作文
我学过许多本领,有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。
我那时八岁,来到名邦游泳池,到了浅水区,我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水,首先用手向外划去,脚向外划,接着缩起来,再把头伸出水面,换口气……就这样,我反复地练习着。
过了几天,教练带我去深水区,给了我一个游泳包,叮嘱我说:“游泳包的带子要系紧。”我下了水,按照教练教我的步骤,先划水,接着脚向外滑,缩起来……突然“嘣”的一声,啊,我沉入水中,原来是带子松开了,游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了!心想:这次死定了!我拼命地挣扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻,教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个,带子再也没有断过。我高兴极了,系着游泳包更加勤奋地练习。
三天以后,教练叫我卸下游泳包,开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池,我慌了,连忙死死地抓住扶手不放。接着,我深呼吸,沉进水里,手划水,脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。
通过学游泳,我知道了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。
我学会游泳了!
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记得我四岁的时候,爸爸送我去体工队学游泳,当我到那里的时候,教练只是粗略地教了我一个蹬腿,就用竹竿把我牵到了深水区,然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大,有一段时间经常做恶梦。后来的几年里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,费了不少心思,但始终没有学会。今年暑假,妈妈学校的一个教授开游泳培训班,由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水,后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后,我才下了水。开始,教练教我学憋气:先在水面使劲地吸一大口气,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天,教练教我学漂浮:漂浮的时候不要把手往下压,这样会沉到水底。第三天,教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候,姿势一定要标准,不然会游不远的。”到了第四天,教练教我学换气,开始我只换了一口气;到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说:“学会一样本领,一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了,心里就美滋滋的……...
“去学游泳啦!”我高兴地跳了起来,你问我为什么要去学游泳,我会不假思索地告诉你:“好玩又有用吗!”我在妈妈的带领下来到游泳馆,泳池里游着许多五颜六色“小鱼”。换上泳裤、戴上潜水镜的我立刻跳下水去,感到一阵清凉。“哗”的一声,张教练游来了,他对我说:“来,你先学基本功---憋气。”说完示范了一下,我心里痒痒的恨不得立刻钻进池底,可是又想到胡希俨的《钓鱼落水》,让我提心吊胆。张教练看我害怕的样子,说:“不怕、不怕,只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按着教练的样子、提示试了一下,果然不像我想象的那么可怕。我学会了憋气,第五天教练教我---蹬边。就是靠着泳池的墙壁,把头钻进水里,双手摆成一个三角形,后腿一起使劲一蹬,我像一艘破冰船把水“割”成两半。有一次,我因没把姿势摆好,而“沉入”水底,差点死了!终于可以学蛙泳了,“一”、“二”“------”原来是我在练蛙泳腿啊,双腿一蹬一蹬的,像游泳的青蛙;“哗”“哗”“------”又是我在练蛙泳手,像划动的双浆。我把两个动作合起来,更像一只青蛙了。学会了蛙泳,我在教练的帮助下学会了换气。一会儿钻出水面,一会儿沉入水里,活像鲤鱼跳龙门。在短短的18天内,我终于学会了游泳!...
去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。...
暑假到了,天气很炎热,我很羡慕鱼儿能在水里快活地游来游去,可我就是一只不会游泳的“旱鸭子”,只能静静地看着小伙伴们开心地在水里游来游去。所以这个暑假我要求妈妈带我去学习游泳。妈妈斗嘴不如我,只好让我如愿以偿的到游泳馆报名学习游泳。到了游泳馆报名以后,我很期望第二天的到来。第二天,妈妈送我到游泳馆学习游泳。我赶紧跑到换衣馆换游泳衣。经过挑选,我终于找到了一件适合我的游泳衣。我第一次学游泳,觉得又紧张又激动。可是我进到游泳池的时候,看到这里的水池很深,就慢慢的由高兴变成了害怕。开始游泳了,由于我很紧张,自己游泳的时候连基本动作都没发挥好,还呛了几口水,鼻子难受极了。我对妈妈说:“妈妈,游泳太难了,我们还是回家吧!”妈妈听了,对我说:“失败乃是成功之母,做事情不能半途而废,你要继续加油!”我听了妈妈的话,便鼓起信心,经过上次的失败和经验,我更努力学习了。我先观察了一下其他小朋友的动作,第二次便按照着他们的方法,游得又快又好,妈妈还表扬了我呢!我心里甜滋滋的。教练员给我发了一张游泳证,表示我已经学会游泳了。我终于不是一只“旱鸭子”了,我再也不讨厌夏天了,因为我学会游泳了。游泳不是那么好学的,我感慨良多。妈妈的“失败乃是成功之母”成为了我永远的座右铭。...
一天,我和我们班的同学比本领,有的会游泳,有的会骑车,有的会做手工,还有的会做饭……其它的我还可以,只有游泳我一点也不会。周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。我们来到游泳馆,哇!每个人游泳的样子都不一样,我真想学会游泳。我正要下水,突然爸爸叫住了我,叫我先活动活动再下水。我就跟着爸爸一起活动,活动完后爸爸说:“想学会游泳,必须一步一步来,在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿,不能往下蹬,要平行做蹬腿动作,胳膊要向两侧用力划水。”我按照爸爸说的话去做了,爸爸还教我怎么飘起来,我都按照爸爸说的学会了。我本来以为很容易,可刚下水就呛了好几口水。爸爸赶紧下水来救我,当时我真不想学游泳了。爸爸告诉我:“只要坚持就一定能学会。”我又一次一次试着去游,我游了一米、两米、三米……我终于会游了!只要坚持不懈,锲而不舍、就能胜利。北京市樱花园实验学校二年级:徐康...