“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在大自然的面前，日月星辰的流中，飓风、海啸、地震……这些自然灾难常有发生。在人们的生活中，车祸、火灾、失足摔倒……也时有发生。面对这些自然灾害和生活意外，我们要学会生存，坚强勇敢地面对这些人生挫折。生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人才算得上是主宰生活的强者。学会生存，使我们日常生活中一种不可或缺的本领。

记得在2008年的大地震中，涌现出许许多多顽强生存的事迹。我在电视上看见那时的四川已是面目全非 ——房屋全部倒塌了，到处都是哭爹喊娘的声音。但这还不是最糟的，还有无数的人在废墟中生死未卜。这些需要帮助的人就必须学会生存。

在这些学会生存中，就有无数顽强生存的事迹发生。有一个修水管的工人，他是幸运的，地震发生时，他还在一户人家中修厨房的水管，厨房里又有水又有冰箱。地震发生后，他离冰箱只有一米多远。可他被一块巨石压着，他认为自己是幸运的。于是就开始往冰箱爬……第2天，他打开了冰箱得到了足够的食物。在第3天，他获救了。在危机的时候，坚定的信念和乐观的态度，是最好的自救方法。

还有一个事迹，说得是一个小姑娘再废墟里等待救援时，用手电筒看书。当她获救时，人们惊奇地发现面前的这个小孩眼神中毫无恐惧，心中十分平静。原来她是用看书来移注意力，让自己感觉不到恐惧和饥饿。在这种黑暗中含着绝望的情况下，有些人还会因为恐惧而被吓死。这个小女孩，她用自己的方式——看书分散注意力，去让自已能够勇敢地生存下去。

通过上面两个事迹，让我们不得不去学一些自护自救的知识了。只有这样，才不会再危险来临时显得那么无助、惊慌失措，而是镇定、沉着地去自护自救、去生存，这样才能延续自己的生命。

生存是生活的必需，在充满荆棘和挫折的人生道路里，随时都有可能接受生命的考验和生活的挫折。只有懂得自救和生存的人才能坚强的活下去，在社会立足。

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