阳光明媚，鸟儿在树间欢快的跳动愉快的一天开始了！我一刻穿好衣服为一天的努力做好充分的准备。

走到餐厅，父亲已经在等候我了。在一个星期前，父亲发现我缺乏体育锻炼，所以让我每天运动一个小时，规定在每天早上起床八点到九点开始运动。并且父亲会和我一起运动。“今天我们去跑一千米吧！”“一千米？这也太远了吧！”以前父亲没有让跑过一千米，从来都是四百米，五百米，最多父亲让跑过八百米，跑过八百米的时候就气喘吁吁的，那跑过一千米岂不是更累了！父亲没有在说什么。

六年级校运会的时候，老师叫我去参加六百米和一千米的比赛，虽然我的跑步还是不错的，但是年级里高手如云，我怕我跑不好，给班级丢脸。但是师命难违，我还是参加了六百米和一千米。

一千米赛前，我很是紧张。万一跑不好，同学们会不会嘲笑我？这时，陈子瑞过来对我说：“不要怕，跑不好我们也不会怪你的。” 陈子瑞的这句话，让我增加了很多信心，心情也放松了许多。

一种经历便是一段回忆，一段回忆固然带着一份深深浅浅令人无法忘怀的情。在成长的旅途中，那件事，那种味道……总是让我回味无穷。

一千米跑

一千米于一个初中生来说，可不是一件小事。至少，我看到同学惊恐的眼神。然而，我在学校校运会的年级海选上晋级成功了。这令不少同学羡慕不已，可，有谁知道这一千米跑对我来说也曾是件令我痛苦的事。

手，是温暖的，它可以在你遇到困难时，给予你帮助。

记得上个星期五，我们班正上体育课。刹那间一个噩耗降临耳旁：“这节课跑一千米。”

“哇！一千米要累死人的！”一位同学正在向老师诉苦。

于是我们全班都向老师求饶。但老师却抱着坚定的决心，摇了三次头。没办法，但我还算幸运分在了第四排，说不定等他们跑完就下课了。一切却不在我们想象之中，前面三排他们就像离了弦的箭，四五分钟就跑完了一千米。

特别的旅程，一路，有你们相伴。

一千米，这平常的测试。尽管已经经历了多次这样测试，可是，每当听到这个简简单单三个字的出现，我的心，便会变得忐忑不安。

在我的眼中，一千米都是那些“飞毛腿”之间的较量。我的身体中运动细胞可谓是少之又少。再加上平时的充足甚至还有点儿过剩的营养补给，导致的身体肥胖，我便对一千米失去了极大的信心。可是，每个人的骨子里总会有些倔强和尊严的存在，促使我也不想在大家面前颜面尽失。说白了，我不想被甩在最后一个到达终点。

一千米的红色跑道，快速的跑道，回旋着，急骤的呼吸。宁可汗流浃背，亦不可放弃。向前再跨一步，天涯，亦在咫尺。

炙热的火球释放热流，撕破了云层，焦烤着大地。我站在起跑线上，深吸一口气，以全新的速率，面对一千米。

跑到第三圈，当呼吸的频率加到最快时，热气填满了胸廓。无风吹拂，我的腿开始麻木，一滴滴的汗打在心里，一吸，一吐……

不知不觉，又到了体育考试的时刻了。一听到老师讲这次考得是一千米长跑时，我倒吸了一口气。我有过敏性鼻炎，从小体力就不好，这次考一千米长跑简直就是噩梦！

比赛就要开始了，我们都已经站在起跑线上了，各就各位，预备——跑！哨声一响，所有人都快速的冲出起跑线，我看别人都跑的那么快，我也加速了，一下子便冲到了第二位。我在心中得意极了，也不过就这样。

呼，我昨晚夜观天象，只见九星连珠。就知道今天没好事发生烦人的一千米来啦！

我的眼皮不停的跳动，可就在这时，我发现大家都在为一千米认真的做赛前准备呢！特别是大胖（林光炜），一大早，他就拿着两个特大号面包和比他还重的豆浆，津津有味地吃了起来。我说：“你再吃下去就超过郑圣人了。”只见他拱着他那肥而不腻的将军肚说：“不会，不会，再说吃饱了才有力气跑。

那天是7月9号，星期四。我们淄博市首届滑冰轮滑比赛开幕了。这次比赛结束了好几个月了，却给我留下了深刻的印象。

简短的开幕式过后，比赛就开始了。比赛分为四组，分别为：学前组、小学组、中学组和成人组。我是小学组的。在这次比赛中，我分别参加了三百米、五百米和一千米三个项目。首先开始的是学前组，接着就轮到我们了。三项比赛给我印象最深的就是一千米了。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每每回想起那件事，我都会感到无比自豪。

悄悄地我走了，正如我悄悄地来。告别了小学六年的快乐时光，我跨入初中的大门，迎来了第一次一千米长跑。

那天，晴空万里，阳光明媚，我们来到了操场。看着宛如长蛇的一千米，我不禁倒吸一口冷气：哇，这可不是跑马拉松吧！无奈，站上了起跑线，等待教练发放处“起航”的哨声。

犹记得小的时候，年幼的我们喜欢在桃花香飘的季节，踏着满地桃花，尽情地奔跑在香气馥郁的花海中。当落英缤纷，红白相间的花瓣像千万只粉蝶翩飞，落到我们的头上、身上、手上时，心中只有幸福的感觉，好想就这样沉溺在花海中，芳香我们整个童年。 

如今，我看到更多的汽车冒着尾气从街道上飞驰而过，看到沥青路从远处一千米一千米地铺过来，我无法再在我的泥土路上奔跑。

“一个人不是为失败而生的；人尽可以被毁灭，却不能被打败！”每当想起这句话，我心中便不由得感慨万千——面对任何挫折困难，我们都要学会坚持，学会克服，只有这样，你才是强者，你才能明白：风雨中，这点痛不算什么！

记得前几天的一节体育课上，老师郑重其事地说道：“今天我们跑一千米！”这句话犹如一道晴天霹雳，把我劈的一下子懵了：怎么办？一千米，是多么遥远啊！这下我铁定是不及格了。

人生就像马拉松，关键不在于那一瞬间的爆发，而是在于途中的坚持。

——题记

那次上体育课，老师突然宣布：“今天这节体育课用来体育考试。”体育考试？我心里暗暗一怔，条件反射般的脱口而出，问道：“考试项目？”“1000米！”体育老师毫不犹豫的回答道。一千米？我的心里暗暗震惊到，我平时很懒，不愿意运动，学校的运动会什么的活动也是找尽借口不参加，甚至逃跑，这样的我，体质不是一般的差，一千米可能对于其他同学并不难，可对于我真的困难。

烈日当空，阳光洒满空旷的操场。当老师吹响哨声时，每个人都释放出前进的能量。一千米的距离，对于我们每个人来说，都着实是一个挑战。

那是几天前的一个下午。体育课上，老师对我们说：“同学们，明天我们将要进行一千米的考试！”“啊？怎么会这样！”当这个“噩耗”传进我们耳朵当中时，更多的人心中是不满、害怕和紧张。临时抱佛脚没有用，听天由命没有用，等待我们的是当那一天真正到来时的考验。正如青春的路上，没有彩排，每一次都是现场直播。

她个儿不高，戴着一副眼镜，从她的眼神中就能看到丝丝暖意。她是我们班的班长，到底是谁呢？

那次，我记得清清楚楚。那是一次体育课，我们班全都不顾一切地向操场跑去。“叮铃铃，叮铃铃！”铃声响了，我们排好队伍等着体育老师来。只听见了几声脚步声，体育老师就出现在我眼前。“绕操场跑五圈！”体育老师说。听到之后，我们便跑了起来。一开始以为很短，实际上不亚于一场“马拉松”。所以，我们班所有的同学都悲叹一声。跑着跑着，说是在跑步，实际则像是来到地狱。整整一千米，整整一千米哎！

今天下午临近体育课的时候，当我们班的人还嘻嘻哈哈没心没肺地在谈天说地，浑然不知体育姜老师已经站在体育教师室恶狠狠地瞪着我们的时候，命运之轮就已经为我们定好了半小时后发生的“残忍事件”。

刚刚跳完500个跳绳，准备偷一会儿懒的我，突然被姜老师那惊天动地的“超级版河东狮吼”吓了一跳。听完以后，顿时感觉全身无力，要成软骨鱼了，原来，姜老师让我们绕操场跑五分钟，少于五圈（相当于一千米）的，重跑！对于五年级的我来说，这是头一次连续跑一千米。

一千米，或远，或近。但对于一名中学生来说，它意味的不仅仅是距离。

怀着紧张与不安，我在起跑线前屏住呼吸，全神贯注地等待哨声吹响。

在一千米的一模现场，虽然经过近三年的训练，我的成绩从最初的四分半，一点一点挤进了满分行列，但我还是没有稳操胜券的把握，内心既充满了对结果的期待，也有对体能的消耗而惴惴不安。

“哔……”一声清脆的哨声仿佛穿透了南天门，直达九天兜率宫。同学们好似离弦之箭，争先恐后地跑开去。深秋的天空格外晴朗，还有微风裹挟着丝丝寒意拂过面庞，举目望去，长跑的队伍宛如一条巨龙在红色的跑道上跃浪翻波，第一圈就这样惬意地跑完了。

金秋十月，丹桂飘香。在这丰收的季节里我们迎来了一年一度的运动会。看吧！小鸟在枝头唱歌，为我们庆祝；小草和花儿摇摆着，为我们鼓掌。这正是运动员们大显身手的好机会。

开幕式各个中队喊出了整齐响亮的口号。无人机在天空中拍着我们精神抖擞的样子。校长发话“第十五届校运会正式开幕”时，操场上响起了雷鸣般的掌声。

最令我记忆犹新的是男子一千米的项目，参赛选手中正好有我们班的邓宝杰。要知道一千米可比一百米累多了，不知道邓宝杰会以什么样的成绩展现给我们看。“砰！”发令枪声响了，邓宝杰像离弦的箭一样冲出起跑线。

初中以来第一个暑假，无疑是锻炼身体的好时机，为了提高体育成绩，妈妈特地给我报了一个中考体育培训课。

不以为然的我只觉得跟上课差不多的训练，便爽快的答应了，等开始上课我才体会到这训练的“残忍”程度。热身时还好，一圈慢跑再做拉伸，我本来以为这训练也没啥嘛，结果热身完上来就是一个一千米，我顿时一阵恶寒，老师说尽力跑就好，没办法，跑吧。我已经很多天没有跑过了，虽然热了身，体力却还是大不如以前，一圈不到就累的气喘吁吁，眼冒金星，腿像灌了铅一样的沉，两圈过去嗓子冒烟，胸口发闷甚至有种要吐血的错觉，剩下的路程几乎都是用灵魂在跑，一千米跑完我瞬间瘫倒，两眼发黑，胸口嗓子腿哪都疼。刚想好好歇歇，教练面无表情的来了一句：“休息三分钟，再跑四百”，一阵阵绝望的喊声从队伍中响起，不少人开始以各种理由跟教练请假，我要不要去呢，我看着自己疼的要命的腿，咬了咬牙，不坚持下去这一千米就白跑了，再撑一下没准跑完四百就能休息了呢。这么想着，我忍着没有请假，喝了口水等着下一轮四百再“上刑场”

烈日炎炎，火辣而又圆润的太阳悬挂在无遮拦的天空之上，在操场上撒满了万道金光。

这时，一个身着蓝色衣服的人影在操场上卖力地奔跑着。尽管他此刻大汗淋漓，大口大口地喘着气，仿佛下一秒就会因体力不支而摔倒似的，可是他依然没有停下脚步。他的眼睛平静而又坚决地注视着越来越近的终点线，他知道，他不能放弃。

这个人就是我。我一直是一个体育成绩不怎么出众的人，即使体育课上的一千米长跑，也只是在队伍的后面与同学边跑边聊天，看着冲在队伍最前面的几个人卖力地奔跑着而已。偶尔也想过认真坚持跑完，但缺氧引起的巨大痛感实在太难受了！我的体育成绩也没有丝毫起色。登记表“一千米长跑”下方的始终是一个徘徊于“5分10”到“5分30”的红字。