工作800字

工作总结

在紧张忙碌的学习和工作中，一学期又结束了，时间过得飞快，似乎刚开学，这一学期就已经过去，回想这个学期的点点滴滴，从我当选新一届大队委到现在，我在余老师的培养下学到了很多，同时我在工作中也得到了锻炼。

由于我是新大队委员，对大队部的很多工作都不熟悉，通过老师的指导和帮助，我逐渐了解和学会一些工作，我在这个学期也能尽心尽力做好我的工作，对每次的工作进行了总结和分析，在以后的工作中加以改进，才能更加优秀的做好本职工作。

我无论在同学或者老师面前，都严格的注意自己的言行举止，努力树立一个大队委员应有的风范，不仅要成为老师的好助手，更要成为同学们的好“领袖”。

班级中，我成绩优秀，和同学们打成一片，没有一点架子，喜欢出一些有趣的点子，和大家相处得很和睦，能够听取别人对我的意见。

班级或者学校的活动我都会积极地参加，并且能尽自己的全力为学校获得荣誉。

这个学期，我在大队部学会了更多处事做人的道理，每天的工作已经成为学习生活里的一部分，在工作里也能得到很多的快乐，结识了许多新朋友。对于不了解的地方，余老师也会帮我迎刃而解，其他的大队委员也会帮我一起完成任务等，和他们在一起也能帮助我看到自己更多的缺点。

我希望在下一个学期里，在不足之处加以改正，争取会有更出色的表现。

大队委员：陈彬慧

2010-2-8

工作计划

新的一学期就要开始了，我在大队部的工作也将站在一个新起点，迎接新的挑战。在新的学期里我会在学习和工作会更加认真的投入进去，努力提高自己的工作能力，能够比以前更加有效率、有质量地帮助老师分担，成为了老师的左右手。在大队部学习开展活动方面我计划开展下面的活动：

开展了以“创意无极限”为主题的科技活动。此次活动的口号是“科学在心中，创造在手中”。为普及科学知识，培养同学们的科学创新精神和科技创新能力。活动安排如下：

1、开展科普知识宣传、展览活动。科技节期间利用橱窗开展科普图片展览；利用黑板电视、校园网等阵地普及科学知识，举办科普知识讲座，在同学们中倡导热爱科学、崇尚科学、追求科学的精神。

2、组织科普征文竞赛。要在全校广泛开展科普征文竞赛。要求同学们根据身边的科学事实或实验现象，叙写自己在生活中的独到发现。

3、开展小学生科技创新作品比赛和科学幻想绘画比赛。同学们利用各种材料，运用美术、劳动、科学等学科中学到的知识及课外学到的知识，自己动手制作一个个精美的作品。

大队委员：陈彬慧

2010-2-20

麓山国际实验学校四年级：***

“每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为公司里的核心员工，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有些人牢骚满腹，总认为与众不同，而到头来仍一无所获……众所周知，除了少数天才，大多数人的禀赋相差无几。那么，是什么在造就我们、改变我们？是“态度”！

上面这段话出自《你在为谁工作》。毋庸讳言，这本书讨论的是一个似乎有些老套的问题：工作态度。涉及此问题的书不少，但大多数书仅仅空洞地要求人们端正工作态度，而至于为什么这么做，所给的解释未能触动人们内心。

《你在为谁工作》则不同，它通过提出“你在为谁工作？”这个需要自我反思的人生问题，并对这个问题进行了深刻细致的解答，从而让每一位员工从内心深处承认并接受“我们在为他人工作的同时，也是在为自己工作”的朴素理念。

正确看待工作，是端正工作态度的前提。一个人如果有“我不过是在为老板打工”或者“我不得已才干这份工作”的想法，那他在工作时的外在表现绝不会激情四射。那么，工作是什么？书中说：“工作是一个施展自己能力的舞台。我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应力以及我们的协调能力都将在这样的一个舞台上得到展示。除了工作，没有哪项活动能提供如此高度的充实、表达自我的机会、个人使命感以及一种活着的理由。工作是我们需要用生命去做的事。”这与工作仅仅是“为五斗米折腰”“为别人干活”的想法完全不同，揭示了工作的真正内涵，为点燃工作激情打下基础。

工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，困难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。从某种意义上来说，工作是为了自己。不懂得这一点，工作起来就会毫无生气，即使是身处高位、拿着高薪也不例外。

因此，书中多次警醒人们：“在工作中，不管做任何事，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着学习的态度，把每一次任务都视为一个新的开始，一段新的经验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有裨益。”

五甲雷丽君

暑假,我唯一最有收获的就是静下心来读了魏先生的《班主任工作漫谈》,书中的语言朴实而让人受益匪浅,虽然我当了十几年的班主任,可今天读这本书仍然觉得亲切而有实用.

当了班主任，总有一种累的感觉。班级纪律，要维护；班级清洁，要督促；学生做操，要到场；学生纠纷，要调解；学生成绩下降，又心急如焚总之，事必躬亲，忙得不可开交。虽然班级工作从表面上看似乎是“风平浪静”，也是“井然有序”，但这是用累作为交换的，能否有行之有效的班级管理方法，把这项许多人都感到又苦又累的工作，干得轻松，干得快乐，干得效果更好一些呢？从魏书生的《班主任工作漫谈》中我找到了管理班级行之有效的方法。书中蕴涵着的深刻的哲理，闪耀着的智慧的光芒令我们班主任学之不尽.魏书生在书中写道：“世界也许是很小很小，心的领域却很大很大，班主任是在广阔的心灵世界播种耕耘的职业，这一职业应该是神圣的。愿我们以神圣的态度，在这神圣的岗位上，把属于我们的那片园地管理得天清日朗，以使我们无愧于自己的学生，以使我们的学生无愧于生命长河中的这段历史。”读完这段话，我一下子觉悟出“班主任”这三个字眼的神圣。

魏书生不仅以“德”治班，更是以“法”治班，在他的班级中，制定的法规就有30多项，语文教学中的34件事都精心地按时空顺序做了周到的安排。在班级里做到了“事事有人管，人人有事做，时时有事做”，其精心、周到、严密的程度令人惊叹。从常务班长的职责，到课代表的职责，从物品的承包责任制到所有物品的具体负责人，无一不显示出他管理方法的与众不同。他的一日常规，一周常规，学期常规，学年常规，看了让人瞠目结舌。正因为工作如此细致，又能在监督检查系统的保证下，说了算，订了干，一不做，二不休，坚定不移地贯彻执行，也就形成了一个良好的班集体，也让我感受到，班主任工作一定要细，一定要实，要有科学的管理方法。

魏书生那深邃的哲学气质和深厚的文化素养，让人仰视，让人望尘莫及。但这并不防碍我们向他学习，学着他去做，把班级工作做得更完美,我也希望自己能够在今后的班主任工作中像魏老一样精心管理班级,管出自己的特色.

在如今的社会中，人们因为学习喝工作的关系生活压力越来越大。据统计，每年都有数以万计的人因为顶不过巨大的压力而失心失落，轻则每日饮酒解愁，重则利用各种极端的手段结束自己年轻的生命，由此看来，压力成为了全人类摊儿色变的“杀手”，正因为这巨大的压力日益充斥这人们的日常生活，，要i至于我们都陆续的了各种“怪病”。

星期一综合症是个典型的例子。好多白领以及学生都有着一到星期五便放下手头上的工作以迎接周末的到来，可是一到星期一便会变得十分的忙碌甚至喘不过气来，好像永远都做不完似的。如果您出现了以上这样的情况的话，那么很一般，您患上了星期一综合种。

为什么会有星期一综合症呢？那是因为人们平时工作太过劳累，好不容易有时间可以歇一歇，可是有句话叫做今日事，今日毕，留到明日更着急。有些人工作没做完便开始休息，在这里我不是像吐槽这些人不求努力，而是想说既然工作量如此之大，何必逼迫人们快马加鞭呢。好不容易的到了闲下来的时间，休息完之后原本的工作没做完，新的任务又来，然后就永远这样恶性循环下去，这样的日子何时才是个头啊！

如果你只是为了你的薪水工作，你的生活将会陷入平庸之中。这句话说的没错，在工作上，应该得做一行爱一行，不断的进行自我磨练以及技能的提高。但是，如今只有少数人能够做到这点，因为好多人都患上了“拜金强迫症”。我不是在贬低拜金主义者，而是好多人因为金钱而冲昏了头。

好多人每天从早到晚不断的工作，不仅是做自己分内的工作还不断的去做其他的兼职，目标只是为了增加自己的收入，因为金钱，精神以及肉体上的压力一而再，再而三地来临。以我的观点来看，我认为人们真的没有必要为了金钱而将自己搞垮，只要生活快乐，一切都是浮云。当然，需要养家糊口的朋友，我知道我这样说你们会有种想要过来揍我的冲动，但是我相信你们工作的回报定能保持生活的质量因为大伙都是成家立业的人了，也拥有了充足的社会经历。我觉得应该多陪陪家人，他们才是你背后真正的靠山。心情舒畅，无忧无虑，轻松愉快，生活矣！

说了这么多，我只是想说不要给自己太多的压力，远离以上两个不治之症。并不是说不要“引压力上身‘，那样的话大家不都变成懒虫了吗？努力工作很重要，但是合理安排工作更是重中之重。那不仅是一种能力，更是一种更宝贵的财富。高三:不吃胡萝卜

看着街上飞舞的塑料袋，我又想起了那位清洁工。  

那天下午，天阴沉沉的，我上完兴趣班，就赶着回家。这时，我看见一个清洁工，正吃力地拖着一车垃圾，垃圾还散发着一阵阵臭气。我捏紧鼻子，快步朝一旁走了几步，这才感觉舒服了点。可是阴沉沉的天空压得人透不过气，加上那臭气，我用鄙视的眼光看了看清洁工，仿佛所有的不悦都是她造成的。清洁工好像看出了我的眼光，连忙加快了步伐。可是天公不作美，一阵狂风刮过，垃圾车里的一只塑料袋随风飞舞起来，仿佛为了惩罚我似的，硬是向我飞来，我气呼呼地把塑料袋扔向马路中间，还瞪了清洁工一眼。清洁工什么也没说，只是放下手中的车，准备去干些什么。“哗……”大雨顷刻间从天空中倒了下来，我急忙跑到一家书店门口，拿出包里的雨衣，穿上，沿着一家家店门口的台阶向前走。这时，我想起了那个清洁工，回头望去，只见她吃力地把车拉到没有雨的地方，然后冒着倾盆大雨冲向马路中间，她脚下一滑，跌倒在地上，手上还蹭破了一块皮，鲜血直流，她忍住痛，又吃力地爬起来,奔向那塑料袋,眼看就要捡着那个塑料袋了，又是一阵狂风，塑料袋被雨水冲走了。我睁大了双眼，只见汗水混着雨水，从她的两颊流了下来，可她并不在意，又去捡那只可恶的塑料袋，经过几番努力，她终于成功了。我看见她欣慰的笑了，是啊，她为环保事业每天都是那样的尽职尽力，宁愿自己一人脏而换来大家的干净，而我呢？想着自己那幼稚的行为，看着她灿烂的笑容，我哭了，十分难受地哭了，我在内心谴责自己。 

这位清洁工的行为深深地影响了我，她以自己的行动感染了别人，就像以自己的火点燃旁人的火。也许有人会说，不就是一只塑料袋嘛！我们算一笔帐，地球上每人捡起一只塑料袋，就有60多亿个塑料袋不会污染环境，这是一个多么惊人的数字啊！我读过一篇文章，讲了一位在南极工作的人，不顾一切地去追赶一只落在海面上的塑料袋，这种可贵的精神不值得学习吗？由于那位清洁工的影响，如今，我无论在公园、街道、小区里看见塑料袋、电池等对环境有害的废物我都会不由自主地捡起来。由于那位清洁工的影响，让我深深地懂得了任何平凡的工作，只要兢兢业业地去做，对社会都会作出很大贡献的，我长大后，无论做什么工作，都要向这位清洁工阿姨那样，认认真真地工作，在平凡的岗位上作出自已的贡献。  

她，一位再平凡不过的清洁工，却深深地影响了我…… 

有许多昆虫，它们在这世界上做着极有价值的工作，尽管它们从来没有因此而得到相应的报酬和相称的头衔。清除工作当你走近一只死鼹鼠，看见蚂蚁、甲虫和蝇类聚集在它身上的时候，你可能会全身起鸡皮疙瘩，拔腿就跑。你一定会以为它们都是可怕而肮脏的昆虫，令人恶心。事实并不是这样的，它们正在忙碌着为这个世界做。让我们来观察一下其中的几只蝇吧，我们就可以知道它们的所作所为是多么的有益于人类，有益于整个自然界了。

你一定看见过碧蝇吧？也就是我们通常所说的“绿头苍蝇”。它们有着漂亮的金绿色的外套，发着金属般的光彩，它们还有一对红色的大眼睛。

当它们嗅出在很远的地方有死动物的时候，会立即赶过去在那里产卵。几天以后，你会惊讶地发现那动物的尸体变成了液体，里面有几千条头尖尖的小虫子，你一定会觉得这种方法实在有点令人反胃，可是除此之外，还有什么别的更好更容易的方法消灭腐烂发臭的动物的尸体，让它们分解成元素被泥土吸收而再为别的生物提供养料呢？是谁能够使死动物的尸体奇迹般地消失，变成一滩液体的呢？正是碧蝇的幼虫。

如果这尸体没有经过碧蝇幼虫的处理，它也会渐渐地风干，这样的话，要经过很长一段时间才会消失。碧蝇和其它蝇类的幼虫一样，有一种惊人的本事，那就是能使固体物质变成液体物质。有一次我做了一个试验，把一块煮得很老的蛋白扔给碧蝇作食物，它马上就把这块蛋白变成一滩像清水一样的液体。而这种使它能够把固体变成液体的东西，是它嘴里吐出来的一种酵母素，就好像我们胃里的胃液能把食物消化一样。碧蝇的幼虫就靠着这种自己亲手制作的肉汤来维持自己的生命。

其实，能做这种工作的，除了碧蝇之外，还有灰肉蝇和另一种大的肉蝇。你常常可以看到这种蝇在玻璃窗上嗡嗡飞着。千万不要让它停在你要吃的东西上面，要不然的话，它会使你的食物也变得充满细菌了。不过你可不必像对待蚊子一样，毫不客气地去拍死它们，只要把它们赶出去就行了。因为在房间外面，它们可是大自然的功臣。它们以最快的速度，用曾经活过的动物的尸体产生新的生命，它们使尸体变成一种无机物质被土壤吸收，使我们的土壤变得肥沃，从而形成新一轮的良性循环。

我的爸爸是将口镇回潭村的村主任，是个小村官儿。虽说爸爸当上村主任还不到两年，可他却几乎老了二十岁，人瘦了，脸黑了，完全没有当初做物流生意的轻松与自在。怎么回事？当村主任真有那么累吗？

为了解开心中的疑问，星期六，我来到回潭，做了一回爸爸的小跟班，记录了爸爸一天的工作：

8：30

和下派村支书一起到金石矿业有限公司了解情况。这家公司解决了村里很多人的就业问题，爸爸希望公司借助村里的萤石资源，越办越强大，与村里优势互补，共建双赢。

10:00

和下派村支书一起察看便民垃圾池、垃圾箱的建设情况。爸爸告诉我，一直以来，村民的垃圾大多直接倾倒在河边，污染了环境，因此，村里建起了5处便民垃圾池，摆放了垃圾箱，还专门聘请人员从事垃圾回收和处理的工作。爸爸微笑着告诉我，建设社会主义新农村，村容整洁很重要，回潭村可是省级生态村，要起模范带头作用。

12:30

回到家，吃过饭后，爸爸捧起了书。爸爸报名参加了农村经济管理专业函授大专，他说，要跟上形势，就得不断学习。

14:40

到李奶奶家调解纠纷。李奶奶与隔壁家因为盖房子引发了争吵，爸爸请两家人坐了下来，告诉了他们镇里司法所的处理意见。两家人互不相让，这一处理就是一个多小时，两家人才基本满意。

16:30

买了一箱牛奶去看望彭爷爷。彭爷爷的儿子去煤矿打工，不幸被砸成了全身瘫痪。爸爸为他们家申请了低保，有空还常常去看看他们。

17:10

走在回家的路上，爸爸细细查看着波形护栏和防撞墙。以前，桥上没有波形护栏，还夺走了一个小孩的生命。爸爸一上任就从交通局和镇政府争取到了30多万元，修好了波形护栏和防撞墙。哦！这是安全护栏，是爱心护栏。

17:40

回家吃饭。走了一天，我累得两腿发软，可爸爸催我快些，还要去参加党员学习会。

19:30

爸爸和村里的党员一起学习李克强总理做的“政府工作报告”，领会会议精神。大家发现国家越来越重视农民问题，个个露出了舒心的笑容。

21:20

走在回家的路上，我上下眼皮直打架，可心里的疑问却豁然开朗。

爸爸说：“诗颖，爸爸也很想继续做物流生意，多挣些钱。可乡亲们信任我，我要趁着还年轻，为村里多做些事。对我来说，中国梦就是乡亲们的富裕梦，幸福梦。女儿，你能理解爸爸吗？”

“老爸，我当然理解你！我也要好好学习，为中国梦贡献力量！”说完，我调皮地敬了个队礼。

“哈哈哈……”我和老爸的笑声回荡在山村上空。

2014年，当我得知人类脑子里可以植入智能芯片的时候，喜出望外，赶紧花光所有积蓄进行申请。植入后发现我果然立即上知天文，下知地理，学富五车，才高八斗，三教九流之说，古今中外之学，无所不通，无所不精！

想着我终于可以靠写小说赚钱了，火速辞了工作，租了个地下室，平心静气构思许久，综合运用智能芯片的各种知识，开始写作。一下笔就觉如有神助，写起来似 行云流水，各种典故信手拈来，文笔朴实无华，清新淡雅，读来雅致流畅！情节妙趣横生，扣人心弦，只觉妙不可言！内容横贯中西，字字珠玑，让人拍案叫绝！

开篇洋洋洒洒整了一千字，看后感觉如排山倒海一般掀起惊涛骇浪，气势磅礴，惊心动魄，令人有于无声处听惊雷，于无色处见繁花之感，把我高兴坏了。

正要一鼓作气继续写下去，妈蛋，突然芯片提示我，下载知识流量不够，需充值购买。

劳资赶紧充值了一大笔钱，买了流量，继续写我的小说，写到一万字的时候，妈蛋，突然芯片提示我，下载知识存储空间不够，需充值购买。

劳资赶紧充值了一大笔钱，买了存储，继续写我的小说，写到五万字的时候，我去，突然芯片提示我，本地存储空间已用尽，需购买云存储空间。

劳资赶紧出门打工，一年后，攒够钱，买了云空间存储，继续写我的小说，写到十万字的时候，我擦，突然芯片提示我，芯片2.0版本出现，真108核CPU，可协助您进行创意方向的构思，如需升级，请充值购买。

劳资赶紧出远门打工。当然，到外地后，还得按时交异地使用智能芯片漫游费。省吃俭用五年后，攒够一笔钱，升级了芯片，发现写的东西好有创意，终于写够二十万字了！上传到文学站点，千字赚1分钱，100人订阅，劳资赚到200块了！

正庆祝的时候，你妹啊，突然芯片提示我，芯片2.0因运算难度大，每月要收取月租费。如果不能按时交费，芯片内容将自动格式化清零，可能会影响大脑正常使用。苍天啊大地啊，我不按时交费，岂不是变成白痴了？

唉，看来无论科技如何进步，我们人类依然要努力工作，不能偷懒啊。现在不努力工作只是没饭吃，未来不努力工作，直接就变白痴！诸君千万加油，我出去找工作去啦！

ps：通过智能芯片写就这水平，评卷老师见谅。

光阴似箭，时光流水，转眼间我到精冶分厂工作已八个多月了。

2014年7月,根据分公司工作需要及安排，我调入精冶分厂，到精冶分厂后，按照分厂安排，我在银处理班工作。银处理班是精冶分厂的重要组成班组，它承担着分公司的银处理及银冶炼任务。

我的一贯心态是：“脚踏实地，不要好高骛远，随便领导怎么安排，怎么调动，我都坚决服从。”但是到银班工作后，我有了不少想法，时不时都想辞职不干，因为精冶分厂工作环境不是很好，重金属化学污染比较严重，空气流通也不是很好，对操作人员人身危害也比较突出，同时，在受到同事的遥闲言说后，便产生了犹豫心理，到底是干还是不干，最终还是决定继续干下去。

在精冶分厂工作的八个多月，新的认识，使我改变了犹豫的想法。我觉得人不论做什么事，都要放正心态，端正做事，这样，我们都能抵抗各种想法。只有这样，才能做好自己的事，干好自己的活，保持自己平凡而良好的心态。

到银处理班工作后，我重新接触新的工作环境和工作岗位，根据班长安排和传帮带规定，我跟随吕师傅学习、工作，他具有10年以上工作经验，生产技术方面相当成熟，跟他也是我的幸运，他说：“鹏程，有什么不懂随时问我，在我们班组生产中牵扯到危化品比较多，工作中一定要细心，不要违规操作，严格遵守安全操作规程。”我结合师傅的说法和教法，便运用到工作当中，使我在短短的两个月期间学会了银处理岗位的生产工艺和工作细节，同时，在去年9月份组织的提前上岗考试上获得可喜成绩，并在当月顺利批报提前上岗。

今年3月中旬，根据分厂人员需要及生产安排，我于3月17日调入碳吸附岗位工作，重新接受新的工作环境。碳吸附岗位为精冶分厂承前启后的重要岗位，它主要表现为接收生产中的酸碱性外排废液后，经活性炭吸附达标后，联系下一废液处理岗位排液，同时，为分厂内部生产提供服务。由于碳吸附人员紧张及生产急需，我跟随刘师傅简单学习两天后，开始独立操作，因学习时间短，有些工作细节我不了解，班长给我说：“工作中，不要怕，有什么弄不清或者不懂就直接打电话问我，”随后，我便融入到独立生产当中，经过独立操作的十多天时间，我现已完全能够做好和干好碳吸附岗位工作。

在精冶分厂工作的八个多月，使我从中认识到，做工作不要看环境，也不要有犹豫心里，要看它的优势和长处，同时，也要敢于面对遇到的困难，解除它的困难，这样，我们的工作环境就会越来越好，我们的优势就越来越多。

高一:张鹏程

有一个平衡的生活是非常重要的。俗语有一句话说：“不会休息就不会工作”。不同的人有不同的理解。下面我要说明自己对这句话的理解一下。

首先我们要了解休息和工作在这里是什么意思。休息是我们不要工作的时间。那时候，我们可以作所有我们喜欢的事，可以放下所有的牵挂，放松自己的精神。

工作是每个人的任务。人生在世上离不开工作因为工作是人生中最大的快乐之一。努力工作除了可带来名声之外，还可带来财富，权力。人们工作是为了养自己和家庭。所以，我们不能否定工作的重大意义。

工作的意义很大，那我们是不是只要看重工作，别的不要管？这句话已经说明了：“不会休息就不会工作”。它的意思是我们要知道平衡工作和休息之间。我们应该在工作和休息中找一个平衡点。如果你真的把每分每秒的时间都用来工作，那就有可能是一个很大的缺少。在我们的社会中，有不少人可以称作“工作狂”。他们只知道工作而忘记一个重要的事，就是休息。现在的生活节奏越来越加快，也越来越复杂。所以他们想如果用时间来休息会影响自己的工作，效率和浪费时间。可是这种观点完全不对，因为休息不仅让自己放松而且还提高工作的效率。没有人可以集中工作和高效率如果不让自己休息和充电时间。工作在疲劳的状态，效率一定不高，甚至还可以提出错的决定。时间管理不合适可以导致亚健康和失去平衡在工作和生活。如果你太认真工作，当身体垮的时候，既不完成目的又害自己的身体。那不是惹火烧身嘛？再说，一个人只会工作我觉得生活就没有意义，可想而知这个生活多么无聊。

我这里没有不要认真工作的意思。我要说的是我们要配合工作时间和休息时间。我们不要太认真也不能太懒。所以，我提倡该做事的时候就要全力以赴，而当事情做完时，就要给自己放个假，轻松一下。这样，看似没有把所有的时间都用来学习，但是，效果要比你花费全部时间来学习好得多。

所以我们不要忽视分钟的休息时间，一来让精神放松，二来可以提高工作的效率。只要知道配合工作和休息，我们的生活一定获得成功。

三年级:秋水