作文
“累死了，前面慢点，我跟不上了！”这就是我们在跑操中的真实写照。
每当下午三节课下课时，我们个个愁眉苦脸，就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。音乐开始，我们脚下的漫漫征途就开始了。
一圈过去了，两圈也过去了，满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚就像绑了米袋一样，沉重得抬不起来，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。当我们每跑完一圈时，都会可怜巴巴地望着音乐播放器，好像在哀求他快点完，可它就是不给面子，就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。
“一圈，两圈，三圈……”头顶是如火球般的太阳，身后又是老师一声又一声的催促，究竟还有多久才能完啊！我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来，淹没了我。这时我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不过气来，里面像有一个小兔子，扑通扑通地跳着。
终于，人人都拼了小命，费了九牛二虎之力，总算是把音乐耗完了。此时我们犹如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘着粗气的，倒地就睡的……真是惨不忍睹。
哎，这跑操的滋味真难受！
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这个冬天，学校又要继续开始跑操了，团结的力量也要从今天开始凝聚，我们开始享受跑操的快乐，体验大汗淋漓的感觉。每次跑操，我们都排成豆腐块似的队伍，在高大的梧桐树环抱的操场上集合，站的最快最好的就是我们——四年级三班，因此总是得到主任的表扬，我们心里美滋滋的，是因为我们的团结，让我们的跑操变的更加快乐，这团结也鼓励着我们更加努力进步。冬天的清晨，随着每个班级陆续在操场排好队伍，那熟悉的音乐声响起来了，跑操开始了。一个个豆腐块在操场上整齐的移动着，我在第一排，感觉责任重大，我在心中默默地对自己说，一定要控制好速度和方向，不能把队伍带歪了，边跑我一边不停的提醒自己。我们班是个团结的集体，大家都有一颗上进的心，同学们都时不时用眼睛的余光去左右看齐，在转弯的时候，大家都知道外圈的步伐要稍微大一点，这才会让我们的队伍始终对齐，如果我旁边的同学快了，我就跟着跑快，提醒自己不要落队，这样整个队伍才会保持整齐。冬天的风凉凉的，但我一点也感觉不到累，感觉不到冷。大家都卖力的跑着，伴着音乐有节奏的跑着，“一、二、三、四……”响亮的口号声回荡在操场上，一身的汗水，让我感觉暖和极了！顿时，一切烦恼的事都抛在了脑后，这真的是一种享受，我们用有节奏的步伐记录下了这一段美好的时刻！跑着跑着，音乐开始慢慢变小变缓，我们的脚步也跟着变慢，但我还没有停下脚步，跟着音乐慢慢地跑着，直到听见“齐步走”后，我们才开始停止跑步，继续排着整齐的队伍往前走，“立定”后我们的跑操结束了。我们总是步伐整齐，口号响亮，老师的表扬一直鼓励着我们，每个人都露出笑脸，享受着跑操带来的成果和快乐，跑操让我们这个集体更加团结，让我们这个集体越来越健康，越来越上进！...
当极具穿透力的播报声灌满整个教室，当看到同学们一张张朝气蓬勃，蓄势待发的脸庞，我就明白，接下来的二十分钟会是极其煎熬。迅速集合在若大的操场上，在指挥老师的催促下，两个年级到位。先是慢跑一圈，感受新鲜的空气，放松僵硬、麻木的身体。舒展舒展筋骨，抖擞抖擞精神。然后就是混着舒展活动和剧烈素质练习完美结合的跑前运动，舒展训练放松身体；素质训练进入状态。二者相辅相成，相得益彰。紧接着“重头戏”就来了。只见指挥老师站在主席台上以一种“一夫当关万夫莫开”的豪情壮志，慷慨激昂的演说着：“咱们一次跑两圈，不要停！”我深深的吸了一口气，两圈，还不能停！这对于生长迅速而腿疼成疾的我无疑是雪上加霜。熟悉的跑操音乐在耳畔炸响，跑步开始了，坚毅的脸庞，铿锵的步伐在阳光的映衬下闪闪发光。一圈过去了，我强托着沉重的双腿挪动，腿，真沉啊！好似灌满了铅。咬牙、坚持。只剩最后一个直道了，胜利的曙光已然洒下，成功尽在咫尺。我也似乎挣脱了躯壳，在灵魂、心灵深处努力奔跑。在这漫长而又短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气，深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事……找准方向，坚持奔跑，跑步教会了我很多……...