自护

不知不觉间暑假已悄然而至，在兴奋的同时，更应该记住安全第一。暑期是危险事故的多发期，许多危险不易察觉，因此让许多人发生了安全事故，危及到了生命，而煤气、火灾、池塘、水库就是出现这些事故的罪魁祸首。这些安全隐患防不胜防，夺去了许多人的生命，让一个个父母伤心至极，一个个家庭支离破碎。

为了防止这些危险事故的发生，每年假期学校都会组织同学们成立安全小组，互相监督，避免了一些事故的发生，但却不能杜绝，有的同学假期结束后，身上就多增了一些伤疤。要想杜绝意外，还需要我们自身时刻提高警惕防止不幸的发生。而保护好自己的同时也应该提醒身边的小伙伴，让他们也学会自护，以应对这些险情。

夏天天气炎热，不少同学就想去小河、池塘、水库游泳，但由于不明水域情况等其他原因，夏季就成为了溺水事故的多发期，为了防止此类事故的发生，应该去正规的游泳场所练习游泳，或是在父母的带领下去安全的水域游泳，在下水前应做适当的运动，不宜太劳累。一旦身处险境，不要惊患失错，应从容面对，保持冷静，千万不要胡乱挣扎，浪费体力。应该大声呼救，并向上浮，保持呼吸畅通，等待救援。一旦发现别人落水，切记莫盲目下水施救，应向附近的大人求救，同时寻找长木棍，拉住溺水者。

暑假中，免不了要出门，这就要时刻注意交通安全。过马路时要走斑马线，红灯停绿灯行，要靠右行等等都是最基本要遵守的交通规则。

而煤气是家中最常用的做饭工具，有的人出门却忘记关煤气，这就造成煤气泄漏，酿成了不少惨祸。如果发现煤气泄漏，应立即开窗通风，并且千万不能出现明火，这样易造成爆炸。

生命是珍贵的，来之不易的；生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。正如《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基说：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们的只有一次。”所以，从现在起，学会保护自己，珍惜生命，别让幼苗还没长大就夭折，别让生命之花还没绽放就凋零！

我们少年儿童要增强自我保护意识，每天做到“平平安安”上学去，“快快乐乐”回家来。

我们每天处在马路太宽，汽车太多的交通环境中。交通虽然为我们的生活带来了极大的方便，同时也带来了危险与隐患。所以我们要增强自我保护意识，提高自我保护能力。这样平安、快乐才能伴随我们成长。

怎样做才能达到“自护、平安”呢？对我们小学生来讲，首先要加强交通安全意识，提高遵守交通规则的自觉性。严格要求自己，不满12岁的儿童决不能单独骑自行车上路。还有每当经过十字路口时我们要注意信号灯。红灯亮时不要前进。自我保护意识增强了，平安才会来到我们身边。

我曾经在电视上看到这样一幕情景：在一个十字路口旁，红灯已经亮起，可一位骑摩托车的叔叔看都不看红灯指示，加大油门就冲过马路，正巧撞在了一辆大卡车上。这次车祸虽然没有造成人员死亡，但两位司机受伤惨重，有一位叔叔永远失去了胳膊，造成终身残废。

电视安全节目中不断播出交通伤亡事故，目的是让人们警钟长鸣，使人们深刻地意识到安全的重要性。我们小学生一定要把“安全”两字铭记在心中。要学会自护，这样才能让快乐、平安和健康伴随我们成长。

今天，我们在老师的带领下来到了星光自护学校，学习消防知识。

首先，我们跟讲解员伯伯一起学习如何使用灭火器，还知道了使用的正确方法：在拔拴子时不能用力压住灭火器的喷射处；向火喷射时要把灭火器横拿着，并且在喷射时要朝火的火心方向喷射……。听了讲解员伯伯的讲解并通过了自己的实际练习，我明白了使用灭火器的方法。

接着，我们进行了模拟消防灭火的训练。那里的叔叔又告诉我们每次到公共场合时要看一看平面图，这样发生意外时就能马上找到安全出口；发生火灾时要用湿毛巾捂住鼻子并让身体离地面1米左右行走，因为这个高度的烟雾最少……要开始模拟训练了！我先和同伴们看懂了平面画图，然后用衣服捂住鼻子蹲下身小心地前进，不一会儿，我就和同伴们安全地出来了，顺利地离开“火灾”现场。经过训练，我了解了火灾发生时的做法，应该镇静地逃离火灾现场。

最后，我们又听了讲解员阿姨对火灾消防知识的讲解，阿姨告诉我们：发生火灾时不要慌张；不要留恋财物要果断选择走哪条路不要走回头路；报警时应讲清楚详细地址；假若要从楼上爬下，应用可抓物向下爬；假若家住楼层较高，可大声求救，可把软物往下丢……听了阿姨的讲解，我顿时牢记了火灾发生时应有的行为及措施。

经过这次参观，我牢牢记住了火灾消防时的知识，真是受益非浅啊！

今天真开心，爸爸妈妈都出门办事了，我可以好好享受一下一个人在家的感觉。

“咚咚咚——”忽然，一阵急促的敲门声传来，把正在写作业的我吓了一大跳。

“请问是谁？”懒洋洋地在房间里问道。

“我是查水费的。你的父母在吗？能让我进去吗？”那个声音听起来挺斯文的，不像是坏人。我犹豫了半天没有说话。那人又说话了：“你在干什么呢，再不让我进去，水费可得欠着了，会罚款的……”听了这话，我开始想罚款的钱量，赶紧把门打开：“爸妈都不在，水表在这边。”我交代完后，正准备回房间做作业，那个人突然一把将我用绳子绑住：“一个人在家是吗？你可真是个天真的孩子啊！这么容易就把坏人放进来了……”那个斯文的声音突然变得十分恐怖。我懊悔不已，害怕得闭上了眼睛……

正在我闭眼之时，又传来一阵“咚咚咚”的急促敲门声。我睁开眼睛，咦？绳子没有了，歹徒没有了，周围一个人也没有，只有一阵又一阵的敲门声。原来刚才是一场梦啊。我虚惊了一场，想也不想手就触到了门把，突然，梦中的那一幕出现在我的眼前，我的手像触了电一般缩了回来。

“请问……您有什么事？”我结结巴巴地问。

“我是送快递的，你们家有一份包裹。你的父母在吗？”我脑海里浮现出梦中的场景，惊魂未定地想起了书本上说遇见坏人要镇定；我又想到快递不都有纸张吗？于是回答道：“让我看一看，上面是不是爸爸妈妈定的包裹。”话音刚落，快递员就神色慌张地说：“对不起，我搞错了，这不是你们家的包裹。”然后就迅速地跑掉了，我想：咦？快递员怎么还没看单子就知道我搞错了。

到了晚上，爸爸妈妈回来了。我把事情的经过告诉了他们，爸爸摸着我的头说：“真是个聪明的好孩子呀！以后一定要把安全自护的精神发扬光大哦！”妈妈也连声说：“真没想到，你还是一个会‘当家’的‘小鬼’啊！”

南苑小学四年级:周涛

大港六小

三年二班

李行

在现实生活中，有许许多多的安全方面的事值得我们去注意。我们少年儿童要增强自我保护意识，做到快快乐乐上学去，平平安安回家来。

我们生活在交通环境中，交通虽然为我们带来了方便，也给我们带来了危险。如果我们遇到了危险，一定要及时采取安全的保护措施。比如我，就在危险的时候采取了措施保护了自己。那是一个阳光明媚的上午，我兴高采烈地出去玩。当我走到了一个十字路口的中间时，一直都亮着的绿灯突然变成了红灯。而在这时，左右两边的汽车都飞快地向我冲过来。我顿时慌了，心里像装了只小兔子，咚咚地跳着。在这段时间里，我大脑里的思想在激烈地战斗着，一边说：“赶紧冲过去吧！”一边说：“不行！太危险了，赶快退回来！”，最后，还是“退回去”占了上风。于是，我用最快的速度，像只离弦的箭一样飞快地“射”回了路边。在我刚站稳的一刹那，两辆汽车“唰”地从我身边驶过，往远处开走了。“真险呀！”，望着汽车远去的背影，我长长地舒了一口气。以后我一定要注意交通安全呀！

还有一次，我兴致勃勃地和爷爷一起去假山游玩。假山上松树翠绿，我在山上的一个水池的附近玩耍着。那时是冬季，水池面上结了一层冰。我走到水池边，一不小心，一脚踏在了冰上，顿时，冰全成了碎片，我掉进了池中。渐渐的，水已经到了我的肚子那儿了。不要慌，要冷静！我心里想：不能让身子漂到池中间！于是，我双手死死地抓住池边的石头，大声呼喊：“救命呀！救命呀！”这时，附近的两位叔叔听到了我的呼喊声，飞快地跑过来，抓着我的双臂将我拉了上来。这时，爷爷刚刚赶来，不住地对两位叔叔说：“谢谢你们！谢谢你们！”两位叔叔笑着说：“不用谢！快把孩子送回家吧，别冻着了！”于是，爷爷马上把我带到了离假山最近的二伯家。二伯给我换了一身衣服，让我烤着电暖器，我刚才冰冷的身子现在也渐渐的暖和起来。

这些事使我明白了：如果遇到了危险一定要安全地保护好自己，要增强自护意识，提高自护本领。我们一定要把“安全”二字铭记在心，让平安和健康伴随着我们成长。

生命诚可贵　自护价更高

----读《关爱明天》有感

《关爱明天》是一本中小学生自我保护安全手册，是一本好书，它让我们认识社会，拒绝诱惑，远离危险和防范侵害，捍卫我们的童年，让我们远离伤害。

《关爱明天》一书共有六章，分为：日常生活篇、生活技巧篇、校园安生篇、成长心理篇、灾害野外自救篇、法律法规篇。书中收集了大量的有关未成年人自我保护的具体方法，对未成年人应对突发事件提供了具体建议。是我们未成人成长过程必须懂得和学习的知识。其中，我感触最深的是日常生活篇的第十点：你保守“家庭秘密”了吗？在公共场合，不能炫耀自家的钱财如何富有，父母担当何种部门要职，又在何处购了新房，有几部车等等。不能对陌生透露家长的姓名、单位、家庭地址及电话号码。说者无意，听者有心。不见得是怕听到的人盗窃，就怕一传十，十传百，那就不能保证你家的安全了。

现在的社会，干什么都要留个人资料（姓名、手机号码、家庭地址等），而个人资料又经常泄露。一些不法分子拿到这些资料后就做违法的事。经常听爸妈在说手机又收到什么你中奖了，然后要汇多少钱过去，或者，说是银行账号更改了，要求把钱汇到新的帐号等骗钱手段。

有一次，我坐公交车去购书中心看书，在去的途中，有一位同学给我打电话，问我某某同学的电话，因为车上吵，所以我要很大声才能听到见。由于声音太大了，传到坏人耳里，那坏人就乘机拿我说的那个电话做非法的事。事后，那个同学告诉了我差点被骗一事，我估计是我讲电话被人听到了。才知道在公共场所是不能说电话号码，否则，会被别人利用。这件事告诉我，无论在什么情况下，对你知晓的其他同学、朋友、亲戚等人的家庭秘密也不要对外人随便讲。俗话说“防人之心不可无，害人之心不可有”。

“生命诚可贵，自护价更高”，让我们永远铭记：认识社会，拒绝诱惑，远离危险，防范侵害！

“自护”这个词，许多人认为十分可笑，他们觉得这个词根本不适用于自己，认为自己不会那么容易出事。可是，它们的理解对吗？俗话说的好，“淹死的都是会水的”，往往这种人出事的可能性最大。

有一位四年级同学，不慎失足落入水中，河不深，但水流湍急。这位同学被吓坏了，不知怎么办。他被冲到了一个大河滩，他有很大的机会可以摆脱困境，因为水很浅。但是他并没有抓住这个机会。接着又碰到的石块和树桩也没有利用。结果，他就被冲到了一个大水库，不幸淹死了。

一辆去往济南的客车途径肥城市汶阳镇砖舍村，因为车上人员超载，再加上路上有积雪，客车侧翻。造成人员死亡两名，其余全部受伤，最轻的还缝了十多针。

看了这两个例子，相信大家都深有感触。因为人们的自护意识淡薄，悲惨的事件不断出现，可人们意识到了吗？没有！根据资料显示，因为自护意识淡薄，造成人员伤亡的数量逐年增加……

就让我们意识到不重视“自护”的后果吧！下面，我就给大家介绍几条学生自我保护的方法吧！

1。在学校不追逐跑闹。2。不在教室内玩耍，否则有碰到课桌或椅子上的风险。3。运动前要适当热身。3。运动时应佩戴相应护具。4。运动后不能立刻喝水。5。路上若发现有人跟踪，要向人多的地方去或向远处的人喊：“爸爸，我在这里！”等等。（前提：必须不让跟踪者发现自己被跟踪。）6。回家时如发现家中有小偷，不要惊动他，应该去报警。7。独自在家时如有人敲门，一定要验证身份再开门。如是坏人，不要开门，可以采取报警。8。、横穿地下过街道时，谨防抢劫者在地道两头围截，要结伴行走或跟随大人一起走。9。同学们上、下学时最好结伴一起走。10。夜晚单独外出，要带手电筒、哨子、报警器等物品，万一被袭击，可用手电照射匪徒面部，吹哨求救等。11。不搭乘陌生人的顺路车。

怎么样？相信大家一定了解了！还不错吧！希望大家谨记这些妙招，一定会对大家有所帮助的！

六年级:侯霖

首先，我们跟讲解员伯伯一起学习如何使用灭火器，还知道了使用的正确方法：在拔拴子时不能用力压住灭火器的喷射处；向火喷射时要把灭火器横拿着，并且在喷射时要朝火的火心方向喷射……。听了讲解员伯伯的讲解并通过了自己的实际练习，我明白了使用灭火器的方法。

接着，我们进行了模拟消防灭火的训练。那里的叔叔又告诉我们每次到公共场合时要看一看平面图，这样发生意外时就能马上找到安全出口；发生火灾时要用湿毛巾捂住鼻子并让身体离地面1米左右行走，因为这个高度的烟雾最少……要开始模拟训练了！我先和同伴们看懂了平面画图，然后用衣服捂住鼻子蹲下身小心地前进，不一会儿，我就和同伴们安全地出来了，顺利地离开“火灾”现场。经过训练，我了解了火灾发生时的做法，应该镇静地逃离火灾现场。

最后，我们又听了讲解员阿姨对火灾消防知识的讲解，阿姨告诉我们：发生火灾时不要慌张；不要留恋财物要果断选择走哪条路不要走回头路；报警时应讲清楚详细地址；假若要从楼上爬下，应用可抓物向下爬；假若家住楼层较高，可大声求救，可把软物往下丢……听了阿姨的讲解，我顿时牢记了火灾发生时应有的行为及措施。

经过这次参观，我牢牢记住了火灾消防时的知识，真是受益非浅啊！

生活中潜藏着很多危险。超负荷用电、使用劣质电器会引起火灾、触电，在学校里打打闹闹可能会使一些同学受伤……都说“生命安全高于一切”，那么，我们如何远离危险呢？这需要我们学会自护自救的方法。

我们小学生，节假日自己在家或放学后自己回家，要远离陌生人。当我们走在路上，如果有人一直跟着你，你最好把他想象成坏蛋，尽量往人多的地方去，这样他就无从下手了。如果他邀请你去他家玩，可千万别答应，有许多小孩子被他们拐走并打成残废后到街上乞讨。如果他询问你的一些信息，比如你的住址，你什么时候一个人在家，家庭条件怎么样之类的，最好别回答，他们有可能问清楚后到你家里进行破坏或抢劫。当我们一个人在家的时候，陌生人敲门，不要开，他可能是不怀好意的。

最值得关注的是校园安全。学校里人很多，很容易磕到碰到。有一次，我们班好多男同学在走廊里跑着玩，结果有两人撞在一块，其中一个的两颗门牙陷进另一个的额头里，缝了好几针。还有一次，我们下去做课间操时很拥挤，一个女同学被碰倒了，后一位同学没看见，直接趴在她身上了。好在随后的同学及时停住了，不然如果发生了踩踏事件，后果将不堪设想！所以，我们要有秩序的上下楼梯，不要拥挤。课间要开展有意义的活动，不要在走廊里乱跑，不要在教室里打闹。

大家可能知道，新疆有一所学校在地震发生时有秩序的逃生，几千名学生很快都到了操场上，没有造成任何人员伤亡。这和他们平时所养成的良好的自护自救习惯分不开的。所以我们也要提高安全意识，从小事做起，学会自护自救的最基本本领，因为这是为我们自己的生命安全负责！

初一:xxlemon

大家好！

今天我演讲的题目是《我自护

我平安》

随着社会的发展和人们生活水平的逐步提高，汽车已经成为人们日常生活中密不可分的一部分。在每天享受它为我们的生活带来便捷的同时，各种因交通堵塞和交通事故的发生却在不断的困扰着人们，甚至付出惨痛的代价。

公交车进站，特别是上下班高峰时，人们蜂拥而上，机动车司机视红绿灯不见，行人视斑马线为装饰线条，机动车司机逆行、超速行驶、行人马路中间翻越护栏等现象屡见不鲜，他们将生命置之度外，法律置之度外，完全背离文明。

行人车辆，各行其道，没有规矩，不成方圆。比如：

一次，我在车辆多的岔口中，我不看红绿灯，不走斑马线，不遵守交通规则，就图省事横穿马路，差点出危险。

一些，绝大多数从发达国家回来的人，会有这样的感受：那里的人特别遵守交通规则，无论是在深夜，还是在远郊，即使没有警察，但只要有红绿灯，人们都会十分自觉地按“灯”行事。在公交车站，人们不分长幼，非常有秩序的排队上车，秩序井然。而在我们这里，车辆闯红灯似乎成了家常便饭，而即使是在警察的眼皮底下，行人也会大摇大摆地横穿马路。公交拥挤，那更是平常。

所以，我要告诉大家一些安全意识：

一、马路上应注意的交通安全

1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。

2、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。3、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。4.打雨伞时，雨伞不要挡

住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。

5、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。

二、乘坐汽车时应注意的安全

1、不要将头、手伸出窗外。2、在车上不要到处乱跑，以防汽车刹车时，撞到硬物上。3、上下车时要从右边，因为左边可能有车开过来。4、下车时，先要确定后边没有车子来，才可以下车。

三、过马路时应注意的安全

1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。红灯亮时，不能过

马路；绿灯亮时，也要看清左右确实没有车来，才可以过马

路；如果马路过了一半时，信号变了，要赶快过马路。

2、有时红灯亮的时候，汽车还在离路口很远的地方，这时也不能过马路。因为看起来车离得很远，可是，一眨眼的功夫，

就会开到你的跟前。　3、出巷子口或绿化丛时，不要突然跑过去，因为可能会有车子正好路过。

四、外出活动应注意的安全事项

1、和家人上街时，不要一个人乱跑。2、集体外出时，如果有事，一定要跟领队老师请假、打招呼。3、如果发现自己掉队了，不要惊慌。可以站在原地，等家长或

老师来找你；也可到当地的管理处，请工作人员在广播里播放“寻人启示”；切不可跟陌生人走，当心碰上骗子。

五、在日常生活中如何避免烫伤呢？

1、不要太勉强地使用装满开水的开水瓶。可请大人帮忙倒水。2、开水装大半杯就可以了，装得太满的话，走动时水会泼洒出来。

六、使用电时应特别注意的安全

1、电器的电线不能用力拖拉。2、发现电线破损，不要去碰露出的金属导线。3、千万不能用金属物、铅笔芯等东西往插座的孔里捅。

七、如何预防煤气中毒？

1、如果煤气泄露，应立即关闭煤气总阀门，千万不要开灯或点火。2、如果有人煤气中毒，应迅速通知大人来进行抢救。

八、同学之间不宜开的玩笑

1、不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子，容易造成颈椎骨折。

2、不能突然坐在同学的腿上，可能会把同学的腿坐断。3、不能突然地吓唬人，会把同学吓坏。

4、不能偷偷地抽走椅子，以防同学摔倒受伤。

5、不要在门上放东西，一开门，门上的东西砸下来，会把同学打伤的。

九、遇到紧急情况应拨打的电话

1、遇到火灾，请打“119”。

2、卫生急救，请打“120”。

3、紧急报警，请打“110”

。

大家一定要做到了以上几点哦！

此外，电视安全节目中不断播出交通伤亡事故，目的是让人们警钟长鸣，使人们深刻地意识到安全的重要性。我们小学生一定要把“安全”两字铭记在心中。要学会自护，这样才能让快乐、平安和健康伴随我们成长.谢谢大家！

吕紫嫣