战胜自我，超越自我
莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”
其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己;别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己!
不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己!
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。
自己肯定自己，是一种意志的胜利。
自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。
自己控制自己，是一种理智的成功。
自己创造自己，是一种心理境界的升华。
自己超越自己，是一种人生的成熟。
凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。
当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。
我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰;想谦虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲;想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。
关键的是我们要懂得:战胜了徽惰，才会有勤奋;战胜了骄傲，才会有谦逊;战胜了固执，才会有协调;战胜了偏见，才会有客观;战胜了狭隘，才会有宽容;战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。
上星期天，风和日丽，万里碧空飘着朵朵白云，学校举行了一年一度的大型运动会，这也是我盼望已久的日子。
我们班有三名同学参加了立定跳远比赛。平时训练时，我的成绩不是很稳定，所以今天刚开始的时候特别紧张，手心一直在冒汗。
做完准备活动后，我便召集班上跳远运动员，带他们去检录处检录，检录后，我们随着一名老师走向了比赛的场地。比赛场地不大，是一块长方形的沙地。看看老师用的量尺！哇，一共有三米多长！运动员们一个个充满信心，都在认真地做准备活动，就像一会儿要全力以赴似的。我暗示自己，不能紧张，一定要充满信心，打败他们。
不知不觉，轮到我跳了。我把手往后一抬，深吸一口气，两腿一弯，双脚用力一蹬，身体向前上方一抬，一个腾空飞跃，只见我像箭一样飞出。这一跳，可把别人吓倒了，回头一看，我竟跳了2.09米。哈！哈！哈！我笑了数声又连续跳了两次，结果都令我十分满意。过了一会儿，502班赫赫有名的王道康跳了，只见他胸有成竹，纵身一跳，可他只跳了2米，却没有超过我！
累了！我便躺在草地上，一边休息，一边观看激烈的比赛。后面的参赛选手一个又一个跳过，却没有一人超过我跳的记录。我的心顿时像蜜一样甜，信心倍增！但又怕王道康会超过我。
更激烈的决赛开始了！这是个惊心动魄的时刻，我又不由自主地紧张起来了，额头出了一点冷汗，但一想到预赛时取得的2.09米的优异成绩，我不禁轻松了很多。
终于又轮到我上场了，我站在起跳线上，两只手紧紧地握着，双腿来回摆动，做着起跳前的准备动作，我一咬牙，使出独门绝技“惊龙跳”，只听“嗖”的一声，我一下子便飞了起来等我落地站稳后，耳边传来一阵雷鸣般的掌声，我立即回头一看，哇！我竟然跳出了2米12的好成绩。跳完后，我不停地注视着，眼睛就像警犬一样扫视着赛场，忐忑不安地等候他人的比赛结果。当我看到王道康跳2米03时，我情不自禁地笑了。
比赛终于结束了，那块如泰山一般重的巨大石头，在我心里终于落了下来。我获得了冠军！这是一个多么至高无上的荣耀啊！我抑制不住内心的喜悦，来不及跟同学们告别，就像猎豹一样向家飞奔而去，我要把这个好消息告诉爸爸妈妈，让爸爸妈妈和我一起分享快乐。
这一次，我取得了胜利，下一次，我会遇到怎样的对手呢？我不能骄傲，因为这只是暂时的，不是永久的。我要勇敢地面对对手，面对未来，不断地战胜自我，超越自我。让所有人都知道504班依然有个难以超越的吴宗仁！
如果人生会像期待那样顺利，那我们就失去了应有的旋律。受了伤，只会掉眼泪，从不往前看，只会停留在原地，享受着枯燥乏味的生活。我们为什么不去战胜自我，超越自我呢？使自己的人生变得光鲜亮丽。
高尔基曾说过：“最伟大的胜利——战胜自己”，人这一生是需要去战胜的，战胜挫折与磨难，但最难的终究是战胜自己。战胜自己需要的是坚强的毅力与顽强的意志力，了解对方再稍加努力便可战胜他人，那你了解你自己吗，表面上没有人比自己更了解自己了，但其实自己无法正视自己的缺点，无法与自己的缺点作斗争。而我们需要的是学着战胜自我，摆脱浮躁，使人生罗盘指引出正确的方向。
林肯经过近三十年的失败，但他没有放弃自我，仍坚信可以超越自我，不放弃自己的追求，自己的人生自己主宰。学会超越自我，是走向成功的一个重要前提，坚持向前冲，自己超越自己不难，只要你抱有信心与希望。“金无足赤，人无完人”，只有超越自我才能做最好的自己。
曾经的失败不会牵扯以后，过往的成功不会决定未来。不要因为一次失败而放弃自我，我们要为自己的未来做一个目标，朝着这个目标前进，渐渐将会超越自我。其实超越自我并非难事，只要持之以恒的按着你的目标前进，超越自我并不难。换一个精神面貌，去迎接一个崭新的未来！
“战胜自我是战胜一切得前提条件，一切成功都从战胜自我开始”，战胜自我才能使能力得到提高，使精神得到升华。学会及时发现错误并且及时改正错误，汲取别人成功的精华来弥补自己失败的原因。战胜自我，超越自我是走向成功不可逾越的鸿沟，越过这个坎，你将会看到胜利在向你挥手。
一次失败是经验的积累，一个绝境是挑战与机遇。遇到事而准备好并且尽最大努力奋力一搏，可能就会创造战胜自我，超越自我的奇迹！
初二:王晓丽
我其实是个很脆弱的孩子，这一点你们从不知晓。你们也不需要知道。你们知道我快乐就好。伤痛是我自己的事。我可以一个人躲起来哭够了，再跑去对着你们微笑。
我不知道自己到底是怎样的一个人。我喜欢沉默，可喧闹的人群里，往往是我的话最多。我想哭，可面对着镜子，却发现自己笑得依旧灿烂。
我曾一度的以为，我永远是一个寂寞的孩子。我不自信、不聪明、不乖。似乎除了哭、笑，就一无是处。
可是那年夏天，我们彼此遇见，之后约定不离不弃。XX，这些，你都还记得么？！
那年那日，我刚转到那个班级。所有人都如此陌生。只有你，眨着大大的眼睛向老师说，让我与你同坐。我很喜欢你那样的孩子，像向日葵一样，有你的方向，就有太阳的温暖。
你的成绩很好，可我却总是在理科挂红灯。一次、一次，都仅隔着一步之遥。可是却怎样也逾越不了。终于，我被那残忍的红灯给彻底打败。躲在学校里那不起眼的一角，放肆地大哭。眼泪肆掠地占满我的脸庞。很戏剧化的一幕——你出现了。你叹了一口气，蹲在我身边说，栗子，你不要难过了，我以前成绩也才50分左右，后来看了一个故事，我才开始奋发图强！你一个人轻轻地述说着那个众所周知的故事：关于蚂蚁在火圈中逃生的故事。你说，其实那个故事，不仅需要团结，还需要有着超越自我的信心，不是么？！只有有着超越自我的胆小心理，才能做得更好哦！我听了之后，只是愣愣地点了个头，却在心里狠狠地刻下那四个字：超越自我！
我们的故事同样在一个夏天终结。
你说，是为了更好地学习。我只是点了点头，仰望着天空。我知道，那些什么山盟海誓都是一句话的事儿。不过，心，依旧疼得发慌。不管结尾如何伤，我真的感谢。在我最单纯的小年纪，能和你朋友一场。友谊和成长，你终归教会了我一样。
从那一天起，心中就印下了“超越自我”这四个字。
从此，不再拥有那些不属于我、不属于我们的气馁与卑微。
那我们在这最后关头勇往直前。不要后退。
福清市江镜中学初三：此夏、寂凉（栗子）
蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。
我们要不断唤醒自己，超越自我，才能创造属于自己的奇迹。
有位哲人说过：“一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。”在人生的跑道上，我们要不断地唤醒自己，超越自己。
关羽斩黄巾起义，纵横天下三十年，无人能敌，而他却在捉于禁，斩庞德水淹七军之后，被吕蒙定计活捉斩决，为什么一代名将有如此结局，因为他刚而自矜，被胜利冲昏了头脑，灵魂在昏睡中稀里糊涂成了别人的刀下鬼。
南唐后主李煜，在初你放任自己的灵魂。在宫廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘记了要唤醒，超越自我，可是现实不容他忘记，于是“亡国”如一记重锤砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院锁清秋的孤寂中，他用笔来奔跑，终于超越自我，成功地在煌煌史册中，将李煜的名字后，在亡国之君之外，列上了著名词人的注脚。
在光明的温暖祥和中，我们易于沉醉，似乎苦难的黑暗才更易于让我们觉醒，从而去超越自我。
曲乐恒，原辽足队球员，因一场车祸导致下肢瘫痪，瞬间，他失去了友情光荣与梦想，一个善于用双脚在绿荫场上创造奇迹的人，余生将属于轮椅，他似乎从此落在命运的最低点。但让人始料不及的是几年后，他夺得了全国首届轮椅击剑赛B级男子个人铜奖，尽管他才参加训练两月余。他的每把剑上都贴有一个乐字，用以唤醒自己，激励自己，舞动长剑去与命运搏击。
人的内心就是一个最大的赛场，我们时刻都在与自己赛跑，只有赢得自己，才能真正赢得幸福快乐。
当沉睡的心灵被唤醒时，张海迪挥笔奋发，用字字珠玉为残疾的阴霾画上了点点星光，邰丽华翩然起舞，用舞姿延续无声的歌，贝多芬以音乐抗争，在交响曲激昂的乐曲中传递希望。他们被唤醒后以昂扬的姿态，超越自我，创造了辉煌。
上帝用一些苦难来唤醒一些沉睡的心灵，为的是让他们醒后画出最美的图景。所以，朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自我来绘出令上帝瞠目结舌的人生。
哦！可怕的400米即将面临着我，这是运动会上最为艰难的了！
镇定地走向跑道，担心里仍然就“扑通”地乱跳，对手也是个不为人知的神秘人，却有一股自信伴随着我，在猛的枪声中，轻盈地迈出了步伐，但场上却寂静极了，也许正是紧张的原因，总无时无刻感到身后有一个实力相当的人在追……我的能量仅供我跑完一圈，所以，第二圈开始我已经气喘吁吁了，随之“神秘人”超越了我！心里不只是累，更多的是焦急！咬牙猛追但却发现距离对手越来越远！
冲刺时，我的心里促使我爆发小宇宙，也许是失去了信心，也许是累得快要倒下，我尽力地迈出沉重的步伐输给了她！
刚大终点，我已经要倒了，在自己的坚持与同学的帮助下，我又恢复了正常，很意外：大家没有埋怨我的无能，只是安慰……
也许这次我体会到了，什么是真正的累，也许我已经超越了自我，不管到底输了还是赢了！
夜晚，我独自一人，静静地躺在小床上，仰望星空：哦！这次比赛也许我低估了别人的实力，山外有山，人外有人！也许我尽力了，我努力了，我超越了自己，但是我却没有调整好自己的心态，没有更强的心里承受力，啊！原来在班级跑的算快的我在年级却这么渺小！我就像大海中的一条小鱼，虽微不足道，但却要努力创造生命的辉煌，加油吧！
初一:石睿思
脱下厚重的棉袄，换上轻盈的春装；卸下那一份寂寞与沮丧，迎来崭新的快乐与充实……
冬天悄然的离开了这人世间，此刻的我们应该做好十足的准备，迎接美好的万物。
有人说：“一个人天生的性格，后天是无法改变的。”但是，我对此就有着不同的见解，因为——我相信，超越。
天性胆小的我，从小就依偎在爸爸妈妈的怀抱中，可现在爸爸对我说，是时候该放手一搏了……当时的我无法理解爸爸的话，但经过一次次的磨练我终于明白了什么才是成长，什么才是真正的快乐。我是一个热爱体育的女生，但面对那些高空动作，我时常都会选择逃避。但是这一次，我再也没有这么做了。
在金灿灿的阳光下，我们42个同学整齐地排着队伍。面对着两排高高的双杠，有的同学露出了兴奋，露出了窃喜，相反，有的同学却显露出恐惧，悄悄的躲在最后的小角落里。我想，过去的我或许也会是躲在最后的一个小女生，但今天，我已不再退缩，因为……我长大了。尽管我明白我可能无法很顺利地撑上双杠，可我至少也要搏一搏吧。心里的恐惧远远超越了我的想象，我清楚的知道，这样的挑战只会是人生经历中一个渺小的坎儿，如果连这样的挑战我都不去面对，那我还是那个坚硬的“贝壳”吗？我努力而坚定的向前迈出第一步，双手扶着那两个高高的杆子，可我的腿却不听使唤的是的颤抖起来。就这么简单的动作，我干吗要那么害怕呢？一个人愣愣地站在那里，身边的伙伴给予着我无形的帮助，“加油，你能行的”，“我们挺你”。嘻嘻，看着身边所有的一切，瞬间，周围变的好温暖。
夕阳西下，落日的余晖就这样自然的盖满了整个大地，一个动作，一个眼神，都让我信心百增。我不再那么胆怯，两手紧紧的握住杠子，两腿一蹬，双臂一用力。哇！我竟然跳到了双杠上头，我欣喜地撑着双杠，我真的好开心，我真的好想大笑，我真的无法相信——我成功了。抬头仰望着夕阳，我第一次发现，原来夕阳是那么的美。
有时候成功与失败可能只有一步之遥，只要你跨出了这一步，那成功就在你抬起头的那一瞬间……
让我们用自己的勇气去超越自我，去踏平一片又一片荆棘，来迎接更远更美的人生。
每个少年都有五彩斑斓的梦，梦里尝到的滋味越多，收获就越多，回味也就越多，不论甜酸苦辣，都是动人心弦的。
由梦，我想到了菊：它生在狭小的花盆里，却不甘蜷缩，把根伸向大地深处，把生的气息吐向宇宙的漩涡，昂着头，微笑着，坚信自己会开出最美的花。一个急风暴雨的日子，我曾试图把菊花搬进屋中，然而却失败了，它的根已从花盆底部伸出，牢牢地抓住大地母亲的胸膛。
它以坚强的信念，冲破了人为的牢笼，以不屈的意志不断地向大地母亲汲取着养分。它是在宣誓：要回报给世界最美好的！风雨中的清冷，黑夜里的寂寞，烈日的炙烤和百般的嘲讽它都历练过，当一度迷恋过它的美丽的蝴蝶悄然飞离时，它也惆怅过，然而为了自己的誓言，为了向世人昭示自己的完美，它独自坚守着那份执着。当黄叶翻飞，万物萧杀，诧紫千红不再时，菊就把一年积蓄的能量都释放出来。于是乎，在恬淡高远、透明纯净的空气中充满了菊的清香。它清秀俊朗的面容，犹如童话中的白雪公主，向世人展示着美伦美涣的身姿。
我震撼了，心灵接受着一次伟大的洗礼，多少风雨，多少磨难之后，它终于实现了自己的诺言，体现了自己的价值，奉献了自己的一切……漫漫人生路上，谁没有对自己或亲人在心中暗立誓言？父亲累弯的腰，母亲渐白的头发，剌痛了我的心，我为自己的弱小而惶惑、惭愧。然而，菊的姿容却启迪着我：少年郎，不必惶惑，更别羞愧，只要你坚守自己的信念！我警醒了：为了自己的信念，大步朝前吧！在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的。
鲁迅先生说过：“真正的强者，应该用百倍的勇气去迎接人生的巨大不幸。”错过了太阳，我不哭。否则，我将错过月亮和星辰。卢梭有言：“信念是抱着坚定不移的希望与信赖，奔赴大荣誉之路的热烈感情。”是的，信念如一柄利剑，它会剌破你的怯懦：信念是力量的源泉，它能激励你走过困境！朋友，让菊的精神开启你梦的信念，扬起生活的风帆，逆流而上，不断超越自我，勇往直前！
高中议论文范文 超越自我
人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。
同学们大都见过达?芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟．对秋叶来说，是再好不过的总结了。
或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅槃，更新更生，让每一个人都分享幸福和欢乐，把痛苦留给自己。这不就是成熟的标志吗?
贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一直到现在仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
成熟的标志是什么?我想我已找到了它的答案。
解析：本文是一篇不错的议论文，认识自我、否定自我、战胜自我、超越自我，都应是人生成长成熟的重要标志，而超越自我尤其难为，由此立论，角度较好。习作者通过一幅画、一个场景、一个典型事例层层展开论述，虚实相生，叙议结合，凸现了文章的主旨。
前天下午，我们学校举行了秋季运动会。尽管那天天空中不时下着蒙蒙细雨，但是，它也不能阻挡住我们对运动会的热情。
开幕式，走过主席台的班级用了各种各样的方法。有的班级举牌子，有的班级举毽子，还有有的班级敬礼呢。口号就更不用说了！我们的班级的口号是：顽强拼搏，超越自我。
我的项目是背越式跳高和跳远，对于这两个项目，我是一点儿信心也没有。一是很少练习，二是我不会，三是我跳远拿到过第四名，唯一的一次。而且这两个项目又是同时进行的。
我和唐悦莹在看四年级的同学跳远，她们跳好了，就轮到我上了。心里正打鼓呢！周淼急匆匆地跑过来，喘着粗气对我说：“快快，杨珂沁，轮到你跳高了。再迟就要取消资格了。
我有点慌了，怀里仿佛揣着一只兔子，飞快地跑到那里，还好，刚刚开始。
起跳是80厘米，我前两次跳因为背没有朝下而被打了叉，还有一次，否则我将没有成绩而第一个被淘汰。第三次，我吸取了教训，背朝下，过了。下面几次，我不是因为把竿子碰倒就是犯规，几乎每增加5厘米，属于我的三次机会，我都用了。
就在95厘米这个门槛上，我被绊住了，跳不过去了，三次机会也都用完了，我都没有成功。我失望了。
我担心跳远比赛开始了，就回到那里。忽然，周淼又跑过来高兴地对我说：“杨珂沁，你跳高还有一次机会，93厘米。”“天哪，93厘米，不就比95厘米少了2厘米吗？我跳得过去吗”，想着想着，我来到指定的地方。这一次我终于一次就完成了。我成功了。
尽管我这次跳高只得了小小的第三名，但比上次的跳远第四名进了一名，我有了一点儿的进步。
因为我们班级的口号是：顽强拼搏，超越自我。下一次，我一定会有更大的进步