吃方便面
8月5日，晴，我在后门拿柴，来回跑了几趟第五回时，我闻到一股香气，接着又拿了几回柴，嘴里不停的咽着口水跑到厨房看见妈妈再泡我最喜欢吃的方便面呢！
妈妈大声的叫说：“开饭了！”我飞奔到厕所洗手，就端起方便面大口大口的吃着，不一会儿就吃光了，妈妈说：“我是小馋猫。
今晚，真快乐啊！
上海马桥强恕小学二年级二班二年级:yabihw黄双雯
今天早上，我睡了个七荤八素，直到9点多钟才起床。
我想：老爸最近买了一大包方便面，我何不饱饱口福呢于是我在家中搜罗着，找了半天，才发现老爸将方便面藏在了床底，
哈哈!老爸藏得再严实也逃不过我的“火眼金睛”，我乐颠颠地将方便面抱出，准备“大饱口福”。
我不管三七二十一，将调料和干脆面倒进碗里，倒了好多水，盖上盖子，等了一会儿，开吃啦!
我咬了一口，味道还不错，不是很辣，但很鲜美。我大开吃戒风卷残云，很快就把一大碗方便面吃了。
方便面真好吃，真方便!
8月5日，晴，我在后门拿柴，来回跑了几趟第五回时，我闻到一股香气，接着又拿了几回柴，嘴里不停的咽着口水跑到厨房看见妈妈再泡我最喜欢吃的方便面呢！
妈妈大声的叫说：“开饭了！”我飞奔到厕所洗手，就端起方便面大口大口的吃着，不一会儿就吃光了，妈妈说：“我是小馋猫。
今晚，真快乐啊！
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
方便面似乎已成为我们生活中不可缺少的食物，既美味又方便，许多学生和上班族都成为了方便面的主要消费对象。但是，在这种快餐时代，方便的同时还给我们带来了很多安全隐患，专家指出，常吃方便面对身体是非常有害的。
造成营养的缺乏
方便面中的维生素、卵磷脂以及各种矿物质的含量都非常低，而这些营养元素是是维护大脑正常功能的必要元素，专家指出，蛋白质、糖、钙、卵磷脂、维生素a、维生素c、维生素e以及b族维生素是大脑发育必需的营养元素，长吃方便面的话，营养的缺乏会影响大脑的发育和思维能力。
造成肠胃功能失调
方便面是一种油炸食物，常吃的话容易出现胃胀、胃痛等症状，而且方便面的调料包中含有大量调味剂和添加剂，长时间食用的话会让人味觉迟钝，影响正常食欲，小孩子常吃的话还容易养成偏食的毛病。
增加肠癌的概率
专家指出，食物中适量摄取纤维素和钙质有助于预防肠癌，但是方便面等一些快餐食品都是由精制面粉制成，在加工过程中还会流失大量纤维素和矿物质，因此，如果经常食用的话，非常容易因为缺乏纤维素和钙患上肠癌，而且，吃的过精过细，容易患上便秘，粪便长时间在大肠中停留也容易诱发肠癌。
增加多种疾病的患病概率
调查显示，方便面中的含盐量都非常高，盐的摄入量过多的话容易患上高血压，并且损伤肝脏。并且方便面中的磷会阻碍体内钙质的吸收，长期食用的话容易引起骨骼变形、骨折等疾病。方便面中的油脂经过氧化会变为“氧化脂质”，能加速人的老化，引起动脉硬化，使人容易患上脑溢血、心脏病、肾病等危害健康。
对，你没有看错。我喜欢的就是方便面！你们一定是意想不到吧，方便面里面有防腐剂，大量对身体有害的因素，吃多了对身体不好，而且还有比方便面等更有营养，也更美味的食物。我为什么就偏偏选择了方便面呢，还会喜欢方便面啊？就让我来替你们解答吧！
我觉得方便面长得很好看，就像大人们烫过之后又长又卷的长发，它没有泡开的时候，就像一块硬邦邦的面饼。只要你用开水冲泡，那就会发生一件很奇妙的事情，开水使得原本硬邦邦的“面饼”变得——软绵绵的，成了富有弹性，弯弯长长的面条，里面还会有专门为你配置的调味料，只要把它放在里面，那面条就会变得更加的美味好吃，你可以放辣椒等，如果不吃辣也可以不放，就放方便面独家配置的调料，那味道也是一级棒……
可是方便面还是又坏处的，偶尔可以吃一吃，但是千万不要多吃偶！
世间的美食千千万，可是我爱吃的却很少。要问我爱吃什么，我可能会说我最爱吃方便面。可能大家会奇怪了，为什么我会喜欢吃方便面这种别人都不喜爱的食物呢？说起来这可是有原因的。
其实最开始的时候，我也不是很喜欢吃方便面，感觉这种食物特别的油腻，特别的不健康。可是我的哥哥却最喜欢吃方便面，每天都看到哥哥在吃方便面。有一天，哥哥又在吃方便面，我实在忍不住了，于是问哥哥：“为什么方便面这么油腻，你还天天吃的这么香呢？”哥哥笑了笑，让我尝了一口他碗里面的方便面。只只吃了一小口，我就感觉吃到了另外的一种食物，没有方便面的油腻感觉，反而像面条一样顺滑。我疑惑的看着哥哥，哥哥笑了笑，对我说：“你感觉方便面油腻，那是因为你吃的方法不对。我吃方便面的时候，都是不放油包，而且我都会在里面放上鸡蛋和青菜来调味的。”听了哥哥的话，我恍然大悟，原来是这样子。我赶紧学着哥哥的样子下了一碗泡面，果然味道好极了，从此之后我也爱上吃方便面。
小伙伴们以后如果吃方便面的话不妨也试一试这个方法，真的挺好吃的。