身体离我们太近,以至于我们常常忽略了它,就像我们容易对八杆子以外的人热络,却把亲人抛到脑后一样.一次体检,当那些白大褂不是冲我,而是直接对着我的五脏六腑而来的时候,我忐忑了，我突然发觉我拿不准它们了.

想一想,身体真辛苦.不管我们醒着睡着,吃着玩着,心都得跳,肺都得呼吸,肾都得过滤.没节没假,不分晨昏,打个盹都不成.自我们一出生,它们还是婴儿器官时,就开始背负使命了.这一背,就是一生一世.

亲爱的爸爸，您有没有按时吃饭？有没有按时睡觉？有没有适当休息一会儿？您可知道，儿子最担心的就是因劳累而拖垮您的身体啊！ 

爸爸，您在外边打工挣钱，一定很累很辛苦吧？因为我们学校盖教学楼，我看到工人们那么热、那么累，还在坚持干活，我就想到您！我想，您的情景可能和他们差不多吧！爸爸，您要注意自己的身体，不要太累。累垮了身体，什么事也做不成了。 

尊敬的身体：

您好！

对不起，身体，都是因为我的随心所欲害你受到了惩罚。身体，身体我们一起成长，让我们一起成长吧！让我们度过一个美好的生活吧！

记得有一次，我们体育老师安排我们在操场上跳绳、跑步，做完后就可以去玩。我做完后便兴冲冲地跑到了操场边，想趁这次机会爬树。

操场边有很多同学们在爬树，于是我像一只无精打彩的蜗牛似的，慢吞吞地爬到了树顶。正想去扯树叶，突然，体育老师发现了我在爬树还破坏枝叶就立马把我请到办公室教育。只见那又长又细的竹条立马像怒气冲天的飞蚊似的，向我的手掌打了过来，我的手悲伤地对我说：“你的体育老师把我打伤了，我不想跟你度过美好的生活了！”我急促不安的给手道歉：“我错了，我真的知道错了！”

一天早上，妈妈在厨房里准备早餐，我起床后正在读书。突然，一道光掠过窗外，我不禁闭上了眼睛。再睁开眼睛时，我惊异地发现自己到了妈妈的身体里而妈妈的灵魂似乎钻到了我的身体里。

我做好了蛋炒饭，我喊儿子吃早饭。只见他慢吞吞地走出了屋子，坐到餐桌前一粒米一粒米地吃起来，吃完饭都7：30了。我拉着他冲到了车里，出了车库，路上堵车了，车在路上像蜗牛一样爬行。我想：“要是车可以长出翅膀就好了，赶紧把儿子送到学校再去上班。”到了学校，儿子下了车。

“叮铃铃、叮铃铃”上课铃声响了起来，大家纷纷回到了各自的教室，雨萱也不例外。所有班级的最后一节课都是魔法课。“同学们，今天的魔法内容是互换身体。”林老师（林玉洋）说。说完，她拿出一瓶有着紫渐变色的魔力药水，微笑着继续说：“哪两位同学愿意互换身体的？”墨雨萱和将美琳一起举手，朝对方笑了笑。林老师把魔力药水平分，一半给雨萱喝，一半给美琳喝。几秒后，雨萱的声音变得甜美起来，美琳的声音变得清脆起来。很明显，互换成功了。林老师高兴地说：“很好，这里有一瓶解药，你们俩分了吧。”然后，雨萱和美琳又换回来了，林老师奖励了她们俩一人两瓶魔力药水和两瓶解药。（互换身体的）

【我身体里的小怪物】

作者：赵佳硕

每个人的身体都有他自己的小怪物，每个‘小怪物’的性格都不一样，要想打败他们可不容易呢！

在我的身体有一只好吃懒做的小怪物，在生活中他的性格也影响到了我，让我做了许多错事。今天我下定决心，改变这个小怪物让他变成一个聪明勤劳的小怪物。首先回家写作业你要积极诚恳，不能偷工减料。要完成老师留的作业，及保质量有保速度。每次可以省去的尽量不要省去。老师留的事情做完了，不明白或者不会的地方要多写几遍。比如：听写生字要把自己不会的字多写几遍，深深的印在脑子里下次不错；你还可以积极地帮助老师干自己力所能及的活。比如：倒垃圾、墩地等等等等；对了最重要的一点是你要坚持下去。这样才能改变小怪物。

一天早上，爸爸在厨房里准备早餐，我起床后正想读书、刷牙等。突然，一道光掠过窗处，我不禁闭上眼睛，再睁开眼睛时，我惊异地发现自己到了爸爸的身体里，而爸爸的灵魂似乎钻到了我的身体里。

怎么办了，经过商量，我们今天就来一次交换生活的游戏吧，我们各自就位，我去爸爸公司，爸爸去我的学校。可是我去了爸爸公司，焦虑的不得了，一项很简单的工作也不会，害怕极了，最后我只好请病假回家了。

爸爸经常对我说，身体就象一部机器，要想使它运转正常，就要经常维护它调理它。要勇于摔打它，锤炼它，这样才能使它变得硬朗；要劳逸结合，节奏得当，这样身体才能运转顺畅。

爸爸为什么要对我说这些呢？因为我这部“机器”运转的不怎么样，时常闹故障，隔三差五不是头疼就是脑热；三天两头不是打针就是吃药。为此爸爸没少数落我，还不怀好意地给我起了个外号，说我是“药罐”。

【我身体里的“小怪物”】

作者：孙雅铄

每个人的体内都有小怪物，我的身体里也有，他，叫做“粗心”、“不勤奋”。

别看怪物的个子不小，但人小鬼大，他的能力却不小，每次做题的时候他都会来扰乱我的思维，是我不可以安安心心的做题，每次错题了，都是他在搞鬼，为此我要消灭它。消灭这个怪物可不简单，要消灭他必须需具有强大的决心、毅力和信心。所以，今后我要战胜粗心，战胜他要做题时细心、认真千万不可以听从他的指示。克服他之后，他就会变成我们的好朋友“细心”，而细心会帮助我们做题，使做题效率提高、成功率提高。

走，我们去锻炼身体

“金色的阳光召唤我，它也召唤你……”爸爸对我和妈妈招招手，大声地说；“走，我们去锻炼身体！”

来到小区的健身广场，最耀眼的就是身着白色武术服，手擎着利剑的老人，只见他们随着悠扬的音乐，用剑缓缓地做一些动作。双杠上，一个充满活力的中年男人正在上面表演各种特技，旁边观看的人连声叫好。还有朝气蓬勃的孩子们，有的在单杠上翻跟头，有的在和小伙伴不知疲倦地奔跑着，嬉戏着……

我在阳光下，我的身体在呼吸。

每人都会呼出二氧化碳，而我释放的，却是氧气。

我在时间的空隙中，徘徊着等待，把身体交给时间。我想这样，因为想要快快长大。每个人都是用水做出来的，我也一样。但是我偏偏生长在沙漠里――那个缺水的世界。

一天天的等待，一次次的在雷鸣电闪使期盼。我的四肢将要萎缩，而我的根却慢慢向下发展。我的身子再也支撑不了了。慢慢的，我倒下了……

杭州市西湖区三墩镇中心小学505班　蒋奕雯

你们问我最感谢谁，那我肯定不假思索地回答道：“我最感谢我身体里的那一只钟。”想知道吗？就细细听讲吧！

在我的身体里，除了有五脏六腑之外，还有一只无不提醒我的钟，它可专业了，时刻都在提醒我。

有一次，我正在家里写作业，听到外面他们玩耍的声音，看到那轻盈的羽毛球一上一下地跳跃，我的心仿佛就要和他们玩耍了，我走到门口，静静地看着她们在那打着羽毛球，轻轻地跳跃，球似乎一个小精灵把我藏在内心深处的冲动给揪出来了，这时，我身体里的钟可不是吃素的，三拳两脚就把它的魔法打散了，钟对我的心语重心长地教导起来：“你呀，怎不专心写作业，还让那些坏东西把你的冲动给揪出来，真是抵抗不住诱惑呢？

过于舒适的生活只会带来更多的折磨题记

生命是无价的，是不朽的，更是已逝去的。世界的每时每刻都有生命的逝去，亦有新生命的到来。

生命在于运动，身体是革命的本钱。一个好的身体才能给我们一个精彩的人生。

据媒体透露，现在的许多大学都实施着“以钱来让大学生锻炼”的政策，开始的一天，同学们都到了；几天过去，只有某些同学为了钱在努力的坚持着，可是最终还是输给了软绵绵床或是电子游戏。

在我的身体里，有一个“小怪物”，我一直都没有克服过它，它就像什么东西一样粘着我，总是不离开我。我身体里的“小怪物”那就是马马虎虎，不认真。

所谓的“小怪物”会使我犯下很多错，就像在那两次考试，虽然第一次考得不好，但是，第二次的时候，我还是弥补过来了。

那是一个晚上，语文老师要给我们考一份报纸，那张卷子不是很难，但是，我都是马马虎虎做下来的，一点都不认真。

【我身体里的“小怪物”】

作者：侯晓阳

我身体里有小怪物，它的名字就叫做不努力。

叫不努力的“小怪物”让我考试次次都考不好，我已经想到对付不努力的办法了，那就是努力起来，把不努力赶走是要做很多的事情，分别是上课认真听讲、下课要拿出《走进书里去》看、老师留的作业认真做、自己不会的问问别人、复习一下自己不清楚的地方，有一句话叫做“说起来容易做起来难”，光靠我嘴上说是打不败不努力的，只有自己的实际行动才可以打倒不努力，首先要管住自己不和别人说话和做小动作，这样做还是不行的，我还要珍惜每分每秒，做完这两件事就相当于走到一半了，接下来就需要认真记住老师说的每一句话，有可能那一句就可以多得些分数了，剩下的就是遇到不会的题时不要紧张，要静下心来想一想这个题该怎么写，只要完成这些项目就可以打倒不努力！

过于舒适的生活只会带来更多的折磨。————题记

生命是无价的，是不朽的，更是已逝去的。世界的每时每刻都有生命的逝去，亦有新生命的到来。

生命在于运动，身体是革命的本钱。一个好的身体才能给我们一个精彩的人生。

据媒体透露，现在的许多大学都实施着“以钱来让大学生锻炼”的政策，开始的一天，同学们都到了；几天过去，只有某些同学为了钱在努力的坚持着，可是最终还是输给了软绵绵床或是电子游戏。

小时侯，看见被人不健康的身体时，我感到特别的羡慕。因为身体不健康的时候会有很多人来看望，还会有许多好吃的。想起来还真好笑。

在上星期，我才彻底明白了：身体健康才是福！

我在舅舅家玩，当要回家的时候，他的家的楼梯没有扶手，妈妈叫我的时候，我一紧张就大跨步的朝楼梯跑，可是不小心滑了一跤，本以为没有事，却再爬起的一刹那，摔下了楼梯。

身体健康大于学习成绩

我和一个人谈话时，得到一个消息，吸烟中学初一年级的第一名得了145分，这让我感到十分惊奇，可是，后面的话却让我感到跟加惊奇。

这位同学的体育成绩却是全班的倒数第一，800米测试都是走下来的，而且，身体看起来十分虚弱，嘴唇几乎全是白的。听完后，引起了我深刻的思考。

我们学习是为了什么。是为了长大找一个好工作？

亲爱的老师，同学们：大家好！

今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》

俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要保护好自己的身体。