“太困了，睡吧！”说着我便倒头大睡，到中午都还没起来。

这种拖延症的患者呢？只有一个特点――懒，一整天都不想干自己该干的事，当然也不会干自己想干的事。

我都不用问你有没有中招，我就问你，你是哪一种啊？有了拖延症就要治好它怎么治呢？那就是改掉自己的坏习惯，记住一句话“没了拖延症，生活变高效！”为了使自己的生活更高效，从现在开始远离拖延症吧！

这本书告诉我们：拖延症会使我们的惰性更重、习惯逐渐蔓延，心理也会被惰性折磨，拖延症让大把大把的光阴流走。我们常常因玩乐休闲，把重要的事一拖再拖，最后给延误了，自己发现时，就不停的自责，无故增加负罪感和焦虑感。

我们对于自己以前的一些拖延行为不要害怕，只要正面面对，只要你愿意付之行动，愿意从点点滴滴做起，那么在这条路上，你就不会输。

最后，提醒大家：人生有限！拖延有害！

就比如昨天，与同学上完厕所回到教室，刚坐下，老师便叫我，我还不知怎么回事。哦，对了。应是上次听写的事，我因拖延，在一个小时内没能把笔记背住，听写的时候，脑中的储存只有百分之三。只能靠瞎编糊弄。老师教训过后，我想：我一定要摆脱拖延魔王。

为了我的学习，为了我未来，我一定要尽力——“十牛五虎之力”“小宇宙爆发”各个技能，再见，拖延。

人生好比一场耕耘，你种下什么，便能收获什么，在这期间你通过拖延时间来麻痹自己的大脑，可这依然无济于事。你逃避或者躲藏，却总瞒不过惊人相似的历史。有些东西有些事只有零次，或者无数次，拖延亦是如此，除非在工作过程中获得成就，否则这种状况便会持续下去，持续到永远。

所以说，如果不想认输的话，就别种下拖延的种子吧，咱种不起。

一梦千年。

四千年后的今天，当一个乞丐在垃圾堆里寻找果腹之物之时，一把锈迹斑斑的铜剑在阳光下闪闪发亮。“什么破玩意儿！”乞丐怒骂道。

“叮咣当”铜剑碎成了四段。

一块代表丑陋的金钱。

一块代表无限的仇恨。

一块代表燃烧的鲜血。一块代表痛苦的诀别。

夜深了，空气仿佛凝固了，在黑暗中拖延着，拖延着……

六年级:甜恬2013

然而，自己却在各种事情面前失去自控力，一会去看看杂志小说，一会刷刷微博。结果到最后猛然发现自己当初的目标一个也没实现。我弟就是这样的一个典型示例。他现在在上一年级。但志向很大，像什么早上说要把一本数学作业做完，结果首先去饮水机接一杯水，再去看看课外书，跟大人闲聊几句。看了一下时间，嗯，该吃饭了。最终结果就是一天过去了，弟弟什么作业也没写。大人看到这样的情景是看在眼里，急在心里。但是弟弟却一点也不急。

拖延的本质其实就是在一开始的时候对自己定下了一个很高的，很难完成的目标。但内心却逼着自己去做，所以才会拖延，并且拖延之后，心理上会有很强的负罪感。因此，只要将内心的目标标准降低至自己平常水平，便不易拖延了。

中小学写作指导、写作素材、优秀作文以及有奖活动

候考的时间里，莎莎作出了一场重要的决定，如果时间来不及，就当作没有信守承诺。

离开店，带着女儿回家。女儿说，真好笑，那个保安又离开岗亭了。妈妈，你不高兴，莎莎说没有。因为妈妈给自己孩子买吃的是一件高兴的事情。但是，妈妈，你还是讨厌那几个插队，拖延时间的人，对啊，拖延时间不好。时间的确是一块不错的试金石!

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点评：文章语言通俗易懂，贴近生活实际，读来令人倍感亲切。文章线索明朗，主题突出，紧紧围绕珍惜时间进行。全文层次清晰，语句流畅。

美中不足的是：文章大部分在描写自己的拖延症，对于标题并未很好的体现。自我反省来的太突然也太平凡了。

作者可对自己以后的不拖延，珍惜时间的表现做出描写。

点评老师：苏璐璐

有些事，有些人，有些爱，都时经不起拖延的，好好地把握，让我们生活中遗憾的事情少些，因为，有些爱是经不起拖延的。让孩子在爱中健康地长大，给她一个充满爱的环境，在爱中长大的孩子，留给世界的也是爱心。愿每一个孩子都能在父母营造的健康环境快乐地中长大。

看完这篇文章不知道要说什么好

也许我们要珍惜了

要珍惜与父母在一起的时光

听任懒散情绪的摆布，各种拖延的想法也随即而生，不管它是什么，都会使你的事情越积越多。

与其到最后费力，不如平时多做一些，这就是“攒矢而折之，不若分而折之易也”的道理。所以必要时，我们要学会自迫，今日事今日毕，不能拖。拖延可以说是心理上的一种病，我们不学蔡桓公小看它，而是当勇士，面对它，消灭它。消除了这块绊脚石，我们成功的路一定会平坦许多，开阔许多。

童年与青春，都很重要，那是我们不能不经历也不能再重来的东西。虽说人生就像一场戏，但童年与青春却不能像拍电影一样，重来多少次都行。过去的就让它过去，人一定要学会活在当下。过去，已画上了句号，不管结局如何，我们都得要面对下一场考验，我们不能拖延，也没有能力去拖延。过去，只是回忆;童年，只能回味。正处于青春年华的我们，只能对童年说：再见!

随后，我们看了看互相，便埋头写起了作业，我边写边反思：就是嘛，加紧点脚步不行吗？为什么非要先甜后苦，不能先苦后甜呢？写完了就有一堆时间，为什么非要等到迫不得已得得时候才写呢？干事像品茶，先苦涩后甘甜。我们总不能因贪玩而患上“拖延症”吧！这就因小失大，捡了芝麻丢西瓜！在这浪费时里，我至少可以积累十个好词佳句，阅读完一本书！

“今日事，今日毕”，那么多好听得格言，那么地含有哲理。人生可以拖延吗？我手心里是一颗颗亮莹莹、含有感悟得汗水。

后来我在书柜中找到了《机会，机会，等等我》这本书，我发现我和书中的主人公陆曼曼有一个共同的坏毛病：拖延症！书中主人公陆曼曼用的一些“治疗”方法我全都试过了，尝试了其中几种办法，效果不太明显。最后我选择了其中一种：我拿了一个小闹钟，把作业记在一本小本子上，再将它们排序，当然难的作业排一号，简单的最后做（对于我来说），试用期为两周时间。当我第一次试用的时候，发现这一个方法还是蛮好使的。写作业的速度比我想象的还要快一些。很快，试用期过了，第一个周末我都提前完成了学校里布置的家庭作业，还有足够的时间去做父母布置的试卷，除此之外我还合理安排时间去打篮球、学游泳！拖延症治好了我发现自己快活得很呢！

《机会，机会，等等我》这一本书让我改正了一个学习中的坏毛病——拖延症，真是受益匪浅啊！

池莉是当代著名的女作家，文学成就颇高。她多次与各出版社签约写稿，无论多繁忙都会一丝不苟写作品并按时交稿，从未拖延。又有一次写长篇，距离限定日还有十天时，池莉电脑出故障，她衣冠不整昼夜不停赶稿，出版社知情后为她的守信所感动，一直与她保持密切合作关系。池莉像这样不断储蓄守信，最络收获事业的丰收，而往往很多作家拖稿，储蓄对人的不诚信，最终被文坛淹没。

假如池莉不是认真地储蓄对人的诚信，而是拖延，耽搁，储蓄个人的不诚信，那么她就不会有更好的机会，也不有会今日的名声，文坛也少了几篇受欢迎的佳作。

人生路漫漫，智慧地储蓄，为我们的成长洒上璀璨星光。

课堂上，伴随着动听的音乐，开始了这个小游戏。“开始！”我怀里就像抱着一只调皮的小兔子似的，心上下快速跳动着，后面那个人传给我时，故意拖延时间，不给我笔，我使劲一拽，赶紧传给小郑，悬着的心终于落了下来，但始终没有听到“停”，又快要到我了，这次我没有去抢他手中的笔，而是等着他给我，他不给我，我也不着急，静静地等着，就当他正要给我时，“停！”哈哈，这就是你拖延时间不给我笔的下场，我幸灾乐祸地摇着头，摆着手。

“一只老虎被栓在树上，它怎样才能吃到离自己20米远的草？”丹妮扭扭捏捏地问。“老虎不吃草！”小郑抢先答道。我想：这次我没反应过来，下次一定比你答得快。

看来击鼓传笔也不是那么简单嘛！还要表演节目，希望下次玩儿这个游戏，可别把不幸降临到我身上，我可不想表演节目。

“小时候妈妈因工作没能参加我的结业典礼，会承诺下一次一定会到。现在自己因工作没能在圣诞节陪妈妈，给出的承诺却再也实现不了了。”文中的这句话给予我很大的触动。人们总是将“还早呢，再等会。”这样的字眼挂在嘴边，殊不知时间已悄然说了再见。今天，妈妈叫你起床，明天妈妈也会叫你起床，但人不可能就这样过一辈子，成长也意味着改变，改变自己，改变世界。做人，你条件不好没关系，但最要不得的是拖延，总把今天的事拖到明天，拖着拖着那件小事就会像滚雪球那样，越来越大。可能一个不注意，父母就没有时间让你拖延了，他们可以包容你，但时间不会包容任何人。给出的承诺，一拖再拖，就很可能成为一个永远的遗憾。所以，我们可一定要言而有信，珍惜时间，及时尽孝。

这样的一本优质小说，你又怎能视而不见呢？找个时间，细细品味书中的小世界吧。