战胜了

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。

北京顺义区东风集团仓上校区一年级:王一丁

人生，总是有着许多尝试。当然，也有许许多多的第一次。只是有的印象深刻，也有的早已经随着时间的流逝而淡忘。而最让我忘不了的事，便是它了，因为我终于战胜了困难，战胜了胆怯。

那是一个寂静的夜晚，爸爸妈妈都有事出去了。天也渐渐的黑了，家里只有孤零零的我在房间里做作业，没有了爸爸妈妈在身边的感觉可真不怎么好。夜深了，周围一片寂静，只有我的笔在纸上滑动的声音。

忽然，我听到了“哒哒”的走路声，我开始不安了，似乎有人在向着我靠近。“砰”，一个稍大的撞击声差点把我吓了个半死。我的心跳加快了，我的眼睛不由自主的巡视着周围。没人！可是我更加不安了，因为透过玻璃，我仿佛看见有一个身影从阳台上跳了下来。

我吓坏了，连忙把客厅里最亮的灯打开，没人，我松了一口气。不过，还没有容我把心里的石头放下来，更可怕的事情就发生了——楼梯里响起了脚步声。透过“猫眼”望去，我看到了一个，不，是两个，是两个“巨无霸”的身影。这时，我不管三七二十一，迅速从厨房里拿出前一天晚上买的甘蔗（这个东西貌似…是甘蔗吧…！）当铁棒用。

声音越来越响了，脚步声越来越近了，一个念头在我脑海中闪过：“这是抢我老爸钥匙的强盗！”当那个“强盗”把“抢来”的钥匙插入门锁的时候，我头上的汗珠便滴到了地上。

两个身影走了过来——

“爸爸？妈妈？你们怎么回来了？”还好，虚惊一场。

虽然那时我很害怕，但是我战胜了困难，战胜了胆怯，战胜了我自己。在我的童年时光里，总是有着许多美好的回忆，可它，却总是让我难以忘怀。也许就是这件事情给了我战胜自我的勇气。

战胜，无疑是一种挑战，战胜的过程是痛苦的，而战胜后却是开心的。每个人都战胜过，我也不例外，那次，我战胜了自己。

记得那一次，天空格外晴朗，而我的心情也十分好，因为我的数学测验得了一百分。我回过头瞄了死对头的试卷一眼，哈哈，才九十九分，比我少一分耶！正当我窃喜时，我忽然看见死对头的有一题答案和我的不一样，赶紧用笔在草稿纸上演算，原来是我的算错了。我的心一慌，心里想：我该怎么办？假如将试卷交给老师，那我岂不是一百分没有了，也将第一名拱手相让了吗？可假如不将试卷交给老师，又如何面对胸前的红领巾呢？最终，虚荣心占了上方――我还是决定不交给老师。此时，我仿佛觉得那一百分的两个圆圈像一双眼睛一样一直盯着我，让我觉得很难受。

晚上，我睡在床上，辗难侧，月光透过窗户洒在床前，透过窗户，我看见皎洁的月亮是那么白净，没有一点儿瑕疵，这时，我的心灵像被净化了，我决定战胜自己。

第二天，我克服内心的恐惧，来到老师的办公室，向老师说明原因。老师听了事情的来龙去脉后，不但没有怪我，反而还表扬我是一个诚实的孩子。这次，虽然我的死对斗得了第一，但我丝毫没有嫉妒，因为我知道，只有努力，才能成功。

这次，我战胜了自己，相信在以后，我还会战胜更多的事情、更多的困难、更多的挫折！

科学家说：“挫折是好的，因为我战胜了挫折磨练了自

己，成就了我。”而乞丐说：“我一生贫苦，历尽无数挫折，挫折是最可怕的东西。”我认为挫折有利也有弊，只要我们战胜它，挫折就是我们的俘虏，因为那次，我战胜了挫折，懂得了挫折。

这天下午放学，只有我一个人坐在教室，手里握着刚发下来的考试卷。这次我考了个59分。我呆呆的看着这两个鲜红的阿拉伯数字，心中的大石重重的压着我。看着两个大字，它像魔鬼一样张牙舞爪，肆无忌惮，向着我嘲笑。真该把它撕掉呀！脑子里总是想着老师的责备；家人的挨骂；同学们的冷嘲热讽。我真想挖一个地洞跳进去。此时的我早已被挫折吓得失去信心。

我独自一人走在路上，手里不停的握着试卷。夕阳要下山了，凉风打着叶子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。无情的挫折像挑拌我一般。我被一块大石狠狠的绊倒在地，我正想要大哭一顿，现在可是伤上加伤啊。我仿佛摔到了地狱，永不翻身。正当我失去理智要爬起来时，我脑筋一闪，我突然明白了：人遇到挫折不要紧，关键是如何看待，我被石头绊倒不是遇到挫折了么？如果我能勇敢面对挫折不也是摔倒从哪爬起。摔在哪里我应该从哪里爬起来。我有手、有脚，只要我拼搏，在更多的困难我都能面对，并且创出辉煌。我恍然大悟，我战胜了挫折了，我成功。

挫折像弹簧，你弱它就强。面对人生充满荆棘之路，我们要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因听到楚王去世及楚国即将灭亡情形，悲伤过度，面对着挫折，他无路可走，最后英勇的跳入了汨罗江；一代豪雄西楚霸王——项羽他赐给刘邦一块土地后整天花天酒地，沉睡酒色；而刘邦日夜招兵买马，操练兵将。之后，刘邦打败项羽，项羽无路可逃，听到了四面楚歌，无法面对乡亲父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕？但是我告诉古人失败了不要紧，我们应该站起来，学习越王勾践的精神，因为它战胜了挫折。这次；我终于战胜了挫折。

“战胜别人易，战胜自己难。”看到这句话，我不禁想起了自己一个月来的瘦身经历。

我从小就喜欢“宅”在家里，更糟糕的是胃口出奇的好，多年下来便成了圆滚滚的体形。虽然没有人嘲笑我，但我总为此感到自卑。眼看冬天就要来临，想到自己穿着羽绒服的围度，就下定决心开始减肥。

首先，我制定了一个减肥计划：晚上尽量少吃饭，并且每晚都要在楼下跑步、跳绳。就在我偷偷地要实施计划的第一天，妈妈像跟我作对似的做了满桌子的饭菜：白白的大米饭，色彩丰富、艳丽的西红柿炒鸡蛋，不断地释放着香味的红烧肉，清蒸鲈鱼……这可都是我的最爱，我真想扑到饭桌上吃个够。我深深地吸了一口气，一面享受着这奇香无比的气味，一面告诫自己：不能吃！为了减肥，为了战胜自卑，为了把心里这颗“毒芽”拔掉，我一定要坚持住！我咽了咽唾沫，一咬牙，穿上衣服就下了楼。

下楼后，我一口气跑了一圈。可脑子里还是想着饭桌上的美食，不行，必须把它忘掉。我又继续跑起来，一边跑一边告诉自己：坚持！坚持！坚持！说到做到！五圈下来，我已经上气不接下气。爸爸到楼下看到我疯狂的样子关心地问：“壮壮，你怎么了，有什么不开心的事跟爸爸说说。”“没有不开心，今天是我减肥计划的第一天！”“你这样减肥不科学……”当医学博士的爸爸总讲究科学，不，在我这里讲的是决心和毅力！“壮壮，别跑了！”不行，这才跑了不到两公里，今天至少也要跑三公里。腿越来越沉，呼吸越来越急促，嗓子里像冒了火，我继续咬牙坚持着。终于，自己感觉满意了，我一屁股坐在地上，抓过水瓶，“咕咚——咕咚——”地灌起来。

累极了，我就想睡觉，可连直起腰的力气都没有了，只好驼着背往家走。回到家，我使出最后的力气飞奔到床前，重重地摔在了床上。妈妈忙端过饭来，只吃了几口，我就睡着了。

有爸爸的科学指导和我的顽强毅力，现在，我的体重减轻了，个子长高了，肚子上的肉肉也少了许多，谁见了我都说比以前帅多了。我的心里别提有多高兴！

“战胜别人易，战胜自己难。”对于有毅力的人，难事也会变得容易。我不但战胜了自己，更战胜了自卑。我真伟大！

小学高级教师王荣英点评：减肥是许多人经历过的事情，但许多人会无功而返或半途而废。文中小作者通过生动的描写，把自己战胜美食的诱惑、坚持锻炼的过程详细地记录下来。我们首先为他细腻传神的文笔而惊叹，因为它让我们体会到了一个人痛苦的减肥经历。其次更为小作者感到无比自豪，他以大山一般的毅力实现了完美蜕变——从外在到内心。我们应该由衷地对他说：孩子，你真的很伟大！

五里亭二小六年级:李永祥

人生在世，最强的对手就是自己。要想战胜别人，首先就要战胜自己。但是，这个对手的功力深不可测，手中的武器（胆小、骄傲、懒惰、自负……）也是一等一的好，看起来想打败他还真要下一番功夫！

在我上四年级时，由于班上换了新班主任，所以我不知哪来了一股劲头，总是想方设法的在刘老师面前突出自己，不论是上课举手发言还是家庭作业这几方面，我都做得井井有条，力争上游。因此，我还被评为了班级中的发言之星……

但是，好景不长。这股新鲜劲一过，我便沉入懒道，上课不再那么积极、勇跃的发言，家庭作业也是草草了事，如应付差事一般。经常被老师在课堂上批评。我根本没把这一切放在心上，依旧那样沉沦下去。

那段时间里，我时常不写作业，总是被老师打、骂。“发言之星”的荣誉称号变成了“挨打之星”，老师对我的印象也直线下降，同学们嘲笑我，使我体会到了从未有过的自卑感。这是我才发现，让我变成这样的原因原来是懒惰，所以我便马上、立即行动，打算戒除懒惰这一恶习。

说起来容易做起来难啊！每当我写作业时，总觉得很累，想出去玩。但是我一直告诫自己：“加油，只要自己持之以恒，坚持不懈，总可以把这个坏毛病改掉的。”以后，我每天的作业按时按量的完成，该背得课文一字不落得背下来。就这样日复一日年复一年，我逐间把懒惰这个恶习打败了，同时也把自己打败了，因为我用毅力这把绝世神器，在与自己对决时战胜了自己，所以我感到格外的开心、高兴。

通过这件事，我明白了一个道理：明日复明日，明日何其多的懒惰是无法成功的，万事成蹉跎是唯一的结局。我们要向墨染十八缸水的书圣王羲之学习；要向卧薪尝胆，三千越甲可吞吴的勾践学习，要向铁杵磨成针的李白学习。在这些人中，哪个不是战胜了自己，战胜了懒惰，勤奋刻苦的人！

只要你战胜了自己，再大的困难都能被克服，更何况懒惰呢？

“世上无难事，只怕肯登攀”。这是小学班主任在同学录上写的一句话。老师要告诉我的是世界上没有办不到的事情，只要我肯用心做，一定可以办到。明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。这首诗可以表达我做事的态度。

自从上了初中以后，作业很多，每天要写到很晚才可以睡觉，背的作业就想明天早上早点起来在背吧！可每一次都起不来，背的作业每次都背不熟，背不过。日积月累，我的功课落了很多。“世上无难事，只怕肯登攀。”和“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”。这些道理我都懂，可就是做不到。每次都想的特别好，可就是完成不了。我知道自己是一个信念不坚定的人，我要改变自己就要有一个人来帮我，而那个人不是别人，就是我自己。我要超越自己，战胜自己。

叮铃铃……凌晨6点。闹钟响个不停，我想才6点，在睡一会儿晚不了。突然，脑子里闪过一句话：“战胜自己！”手不由得狠狠拧了自己一下，清醒了一点，趁热打铁，我赶紧穿上衣服，洗了个冷水脸，然自己更清醒。那天早晨我不尽背过了，还背熟了。我还得到了老师的表扬。那天早晨我战胜了自己！感受到了成功的喜悦，。信念只在一瞬间，只要你一咬牙，一使劲，做出正确的选择，你会成功的，相信自己，你一定可以做到！还可以做得更好。

战胜自己，做一些自己没有做到的事，或者想做不敢做的事，一次小小的挑战和成功，会为一次大的成功做铺垫。我感觉战胜自己并不难，难再没有勇气挑战自己。我终于战胜了自己，你呢？

人的一生面对的困难无数，可真真克服的又有几个？

人生短暂，只有学会了战胜困难，才算是学会了生存。在你遇到困难的时候，是退缩还是迎面而上；是逃避还是勇敢面对；是半途而废还是像夏骆缔姐妹一样永不言弃？

扪心自问：我学会战胜困难了吗？13年，漫长的岁月，在经过了几年的“风吹雨打”，几年的历练，我们或多或少的明白了些什么，不是吗？随着我们年龄的增长，一路上遇到的困难如同树木的年轮，也在一圈圈地增长。儿时的我们有“家”这个“避风港”，可现在，我们不能再依赖父母，因为总是躲在“避风港”里，我们永远不会长大，就算是麻雀也会离开妈妈，独自翱翔在象征着自由的天空，学会战胜困难是我们在成长的路途中不可缺少的一环。在困难面前，我们只能选择战胜。

在我咿呀学语时就遇到了数不尽的困难，那是我还不懂什么叫“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”在与困难邂逅时，只知道一味地逃避，经常以哭泣来面对面前的障碍。困难对于那时的我来说，就像是一座座不可攀越的大山，而我，只能站在它的脚下，只是抬头仰望它，从没有想过要去翻越它。

当我第一次站在长城的起点，望着这条盘曲在延绵的山间的“巨龙”，我怕了。就在我准备退却时，想起了妈妈读过的书——《鲁滨逊漂流记》，虽不知道其中的寓意，但却牢牢地记住了妈妈的话：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在遇到困难时，你必须克服，战胜它，不能逃避。”于是，我决定凭自己的力量向这条“巨龙”挑战！成为胜者，付出汗水是必然的。当我站在终点时，已是大汗淋漓，但心里却有说不出的喜悦。由于我还小，不知道我已经踏出了人生的第一步，也是至关重要的一步。

自从那次，我学会了战胜困难。我不再是一只只会躲避海浪的企鹅，因为我知道大海不可能永远风平浪静；我不再是一只在屋檐下生活的家雀，因为我知道天空不可能永远万里无云；我不再是一只被妈妈保护的袋鼠，因为我知道时间不可能永远停留在儿时。我将是一只会搏击长空的鹰，不惧怕眼前的障碍，广阔的天空是展示自我的舞台，因为我战胜了困难。

我将以海伦.凯勒为榜样，让“千磨万击还艰劲，任尔东西南北风”这千古流的佳句不断激励，鞭策我，成为在困难面前永远的胜者！

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

记得有一次上语文课。上课的铃声响起，检查背诵课文就要开始了，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳个不停。当老师宣布检查背诵课文开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看看我，我看看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是班长赖嘉慧同学，只见她大大方方地站起来背诵起来，显然，她是有备而来的，背诵得有声有色、滚瓜烂熟，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更加快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地站起来背诵课文，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？如果不去就错过了机会了，怕什么呢？我看了看老师，又看了看同学，他们正用着期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，刚开始，我只顾埋头背着课文，读着读着我反倒轻松了许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听时的认真，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，表现自己的感觉真棒！

此刻的我，多么想对着蓝天呐喊：“我，战胜了自己！”

五年级:木偶娃娃妹妹

我是一个非常挑食的人，这也不吃，那也不吃，所以简直就是骨瘦如柴。就因为挑食，每当我吃饭的时候，总是会被老妈训斥，所以我法师：一定要战胜挑食，改正这个缺点。虽然我嘴巴上是这样说的，但自己却做不到。瞧，老妈又开始骂我了。

“舟舟啊，你给我多吃点进去，等你长大了，我就不会这样来说你了，你一定要去尝一下，只有尝了才知道好不好吃，没尝过就不吃。”说完，便开始给我夹菜了，菠菜。红烧肉。南瓜……

现在，我的计划又开始了：每天都要吃水果，在吃晚饭的时候，多夹自己喜欢吃的菜，也不能只吃一种菜，也要去多尝尝其他那些菜的味道，也要多吃一点儿。

现在我已经在改正了。以前，妈妈叫我喝豆奶，而我却死也不肯喝，买早饭时，他们都边喝豆奶便吃面包，吃得津津有味；而我却一点儿也不开心，由于我不喜欢喝豆奶，所以我只能吃干巴巴的面包。但是我现在却爱上了喝豆奶，不知道这一刻是从什么时候开始的。

早上，在去上学之前，我都会喝一碗豆奶再走，不管是玉米还是豆子炸的，我都爱喝，喝完后，舔一下嘴唇，真是回味无穷呀！

要战胜挑食的目标已经离我越来越近了，就像考试一样，已经进入了冲刺阶段。这几天，我的体重越来越重了，看来我战胜了挑食这个坏毛病，但也不能太会吃，到时候从一个骨瘦如柴的人变成了一个又肥又胖的人，连家里的门都挤不进去了，但是，我最终还是战胜了挑食，现在我的身材变得均匀了，变得“正常”了。

战胜了挑食，我也要把其他的一些缺点给改正了，比如做作业的姿势，是怎么拿笔的，写字时头离书多远……我一定要把这些坏习惯像战胜挑食那样，把他们一个个都战胜了。