今天，老师带领着全班同学去春游。我们扫完烈士墓后，就坐车去“大闯”湖里公园。

下车后，同学们就直奔“青蛙跳”的游乐项目前。老师给大家派好队，按顺序去玩。第一组同学心惊胆战地坐在“青蛙跳”的六张小凳子上，系好安全带，只听“轰……”的一声，小凳子竟浮在了空中，坐在椅子上的同学大声尖叫，有的都快喊破嗓子眼儿了，还好“青蛙跳”不想跳了，不然可不把这些胆小的同学给吓死？

一节特殊的体育课

铁力市第四小学　　孙可欣

“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。

我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。

唉！我有一个爱说脏话的老爸，平常不管是什么事，老爸都会脏话不离口。为此，我想出了一个主意，真的改掉了我老爸说脏话的毛病了。如果你们也有爱说脏话的老爸，就请看看我的方法是什么吧！

我就想出了这样的一个主意，并把它制作了一张合同：如果爸爸再说脏话，就做50个蛙跳。（平常我们跆拳道教练让我们做蛙跳，常常是累的腰酸背痛。

四年级的时候，我深深喜欢上了篮球这项有趣的体育活动。然后，妈妈就把我送到体育学校去练习打篮球。

第一天，我抱着一个篮球梦走进了体育学校，教练每天要求我跑步，运球，传球和青蛙跳。其中最辛苦的就是青蛙跳了，把手放在背后蹲下这样跳几百下，这就是我整天的训练。我练的差不多了教练就叫我练习投球，再叫人跟我做一次对抗练习。

青蛙跳跳可不是个一般的淘气包，昨天在同学排排的床上放了一条玩具水蛇，今天又在老师的饭里放了一粒泻药，大家都说他是个公认的淘气鬼，每次都说要把他的家长请来，可是他的父母是旅行家，常年出行在外，想请都请不到他，等到过节时，大家又不想伤了和气，又不讲青蛙跳跳的事了。

顺便补充一句话，跳跳可不怕他父母不在家，他还养着个小宠物：毛毛球。

铁力市第四小学

孙可欣

“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极了。

我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。老师大声说：“准备好了吗？

昨天晚上，大伯、大娘带着我和弟弟去外边散步。弟弟说：“我们一直散步太没意思了，要不然我们玩成语接龙吧！如果实在想不出成语，四字词语也可以，第二个人所说的成语必须用第一个人所说的成语的最后一个字，我们的范围宽一点，同音不同字也行。谁接不上就蛙跳十下。”弟弟的建议得到了我们的一致赞同。

弟弟先说：“有目共睹”。大娘接“睹物思人”，我想不起来了，弟弟连数了十个数我还是没有想起来，于是甘愿受罚，蛙跳了十下。

终于盼到了星期四，盼到了我们期盼的一天，我们终于可以去学仰泳了。

来到了游泳馆，拿好牌子，我们就这样排队等着，发了泳帽，我一个男生居然发到红色的，心里实在不喜欢，可也没办法，这些帽子是用来区分班级的——什么颜色帽子跟什么教练。跟着教练进入更衣室，再来到最里面一个泳道。

教练先教我们深蹲二十个。我心里暗自庆幸，我们学校的体育课上经常进行青蛙跳，青蛙跳比这个可难多了，不仅要向前，而且个数也大大超过二十个，所以我轻轻松松完成了任务。

小青蛙跳出井口，感慨地说：“小鸟说得对，天无边无际，大的很，要不我先安家吧！”

小青蛙看到一座高楼上有个小房子，“我就在那安家！”小青蛙跳上去，“啊！？竟然是我的天敌鹰！”，他害怕地大叫。谁知这一叫，把鹰吵醒了，鹰一看是小青蛙，火速飞起来抓他。小青蛙一着急，什么都没想，就往下跳去，碰巧掉进一条小溪里。当小青蛙醒来的时候，他发现自己竟在一个宠物店里，小青蛙趁人们不注意，偷偷溜了出去。小青蛙想：“我在这座城市里待不下去了，不如我去农村，农村有吃有喝，我就在那安家。”

那天，那节课是体育课，而我最讨厌上的课就是体育课了，这节课估计又得上体能了。

果不其然，体育老师将我们集合在砖地上，让所有的同学分成四组。“今天，我们来比赛蛙跳，跳四来回。”老师这道“圣旨”一下，人群中便传出两种声音——一种是抱怨，一种是激动，准备炫耀一下自己的体力。而我在一旁，低着头，沉默不语。

蛙跳开始了，不论是哪一方的同学，都用尽全身力气在拼命往前跳。最先跳完的同学当然赢来了大家的夸赞。时间过得飞快，不一会儿也就轮到我了。我蹲下来，体育老师一吹哨令，我便立刻往前跳。旁边的三个同学跳得很快，不一会儿，便跳到了我的前面。已经跳完的同学在为我们呐喊加油，比赛变得激烈了起来。

梦想，是前进的方向；是努力的目标；是长大的命运。我也有个梦想，可是，不尽力是完成不了的。我的梦想是跆拳道黑带。

我为什么产生这个梦想呢？是因为我看过很多战争片，里面的英雄都是会跆拳道的，所以，我就有了这个梦想。我为梦想付出过很多努力。距离考级只有一节课的时间了！教练把考级的1厘米木板拿了过来，让我们一个一个的踢。踢断了奖励一百积分，踢不断要跳十五个来回的蛙跳……轮到我了，我用右脚使了大劲去踢，“啪”的一声，我感觉我的骨头都要“断”了，木板却安然无恙。果然，我被罚了十五个来回的蛙跳。我回到家，又踢了一遍，老是踢歪。妈妈回来了，看我踢腿老是踢歪，就拿了块两厘米的木板，并且告诉我，木板中间是最脆弱的，比较容易踢断。我咬紧牙关继续踢，不久，木板就“粉身碎骨”了。

我最喜欢的一位老师叫尹路，他是一名体育老师。每天都穿着一身黑色的衣服，脖子上常常挂着一个白色的哨子，每当我们没有听清楚老师的话时，老师就会在我们的耳边猛吹一声。老师的眼睛炯炯有神，眼神非常犀利，一看到老师的眼神，我就冷得直发抖。

老师有两种面容，一面是严肃冷酷的表情，一面是阳光灿烂的笑脸。记得有一次上体育课，老师让我们在操场上跑一圈，本来跑完就可以玩了，但是我的身后总是有同学在说话，说的最大声的就属张自信了。老师看到了，便大喊了一声：“张自信，你在说什么？”听到老师的喊声，张自信默默地跑了出来，做蛙跳去了。老师看到这里，便黑着脸说：“算你还有点眼色，罚你做两百个蛙跳就行了，下次长点记性，别再说话了，跳完后再继续跑十圈。”老师说完，扭头回到体育组了。

我这个人吧，有点胖憨憨的，有点矮，墩墩实实，我有一双水汪汪的大眼睛。我是一个胆子很大的男子汉，但是有时候也是一个胆小鬼呢。胆量时而小，时而大。

为什么说我胆大呢，因为别人不敢做的事我就敢做。来听听这件事吧！有一次，我和爸爸妈妈带着妹妹一起去深圳布吉求水山公园游玩，我们玩了许多游戏，有：儿童爬山车、碰碰车、森林大战、军战时代、时代UFO等十多个游戏。最后我们来到青蛙跳的位置，当时青蛙车正好升到最顶端，听见上面的人鬼哭狼嚎，下来的人有些都吓得脸色发白。我跃跃欲试，兴致勃勃地拿着前去买票，怀着激动的心情坐上了青蛙跳的座位上，叮叮叮，开始了，青蛙车一下子飞到了最顶端，又以每秒40米的速度从高空坠下，其他人心惊肉跳，我那时的心情也有一点紧张就像十五只桶打水——七上八下。慢慢的我不紧张了，我迎着风的怀抱，享受着清新的空气！周围的游客都夸我胆子大。

青蛙想看看小鸟说的是不是真的，于是小青蛙跳出了井。

青蛙跳出了井外面发现，天是无边无际的，草是绿油油的，小青蛙想在这里安个家。青蛙去了村庄，一头小母猪说：“青蛙哥哥你去城市安家吧！”青蛙说：“为什么呀？小猪妹妹。”小猪说：“这里有一位村长，养了很多哺乳动物。那些哺乳动物最后都被杀掉了。”青蛙听了，赶紧去了城市，青蛙坐上了一列大卡车，赶紧去了城市。到了城市，青蛙看到了许多汽车，还有高楼大厦，小青蛙想到马路对面去，但汽车太多了。于是小青蛙找到了一个排水管，它就跳了进去，结果碰到了一群老鼠，小青蛙有礼貌地说：“你们好，我想在这安个新家可以吗？”一只老鼠说：“大老鼠说了只要给我们一条香肠就可以。”小青蛙一听说：“还有别的选择吗？”大老鼠说：“还有，你当我的奴隶，脏活累活都是你干，这条件怎么样啊？”小青蛙说：“谢谢，老鼠大人。”后来，小青蛙每天都给大老鼠干活，大老鼠对它的行为感到很满意。

今天，老师和我去打乒乓球了，他因为已经荒废一年多了，所以根本达不到以前的记录了。

由于晚上要去打乒乓球，所以刚回家就写作业，之后快速吃了饭，就出发了。

刚来老师就和我对打，可他特别弱，最高连击还没超过50个。我发的球又快又准，老师完全招架不住，不是打飞就是下网，气死我了。但是我没吃饱，手特别累，一会儿就需要放松一下，可是我不一会就又开始打，因为我知道，现在的每一分每一秒都很重要——我必须快点让他回到正常状态！可是“欲速则不达”，我越急越差，每3个球中，他必定有一个球接不到。老师也有点着急，我就开始纠正他的姿势，并安慰他：“所有人一段时间不练，都会变差，如果还和原来一样，就能获得世界冠军了。”他笑了，我还没学会走怎么可能学会跑呢！我开始调整姿势，试图找回以前的感觉。终于，他找到了一点感觉，一打就是十多次，可还是差得很远。他有点累了，半眯着眼睛打球，我便开玩笑：“你是在梦游吗？”老师又迷迷糊糊地睁开眼，继续打球。最后，我让老师用青蛙跳绕两圈，他穿的鞋底很硬，让他青蛙跳，简直比登天还难。在他跳的时候，我见证了什么叫两跳一小摔，三跳一大摔，疼死他了！

友谊是美好的，它能改变一个人的性格；友谊是伟大的，它能改变一个人的命运。而我觉得友谊是真挚的，是能够给人慰藉的珍宝。

那是一个天气晴朗，充满生机的夏天像亭亭玉立的荷花仙子翩翩起舞，好似一位活力四射的少女一般。我们班开展了研学活动，准备去浏阳那个美丽的地方学习。到了宿舍，同学们三五成群，欢声笑语地奔向自己的宿舍。就像一只只离巢的小鸟，无拘无束地飞向广阔的天空；又宛如一只只刚出生的小狗，对这个美丽的世界充满好奇。而我率先跑在大家的前头，飞快地放了书包之后就马上找大家一起去玩游戏了。这时候我仿佛又回到幼儿园那段欢乐的时光，朋友们一起嬉戏，一起打闹，无忧无虑十分欢快。但是就在这时，大家意想不到的危机来了，李教官拿起口哨，狠狠地吹了一下。我们听到哨声都愣在那里，呆呆地看着李教官。接着李教官大声斥责道：“谁叫你们玩的？给我围着操场蛙跳五圈，没跳完不许吃饭！”而就这时，我低着头站了出来说：“教官你责罚我吧！是我先带头的。”“不，这不能怪你，我们也有责任”大伙说完，便埋头开始蛙跳，大家没有人抱怨教官的惩罚，也没有人埋怨我。到了第三圈，我实在累得不行了。这时，他们一个个把水递给我喝，我看了看他们，发现他们一个个干渴得连嘴唇都快干裂了。在这个又累又热的夏天，伙伴们的宽慰像一阵清爽的风，让我整个人变得神清气爽。