三跳比赛
“加油！——”随着同学们的喊叫声，我校的三跳比赛开始了！
中午，随着体育老师的口令，我们信心满满地开始比赛了。首先，上来的是一年级的小朋友，别看他们年纪小，可他们却跳得很不错！运动员们上下挥舞着跳绳，动作十分协调！不知不觉，轮到了四年级女子单跳。我紧张极了，我一直在鼓励自己，对自己说我是最棒的！“嘟——”一声响亮的哨声吹响了，我全神贯注跳起来！只见绳子一次又一次的从我眼前一闪而过，发出“啪啪啪啪”的声音。“嘟——”一声哨音再次响起，我的心里满怀期待等待着成绩。
终于，四年级女子组单跳成绩出来了——我以280个的成绩取得了全年级第一名！我兴奋得又蹦又跳，心里比吃了蜜还开心！
后来，全校又进行了长绳比赛。只见绳子被甩成一个半圆，上下飞舞着。他们整齐迅速地越过绳子，仿佛像一条勇猛的长龙在天空中穿梭。同学们一个个都快乐的跳跃着，显得虎虎有生气！
久久回味着再次拿第一的快乐喜悦，这感觉真好！
一年一度的三跳比赛在今天开幕了，在此之前，我们艰苦的训练，争取获得年级前三名，这信念，已经在同学们心中成为了动力，尽管很有信心，但是还是要挑战新的对手。
等了好长时间，总算叫到了我们五（8），咱们做好了准备，个个严阵以待。“嘟——”，哨声响了起来。原来死沉沉的赛场上顿时热闹起来。同学们有的说说笑笑，有的手舞足蹈，有的紧盯着赛……而我们满怀信心的想：冠军一定是我们的。“预备——开始”只听体育老师的郑重口号声，同学们打起了精神，像每次练习一样，怀着坚定的信心毫不犹豫的甩动绳子。“还有十秒，同学们坚持就是胜利！！！”老师的鼓舞起到了作用，我疯狂的跳动，一心只想着为班级争光。“时间到”只见同学们筋疲力尽，一定是为了夺第一而使出全力。
第二个项目开始了——单踢毽。参赛队员拿起毽子，一下子就看到其他班比赛队员那种卖力，这又是我们获得了更强大的“力量”。
“开始”，我们向天上一扔，灵活的身体配合了咱们的信心，是感觉一下子就打通了六脉，同学们更是坚定不移，连续不断地踢着，使全场沸腾。
但是令我印象最深的是我们年级的跳长绳，这不比赛开始了，甩绳人用尽了全力，每个人有七成的把握，因为五（1）班跳了297个，给每个人很重很重的压力。
带头人跳过了麻花绳，一个接着一个，“嗒——嗒——嗒”这有旋律的拍打声，似乎在给我们打气的乐曲，体育老师也再给我们打气：“加油加油啦！”“哔哔——”结束的口哨声不禁让我们问：“我们跳了几个！？”“293个。”这正是我们不想听到的，只相差4个。
最后，我们沮丧的回到了教室，尽管得了三个第二，一个第三，但是没的一个第一，这儿让徐老师很失望……
长寿桥小学五年级：***
一年一度的三跳比赛在今天开幕了，在此之前，我们艰苦的训练，争取获得年级前三名，这信念，已经在同学们心中成为了动力，尽管很有信心，但是还是要挑战新的对手。
等了好长时间，总算叫到了我们五（8），咱们做好了准备，个个严阵以待。“嘟——”，哨声响了起来。原来死沉沉的赛场上顿时热闹起来。同学们有的说说笑笑，有的手舞足蹈，有的紧盯着赛……而我们满怀信心的想：冠军一定是我们的。“预备——开始”只听体育老师的郑重口号声，同学们打起了精神，像每次练习一样，怀着坚定的信心毫不犹豫的甩动绳子。“还有十秒，同学们坚持就是胜利！！！”老师的鼓舞起到了作用，我疯狂的跳动，一心只想着为班级争光。“时间到”只见同学们筋疲力尽，一定是为了夺第一而使出全力。
第二个项目开始了——单踢毽。参赛队员拿起毽子，一下子就看到其他班比赛队员那种卖力，这又是我们获得了更强大的“力量”。
“开始”，我们向天上一扔，灵活的身体配合了咱们的信心，是感觉一下子就打通了六脉，同学们更是坚定不移，连续不断地踢着，使全场沸腾。
但是令我印象最深的是我们年级的跳长绳，这不比赛开始了，甩绳人用尽了全力，每个人有七成的把握，因为五（1）班跳了297个，给每个人很重很重的压力。
带头人跳过了麻花绳，一个接着一个，“嗒——嗒——嗒”这有旋律的拍打声，似乎在给我们打气的乐曲，体育老师也再给我们打气：“加油加油啦！”“哔哔——”结束的口哨声不禁让我们问：“我们跳了几个！？”“293个。”这正是我们不想听到的，只相差4个。
最后，我们沮丧的回到了教室，尽管得了三个第二，一个第三，但是没的一个第一，这儿让徐老师很失望……
2005年，一年一度的三跳比赛开始了。我们拿着椅子来到了露天观看台――操场。听说这里的观看位子还算不错太好了。我们班的三跳健将们各自搓搓手，做热身运动。而我却心惊胆战，因为我们的对手是比较强大的四（2）班，唉！
正式开始
一年级、二年级……轮到我们四年级了，我们目不转睛看着我班健将。体育老师一声令下，操场上6条绳子像彩环一样一起飞舞起来。过了30秒钟，我根本不想看了，是因为四（2）班简直是外强中干，很快，1、2、3名就被我们轻而易举拿下了。女子就根本不用说了，只见陈付悦轻轻一抬腿，绳子就从她脚下闪过。她跳得飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。该踢毽子了，我们班的健将却没有半点松懈，一场激烈的比赛开始了，他们个个眼疾手快，小毽子上上下下的飞舞着，就像牵在他（她）们的脚上的燕子，飞去又飞回，还差点打个平手。但是，我们还是很厉害，赢了！跑跳绳接力，我班1号组轻而易举地赢得了四（1）班PK3（2）班的比赛！我班2号组PK4（2）班组。我班2号组成员手上出汗，是因为四（2）班快手也上场了。韩老师却鼓励2号组。口哨一响，我们个个箭步如飞（大步流星）地跑了起来。我班比完时，他们比我们少一个人的差距输了，我们又赢了。长绳他们四（2）班突然反超以185：175赢得了比赛。
赛后
我们在热烈庆祝比赛成果，沉浸在欢乐之中。
2013年12月9日，五年级三跳比赛在闽侯路小学举行。有主课老师、学生、任课老师和校长参加，总数约为600人。
比赛在操场举行。操场呈椭圆形，一半是老师和同学的拉拉队，一半是比赛场地。
铃声响了，各班都穿戴整齐在自班的门口站好队下楼去操场上集合。到了楼下，全场鸦雀无声，只听见朱主任宣布说：“三跳比赛正式开始！”
这庄严的宣告，这雄伟的声音，使全场600多人一齐欢呼起来。这庄严的宣告，这雄伟的声音，经过话筒的的广播，传到耳朵里，传到内心，是全场人的心一齐欢跃起来。
开始比赛了，第一项是跳绳，只见他们在那里时断时连，一会儿让我心奋一会儿让我紧张！
第二项是踢毽子。
第三项是长绳，因为我喜欢长绳，所以经常报名参加，这次也不例外。
长绳比赛开始了，我们都像小鸟一样轻盈，到了离比赛结束还有30秒时，老师看出我们已筋疲力尽了，便大声说：“加油！你们一定行的。”听了这句话我们便使劲的蹦起来。
宣布成绩了，我们班拿了第六名，我们不是很高兴，老师说：“没事，下次加油就行了。”
五年级:梁琳聆
终于度过了紧张的期中考试，大家喜欢的三跳比赛隆重开幕啦！正好舒缓一下大家的心情，为了这次比赛，我们几个同学可是准备了好久呢。
比赛的顺序并不是我们预料的，而是从二年级开始，每个班逐个上场。看看那些低年级的弟弟妹妹们的表现也不错。要是和我那时候比起来真是不相上下。有几位同学因为紧张过度用力，把毽子踢到操场外面，甚至有一位同学让毽子飞到围墙外面了，只能下课跑去拣了。
时间就像个顽皮的孩子，一高兴就会飞快地奔跑。马上就该我上场了，心跳不由地快起来，应该已经是老手了，我强作镇静。只要发挥不异常就可以了。“预备——开始！”我立即开始踢了，不能太用力，也不能踢得太轻，不好控制节奏。总之，只有我把每一下的力度都安排好才能让外表看起来很沉着，并减少移动位子。踢的时候我不能数别人的个数，又来不及偷瞄对手，不知自己的排名。“停！”广播传来一声响，结果出来了。出乎意料，我踢得还不错，拿了个第二名，还比去年的第三名提前了。
我觉得这个比赛，不仅仅训练了我们的机能，更让我们放轻松，偶然娱乐一下。等我们的比赛结束，我仰望天空，他已经比之前更蓝了。
三跳比赛
今天，我们学校开展三跳比赛的活动。
首先出场的是踢毽选手，那些六年级的大哥哥、大姐姐们踢得太好了，左一个右一个，踢得很熟练。
下一个项目是跳短绳。跳短绳的选手们拼命地跳着，都想为集体争光。
再下一项目又是跳绳，但是是跳长绳，跳长绳的选手一个紧接着一个的跳。因为跳得不快，所以得了第二名。
再再下个项目是接力赛。我是参加接力赛的选手，我是男生的第二棒。接力赛开始了，我们打头阵的陈英豪来了一个猛冲，一下子冲在了前面，把接力棒传给了下一个女生，那个女生又传给我，我也来了一个猛冲，把其他对手远远的甩在了后边，把接力棒传给了下一个人。就这样，传过来，传过去，最终，我们班得了冠军。同学们都高兴得又喊又叫，最高兴得是王老师，笑得眼睛都眯成了一条缝。
这个比赛让我懂得了团结就是力量，只要大家团结一心，就是最后的胜利者。
星期二的下午，鄢老师带我们去进行“三跳比赛”。
首先是八字跳绳。我们班的队员准备就绪，“开始！”只见裁判的哨子一响，队员们就开始跳起来。你看，他们跳的样子多好玩，多好看啊：他们的脚在地上轻轻地一跳，绳子就从脚下掠过，手插在裤兜里，跳了一个360度旋转的圆圈。糟糕，险情出现了，有个同学没有跳好，把绳子弄到一边去了，幸好甩绳的同学捡绳捡得快，不然别的班早就超过我们班了……
接下来是编花跳。选手郑安洁神情非常集中严肃，她的手在胸前编成一个蝴蝶结样，绳子就从她脚下轻轻滑过，“52、53、54……”同学们帮郑安洁数着。“停！”“哇！郑安洁跳了83个！”一个同学高兴地喊着。
踢毽子的时候，陈蔼琳的毽子快要掉到地上了，现场的气氛立刻紧张起来，突然，陈蔼琳把脚一拐，就把毽子抢救了回来。“好！”现场又是一片欢呼。
双人跳了，两个女同学上场了。绳子的速度有多快，她们的速度就有多快。“加油，加油！”我们班的同学当起了拉拉队。……
真是一场精彩的比赛。
攀枝花市第31中小三年级：蒋馨悦
在上周四,学校组织了一次有趣的“三跳”比赛，回忆起来还觉得很快乐呢!
这次比赛,全校24个班都参加,还有许许多多的老师和同学来做裁判。激烈的比赛开始了，快要参赛的选手们在草坪上练习，希望能为自己的班级添上一份份荣誉。三年级的单跳比赛开始了，他们努力的向自己班的小选手加油：有些同学跑到最醒目的地方，然后拼命喊：“三（X）班加油！三（X）班必胜”等口号，有些同学兴奋得站到了椅子上，他们希望能把自己班的赛况一览无余
终于，轮到四年级的踢键子了，我们班的队员迅速的站在指定位子，随着一声哨声，运动员们踢了起来，键子就像一条灵活的小鱼在运动员脚边舞蹈着。
我也有一个参赛项目,那就是“花跳”，我在比花跳的时候，可算得上是困难重重，要么被绳子绊倒，要不就是被绳子“打”的落花流水，跳起来一点儿都不顺畅。
“三跳”比赛让运动更有趣，也让我们更爱运动。
2009年12月1日，中午12时50分钟，在我们这美丽非凡的行知小学里，举行了一次一年一度、盛大庄重的三跳比赛，场面热闹非凡、壮观激烈，令我记忆深刻。
三跳比赛在小操场和操场上面举行。绿色皮操场的中间空了一块位置，来供已经参赛的选手比赛，红色的跑道上来供还未参赛的选手练习，最后还会供参加跑跳绳的选比赛。除这两块地方以外，绿色皮操场的前后左右、四面八方都摆满了凳子、坐满了人。场景、场面人山人海、熙熙攘攘，同学们都摩肩接踵，挤得像一锅粥。耳边杂音一片、吵闹非凡，好不热闹！
在三跳比赛中，最优先评选的就是全班单跳这一个项目。对于全班单跳，我早就听闻并且知道六（2）班卧虎藏龙、高手云集，可谓实力强大，全班团结一致、齐心协力，可谓“易守难攻”。因为我们班实力与六<2>班不相上下，只有咫尺之差，所以我便暗暗立下志向：我要努力维护班级的荣誉，不辜负对自己立下的雄伟志向，争取打破以前的单跳记录，使班级今年三跳比赛的平均分比去年三跳比赛的平均分更上一层楼。
虽然，我们班实力与六（2）班不相上下，只有咫尺之差，但是，因为我们班连续当了六个年级的裁判员，大多数的同学现在已经又口渴又乏累，而如今又加上太阳下烈日炎炎，几经烤晒，使得我们原有的体力所剩无几、身体元气大伤，所以，对这一季度的全班单跳项目我没有抱太大的希望。
比赛快开始了，我飞一般地跑到班级里自己的座位上，脱掉了一件羽绒内胆和一件羽绒服，又飞一般地跑会比赛场地，准备就绪。比赛的口哨声还没有吹响，顺着我的脸颊两旁，就已经流下了两滴豆大的汗珠，我十分紧张，心里一直在祈祷着，希望这次全班单跳的比赛项目中，我们班可以获得全年级第二名，我可以跳得多一点、跳得好一点。
比赛开始的口哨声吹响，我飞快地旋转手中的跳绳、疯狂地交换地上的两脚。
操场上充满了紧张激烈的气息，我们班的头同学也已经和比赛融为一体、心无杂念。
比赛进展得十分激烈：1个、2个、3个、4个、5个……我在自己的心里默默地数着。大约数到100个的时候，我手中跳绳的旋转速度放慢了，地上两脚的交换频率也降低了，我变得疲惫不堪，中途还间断了好几次。虽然我已经筋疲力尽了，但是我仍然在努力地坚持着，心里仍然在默默地数着：101个……102个……直到比赛结束的口哨声吹响。在我放下跳绳的同时，我也忘记了疲倦，连忙把耳朵凑过去，听我到底跳了多少个，结果虽然没有跳到200个，但是我满足了，这个数字已经是我比较满意的答案了。
接下来还进行了许多项目，例如：能够体现出个人体育成绩的单跳、花跳，单踢、花踢；能够体现出全班同心协力、积极进取精神的跳长绳比赛……种类繁多、各式各样、五花八门、激烈壮观。
下午4点30分钟，三跳比赛结束。每一个同学的脸上都洋溢着灿烂的笑容，班长或副班长恭敬地捧着一大叠奖状，奖状里面，蕴含了班级里多少同学的汗血、劳动？蕴含了班级里多少同学的宝贵时间和辛勤付出？当然，奖状里面也蕴含了班级的荣誉和声望。这一叠奖状，重如金刚。
六年级:445589426