自从上学以来，我认识了一位大朋友，我的班主任张老师。张老师平时可幽默了，经常对我们说一些俏皮话，逗得我们全班同学哈哈大笑。可是在对待学习、锻炼上那可真是三块铜板摆两处——一是一，二是二，一丝不苟。

记得上三年级时，我的仰卧起坐成绩不太理想。张老师找到我和颜悦色地说：“马上要开运动会了，咱们班得打一场漂亮仗，仰卧起坐就看你的了，有信心吗？”我想：这下完了，不光我胖胖的小肚子要受罪，还不能给班里加分，老师、同学非埋怨我不可。张老师好象看出了我的心思，拍着我的肩膀说：“小伙子，干事要干净利落干脆，铁杵还能磨成针呢，咱们天天坚持练，趁着运动会还能减减肥呢！”哈哈哈，说得我和同学们都笑弯了腰。“我可要加劲练呀！”我暗暗地给自己加油。在接下来的日子里，我天天晚上练习，每天都练得汗流浃背。功夫不负有心人，运动会上，哨声一响，同学和老师在我周围给我加油助威，我憋足一口气，紧闭双眼，奋力起身，我心里数着一、二、三……最后我只听见同学们大喊“太棒了”，我取得了自己最好的成绩，气喘吁吁的我看到了张老师正笑吟吟地看着我呢。

有一次，张老师交给我了一项“重要”的任务，让我和其他几位同学在全校同学和老师面前展示北京的风采。本来我就胆小，连上课回答问题的声音都像蚊子似的，站在台上，要面对那么多同学和老师，还要背台词和唱歌，这可愁死我了！练习的时候，张老师鼓励我们说：“你们想想，北京天安门庄严不庄严？咱北京的糖葫芦甜不甜？那京戏段子的韵味呀……”张老师说着说着竟陶醉地哼起了京戏，我和同学们立即来了精神，早把紧张抛到一边去了。展示那天，我们落落大方，声音洪亮，当我唱到“蓝脸的窦尔墩盗御马，红脸的关公战长沙……黑脸的张飞叫喳喳……”时，只听见台下响起了阵阵热烈的掌声。回到班里，张老师自豪地说：“谢谢你们让全校同学了解了咱们可爱的北京！”

这就是我的老师，在这里，我要说出我心里的话：“亲爱的张老师，是您给了我信心和勇气，是您给了我最好的鼓励，谢谢您！”

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