放下初三

9月4日

星期五

晴

嗯呐，新学期的第一周就这么快过去了，我却还未从那始料未及的分班中缓过来，感觉周围的一切都变得如此陌生，踏入新班级的一瞬间，我突然感到一种莫名的孤单与恐惧，甚至还有一丝丝的自卑。

我的思绪还飘忽不定在那如今已不存在的过去，愁绪的目光游移在那课间喧嚷的走廊上，希望能搜寻到一些熟悉的背影，来给我的内心带来一激流的温暖。前天下午，上了一节历史课，代课的老师是唯一一个以前的老师——我的前班主任，她那熟悉的声音开始激荡起我的血液，曾经我总是觉得她有些唠叨，管得太宽，可那一切都在她步入教室的一瞬间化为乌有。那节课结束，一种莫名的失落提到嗓子眼，我从未如此珍惜一节历史课。现在，每次当她那熟悉的声音从走廊传入，我都如同触电似的，感觉是那样的亲切。

我知道，我还总是留恋在过去，周围更新的一切让我失去了安全感。我总是那么惆怅，面对一切，我从事拿得起，放不下，那已消逝的过去总让我每晚每晚用泪水来宣泄。但我要学着去接受，学着去适应，如今的我已不再幼稚。我已步入初三，需要正视眼前真正的一切，需要面临竞争激烈的中考。如今的新环境，完全取决于我的心态，正视现实，放下过去，微笑着面对生活，用多一份的理性来代替感性，将过去的记忆轻轻地折好，收藏在心灵的角落……

这个尘世间有多少人因为放不下而生活在痛苦之中，有些人究其一生都不知道自己的一辈子为何会如此难受，我想那是因为没有放下吧。如果我们能够看的远一点，那么我相信离幸福就会近一点。

深夜，我们扪心自问：一辈子的营营役役到底为了什么？其实答案没有人知道，我们有时候太过于执着某件事情或者某个人，一直觉得我们所面对的是人类之中最大地悲痛，但是却忽略了萦绕在我们身边的快乐。

其实在生活中每个人不一定都对你抱以微笑，和你谈笑风生，但我们并能因为这个便觉得人家不是善良的。尘世中有多少争吵和不满，如果对于这一些我们一直执着下去，那有什么幸福可言呢？所以我们要懂的放下，要以一颗善良的心来对待每一个人，否则我们的心里会内疚。对别人报以微笑，不过分的渴求，懂的放下，这就是幸福。

还记得溪边的潺潺流水吗？还记松林里的阵阵松涛吗？还记得田野里顽皮的孩童那爽朗的笑声吗？为何一直忙忙碌碌而不得休息呢？我们总说自己很忙很忙，殊不知忙就是心死了啊，既然心已经死，何来幸福可言。

放下手头的事情，放下那不该执着的执着，你会豁然开朗的感受生活带来的无限乐趣，接受阳光的爱抚，品味四季的味道。

世间有一种伤痛，告别的是执着；世间有一种无奈，辞去的是过往。人生在世，岁月如梭。眨眼间，放弃了不该放弃的；转瞬间，错过了不该错过的；瞬息间，失去了不该失去的。失去了一个不爱你的人你应该感到幸福。

有一种放下可以泪流满面，心如刀割。有一种放手可以面无表情，痛不欲生。有一种放下可以手脚冰冷，失去知觉。其实很多事，很多人都是需要放下的。有时候我们放下了才发现它的美丽。我们放下了才知道他们根本不配让我们如此执着。

既然一切都已经远离了轨迹，那么就静静的搁下思绪，放下不安的心情吧，回归静谧的自然风光；我们可以在迷茫的路途，在走神的马背，在落寞的季节，体会我们忙碌时永远体会不到的快乐。夜色如歌，寒意阵阵，在北风呼啸的夜晚，我们可以开着灯，蜷缩在被窝里，感召着温暖的时光，让身体得到充足的休息。同时希望飘在空中的灵魂能够安全落地。让我们自己营造这份快乐，感受放下所带来的幸福。

世间多少事，都是虚空；世间多少爱，都是过往；世间多少伤，都是尘埃。，真的放下吧，体味那份宁静的快乐，学会用佛眼看这个世间，用佛眼看世事，让一切都变得简单起来，所有烦恼与不甘，所有的痛苦与无奈，都只是虚空。真正站在尘世之外来淡看这一切。

放下是要求我们不要一直执着于最好的，要去关注最合适的，以卵击石的傻事我们怎么会去做呢？所以现在我们心要平静下来。不要让自己生活在一座寂寞的荒岛，整日唯有孤独相随。要相信此彼岸一定花香满地。你在彼岸一定很快乐。放下了你就会找到自己的那座城幸福之城。

也许你的耳畔还回荡着生活琐事的声音，也许你内心还受着放不下的痛苦煎熬，只是你要放下了，不要再让痛苦把你包围。你应该懂的自己去找寻快乐，人生其实没什么大不了的，关键看你怎么去经营，懂的放下，你就会获得幸福。

也许在你们在恋爱前一天，还在山盟海誓的叙述着爱情。今天却分道扬镳，彼此被打入绝望的谷底。也许前一天你还是腰缠万贯的富豪，今天却流落街头。即使你嚎啕大哭终究赢不回来你曾经的所有，那又何必让自己如此痛苦呢？不如放下，迎接生活所带来的任何苦难。

学会放下是你对自己负责也对别人负责；学会放下是因为你会得到更好的选择；你要学会感谢能让你作出决定放下的人，因为你会发现他会让你更坚强，找到更好的自己，会激发起你的斗志，会让你的生命更加的完整！其实有很多人都在煎熬与放下中徘徊。我们得相信我们要走过那样的阶段，忍受暂时放不下的痛苦，我们要重新站起来正常的面对自己的人生？狠狠地逼自己一把，给自已一点掌声，告诉自己原来我也可以这么优秀。

大家知道有时面子很重要。比如一件错事后，一次口误后，一次不正当行为被检举后……往往是颜面尽失，想要弥补却又过了头：有什么遮遮掩掩，有什么若无其事，甚至有更过激更痛快的办法，那就是——自杀！

大家应该知道汉高祖刘邦与西楚霸王项羽之间展开了一场决定自己命运的大战——巨鹿之战，幸运的是汉高祖刘邦胜了。项羽则在兵败之际，面对着汹涌澎湃的乌江草草结束了自己的一生。大家会认为这不过是普通的胜者为王，败者为寇的游戏。果真如此吗，那为何项羽在忍辱负重与自行了断之间，选择了后者，其实是面子放不下来。史书曾记载项羽自刎是无颜面对江东父老，我认为他真正愧对的是自己，不敢正确面对自己的心。颜面固然重要，但太过重视，最终是威风凌冽，久经沙场的西楚霸王项羽在关键时刻多情多虑，心里忧郁不解，而走向了生命的尽头。

如果当时项羽放下面子，接受现实，忍辱负重，卷土重来。江东百姓又怎会责怪，刘邦怎敢骑在你头上作威作福，如是这样，那就鹿不知死于谁手了！大家听了也不时有些不赞同的，便说：“刘邦不会上当，会杀了项羽！”我驳道：“非也，非也，各位一无神通，二无事实，三无见证，怎能如此武断，说刘邦定会大败项羽，再说勾践卧薪尝胆一举灭吴，姬发饱受牢狱之苦而推翻商纣，谢玄，谢安使北魏草木皆兵，从而大败北魏。难道这些都是一纸空文，荒诞之言吗？过于注重面子，虽不能当场毙命，但它会像慢性毒药，慢慢的侵蚀你的心灵，精神，是患上忧郁症，严重时可能会轻生。

所以放下面子，释放心灵，缓解压力，不要让毒药侵蚀自己。

湖南省邵东县镇三中初三：唐靖源

看，庭前风花雪月夜

听，窗外缠绵相思雨

念，心海万般情牵你

写，红尘痴心片片语

愿，此情随风散天涯

若，君在远方安然无恙

我便放下相思天涯浪迹

——题记

你妩媚眼眸下的红尘笑颜，是我今生见过最美的画面。你匆匆的不辞而别，让我找不到任何挽留的借口。每一个孤寂的雨夜，坠落的雨淋漓着我不舍的心，窗外入耳的风声带来的都是刺骨的思念，我想搂一缕相思入梦，梦醒时分却换来了想你的万千情愁。缠绵惹起了相思，孤寂爱上了情思，挂念着心中温柔的你，无时无刻，不分昼夜，丝丝挂念入梦里，片片情思在梦外，梦里梦外，都是说不尽的思念，道不完的哀愁。

我以为记忆已随岁月长河流淌而去，我以为我已经将你从记忆里搬离，我以为我已经将你从时光里忘记，然而，在每一个孤独的夜里，窗外的风声又再一次抚起了我的相思，揭露了我的悲伤。

如果时间可以倒流，如果爱情可以重演，我愿意使自己变得更加入戏。因为你，我甘愿做一名配角，只要可以衬托到你；因为你，我甘愿当一个观众，哪怕只是静静地看着你，欣赏着你的美丽；因为你，我愿意成为你人生的一名过客，然后，去认真地，去努力地，去用这一生最好的年华把它演绎好，哪怕只是一瞬间的美好记忆。

一见钟情的爱情，赢在时间上，也败在时间上。独自挣扎在思念的边缘，只身徘徊在牵挂的尾悬，这一生，似乎我们注定会有种距离。爱是如此的美丽，却只能成为我们曾经的回忆，约定的不离不弃，早已找不到丝毫过往的痕迹。

有没有一个地方会让你有一种再熟悉不过的感觉？有没有一个日子会让你想起某个特别的人儿？又有没有一首歌会让你觉得唱的就是你自己的故事？时光早已让我记不清前因，回忆却让我忘不了后果。岁月的风吹落了记忆的叶，却带不走我们曾经拥有过的美好，我想，这大概就是缘分对我最后的眷顾吧。

你曾说过，懦弱的时候，你可以伪装坚强；害怕的时候，你可以伪装勇敢；悲伤的时候，你可以伪装微笑；痛苦的时候，你可以伪装快乐；但惟独有一件事是你不能伪装的，你也学不会去伪装，那就是你喜欢我的时候。

时光那么美好，岁月那么动听，而如今想你竟成了一件奢侈的事情。我想我是幸运的，不然怎么会遇见温暖的你。我想我是悲哀的，不然怎么会失去痴情的你。我想我是愚蠢的，不然怎么会轻易放开你的手，让你成为繁华流年里的灿烂记忆。也许相爱很难，可以在千万人之中遇见倾心的你，是怎样的运气。也许不爱不难，偏偏这一生遇见了你，从此无法再忘记。

原来，生活是不可以再回放的，当你想倒回去看看发生什么事情的时候，时间已经不允许了。原来，爱情是不可以重演的，当你想回到过去好好珍惜某个人的时候，时间也已经不会妥协于你了。

生活不止一次地告诉我，并不是每一个故事的开头都是温柔的，也并不是每一个故事的最后都可以如愿以偿，但可以经历这个故事一定是一件幸福而温暖的事情。而这一生，我可以遇见你，是一次心甘情愿的冒险。

如果时光注定是如此，那么你我不必谈分离。时光匆匆流走，岁月不会有所挽留，你永远不知道下一站自己会遇见谁，但在此之前，请你必须要好好照顾自己，去努力成为一个更好的人，这样你才有资格遇见这一生都对的人。

一段灿烂花事，一场美丽邂逅，感谢你曾经的出现温柔了我所有的岁月。曾经我对爱情有太多的追求，如今我早已别无他求，只愿你在远方可以安然无恙，如此我便放下相思，从此天涯浪迹。

朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。

大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。

学会放下，放下才能拥有。

人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。

你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他啰哩啰唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。

时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。

“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。

放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！

学会放下，放下才能拥有。

北大附中香山学校初三 杨天娇

不知为什么，我的心里充满纠结：我追求幸福，可觉得幸福总在前方。好多东西得不到的想得到，得到了后没意思。许多时候我常常自我矛盾，心中的想法互相厮杀，斗来斗去，无休无止。感觉人生就像一场折腾，总是自己折磨自己。不想要偏要来，想要的得不到。我决定去请教一个智者。

我问：幸福究竟在哪里？

智者说：幸福其实就是珍惜眼前，活在当下。人永远在路上，在追求的路上，在修行的路上，也在轮回的路上。幸福在哪里？它就在你心里，当你不再为想得到他们而苦恼时，你就是幸福的人了。幸福是什么？放下。一切都放下，此时的你，就是这个世界上最幸福的人。

我问：什么是放下？难道一无所有就是幸福吗？

智者说：佛陀住世时，有一位名叫黑指的婆罗门来到佛前，运用神通，两手拿了两个花瓶，前来献佛。佛对黑指婆罗门说：“放下！”婆罗门把他左手拿的那个花瓶放下。佛陀又说：“放下！”婆罗门又把他右手拿的那花瓶放下。然而，佛陀还是对他说：“下！”这时黑指婆罗门说：“我已经两手空空，没有什么可以再放下了，请问现在你要我放下什么？”佛陀说：“我并没有叫你放下你的花瓶，我要你放下的是你的六根、六尘和六识。当你把这些统统放下，再没有什么了，你将从生死桎梏中解脱出来。”黑指婆罗门才了解佛陀放下的道理。

佛说放下，不是放弃，家庭、事业、车子、房子、妻子、孩子、友情、爱情、亲情……并不需要放弃，放下的仅仅只是心中的执念而已。六尘、六识、六根，是制造幻境的根本。悟透缘起性空，身心的彻底解脱，拿起也是放下。“本来无一物，何处惹尘埃。”放下，其实无物可放。

我问：怎样放下？

智者说：喝茶的两个动作，就是拿起和放下。人生，其实也是两个动作，也是拿起和放下。拿起，是为了放下；放下，是为了更好地拿起。喝茶时，你会不会因为一个黄金或玉石制成的茶杯而拒绝放下？也会不会因为一个粗糙的陶杯或一次性塑料杯而拒绝拿起？人生就是这样，我们要的仅仅只是茶杯里的水，水才是我们真正需求的，茶杯仅仅是装水用的容器。容器必须用时拿起，不用时放下。我们是在喝水里得到幸福，而不是拿着茶杯享受幸福。

手上的东西容易放下，我们不会愚蠢到拿着石头去捧黄金。而心里的东西难得放下，的慢慢来，顺势而为。一段刻骨铭心的爱情，一段荣华富贵的生活，刹那间失去，如若放下，就会如挑着重担的汉子，放得太快，会闪了腰。如果实在放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。如若相见，喔，我们是曾那样，一个轻轻的握手，一个淡淡的微笑，其实什么都放下了，一切都已云淡风轻。

我问：放下有什么好处？

智者说：放下过去，得到未来；放下羁绊，得到自由；放下愚昧，得到智慧；放下忧伤，得到快乐；放下痛苦，得到幸福；放下面子，得到尊严；放下压力，得到解脱；放下自卑，得到自信；放下懒惰 ，得到勤奋；放下消极，得到积极；放下抱怨，得到安慰；放下犹豫，得到果敢；放下狭隘，得到宽容；放下怀疑，得到信任；放下小我，得到大我……

有多少放下，就会有多少得到。舍得舍得，舍就是得，得就是舍。得到了一些东西，必是舍去了一些东西。舍得就如太极图里的黑白图案，圆是永恒不变的，黑多就会白少，白多就会黑少。如若放下，就不会计较黑白，多少，得失。其实黑白，多少，得失，仅仅只是心底的幻觉。凡是对立的都是统一的，善恶，大小，美丑，好坏，佛魔，快乐与烦恼，幸福与痛苦……这些对立的东西，其实就是一个东西，谁也无法把它们分离开去，只有忘记它们，不起分别之心，你就会得到解脱。

我问：我看世界，总是善恶同在，美丑共生，明明是有分别的啊？

智者说：世界上的事物，本没有大小，也没有美丑、善恶之辨。有分别的只是我们的心。消灭分别之心，很少有人能做得到，一切都得慢慢来，那是一个缘的问题。人生就是一场修行，随缘，随遇，随性，随他，缘来了，就慢慢悟了，悟了，也就看破了，看破了也就慢慢放下了。其实宇宙、世界都是心中幻象，并不真实存在，只是六根、六尘、六识产生的幻觉。

我问：什么是六根、六尘和六识呢？

智者说：甚么是六根六尘和六识呢？说起来，很简单，那就是：眼、耳、鼻、舌、身、意，从心理与物理的媒介功能上说，称为六根，也就是生理学上的神经官能。眼有视神经，耳有听神经，鼻有嗅神经，舌有味神经，身有感触神经，意有脑神经，这些都是心与物的媒介的根本，所以称为六根。

从六根所接触的物件上说，称为六尘，也就是物理学上的各类物质。眼根所见的颜色和形色，耳根所听的声音，鼻根所嗅的香臭，舌根所尝的味道，身根所触的粗细冷热与湿滑等，意根思想的称为‘法’——漪指的极微极远的无从捉摸的东西，这些就被称为六尘。

从六根接触v六尘而产生的判别力与记忆力上说，称为六识。如果没有六识而仅有六根与六尘，那就不是活人而是死尸，所以，六识是六根的操纵者，六根是六识用来接触六尘的工具。

我说：我还是不解，你还是说说如何放下吧。

智者又说：人生无畏，不管善缘恶缘，我们都坦然面对；人生无惧，无论荣华富贵，低贱窘困，我们都从容不迫；缘来了，则聚；缘去了，则散。无论聚散，无论贵贱，无论荣辱，无论生死。静观庭前花开花谢，闲看天上云起云落，无思亦无虑，这就是放下。

按照矛盾统一的哲学观点来说，放下从根本上来讲，就是提起，放下与提起，就是一体。多年不见的恋人，曾经憎恨难消的仇人，如果重新提起过去的恩怨情仇，只是淡然一笑，那就是放下了。放不下的，提不起。亿万富翁做乞丐，王侯将相阶下囚，若能在乞讨时，牢房里，谈起自己的曾经过往，淡淡的，如同谈论的是别人，那就是放下了。

一个人如果无论什么都放下了，他的人生还能拥有什么呢？所以正念要提起，正行要提起，正语要提起，正见要提起，慈悲要提起，道德要提起，善缘要提起，精勤要提起，不把这些提起，人生的价值、意义在哪里呢？

所以，佛法叫人要放下，但是放下之后，更要能够提得起；佛语叫人要能提得起，但是当你提起之后，还要能够放得下。人生最大的放不下，就是家庭、妻女、亲情、财富等，所以人永远负重、辛苦。人的心里，嗔恨嫉妒、忧悲苦恼，负担太重，应该放下；责任公理、慈心悲愿，应该提起。当提起时，提得起；当放下时，放得下。

功名富贵，放下；悲欢离合，放下；恩怨情仇，放下；是非得失，放下；善恶分别，放下；生死执着，放下；过去、未来、现在，放下；六尘六根，放下；贪嗔痴慢，放下；宇宙万物，放下；身体心灵，放下。那你所得到的，就是佛的智慧。得到的自在，就是大自在；得到的解脱，就是究竟涅槃。

悟透了，参破了，也就自然解脱了，不言放下，也已放下。悟天下所有动物的母爱都是伟大的、神圣的，与自己的母亲并没有两样，就会心生慈悲，断了杀生的恶念。经历爱恨情仇、生老病死的煎熬，就会感受爱情的虚幻，人生的无常。经历官场、生意场的起起落落，就会知道钱财，权利，不过是身外之物。经历死亡，与死神擦肩而过，便会看淡人生，懂得了幸福的真谛——不过仅仅是活着而已。

活着就是幸福，口渴时能喝得进一杯水，饥饿时能吃得下一碗饭，出门时能亲自迈动双腿走路，大小便时能自理……身上不痛便是福，能吃能睡就是富，幸福就这么简单。多少人没有双腿走路，多少人连脑子也坏了，多少人病魔缠身，吃不好睡不香。

我说：我与同事们正羡慕别人的孩子考上了研究生博士，怨恨自己的孩子不争气，却突然传来消息，那个改行做官的某某，他的儿子前几天出车祸死了；于是感概之余，便多了一份淡然，那美女同事便说：“自己的儿子虽然读书不行，但身体健康，将来到工地去当民工，也可以赚到百多块一天。”平时里老同志门经常谈论这个贪官，那个贪官，抱美女，养情妇，房子数套，门面若干，心里愤愤不平，唾沫直射。但几年过后，贪官们纷纷落马，财产罚没，妻离子散，身陷囹圄。其实是老同志们没有看破，误把因果当手气。自认为今生过得比牛马还差的父亲，也看淡了。他的那些富贵、日子过得好的同学，朋友都纷纷离世了，唯一他还能喝能吃，虽然粗茶淡饭；无大病无大灾，虽然小病不断。身子板也是一流的棒，还能上房盖瓦，垒墙挖土，肩能扛，手能提，心里别提多幸福。

智者说：每个人都有自己的缘，佛缘，人缘，善缘，恶缘，都是缘。只有珍惜自己的缘分，好好生活，才能得到幸福。宇宙人生的根本定律就是矛盾统一和因果轮回。这就是你生活的矛盾中的原因，你也生活在轮回中，世界上的每一个人，每一件事都在因果中，我们不是脱离因果独自存在的。所以善有善报恶有恶报，你父亲是个善良的人，自然会有他自己的福报。

人生最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么？世上最强悍的三个字是：不在乎。当你看破生就是死，死就是生时，谁还能桎梏你？对抛弃背叛自己的爱人，终有你也可以放下她，对她微笑，祝她幸福。对侮辱陷害自己的朋友，终有一天，你会握着他的手，热情的问候：你还好吗？时间久了，什么都放下了，时间会淡去一切。

我说;如果还恨呢？

智者说：放下怨恨，可以获得解脱；放下偏执，可以变得大度；放下奢求，可以活得洒脱；放下小潭，就会得到海洋；放下铁笼，就会得到天空。因为懂得，所以慈悲。因为慈悲，所以放下。放下背上的包袱，就可以轻装前进。放下手中的刀剑，就会失去敌人。放下心中的执念，就可以获得自由。在过程中努力，在结果上顺其自然，用一颗随缘的心，自如地去生活。不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。得不到的、握不住的，都是镜花水月，都要放下。心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。一切随缘，看破放下，把握当下。

我说：智者无为，愚人自缚。

智者说：对啊。放下了，你就会有顿悟之后的豁然开朗，重负顿释的轻松，云开雾散后的阳光灿烂。人往往拥有的越多，烦恼就越多。一切放下了，身心自然解脱了。人生总是在取舍之间，知足常乐，轻装上阵，是成功的阶梯。我们要放下生活中不必要的东西，洒脱前行，活出真我的风采。

利奥。罗斯顿说：“你的身躯很庞大，但是你的生命需要的仅仅是一颗心脏。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐、多余的幻想只会增加一个人生命的负担。”人生苦短，必须学会放下，才能享受真正的人生快乐。在人生路途上，我们要放弃沉重的欲望，放下过度的需求，舍弃不必要的执着，还自己一片纯净的天空。修习佛道的人如果不能放下七情六欲，就无法修习到博大精深的境界。只有懂得放下自我，才能体会到人生的真谛。“当断不断，反被其乱。”我们应该保留生命中最纯粹、最有价值的部分，放弃累赘，调整心态，这样才是最好的选择。懂得放下执着，才能获得新生力量，才会赢得更多的回报。放下是另一种方式的拥有，学会了放下，就是成全了自己的幸福。有一佛偈云：“世事愚人，追逐功名迷本性。云山忘我，抛开得失现天真。”

台湾某禅寺中有一位老禅师，养了条狗取名叫“放下”。狗儿自幼在禅院中长大，跟着禅师一起习惯了吃素。每天，老禅师会端着狗狗的食盆到门口大声喊道：“放下！下！”狗儿就过来吃食。有人奇怪地问老禅师：“人家的狗都叫旺旺、来福之类的，怎么您的狗取名叫放下？”老禅师微笑着回答道：“我每天端着食盆到门口看上去是在叫狗，其实是叫在我自己，叫我自己‘放下’！如果明天我就不在了，今天晚上在门口，我还有什么放不下的呢？”我们何不像老禅师一样，每天都对着自己叫放下，放下，放下，让身心得到一丝丝解脱？

我说：放下屠刀，立地成佛是什么意思？

智者说：屠刀，是指人的欲望——贪，嗔，痴，慢，如果能放下这些念头就能成就佛。禅宗二祖慧可，为断臂求法，请达摩祖师给他安心。达摩说：“把心拿来，我给你安。”这就是教他把心放下，慧可终于开悟。六祖慧能受传五祖衣钵向南去后被慧明等弟子追赶，当慧明要抢回衣钵时，才醒悟到不是为衣钵而来，而是为法而来，这时六祖才出来为他开示说：“不思善，不思恶，哪个是明上座本来面目。”意思是叫他抛弃人我，把善恶念头都放下，这样才能获得心灵的解脱。

我说：比尔盖茨裸捐，他既能拿起，又能放下。

智者说：历史上很多有智慧的人，既拿得起，又放得下。既能入世，也能出世；既能辉煌，也能善后。很多大官功成隐退，得以保全性命。多少富商，捐款助人，行慈悲之道，反而更加富有。其实“放下”是智慧，是先舍后得，“放下”是豁达，是天地清明。“放下”是留白，是虚怀以待；“放下”是腾出空间，以退为进！放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

微微刺骨的细风刮过脸颊，这个寒春，消不尽的万千愁绪轮回翻，为心里那块不知何时尘封了的地界清扫了一番。

——题记

过夜凉茶无人闻味，过眼云烟又有谁去在意？昨日的一切虽已过去，却依旧在心海中翻滚。有时一个大浪便将心房淹没。总告诉自己不要去想，但思绪总是不听话。它喜欢循环播放着以前的走马灯剧场。昔日的想笑脸是否一挥而去？往时的关怀何时也逐渐随着日子的气流而蒸发？一切就如断了墨的钢笔，无法用，丢了，却也可惜。

让自己化身为一片枫叶，与同伴一起生长，凋落，并最终溶于泥土之中。不特别，只是简简单单的与同伴在一起，静静的待在树林中，在世人的视角里淡出，纵使一生没有大的作为，很平凡，却不会平庸。纵使无人问津，也不会孤独寂寞。但某月某日，一只调皮的鸟儿将我啄到了另一个地方，我失去了同伴，没有了倾述心声的朋友，纵使我身处的环境再优美。也无法愉快自如起来，伴随我的，只有孤单的羁旅。万红遍地时有人会欣赏，单叶隐于路边，又有谁会去扫视？

梦里的经历很让人迷醉，醒来时的现状却让人崩溃。一次擦肩而过就可能再也见不到了。独处他处的枫叶啊，曾经几次在梦中看见自己与同伴一起飘飘扬扬从树上飞舞落下，躺在树下土地那温暖的怀抱中与同伴谈心话事？梦醒时分，我才终于明白，办不到的承诺就成了枷锁，现实中友情永远缺货。

墙角那朵枯萎的玫瑰，忘了为何要凋谢，粘在地上撒落的岁月。有一天，有一年未曾改变。风吹过起点，我的思念无法蔓延到你心灵的一边。断了的琴弦，弹奏着从前，我们一起走过的路线没有终点。昏黄的光线，造就陈旧的岁月，引出那朵玫瑰撕碎的画面。你走的那天我决定不掉泪，迎风睁着眼也用力不眨眼。想终止这一切挣扎，狠了心说真心谎话：你收的干净，我也不会留一点痕迹。

如果哪里还有鸟儿来到我身边，我会让它告诉我的同伴说我不想她，毕竟，恨比情容易放下。

凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽心尽全力，过去便放下，即得自在！

人的一生是匆匆而来、匆匆而去，如过客一样短暂。虽然当回忆往事的时候，仿佛就在昨日，然而却已过了几十年。几十年如此，几年如此，一天亦如此。从早上睁开眼，到晚上闭上眼，这一天飞快地流逝。在这漫长而又短暂的岁月里，曾经让我们眷恋的人离开了，念念不忘的名誉、地位、财富、眷属等等也最终离开了我们。疼爱我们的父母有的已经逝去，因某种原因也不得不离开恩情深重的师长，儿时的玩伴分开，要好的朋友、同修也各奔东西。古人云：“逝者如斯夫”，一个转身，就会变换很多面孔，曾经拥有的，我们没有能力挽留，而这，就是人生的聚散离别。

每个人的人生都有自己的轨迹，用佛法的语言描述就是各自的业力和因果。昨日的辉煌已过去，昔日的惨痛也过去了，可每每回忆起那些人和那些事，留在心底里的却难以忘怀，会有喜欢、愤恨、难过、伤感等情绪。让我们产生强烈情绪的人和事似乎真的很难遗忘，不论何时忆起，心底那份强烈的情绪都会浮现出来，即便是经历死亡与再生，也不曾遗忘，这就是轮回。

生生世世的纠缠如此而来，持续的痛苦就此产生，可否知道已经过去的便已消失？不能遗忘只会痛苦，忘却才能让自己快乐，可为什么不能忘却?因为不愿放下！不愿放下对自己喜欢的人的眷恋，不愿放下对自己嗔恨之人的仇恨，不愿放下自己的贡高荣誉，不愿放下自己的失意和落魄，希望能够获得别人的赞叹和欣赏。因为放不下所以不能自在，因为心里装着太多的苦恼，所以无法轻松。为什么会如此？因为太在乎自己。

其实，一切人与事的发生都是因缘相聚的结果，因为各种条件成熟了，在一定的时空中，有了你我的相聚，就有了事情的发生；当条件失去、时空变换的时候，相聚便分离，事情便过去，过去即逝去，便要忘记。包括我们自己自身也是各种因缘条件的聚合。当某种因缘发生，某个重要条件消失，观念里的我也不复存在。

有的人对我说：“师父，我无法遗忘对某个人的怨恨。”

我说：“那你能如何？你能对他做什么吗？”

“不能，但我就是恨他，想到他做的事情，对我的伤害，我就无法忘记。”

“你自己快乐吗？”

“不快乐！”

“那些事情都已经过去了，你知道么？”

“我知道。”

“那你就要放下，放不下也得放下，能放下是在解脱你自己，不能放下就是在束缚你自己。”

有人说佛教消极，认天认命，其实佛教并非如此，而是最积极的。当一件事情发生，而你没有办法处理的时候，最好的方式就是面对它、承受它、解决它、放下它。

我们知道，当身体背负重担的时候是很难走得远的，我们的心灵也是如此。当内心装载太多负担的时候，也很难再前行。只有放下心里的负担，自心轻松的时候，才能做好当下该做的事情。怎样减轻心里的负担？少妄念、少计较、少攀比、多奉献、多宽容、多慈悲。心里杂念那么多，计较事情那么多，人家清净你污浊，人家无意你多心，怎么会不累？

当我们的生命在前行，许多人和事瞬间过去后，又会遇到新的人、发生新的事情，不论我们对新的人或事是期盼还是害怕，是欢喜还是担心，是快乐还是痛苦，该来的终究会来，该发生的也一定会发生。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽心尽全力，过去便放下，即得自在！

今天，是一个特殊的日子。

今天，是一个特殊的日子——中考成绩的揭晓日。昨夜，怀着紧张的心情，不断思索着自己的成绩，直到深夜，心想自己的成绩应该不会太差吧；体育应该不会太拉分吧；自己应该对得起自己初三的努力吧。

早上，昏昏沉沉地醒来后，连房间门都来不及拉开，就打开电脑查询自己的成绩，输入身份证号和姓名后，眼中充满希望地盯着电脑屏幕（那一刻，我还是以前的我）。成绩过了好像一个世纪才出来，定睛一看，天哪，怎么搞的，才567，我还估了580多呢。那一刻，我忽然发现，天都好想塌了一样，没有颜色。这也许就是命？不会的，我怎么会考成这样？我趴在电脑前，不敢告诉爸妈，因为他们给予我厚望，可是，自己这点成绩也对不起自己的努力啊。

过去的都已经过去，何必再让自己过不去。

我留着无助的泪水，心里彻底凉透了。是啊，曾几何时，我还在趴在书桌上，努力奋战，去迎接黑暗后的黎明，可现在，唉，心如刀绞，都不敢想象自己的努力成果竟然是几个简单的连续数啊，自己还有救吗？（那一刻，我再也不是以前意气奋发的我了）我哭泣着，爸妈悄悄推门而入，我不知道他们看见了什么，只是周围竟然超乎寻常的肃静，不，是肃杀。他们没有说话，只听到爸爸悄悄地走了，妈妈去拿了一块毛巾，为我擦泪我知道，他们一定绝望了。可妈妈说了一句话：”孩子，你并没有失败，成绩不能代表一切。“妈妈哭了，哭得很伤心，可他仍在鼓励我继续自己的学业。我忽然发现，面前有一条若隐若现的路，等待着我去探索。我想，这或许就是“未来”吧？！过去的都已经过去，何必再让自己过不去呢？这会使我对未来失去希望的，所以，哪怕前方风浪再大，也一定要坚持，赵耀宇，这不就是你一直在追求着的东西吗？

放下迎接

即使自己已经无缘考入市级一流的高中，但其他高中也不是没有可能，其他高中仍可以再奋斗呀，记住自己的中考失败的原因，未来就一定会有不一般的收获。班主任说，不要为失败找理由，永远记住自己只是一个0。所以，我并不后悔自己的中考成绩，因为它说明了一切，我只是这样的水平，还需更加的努力。攀登乔戈里峰的失败只是比别人差几米，几十米而已，差一些好的装备而已，自己并没有失败，因为珠穆朗玛峰都还在每个人头上，自己和别人有同样的精力可以去迎接未来的挑战。我忽然发现了一个崭新的自己，这个自己正是我所追求着的自己，我才发现，我没有失败，反而是成功了。

自己还有那么多朋友、老师在背后默默支持着我，还有那逐渐衰老的爸妈仍旧在拼尽热血地爱护、支撑着我，自己没有退路，因为已经走到了这一步，没有理由退缩，这会辜负我身边所有的人的热情。

所以，赵耀宇，从现在起，放下迎接

山西忻州繁峙县繁峙县繁峙二中初三

在光阴转角处，对语清风，将埋藏心底许久许久的心事，一一放逐，守一禹安暖的时光，在记忆的扉页上，轻描淡写。原来某些光阴，可以那么安静的执守于心；某些故事，可以那么的安然相随；某些相遇，可以那么的回味悠长！

带上耳机，听一曲安静的轻音乐，优美的钢琴声在耳边轻盈的跳跃，动人的旋律轻轻萦绕在耳边，一遍遍循环播放的旋律，仿若将心安放于一片迷人的薰衣草，食着芬芳的甜美，赏着令人沉醉的神秘的紫色。宛若，心灵，在久违的故乡找到了栖息的地方。整个人，身轻如翼，心境，顿时开阔明镜。原来，放下一切，心灵便会刹那开满你想要的花田，浓淡相宜，唯美至极！

人的一生，要经历许许多多的人，或擦肩而过，或默然相视，或结伴同行，或半路挥别，或时常联系，或偶尔回忆！我们要感谢，感谢对我们好的人，他们的爱，温暖过我们寂寞的心灵；感谢伤害过我们的人，是他们让我们变得更加勇敢而坚强；感谢帮助过我们的人，是他们的友善让我们懂得善良是多么的可贵；感谢我们帮助过的人，是他们让我们明白，我们存在的价值和意义；常怀一颗感恩的心，生命的花田里，永远会花开四季，芳香怡人！

采一朵清晨缀着露珠的含苞待放的茉莉花，两三片碧绿惹眼的叶子，一朵洁白温润的茉莉花，把它插于搁置在窗台上装有水的透明清亮的花瓶之中，凑近，你便可以闻到一股儿清新的香味扑鼻而来，远眺，往日寂静的窗台也随之多了一份惬意。每当你清晨醒来真开眼的瞬间，便会看到它在瓶中正盈盈地绽放着，不觉中一种欣喜便涌上心头。

原来，快乐可以如此的简单，只需一朵花开的瞬间，便会心生浪漫；原来，幸福可以那么简单，只需一朵花的相伴，便会清浅自在；原来，生命可以活的那么简单，纯净的水可以养出美丽的花，一如常怀一颗感恩的心，便会处处花开，时时芬芳。生活也会因此而变得安宁清浅。哪怕时光偷换了流年，我们依然可以从容生活，淡定而居。

待你放下心中的一切，再推开尘封已久的心灵之窗，苍茫尽处，几片粉蓝的云朵儿形影交错，天空晴朗明净，云卷云舒。原来镌刻于心的，不是那些依旧如初的回忆，而是我们不肯放下的执念而已。繁华不过刹那，待过境之后，一切终归潋于平静。过一种诗意的生活，择一份禅意的人生，只在于我们一念之间的选择罢了！

把那些静藏于心扉的往事，慢慢揉碎，迎风洒落，生活会是另一番别有洞天。生命之花，会在你含笑的瞬间开绽成最美的姿态，开成最美的容颜。看开浮世红尘，便会心静如水，回味甘甜。

人生，居一隅幽芳，守一颗明净，心灵便会熠熠生辉，生活便会处处花开，生命便会芬芳四溢。