好习惯三年级

转眼间我已经是三年级的学生了，在成长的过程中，我养成了许多好习惯，其中就有爱读书这个习惯。俗话说：“书是黄金屋。”这句话说的好，我就在书中目睹了奔流不息的江河，辽阔的大草原，还有一望无际的大海……

我特别喜欢赢在习惯这本书，我非常喜欢其中的一句话：“思维影响行动，行动形成习惯，习惯决定命运。”今后，我依然会继续保留读书的习惯！因为读一本好书就是向自己的梦想迈进了一步，就是向知识的大门又迈进了一步，就是向自己的目标又迈进了一步。最后，让我们为中华之崛起读书吧！

三年级:黄楚君

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得“好江山易改，本性难移”可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

三年级:翼驰向前飞

今天，我上了“好习惯”这一课，我明白了怎样才能做习惯的主人。

如果要做习惯的主人，那就要从小培养好习惯。做到：真诚待人、诚实守信、认真负责、自强自信、合理消费、主动学习、见面有礼、课堂守纪、午休安静、快乐阅读、、、、、、等其它方面。虽然，我还不是可以完成全部方面，但相信我还是可以做到的。此时，我想到了一句话：“培养好习惯，做最棒的自己！”

同学们，我们一起努力做习惯的好主人吧。加油！

古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。

我是一个错别字大王，一有不会的字就问爸爸、妈妈，怎么读，怎么写，有一次，爸爸被我问得不耐烦了，就给我买了一堆书，其中还有一本字典，他让我把这堆书都看完，我懒得看，便把游戏机放在里面玩，这时爸爸回来了，我赶快把游戏机放在书里，爸爸问我读完了吗？我说：“我读完了。爸爸把书拿起来这时游戏机掉了出来，爸爸问我：“这是怎么回事？”我小声说：“我不想看书。”这时爸爸气得火冒三丈，像是火山要喷发，我自知情况不妙，赶快逃，这时爸爸扯住了我，气愤地说：“孩子，多读书、查字典都是好习惯，为了让你不再有错别字，这也是爸爸的一番苦心呀？”以后我一有不会的字就马上查字典。渐渐地我不会写的字也少了。

有一次教师带我们做个游戏，名字叫成语接龙，我想：“这可是我的强项啊！游戏开始了，老师出的题目是“专”，同学们抓耳挠腮地想，我举起了手说：“专心致志，”一连我又说了好几个，这时同学们用羡慕的眼光看着我。老师让同学们都向我学习。经常查字典，我这个错别字大王的外号也没了，现在我有字不会就查字典，渐渐我的学习成绩提高了。

现在，我非常喜欢查字典，只要一有时间，我就翻开字典，字典不仅让我知道了怎么读，还让我知道了他的意思，我喜欢查字典。

老师家长常告诉我们：“好习惯对一个人的一生是很重要的。”说到我的好习惯，我还真想到两个，所以我打算写出来和大家分享一下。

我的第一个好习惯是：爱读书。

有一次，妈妈给我听网上的故事，名叫《我想去看海》，我听了非常喜欢，就让妈妈给我买书回来，书到了以后，我每天晚上都要把它看一遍，故事里的主人公笑，我就笑；哭，我就哭；就这么看了一天又一天，我就喜欢上了读书。现在，只要一有时间，我就拿起一本书看，看书丰富了我的想象力，所以我很爱写作文，看书也给了我愉快的生活和乐趣！

我的第二个好习惯是：写作业快。

每次写作业我都能又快又认真有准确的写完，为我增加了去多时间可以做我喜欢的事情，比如：玩电脑，看电视等，而且这样的习惯妈妈说会受益终生，将来我长大了做事会很有效率，会成为一个很有发展前途的人。

这两个好习惯另我受益匪浅，我会继续培养更多的好习惯，慢慢的做好我自己！

甘肃省酒泉市东风小学三年级三年级:刘上怡

自从学校开展了“好习惯伴我一生”的主题活动以后，使我懂得了一个人有好的习惯对自己是非常重要的，好的行为习惯不仅关系到我的发展，还关系到一个人在其他人心中的形象。所以从小，妈妈老师都在培养我的好习惯，良好的学习习惯是学习的重要技能。

比如，每天早上我都要听英语，当小闹钟叫我起床后，我就会把我的录音机打开，听一听今天要学的内容和以前学过的内容，好让我加深一下印象。如果你来到我家的话，你会惊奇的发现，我那屋子里的墙上贴满了我将要学习的单词和短语，这样做不仅提高了我的英语成绩，而且我的听力和口语也有了一定的进步。

另外，我还有一个有效的学习方法，就是每天下课利用二十秒回忆一下这节课老师所讲的重点，每天放学回家的路上，利用两分钟回忆一下一天老师所讲的内容，利用二十分钟回忆一下一个星期老师所讲的内容，最后利用两个小时就能复习整个学期老师所讲的内容，这样做我的学习成绩总是在班里名列前茅，而且，我还有许多自己的时间来做自己喜欢的事情。在生活中，我上，我都把自己的床铺收拾成“样板间”，晚上放学回家，我会帮助老爸拿报纸。

我的这些好习惯，让我改变了许多，同学们，养成好习惯并不难，关键是你要坚持用心去做。不管任何方面，每天我们至少做到一次"进步一点点”。让我们从点滴做起，渐渐养成良好的习惯，让我们和好习惯一起茁壮成长吧！

黑龙江省绥化市尚志小学三年三班 马赫泽

古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人 ,一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。所以我养成了查字典的好习惯。

我在家里写作业的时候，一有不会不会写或者不认识的字的字，就去问爸爸，所以爸爸有时候就很不耐烦，问多了，爸爸就生气地说：“你不能去查一下字典吗？”看到爸爸的脸色，我感到很委屈。第二天上语文课，老师叫我站起来读课文，虽然我读得很流利，但是读错了几个错别字，同学们顿时哄堂大笑，老师也在课堂上当众批评了我，我感到无地自容。

回到家，我暗下决心，一定要改掉读错别字、写错别字的坏毛病，接受爸爸的建议。我从书柜里拿出了一本字典，打开字典，我才发现，字典真是一位不说话的老师，每一个字不但告诉你读音，还告诉你这个字的解释，还能告诉你这个字能组哪些词，多音字也历历在目，这使我豁然开朗。

我对字典爱不释手，渐渐地养成查字典习惯，它也丰富了我的课外知识，一次老师让我们做成语接龙的游戏，同学们都接不上，只有我对答如流，我的成绩也慢慢地提高了，老师和同学们都对我刮目相看了。

查字典的好习惯让我受益匪浅。

雪松文学社指导老师：李庆杰

自从上小学的两年来，我养成了爱学习的好习惯。对学习充满兴趣，我十分希望能从老师身上学到更多的知识，所以，我很爱学习。

还有，我会经常看许多课外书。每到课间，我除了和同学玩以外，还会到图书架上拿各种各样的书看。放学回家，我每到完成作业，也会自觉地到自己的书柜上拿出自己心爱的图书坐在灯下细心地阅读。到了双休日，我一有空，就会到少儿图书馆去借书，两年来，书就成了我最好的朋友，它每天都伴随着我的学习，我很爱看书。

以前，一提到听，我的大脑便会命令左耳和右耳一起出动，认为“听”就是耳朵的工作，可现在我不这样认为了，这是为什么？因为崔老师在《养成聆听的好习惯》这篇文章里给了我答案。

我明白了，当一个人在说话时，很多地方要去听。

眼睛要“听”，要全神贯注地看着对方；嘴巴要“听”，听的时候要把它关闭起来，不打断别人；四肢要“听”，边听边把他管好，不要让它动来动去；身体要“听”，必须在听的时候站直或立正；大脑要“听”，认真去体会说话人的意思，与他（她）产生共鸣。

但是最关键的还是要用心去“听”，当你用心的时候，耳朵、手脚、眼睛、嘴巴……一切都会跟着认真“听”。

懂得了这个道理，我知道了如何聆听，我一定要在课堂上、生活中养成聆听的好习惯。相信我，我会做到的！

南京苏杰学校三年级:黄嘉辰

“好习惯能成就一生。”为了这句话，我养成了许多好习惯。

早上六点，闹钟刚响，我就一个鲤鱼打挺，翻身起床了。早睡早起，这是上学以来，我养成的第一个好习惯。这个习惯刚开始是怕上学迟到被批评。想不到后来养成了习惯，无论上学，还是放假，只要闹钟一响，我就会条件反射似的爬起床。爷爷说：“这个习惯好，不误事。”

上学路上，公交车里我只要看到行动不便的老人、怀抱小孩的阿姨、挺着大肚子的大姐、手里拎着沉重东西的大伯，我都会主动让座。当别人对我竖起大拇指、给一个感激的微笑或者给一个鼓励的眼神，我心里就会美滋滋的。姑姑说：“这是助人为乐的好习惯，‘赠人玫瑰，手有余香’。”

上课时，每看到一个错误，我都会大胆地举起我的小手发言。在别人批评我时，我都会勇敢地承认自己所犯下的错误，并及时改正。姑父说 ：“这是勇于批评和自我批评的好习惯。”

我还有许许多多的好习惯，比如，过马路时，我会自觉遵守交通规则 ——红灯停、绿灯行。还有，每一次打篮球之后，我回到家第一件事就是洗个热水澡，把脏衣服丢进洗衣机里洗掉。所以，我养成了卫生好习惯。

好习惯伴我成长，好习惯就能成就我一生。