父子俩驾着小船行使在海面上，突然风浪大作，小船像一片树叶一样上下颠簸。父亲吩咐儿子：快往船里灌水。结果奇迹出现了，小船不再颠簸，而是稳稳的前进。

负重的小船，抵挡得住大浪的袭击，为航程画上圆满的句号。航程会因负重而圆满。人生也不也如此吗，因负重而精彩。

他朴素得像块石头。一个人，一匹马成就了邮政史上的一段传奇。

生命负重，结果是极端的，不是辉煌，就是堕落，而两者之间有一扇门，门是虚掩着的。开启这扇门，需要的，则是对负重的痛苦的选择。

《神曲》中，但丁写道：“哈比鸟以叶为食，给他以痛苦，又给痛苦一个出口。”负重无

疑是痛苦的，那我们是因痛苦选择痛苦，还是因痛苦而看到机遇。如果想要成功，我们只能放弃痛苦，让痛苦不再是痛苦，而是生命的动力。

捧着这套精美的《感恩故事》系列丛书，我不禁被里面的一个又一个小故事感动了，心潮起伏，久久不能平复。

其中，有一篇名为《负重，才不会跌倒》的小故事让我深深震撼。《负重，才不会跌倒》讲述的是一艘货船在卸货后，途中遭遇了风暴，但老船长却镇定地指挥大家往船舱中注水，使船有了负重，而平衡了船身，才没有被风暴掀翻。

生命负重，结果是极端的，不是辉煌，就是堕落，而两者之间有一扇门，门是虚掩着的。开启这扇门，需要的，则是对负重的痛苦的选择。

《神曲》中，但丁写道：“哈比鸟以叶为食，给他以痛苦，又给痛苦一个出口。”负重无

疑是痛苦的，那我们是因痛苦选择痛苦，还是因痛苦而看到机遇。如果想要成功，我们只能放弃痛苦，让痛苦不再是痛苦，而是生命的动力。

捧着这套精美的《感恩故事》系列丛书，我不禁被里面的一个又一个小故事感动了，心潮起伏，久久不能平复。

其中，有一篇名为《负重，才不会跌倒》的小故事让我深深震撼。《负重，才不会跌倒》讲述的是一艘货船在卸货后，途中遭遇了风暴，但老船长却镇定地指挥大家往船舱中注水，使船有了负重，而平衡了船身，才没有被风暴掀翻。

为别人负重是一种爱心，责任和担当。负重之下，我们可能叫苦不迭，或幸福充盈。

迈克尔·杰克逊，歌手是他的天职。将一首首金曲传诵于四海，功成名就，可人们更多纪念是他的爱心。为世界和平，为非洲贫苦儿童，为艾滋病患者，他一生无悔付出。他受尽官司却依然心怀人类。为别人负重让他损失部分金钱却收获了别人的尊重，收获了一个完美的生活。

生命有多重？我想这从来没有标准答案。然而有一点是可以肯定的，生命不能没有负重。

茧是蝶的负重。一点一点，蝶几乎耗尽生命去冲破茧的束缚，展现那轻盈的舞姿。没有茧，蝶的翅膀不会硬朗，蝶的生命里不再有美丽和飞翔。

沙砾是蚌的负重。年年岁岁，蚌放弃了安逸的生活，忍受着巨大的痛苦，终于它铸就了世间最美丽的奇迹。没有沙砾，蚌的生命里就消失了震撼与赞叹。

只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量！只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

——泰戈尔

正因为有了常建林中的通幽曲径禅房的花草树木才显得更雅静与清幽。正是有了陆游山中道路重疑柳暗花明，村庄才显得更具神秘与意义。可见，我们的生活因负重而更精彩，因挫折而更美丽，因失败而更灿烂。

生命因负重而精彩。没有负重的生命如同一片枯叶，微风轻轻一吹便会随风而逝。

一叶扁舟在惊涛骇浪中因为负重而平稳．一位农妇在命运多舛中因为负重而健康，同样，我们每一个人的生命也会因为适当的负重而精彩。

人生的旅途，如果生命的担子太轻，养尊处优、生活优裕，反而会精神空虚、迷惘无聊，这样的人生没有多大价值可言。刘禅肩负父王和国家的重托．却让所背负的高山般沉重的责任变得比鸿毛还轻．留下乐不思蜀的笑柄；唐玄宗贵为君王，在国泰民安的大好局面下，让自己肩上的行囊空空，在花天酒地歌舞升平中险些丢掉江山。

人生之中，往往会遇到五花八门的挫折。孟子曾说过：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志。”所以一定会有“暴风雨”的出现。

正如材料中的老船长，在危难时，为船负重，最后才顺利脱险。反而观之，只有为你的人生增加负重，方可稳步前行。

增加磨难的重量，可在成功的大路上稳步前行。

他，是《仙境奇侠传》中的李逍遥；是《伪装者》中的毒蝎明台。他就是胡歌，正当他快抵达事业巅峰时，命运却和他开了个玩笑，一场车祸发生在他的身上。“不经打击难成人，未受折磨老天真”。命运为他的人生增加了磨难负重，可他却像凤凰磐涅，浴火重生一样，大放异彩。试想一个演员被命运增加了负重。“流水落花春去也，天上人间。”可他却得到了更加珍贵的东西。增加了磨难的重量，方可稳行。

人生的旅途中，如果生命的担子太轻，就会精神空虚，迷惘无聊，这样的人生注定没有多大价值。因为没有负重的生命如同一片枯叶，只要微风轻轻一吹，就会随风而逝；而负重的生命却坚如磐石，任尔东南西北风，也会稳如泰山。。

米兰·昆德拉曾说：“一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，而最不能承受的恰恰是轻松。

人生的旅途中，如果生命的担子太轻，就会精神空虚，迷惘无聊，这样的人生注定没有多大价值。因为没有负重的生命如同一片枯叶，只要微风轻轻一吹，就会随风而逝；而负重的生命却坚如磐石，任尔东南西北风，也会稳如泰山。。

米兰·昆德拉曾说：“一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，而最不能承受的恰恰是轻松。

最近都昏昏的，几个星期，我经历了这么多的波折，好不容易绕着现实跑了一圈后，回到了过去那个风口浪尖，却感受不到曾经给我带来的压抑及负担。

以前在书里看过一句话：举得起放得下的叫举重，举得起放不下的是负重。

现在我是举起来都费劲，那算什么呢？过去总是负重的，但现在真的是“两袖清风”了，争分夺秒异化为漫不经心了。

尊敬的老师亲爱的同学们：大家好！

我今天演讲的题目是《负重亦可前行》。

集天地之灵，拥自身之智，得享尘世之乐，可谓之生。生命，是造物主最美丽的创作；是人世间最伟大的赞歌；是古往今来永不停息的河。它，夹杂着脆弱，代表了蓬勃，象征着未来的无限可能。为了不辜负这生，为了认真的活，为了这美好的生活，负重前行是我们必定的选择！

读了《司马迁发愤写〈史记〉》这篇课文，让我知道司马迁出生于黄河岸边的龙门，小时侯因父亲立志要写一部史书的影响，司马迁努力读书，大量积累了历史资料。后来父亲司马谈临终前立下嘱托，叫儿子完成史书。司马迁不负重托，每天研读史书整理资料，为写史书做准备。可世世难料，司马迁得罪了汉武帝，入狱酷刑。他好几次想血溅墙头，但是想起《史记》还没写完，便忍辱负重。

一生的路途，坎坎坷坷，但那挂在肩上的包裹无论何时何地都不可以抛弃，永久，永久。

——题记

旅途，漫长而又艰辛，却不乏乐趣，尽管路途之中会承担负重，但是如果选择丢弃负重，那么你就如同丢弃了你一生的快乐、幸福。

站在一条通往远方而又不知尽头的铁轨上，前方烟雾缭绕，一片迷茫，一群群少年背负着行囊一路向前。数月，他们的食物，水全都被自己吃完，饮尽。

古来往之，就有对这两种做法的不同选择。在一种艰难的环境下，你为了所坚持的事业或者任务，会选择忍辱负重或者壮烈牺牲？或许，有人认为这两种选择都离我们太远，平静的生活远远达不到必须做出这么极端选择的程度。然而，当我们把这些选择的英雄之气缩小来看，他们的分歧就很有必要了。忍辱负重意指为了完成艰巨的任务，忍受屈辱，承担重任。壮烈牺牲是豪壮激烈地为正义事业舍弃生命。

摘要：很多可敬的科学家连续多年不辞辛劳，最后身体支持不住而抱憾终生。现在社会竞争愈加残酷激烈，高强度、快节奏的工作和生活常常会把人逼至濒临崩溃的边缘。所以，负重要量力而行，要给自己生命的时刻表排出足够的休息时间，劳逸结合才能事半功倍。

很早以前就听过这样一句话：没有压力，也就没有了前进的动力。当时是不明白，后来听了勾践卧薪尝胆、忍辱负重的故事，才晓得其中的道理。

当我读完《挑山工》这篇课文后，我被挑山工那勇往直前、不断攀登的精神所震撼。

这篇课文主要写了作者在去泰山写生的路上，提出了一个疑问：为什么一身轻的游人，反而落在了身负重担的挑山工后面呢？作者作了仔细的观察，以及对挑山工提出了问题。原来，游人一会儿东望望、一会儿西看看、一会儿站站停停、一会儿坐坐歇歇；而挑山工虽身负重担，却一个劲地往前走，时间长了，就跑到游人前面去了。

人活着，必须有尊严！

我觉得真正的英雄应该是能屈能伸的，越王勾践卧薪尝胆，忍辱负重。他的尊严受到了侮辱。使得，如果他也像项羽那样一死了之，那么越王最终还是以失败的自刎收场，而不是再度战胜吴王。更不会留下卧薪尝胆的美谈。

越王没有扞卫他的尊严吗？不，他扞卫了。他的忍辱负重，他的忍气吞声是为了实现更大的目标，是为了东山再起。有时候，低下头，忍下那一口气，未尝不是另一种维护尊严的方式