一根细细的杆子横放在半空中， 

它细，然而却像你生命中的坎， 

不可怕，不要怕， 

只要你有决心， 

只要你有信心， 

这又算得了什么？ 

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦， 

一次次的战胜， 

一次次的超越自己， 

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。 

去燃烧你的青春！ 

致跳高者 

在步伐优美的助跑后， 

一跃， 

身体在空中划出一道弧线， 

迅速沉身，收脚。 

过。 

真是优美的跳高姿势。 

每一次， 

都是挑战，是超越。 

为了每一次超越喝彩。 

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