我的舞蹈老师姓张，她是那么严格而善良。她是一个非常普通的舞蹈老师，张老师严于律己。有一次，我早了一点来上课，看到张老师在狠狠地甩腰，“当当、当当”的一声声“碎骨”声，是那么整齐。一分钟过去了，两分钟过去了，她把自己压得满脸通红，才起来休息，还没一会儿，她又双手齐平，向前滑步，用力踢腿，倒立，时钟一分一秒滴滴答答，张老师双脚一踢，双脚看地，她“哐嗒”一声躺在地上……记得那一天，我看着训练部礼品柜上琳琅满目的礼物，不禁想“领”一只回家，可是我看了看标签上：星星条300颗。可数一数自己的，10、20、30……100颗，呀！还差200颗星。我看着，看着，心里说不出的失落，张老师一见我愁眉苦脸的，说“没事，那要拿就拿去吧！”我高兴地一蹦三尺高。掰大腰了！张老师抓起我的手，向后拉，一、二、三……二十，张老师一放下，我一动不动地趴在那，两个字酸爽！骨头都快散架了！我们都“恨”张老师，但我们知道，她想让我们进步，所以才这样做。这就是我的舞蹈老师，一个严格而善良的老师。...

“手伸直，下巴昂起来，对了！脚打开再大一点，身体别往前倾，保持！”瞧瞧，又是一节舞蹈课，我们卜老师正在给我们纠正姿势呢！卜老师是我的拉丁舞老师。她长得高高瘦瘦，背挺得很直，远看如青松一般，头昂得高高的，一看就知道这是跳过舞的人。卜老师很漂亮，一头乌黑的长发拖到腰间，眼睛大而亮，睫毛长而弯，还有一张樱挑小嘴呢！但你可千万别被外表的美丽迷惑了。在这美丽的外表里面藏着一颗火爆的心。一次舞蹈课，卜老师要求我们劈叉。我把腿叉开，任它们左右两边慢慢滑，可才滑到一半，大腿内侧就疼了起来，再往下滑越来越疼，有种要拉断的感觉。我想，疼痛我可以忍受，但会不会拉断腿啊？就以这样的叉开度坐下吧！偷偷懒！于是，我就这样小心坐下了。没想到卜老师把我们挨个儿扫视过后，径直向我走来，蹲在我身后，我愣了塄，又赶紧装出一副痛苦的神态，想让老师以为我已经尽力了。可卜老师并没有理会我的动作，仍伸出双手，紧紧抓住我的双腿，那痛真是钻心啊！弄得我浑身抽搐，现在不需要再装痛苦了，因为我已经被老师弄得半死不活、半身不遂了！真可悲！但为了自己能正常生活，我拼老命与卜老师对抗，她向后，我向前，不料惹火了卜老师，她那本来只是轻轻抓我腿的手，一下子掐住我的脚，眼睛死死瞪着我，眼珠都要弹出来了，我似乎看到她鼻子里都喷火，张大了“血盆大口”，正要一口把我吞了呢！卜老师狠狠拍了下我的小腿，吼道：“别用力！一开始偷赖，现在就别想舒服！”唉！被骂得狗血淋头不说，还挨上了狠狠的一巴掌，你说我可不可怜？卜老师不仅有火爆这个特点，而且时间观念很强。每次舞蹈课，她从来不会迟到或卡着点到，永远都是她等我。一天，我来上课时因为堵车而迟到了一分钟，走进教室，大家的眼睛齐刷刷向我边看来，弄得我怪不好意思的。“以后不许迟到，这次就放你一马，下次，站在门口站到下课”卜老师边虎着脸对我说，边向门那边一指，“还有下次，那你就干脆别来了，在家睡睡觉！”我红着脸点点头，“下次再也不会了！”凭借着严厉的教学，老师培养了一批又一批舞蹈苗子，在她的影响下，我也改掉了拖拉、偷懒的坏习惯，忘了告诉你，我也在国际拉丁赛中取得过二等奖的好成绩呢！...

我的舞蹈老师是一位和蔼可亲、非常温柔的好老师。他姓王，长着一身苗条的身材，引得我们这些同学阿，羡慕的不得了！他特别爱笑，平时在课间爱和同学们说说笑笑，喜欢亲近学生。工作中的他非常尽职尽责。舞蹈课上，王老师总要摆好每一个标准的动作，示范给同学看，如果看到哪一个同学的动作不标准，他一定会不假思索的走过去，帮助纠正不规范的动作，对于每一个学生他都一样的对待，不管是舞蹈基础表现良好或差一点的，他都会专注而认真的给予指导。有时看到我们在课上有些偷懒、练习不是很积极的时候，为督促我们加强练习，老师也会很严厉。可我们知道，这是想让我们有一个好的表现，取得一份好的成绩，跳出最美最标准的舞蹈，严师出高徒嘛！当然，老师非常喜欢我们这帮学生，也是因为我们是他最知心的朋友，王老师经常会在我们练形体的时候给大家说一说跳舞有什么重要性，它会陶冶我们的情操，磨砺我们的意志，让我们一定要认真的去学，每到这个时候，我会从内心发觉王老师是一个好老师，王老师对我们真的很负责！！！就是这些优点，让新来的同学和我们这些老生都很喜欢王老师，感觉我们之间的距离缩短了不少。王老师也很关心我们这些孩子。有一次，有一个学生刚到舞蹈教室，就感到身体有些不舒服，没有办法上舞蹈课，眼看上课时间到了，但那个学生从没耽误过一节课，她着急地哭了。这时王老师走过来，看到这种情况，温和地对那个人说：“你怎么了？是不是不舒服呀？不哭不哭，你先去休息一下吧，等好一点再练吧，如果实在不行，这节课你就回家吧，让妈妈带你去医院看看，好吗？”看到王老师关切地眼神，听着王老师温柔的话语，那个人笑了，我们也都笑了，我知道，他们其实都跟我想的一样：王老师真好呀！这次暑假，我却因为没考好而让妈妈停止了我的舞蹈，我真的好伤心！以后的日子，我有时会去舞蹈班偷偷的看着王老师，我不敢进去，我害怕王老师会怪我，我更没有脸去见王老师。但是，一次偶然的机会，我加了老师的qq号，老师在qq里对我说，他从来没有因为我不去跳舞而来怪罪我，王老师让我要去理解父母，父母是为了我好，我一直都是他的好学生。当我看到这句话，眼泪不禁潸然而下，我庆幸我有这位好老师，我喜欢王老师，王老师我我遇到的老师中最最好的一位！！！如今，我看不见王老师了，但是在这里，我想对你说一句话：“老师，您辛苦了！您要保护好嗓子，保护好您的脚踝，以后我长大了，我还会找你学的，您是我最最好的老师，我会永远记得您的，我喜欢你，王老师！！！”我喜欢我的舞蹈老师，更尊重王老师对我们的付出。我要跳出最美的舞姿来回报我的王老师！王老师，谢谢您！我喜欢您，尊重你，更想念您！！！您放心吧，我一定会证明给我的父母看，我要让他们知道，我能行，我可以去跳舞的！！！...

我有一个舞蹈老师。她非常的优秀，我即怕她又爱她。她长着高高的鼻梁，薄薄的嘴唇，一头金黄的头发，白净得皮肤，苗条匀称的身材，说起话来，干脆利落。以前，我在四川感觉舞蹈很简单。但一来到贵阳学舞蹈。我就从强壮的“老虎”变成了弱小的“纸老虎”老师很严格，每个动作她都要求完美。她严肃而美丽。优美的舞姿。独特的气质。把所有的学生都带进舞蹈的海洋里。让我们个个都成为舞蹈爱好者。在她得影响下我也深深的爱上了舞蹈。记的有一次，我的舞蹈动作做得很好。老师笑咪咪的表扬了我。可别小看这个表扬，她得表扬挖出了我心中宝贵的自信。我很感谢她，我那个严肃又美丽的老师。...