非常愉快的歌，仔细一听，哦原来是《童年》。于是我就马上从口袋里掏出一把崭新的硬币把这张唱片买了下来。回到家以后我打开电脑播放《童年》。我一听，心里一块沉甸甸的大石头终于坠落了下来，这时我心中非常温暖，充满了阳光。

微笑

古人说：“笑一笑十年少”是啊，在我们的世界上如果每个人都面带微笑，我们的世界就会越和谐越美好！

有一次，因为我在打篮球的时候，不小心把邻居家的玻璃给砸破了。妈妈赶快带我去向邻居赔罪，并赔偿玻璃钱。可一回到家，妈妈就要揍我，老爸赶快来救我。于是爸爸和妈妈打起了冷战。妈妈火冒金星的说：“孩子他爸都怪你，如果不是你宠着他，他也不会故意的用球去砸玻璃呀！”爸爸和蔼可亲的说：“我相信他不是故意的而是不小心的！”妈妈叹了一口气说：“孩子他爸你也太天真了吧！”……就在这是犯错误的我想：嗨！都是因为我，爸妈才会打冷战！这时聪明的我挠挠后脑勺想到了办法，我飞快的跑到妈妈面前傻笑起来，撒娇道“妈您宽宏大量，就原谅我这一回吧！下一次我一定改正”。妈妈原来凶狠老虎脸瞬间变成了温顺的兔子脸。看到妈妈的笑脸，我就变得的非常自信，跑到慈祥的爸爸的眼前傻笑起来。最后我们一家都面带着微笑去热闹的街上逛街。

微笑能使我们少发脾气，也能使我们年轻十岁。所以我们要天天面带微笑！

奔跑

我们知道奔跑有两种意思，一、是跑步运动；二、是学习上不满足现状，勇往直前争当第一。

在我的学习中有许许多多的绊脚石，可是我总是勇敢的跨越它们。有一次语文考试，我考了很不理想的成绩，我虽难过但并不气馁看着墙上“奔跑”两个字，我心中树立起了一个榜样，这个榜样就是考了第一名的好同学。好同学是一个非常有学习天赋的女孩，在这几次考试中都考了很不错的成绩，我默默奋斗、课堂上专心听讲、积极发言、课外认真完成作业、多看课外书，终于在这次的期中考试考了全班第一名。

由此我知道了“要成功必须要付出努力，路在自己脚下，只有不断前进，才能到达理想的彼岸”。

我非常感谢老师为我们设定的班级誓言。阳光·微笑·奔跑！同学们，让我们一起在阳光下微笑着奔跑吧！但愿每个同学都能到达自己理想的彼岸。

清晨，随着冉冉升起的第一缕阳光，我自由奔跑着，不知何时惊飞了枝头的鸟儿，唤醒了梦中的城市。当我在寂静的树林里奔跑时，当我在羊肠小道上奔跑时，当我在热闹的的大道上奔跑着，我是自由的，是快乐的。每当风儿从我脸庞掠过时，每当鸟儿从我身旁飞过时，每当树叶从我脚边飘过时，我是汉有束缚，没有压力的。奔跑的感觉真好。奔跑时的我，像一只展翅翱翔的鹰，为了追求那终点，不知疲倦，勇往直前；奔跑时的我，如一只敏捷的豹子，轻快如我，迅速如我；奔跑时的我，似一只矫捷的羚羊，以敏捷的身手，飞速窜向那不远处的终点。奔跑的感觉真好。奔跑时，虽然汗流浃背，但却身心愉悦。奔跑时，我总会闭上双眼，那时，我仿佛融入了风的世界，仿佛世间万物不存在，只有我和风。奔跑时，耳边是风姑娘清脆的歌，我静静地聆听着，这只属于我和风的歌声……奔跑的感觉真好。奔跑真好，我爱奔跑，我爱那风儿的歌声，我爱那自由，无拘束的世界！奔跑的感觉真好！

六年级:gelsey

折一叶红杏,随手而逝,在风中飞扬,我的脚步随着叶儿奔跑,奔跑在初三的跑道上.

世纪轮回,跑过了8年的生涯.站在冲刺的起跑线上,不禁思绪飞扬.

17岁,一个旺盛的年龄,我奔跑于古诗之间.

童真的我,没有烦恼,没有抱负,自从结识了他们,我懂得了许多,我懂得了

＂才露尖尖角，早有蜻蜓立上头＂的情趣,我懂得了＂人生自古谁无死，流取丹青照汗青＂的坚定,我懂得了＂但愿人长久，千里共婵娟＂的美好祝愿，我懂得了＂衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴＂的不悔追求．

我不再童稚，变的成熟了．

我随着红杏奔跑．我愿和林黛玉一起畅谈红楼之梦，我愿与台湾同胞一起去谴责陈水扁,我愿与刘翔一起奔跑，冲入北京奥运．

17岁,一个微笑的年龄,我与历史奔跑.

不知何时,我奔入了三国纷纭.尘土飞扬,黄沙弥漫,那是和关羽骑着赤兔马在奔驰.他手持长刀,斩过了曹操6员大将,我心中不禁也升起一股激情,我加快了脚步.

17岁,一个艰难的年龄,我与精神奔跑.

当我想放下一切,快乐生活时,＂天下兴亡，匹夫有责让我不觉加快了脚步；当我想逃避困难的时候，＂长风破浪会有时，直挂云帆济沧海＇是我加快了脚步，不知道何时，我知道了我的责任．

初三，奔跑的年龄．红杏飘入夕阳，我等待着明日的晨光，我将继续奔跑在人生的路上！！

童年的我，无忧无虑的生活。每天看着太阳的早起晚落，却不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感觉。

长大的我，被学习的压力缠绕。然而，乏味的生活出现了一丝新奇，我喜欢上了钢琴，可时间有限，我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。

现在的我，面临着考试的压力。奔跑在操场上的我有些迷茫看不清楚方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景还未观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。

人生是一条坎坷不平，充满荆棘的路，而这条路的前方有一盏点燃希望的明灯，只要我们有坚定不移的信念和战胜挫折的勇气，终会有一天找到属于自己的光明。

我们不能失去对理想的追求，对未来的憧憬。正如黑夜中的北极星，正如我们心中的太阳，时时刻刻引导、激励着我们。

我在奔跑，也许前方就是黎明、是彩虹、是成功。每个人都在奔跑，都向自己的目标奔跑。所以我要更加努力的奔跑，跑向那前方的成功。跑吧跑吧，向着太阳奔跑，就算黑夜迷茫，就算长路泥泞，也要努力地向前奔跑。跑吧跑吧，向着太阳奔跑，跑向你的成功人生，跑向你的美好未来。

四年级:南通市师范第一附属小学四年级：钱姝彤

“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”羽泉的《奔跑》，是我很喜欢听的一首曲子。在他们的歌声里，我找到了属于我自己的青春。

我们是祖国未来的栋梁，而此时的我们，正在人生的跑道上神采飞扬地奔跑，我们不为路上的磕磕绊绊，一直勇往直前，我们跌倒了，再爬起来，不怕疼，不怕痛，一心只想追赶我们那奔跑的青春。我们的动力，是父母给予的鼓励，是老师的循循善诱，是同学们之间的互相帮助。我们在人生的跑道上一路狂奔，勇敢去面对生活中的一切困难。我们那勇敢的背影留在了人生的照相机里，在路上却没留下一丝痕迹，只能让别人用匆匆的脚步去追寻我们的踪影。我们追着青春，时间追着我们。我们在奔跑中慢慢长大，又在奔跑中慢慢老去，最后慢慢放下脚步，细细感受我们曾经在奔跑中错过的景色。我们会在奔跑中慢慢成长，从稚气未脱的小孩，长成血气方刚的少年，再变成饱经风霜的老人，最后懂得了人生的真谛。我们在奔跑中一点一点地蜕变，从丑陋的毛毛虫变成美丽的蝴蝶，从一株和杂草差不多的百合苗变成一朵香气四溢的百合花。我们会在奔跑中品味青春。

少年们，快去追赶你们那奔跑的青春吧！