炎炎夏日，妈妈说要带我去学游泳。我一听到要去学游泳，就两眼放光，对妈妈说：“妈妈，那我们什么时候去学游泳呀？”妈妈笑着说：“看你急的，那就明天去学吧，今天我们去买泳衣好不好？”我开开心心地说：“好，只要能学游泳，什么都可以！”我和妈妈笑了。吃完晚饭后，我和妈妈手牵手去买泳衣了，我们逛了几家店，买了一件粉红色的泳衣，回到家里，我试穿了一下，大小刚好，我把泳衣放进衣柜里，想着明天学游泳的事情，不知不觉的睡着了……醒来的时候是7点半，妈妈一边叫我起床，一边说：“快点起床了，还要学游泳呢！”想到这件事，我赶紧起来刷牙洗脸吃饭，吃完饭后，妈妈说：“我们要8点15分出发，8点半要开始了，快点！”我看了一下时间，现在8点10分，我马上准备好东西，下了楼梯，迫不及待地上车，没过一会儿，到了。爸爸说：“妈妈陪你，我还有事情，不能陪你了。”我乖乖地点了点头，和妈妈一起走进了游泳池。

今天是我学游泳的第一天。去的时候我很兴奋，因为这是第一次学游泳，但是我又很害怕，因为我很怕憋气。到了以后，我和妈妈先找到教我的王教练，王教练叫我先到儿童戏水池里玩几分钟，然后再开始教我游泳。玩好之后，教练开始教我憋气，教练说：“憋气前要先张开嘴吸口气，然后再把鼻子憋牢，然后把头伸进水里。”我就像教练说的一样做了，由于我的游泳镜没带，我的眼睛就被水浸得湿淋淋的。王教练叫我带上游泳镜，再像刚才那样做一遍，就是不要把头伸到水里去。做好了之后，教练就泼了一把水，然后问我：“有没有水到鼻子里去？”我说：“没有。”教练说：“很好，再来一次。“然后教练又教我怎样蹬腿，这天我学得很开心。

学游泳的学生换衣服时分男宾和女宾，也就是男生进男宾，女生进女宾。我应该进男宾，因为我是男生。换完衣服大家都进了游泳池。老师让我们把拖鞋靠墙放，东西放在窗台上。然后老师开始教我们学游泳，第一天是学习憋气和漂浮，我戴好潜水眼镜跳进游泳池，把头埋在水里练习憋气，我一点都不怕水，因为原来妈妈带我到海泉湾和海边玩的时候，我就喜欢憋着气把头埋在水里，所以我很快就会憋气了。练习漂浮，就是双手扶着池边，身子平平的，飘浮在水面上，我按照老师的每项要求做了，我们组共有十个人，其中我、两个大个子和123四个人学得最快，老师就让我们四个人自由活动去了，其他人还在继续练习。

上二年级的时候，我就喜欢游泳了。不过，星期一到星期五是不可以游泳的哦！所以，我放暑假的时候才学游泳。一开始下水的时候，我感觉到水很冷，不过，妈妈说过，游泳是求生本能，所以，我就一直坚持游泳，可是，我不会游泳，所以一游下去就上不来了。还好，爸爸会游泳，连忙把我救上来，我一开始游的时候，就喝了几口水，啊！原来喝水是这么的难受。奇怪的是，我喝了几口水，没想到居然学会了游泳，我简直不相信自己喝了几口水就学会游泳了。这时候，爸爸游过来说：“每个人要学会游泳，必须要喝几口水，否则，你怎么也学不会游泳。”哦，原来要学会游泳，必须要喝几口水，不然，是怎么也学不会的。我高兴的说：“我明白了，原来喝水也有学问的。”这时候，妈妈说：“如果你掉进了大海，你会游泳，就不怕淹没了。”原来学会游泳的好处是可以起死回生，我连忙叫爸爸教我学游泳，爸爸说：“好吧！”我学了十几天，终于学会游泳了。

学游泳还真是一门学问，爸爸和叔叔们都告诉我学游泳，必须首先要学会蹬脚，憋气，划手这三招式。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后登、蹬出去，迅速夹在一起，学会了蹬脚；又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的连气都喘不过来了，眼睛里也冰酸酸的，难受死了，又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，呛得有时甚至连水都不敢下。都是每次心里又有些不甘，看着别的小孩子们都能学会，愉快地在水中游玩，我为什么就不能，于是我在心中暗暗下了决心，一定要学会游泳，不要让爸爸和叔叔们看不起，大人们休息时我也加紧练习基本功，就这样，在不知不觉中到了傍晚，领头叔叔喊了声“回宾馆集合了。”

就这样,我就去了荔湾工人体育游泳培训班学游泳。那天，骄阳似火.一到那里,只看到人山人海,有的人在做热身运动,有的人有的人在游泳,还有的人在学游泳。我跟着教我的教练来到了游泳池旁边做热身运动。做完之后,我试探这慢慢下水。教练首先让我们在水里屏住呼吸一会儿,再带我们去靠浅水的地方用手按住那条小栏杆,然后用脚不停地拍击水面“拍、拍……”脚都酸了。教练看我们动作熟练了,就叫我们去水深的地方,教我们蹬腿、摆臂.我用心听着,准备按他教我的去做。但是,还没等我喊出声,就沉了下去,旁边的同学想拉住我，但已经晚了。“咕咚,咕咚”水进了我的肚子里。教练说:“你不要这么着急吗?我还没说完你就去游了

就这样,我就去了荔湾工人体育游泳培训班学游泳。那天，骄阳似火.一到那里,只看到人山人海,有的人在做热身运动,有的人有的人在游泳,还有的人在学游泳。我跟着教我的教练来到了游泳池旁边做热身运动。做完之后,我试探这慢慢下水。教练首先让我们在水里屏住呼吸一会儿,再带我们去靠浅水的地方用手按住那条小栏杆,然后用脚不停地拍击水面“拍、拍……”脚都酸了。教练看我们动作熟练了,就叫我们去水深的地方,教我们蹬腿、摆臂.我用心听着,准备按他教我的去做。但是,还没等我喊出声,就沉了下去,旁边的同学想拉住我，但已经晚了。“咕咚,咕咚”水进了我的肚子里。教练说:“你不要这么着急吗我还没说完你就去游了 ,虽说信口开河，却不肯切实去做,对事物没有帮助。但是我还没有示范,你怎么游呢”说着,只听见咚的一声,他像一条鱼似地潜进水里,教练真有两下子。

那天，我正在家里做功课，这时电话铃响了，哦！原来是好朋友叫我一起去游泳，一直想学游泳的我便毫不犹豫地答应了他。来到游泳馆，买好票，穿好游泳衣，一切准备就绪后，我说了一声，英勇的游泳健将下水了，就马上迫不及待地向水中跳去，“仆咚”一声，我落水了，这下可惨了，我还没学会游泳呢！在池中我像只汗鸭子一样极力挣扎着，一连喝了好几口水，不过还好我游得是浅水区，所以没什么事，我心里暗暗叫惨。接下来我就开始学习游泳，这可真难学呀，我一向前游，就马上“石沉大海”，哦不对，应该是“人沉泳池”才对，而且我不仅都喝水，还每次从池中露出头来，嘴里就会喷出一条长长的水柱。有时喷到人，还会被骂。傍晚，回家时我不由自主得说：“唉！今天我可真是倒霉，喝了这么多的脏水，还挨别人骂，游泳真是苦啊！”

老师讲解完毕，就让我们带上泳袖，开始下水。我的心里忐忑不安，一会想着自己像鱼儿一样在游泳池里游得飞快，大显身手，一会又想自己像一块石头一样掉进了池底。终于轮到我了，我的心跳得像要蹦出来。一进水里，我就感觉到和在岸上的时候大不一样，轻飘飘的，自己好像一下变轻了，很舒服。我开始在水池里游起来，可是身子就是不往前走。我静下心来，想着老师教的动作要领，收、翻、蹬、夹……终于往前走了，我有些得意，便加快了速度，没想到才游了一小段，就感到手酸腿软，游不动了。我只好抓住绳子休息了一会，就又开始向前游。快到对岸时，我把头放低了一点，却不小心呛了一口水，我赶紧又把头抬起来。刚把身子露出水面，就发现比在水里的时候重了很多。上岸之后，发现两条腿几乎撑不住身子了。下课了，我在回家的路上都还在想今天学游泳时发生的事情。

总评：本文写了作者第一次学游泳的经过。从行文来看，语言流畅，主题明确。美中不足的是“第一次”的感受这本该是本文的主体内容却没有过多的描写，比如“我想如果没有蛙泳的帮忙，我有可能已经一命呜呼了”这句虽然透出了是孩子的纯真及“第一次”学游泳的艰辛，但没有写出怎么靠“蛙泳的帮忙”以及第一次蛙泳的动作和紧张的心理活动。学游泳的兴奋、艰辛以及遇到的危险，对于“第一次”来说是应该非常生动的，建议细致刻画。

当然学游泳可不是一件特别容易学会的事，中间还会有小朋友沉下去，还会有小朋友哭，还需要游各种各样的动作，特别累。特别是自由泳，里面有一个动作叫打腿，不停的打腿，还要打出水花，是最累的，但我从没放弃过，我每天都是开开心心的来到“酷跑健身游泳馆这里，高高兴兴的学游泳，唉，只剩五节课了，我一定要好好珍惜，好好学呀！每天教练都会教我们许多动作，做很多练习，但是我们组的四个人从没放弃过学游泳，一直在开开心心的学！

这时心中的天使和恶魔正在打架，天使说：“你必须去游泳，妈妈说的对你不学游泳，同学们会笑话你的。”恶魔抢着说：“你不去学游泳，反正将来游泳比赛跟你没什么关系，对你没什么用。”我还是被恶魔打败了，晚上我想了一晚上，心想为什么被恶魔打败了呢？为什么我不去学游泳呢？为什么我不听妈妈的话了？过了一会儿，我终于想通了，因为妈妈是想不要我被同学笑话，不想让我输了比赛。还有老师会说你为什么不去游泳，也不知道以后万一被掉在河里了，你怎么活下来呢？

这个假期妈妈为了锻炼我的胆量给我报了游泳培训班。当听到这个消息时，我真有些紧张，因为我生来就怕水，就连洗头时都不能让水淋到脸上。报道的那天，教练问：“说说你们为什么来学游泳呀”，很多小朋友抢回答：“为了救命、为了健身……。”我实在不敢将练胆的理由说出口，怕大家笑我。学游泳完全不是自愿的，是妈妈硬给我报的，看到别的小朋友那种兴奋劲，我一点也高兴不起来。

我觉得又气又羞，一骨碌从游泳圈上翻身下来，把它扔到了岸上，要妈妈教我学游泳，妈妈答应了。她对我说：“你先蹲在池边，把手合拢后向前伸，然后猛吸一口气，憋住气，跳下水。一到水中，手就要分开，向两边划，脚向后蹬，这样就可以了。”我赶忙双手撑住池子的边缘，往上一跃，跳到池边，照妈妈说的去做。做好预备姿势后，我“扑通”一声跳下水，水花四溅。可是无论我怎样用力划，就是不能向前。而且，我发现自己喘不过气来了，就张开嘴，一口水灌进我的嘴里，“咕嘟”一声，咽到肚子里了，我吓得赶紧站了起来。妈妈鼓励我：“没关系，谁学游泳不喝一肚子的水呢！再来。”我又练了起来……

刚开始我以为游泳很容易，只是手和脚同时地划，就行了.但我却很害怕，只是扶着栏杆看着我哥慢慢地练习.突然，我手没扶稳，脚还在摆动着，像一个刚学会走路却摔跤的小孩惊慌失措地掉进了水里.当时我是开着眼睛的，我在水下看得很清楚，地面是蓝色的瓷砖，一些男孩们戴着潜水镜在水中游来游去......我猛地抬起头，没想到喝了很多口水，呛死了.那时候搞得我没兴趣再学游泳了，但这时哥哥已经学会了游泳，他鼓励我说："如果你学会了游泳，我就给你看水中的泡泡世界."说完，我便怀着期待的心去学游泳了.

家长点评：夏季最适合的运动是游泳，作者看到别的小朋友学游泳，非常羡慕，于是要求学习游泳。来到游泳池后，看到池内水蓝而深，“要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了!”写出了初学游泳时的心情。“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”在爸爸的“激将”下，终于迈出了第一步。“正在自我忘形时，谁知游泳圈失去了平衡，沉了下去，呛了几口水。”写出了“傲必败!”“功夫不负有心人”，最后在作者的不懈努力下，终于学会了游泳。

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。

在我眼里，爸爸是个“百变爸爸”，他会炒菜，修东西，做饭。还是个植物专家呢！当然，他也会游泳。他看我要学游泳，便很爽快地答应了。他告诉我，要学游泳，要先学会让自己在水上浮起来。于是，我想：我试试躺在水上吧！没想到，我刚躺上去，水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手，从水里起来。爸爸笑了，对我说：“你试试趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上，这次浮是浮起来了，但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想：把泳镜带上，捏住鼻子，不就好了吗？我又试了一次，终于成功了，我别提多开心了！

酸:学游泳那天，我到了游泳池，就在潜水区练习，刚练了一会儿爸爸就叫我和姐姐去深水区游。但我望见波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是爸爸把我拉下了水，可我在水中挣扎，忘记了怎么游，我怕极了，连喝了几口水，爸爸连忙把我拉了上去，在池边教我怎样游。望着一些跟我差不多大的学生在父母的指导下学会得那么快，我的心里酸溜溜……

因为怕水，所以我一直不敢去游泳。看见别人在泳池里自在的驰骋，心里不禁羡慕：真想下水啊！所以我暗暗下定决心，一定要学会游泳！暑假里，妈妈给我请了游泳教练。第一堂课是闷水。我想：闷水多容易，我经常在洗澡时闷水，这还要学呀！于是我深深地吸了一口气，把头闷进水里，可是一进水里，我的胸口便像被一头大象压在上面一样的疼痛，我迅速把头抬起来，大声嚷嚷道：“不行，不行！太难受了，不学闷水了，还是直接学游泳吧！”这时，教练严肃地对我说：“学游泳之前，必须学会闷水。怎么，你想放弃？那么没有毅力吗？要知道世上无难事，只怕有心人。只要你肯努力，肯认真对待每一件事，你就能获得成功。”我听了心想：是啊！教练说得对，做事要有始有终，不怕困难，勇于挑战自我。只要我努力就一定能行的。所以，我郑重地对教练说：“我一定要学会游泳，我不会放弃的。”于是，我又继续练了起来。虽然，为此我“喝”了好几口水，但我还是咬牙坚持了下来。并且，每天洗澡前，我都会盛上一盆水，进行闷水练习。经过两周的练习，我终于学会了闷水。教练和妈妈都向我竖起了大拇指。

那是一个炎热的夏天，我在家里一边吹空调一边看电视，突然，爷爷对我说：“你看，别人都去学游泳了，你呢？真丢脸！”我也惭愧万分，心里想：别人都去学了，我也得去学。我赶紧关掉空调和电视。牵着爷爷的手一起去离家较近的游泳馆。到游泳馆后，我得心跳得很快。爷爷似乎看懂了我，安慰道：“别紧张，没事的。”听了爷爷的话，我的心跳持续减慢。爷爷帮我买完票后，帮我穿好游泳衣戴好游泳帽和游泳镜，就坐在游泳池边的椅子上等我。我发自内心的感激爷爷：我一定要学会游泳，不要让他但心。然后，和其他小朋友一起做准备操。做完，我和他们一起下水。我以为那水很冰，试了一下，原来很暖和呀！我赶紧下水，和其他小朋友一起学游泳。老师先教我们憋气、掌握平衡和划腿动作。过了一会儿、我慢慢学会了这些动作。然后，老师教我们怎么学蛙泳，老师先示范一下，然后教我们游泳口诀：一划手二抬头三蹬腿。我按照老师的方法，试了一下。呀！居然游出了一点点，我差点高兴的跳了起来。大概过了1个小时，我们感到筋疲力尽，我很累！老师对我们说：“上岸换好衣服，准备回家。”一路上我很高兴，终于学会了游泳了！

我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。

记得在我四年级的时候，爸爸、妈妈带我去游泳馆学游泳，那时的我真是一个胆小鬼，看见游泳池里绿盈盈的水我就害怕了，任凭爸爸、妈妈怎么劝怎么哄，我就是不肯下水，爸爸、妈妈见状就自己去游泳了，我就坐在游泳池边，这时我看到了一个和我年龄相当的女孩子，她像一条小鱼在游泳池里来回地游着，一会儿自由泳，一会儿蛙泳，动作是那么熟练自如。我也想和那个女孩子一样在游泳池里游泳，于是我拉住栏杆，小心翼翼地下了水，可我刚一碰到冰凉的水，我的念头又改变了，于是我又爬上了岸。过了一会儿，我看到一群人在打水球，我看着那水球在空中飞来飞去真想自己也去玩上一把，所以我第二次下了水，我刚想和他们一起去打水球，突然我转念一想：万一我的脚着不了地，淹死了怎么办？于是我再一次爬上了岸，人们的欢笑声让我急得不知所措，我想待在岸上，但这样不能打水球了；我也想下水，但万一淹死了怎么办？我急得六神无主，经过再三犹豫，我还是决定下水。这时爸爸看出了我的心思主动担起了我的教练。

练完了憋气，就该练习游泳了。因为我是初学者什么经验都没有，所以只能先练习最简单的蛙泳。教练先教给了我们四个蛙泳的动作，然后让我们连贯起来慢慢练习，最后下水实践。到了水中我就不知怎么了，第二个动作总是忘，在地上时还做得很好呢！但是，在一次次练习的过程中，这个错误也被改正了。过了一会儿，我就瞬间变得疲惫不堪，毕竟在家里我可是很少劳动啊！我心里不禁产生了一个想法：要不我还是放弃游泳吧！做一只“旱鸭子”也挺好的，学会了游泳也没有什么用，而且学游泳还这么累。不过，想起一开始学习游泳时经历的困难，我都一一克服了，而现在我要是放弃的话那岂不是半途而废。不行，我一定要坚持，一定要学会游泳，这样也不会让我的努力白费。于是，我振作起精神，继续努力练习游泳。我相信，在我的努力下一定可以把游泳学会，让我这只“旱鸭子”也可以下水游泳。这下，我也不用再只能看着别人游泳，自己却无能为力了。

第二天，妈妈送我到游泳馆学习游泳。我赶紧跑到换衣馆换游泳衣。经过挑选，我终于找到了一件适合我的游泳衣。我第一次学游泳，觉得又紧张又激动。可是我进到游泳池的时候，看到这里的水池很深，就慢慢的由高兴变成了害怕。开始游泳了，由于我很紧张，自己游泳的时候连基本动作都没发挥好，还呛了几口水，鼻子难受极了。我对妈妈说：“妈妈，游泳太难了，我们还是回家吧！”妈妈听了，对我说：“失败乃是成功之母，做事情不能半途而废，你要继续加油！”我听了妈妈的话，便鼓起信心，经过上次的失败和经验，我更努力学习了。我先观察了一下其他小朋友的动作，第二次便按照着他们的方法，游得又快又好，妈妈还表扬了我呢！我心里甜滋滋的。教练员给我发了一张游泳证，表示我已经学会游泳了。我终于不是一只“旱鸭子”了，我再也不讨厌夏天了，因为我学会游泳了。

表哥好像看透了我的心思，他说：“我来教你吧！”我非常高兴。我就认真的学了起来。表哥说：“其实，学游泳很简单，只要你肯学，就一定能成功。听好了，先是学潜水；潜水一定要先吸一口气，然后头潜入水中，潜水不能紧张。屏住呼吸，以免被水呛着，觉得憋不住了就马上起来，然后张开嘴呼吸……”我按照表哥的要求去做，经过反复练习，我居然能在水里潜半分钟以上了。接着表哥教我游水，他边讲边做示范，我照着他的样子去学，身体放平俯在水面，双手交稽划水，双腿上下摆动。经过大约半个小时的反复练习，我终于学会了游泳。我刚学会游泳就想试试，由于我太紧张不小心喝了一口水。我们大约游了5个多小时，我们看到天色已晚，而且肚子也饿了，我们就回家了。

第一天本来高高兴兴地到游泳馆，本想到那就下水，尽情地玩，但事实与愿望不附，上午教练先是让我们在游泳池旁做动作，过了一会儿到水里，四肢就不听使唤了——乱动。走了好几步才从那边，走到这边，连走都那么累，更别说游泳了。想着想着，脚下一滑，摔了大大的一跤，我赶紧用力地打水面，越打越急，一连喝了好几口水，连鼻子都被呛着啦！幸亏旁边有教练，不然……啊！真是危险呀！学了两天，教练教我们跳水，我听到这儿，想到前两天喝水的事，心里不由地打颤，前面的同学一下，两下，都跳下去了，轮到我时，我不敢跳，站在池边，后面的人说：“胆小鬼，不敢下吧。”还没等我反应过来，不知后面的那个人，踹了我一脚，扑通，摔下去，我赶忙乱划一通，最后终于上了岸，结果我想，学游泳也没什么难的嘛！

接着，教练过来让我们先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头扎到水里，眼睛怎么也睁不开，胸口憋得多么难受啊，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。我再也不想学游泳了。我回到了岸边，妈妈轻轻地安慰我：“孩子学任何本领都不要半途而废。这样，会导致你什么都干不成。再说教练教你的时候，你根本不听，这样能学会吗？宝贝，在妈妈眼里，你永远是最棒的！”我听了妈妈的话，脸烫烫的，打消了放弃的念头。教练来到我身边，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。在水中用鼻子将气慢慢放出来。”我目不转睛地注视着教练，默默地记住了要领。当我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我开心得手舞足蹈，在水里跳起了芭蕾舞。

从那以后，我正式开始学游泳了！第一天，我兴高采烈地来到了游泳池，之所以让爸爸教我游泳，是因为我觉得爸爸游泳的姿势比较帅。第一次我们在潜水区游泳。爸爸说：“学会游泳的第一步得学会憋气。”我憋了不到十五秒就上来了，第二次我按着爸爸教我的方法，憋气超过十五秒了，接着第三次、第四次……“耶，我能憋到40秒了！”我高兴地笑了。第二天，我一到泳池便得意地跳进了游泳池里，没有想到，呛了好几口水，我疑惑地问爸爸：“爸爸，我不是已经会憋气了吗？为什么我还是会呛水呢？”爸爸回答道：“因为憋气，只是学习游泳的第一步，第二步我们还要学习漂浮，漂浮学好后，再加上手和脚的动作，这样才能游起来。你继续加油呀！”

酸:学游泳那天，我到了游泳池，就在潜水区练习，刚练了一会儿爸爸就叫我和姐姐去深水区游。但我望见波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是爸爸把我拉下了水，可我在水中挣扎，忘记了怎么游，我怕极了，连喝了几口水，爸爸连忙把我拉了上去，在池边教我怎样游。望着一些跟我差不多大的学生在父母的指导下学会得那么快，我的心里酸溜溜……

我所在的游泳班共有16个同学，大多比我小但都比高，我只认得方翔洋，他是我幼儿班的同学，我们形影不离，有时连上游泳课也忘了听老师的讲课，所以在训练时，经常被甩在后面，游泳老师向我爸妈告了状，妈妈就生气说：”让你考虑一天，要么就好好学，不然就停了算了”。我想，爸爸妈妈为了我学游泳不但要接送，还要化钱，再说游泳是我喜欢的运动，现在刚入门，很多姿势还不会呢。所以。我就向爸爸妈妈说：”不要停，我一定好好学！”

说起深水区，我还有一次让现在的自己哭笑不得的经历。那天是学游泳的第三天。当时我在浅水区自己游了一会，突然脑子一热，对教练说：“老师，我觉得游泳挺简单的啊。”没想到，老师直接出绝招：带我们初级组去深水区练习。我们来到深一点八五米的深水区，看着那深不见底的池水，不少人的双腿已经开始打颤了。我觉得，这么深的水，一跳下去就会沉的。出于恐惧，我对老师说：“老师，我想上厕所。”“去吧。”老师点点头。我哪是想上厕所啊，我是不想在深水区练习。见老师同意了，我急忙逃离了泳池，躲进了厕所。于是，这一个半小时的课程，我有一个小时都是躲在厕所里度过的。

不知不觉，这一次的小记者活动就要结束了。教练说：“看到许多同学游泳学习得很好！虽然学得好，但是遇到有人溺水，仍要大声呼喊救命，不作无谓牺牲，因为我们还小。”同学们在教练的引导下从泳池里来到淋浴房冲洗身体。大家洗好后擦干身子，穿好衣服就在指定地点等待家长来接。最后，我跟教练和老师说了声“再见”就和妈妈一起回家了。今天玩得好开心呀！也学到了很多游泳的基本知识，收获颇丰。

接下来就要学游泳姿势了。根据外公的指导，我试着游了游，发现游了半天，才前进了一点点，有时甚至还在原地。难道我真的不是一块游泳的料？就在我有点儿泄气的时候，耳畔又响起来外公的那句话——“不准退缩！半途而废非好汉！”这句话犹如黑夜里的一道闪电照亮天空，犹如沙场上的一阵鼓声催人奋进。我又重拾信心，调整状态，加紧训练。我不仅虚心接受外公的建议，还常常默默地去游泳教练那里“偷师”，再结合自己的经验，最后终于游得又快又好了。

晚上我拿着一个平板来到妈妈面前教她游泳，她问：“我要学游泳，你拿平板干什么？”我答道：“在网上查游泳姿势的视频来练习呀。”于是我开始放视频，指导妈妈学习游泳的姿势，很快在我这个游泳”教练”的指导下妈妈就学会了蛙泳的姿势。

我穿上游泳衣，戴上泳镜，路小跑地来到游泳池。哇！游泳池真大呀！它分为深水区和浅水区，深水区的水深一点五米，浅水区的水深一点一米。游泳池里人头攒动：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭；有人在自由游，他的手拍在水面上击起高高的浪花；有人在仰泳，他悠闲自得地浮在水面上；还有人在教练的指导下学游泳。

很快，我们来到了游泳馆。我马上去换穿泳衣，换好泳衣后，就蹦着跳着来到了泳池边。看着泳池的水，觉得水很深，我很害怕，心想：泳池的水这么深，我下去以后会不会把我给淹没呀。教我学游泳的教练好像看透了我的心思，游过来对我说：“别害怕，水不深，很浅的，不会淹沒你。”我听了，鼓起勇气下了水。诶，水也不是我想象的那么深呢，真的很浅。

开始学游泳了，教练先教我们做热身运动，我纳闷极了，学习游泳，为什么还要热身？教练看到我站在那里不动，告诉我：“热身的目的主要是活动筋骨，可以防止下水后抽筋。”我开始和其他学员跟着教练伸伸手，弯弯腰，踢踢腿……累得我腰酸背痛，做完热身运动，我就已经满头大汗了。

记得第一次去游泳馆，我看到有小池、中池和大池三个游泳池，那里有五六个教练，他们有的正在教学生、有的在池边做安全保护工作。我印象最深的是，几个与我同龄的小朋友在水里灵活地游来游去。我暗暗下决心一定要好好学游泳超过他们。