当我确定了“敬养生命，不害众生”的核心信仰以后，我的所有生活都围绕着“敬养生命，不害众生”一点点展开了。那时，我才逐渐感受到了“敬养生命，和谐生活”的韵律。

在我心目中，“敬养生命，不害众生”是世界上最最崇高的信仰，我愿意为之奋斗一生。

各位朋友，请你们行动起来，坚定自己的人生信仰，像老子、庄子、孔子、孟子、佛祖、耶稣、真主等大师那样，去实践自己的人生信仰吧，辉煌人生需要坚定不移的人生信仰。

于是，我们的心智是这样成熟起来的，也许走入社会还需要责任，把它加上，肩头好象更加重了，而心情反而是轻松，这就是养生的最佳境界。庄周磨砺心智修养性情，百年而去；孔孟尽责育教，修养品行，古稀、髦耋无疾而终，古代的圣人，养生终年，到底是哪里做得更好一些，那么其人一定贵在德、行。

所以说，养生保在天性、磨在心智，苦在皮肉。

去年林甸还新建了一个欢乐谷，欢乐谷里建设五区六十八景，分别为温泉养生区、祈福养心区、儿童乐园区、生命演生区、休闲度假区。还有北方最大的室外人造夏威夷海滩。

热情好客的家乡人正以博大的胸怀迎接着五湖四海的朋友，勤劳质朴的家乡人正以饱满的热情书写着美好生活的新篇章。作为家乡的一名小学生，我们应该放眼未来、勤奋学习、掌握本领，将来为建设家乡做贡献。我坚信家乡的明天会更加灿烂、更加辉煌！

初一:孙孝萌

摸一摸，凉丝丝的，真恨不得扑到它的怀里玩儿个痛快。

顺着楼梯到了健身场。青年，老人，儿童，他们一个个生龙活虎，锻炼身体。有的在荡秋千；有的在玩跷跷板；有的攀爬铁杆；有的在玩双杠好不热闹！呈现出欣欣向荣，万象更新的景象。

游览结束了，我留恋这里潺潺流水，那里鸟语花香；这里郁郁葱葱，那里野草翠绿；这里花儿满地，那里

养生园，你迷人的风光，深深地牵着我的心。

而且月亮懂得，没有燃烧，就不会有涅槃再生，就不会有新一轮的蓄养生长，也就不会有再一次痛快淋漓燃烧的精彩。

我怎么能想到，在印象中最不好的赏月时节，却看见了上天把月亮抛在凡尘的情景呢。假使我彻头彻尾醒着，这样的风景即使入了眼，也不会摄人心魄。正因为我所看到的一切在黎明与黑夜之间，在半梦半醒之间，那团月亮，才美得夺目。

家教，和物质无关，也和教育程度无关。它的根基在于修养，而修养则是一颗质朴的心在生活中磨砺而来。它衔接的是最基本的真、善和美的概念与认知。比如，文中那位普通的妇女未必有大是大非的格局，但却用两个耳光对儿子进行了偷窃可耻的家教惩罚。家教，最基本的内容都体现在做人的规范上。倘若我们连这些起码的家教都缺乏的话，那么，是无法期待人生会有更高的修养生成。 

此诀不是武学内功，只是通过呼吸来改善自身，强体养生，对于普通人来说，作用甚大。

这具身体病弱太过，不知要修养多久才能重练内功。吐呐后，晨露想到了这个棘手问题，大感头疼。

“算了，能让我重生于世上，已经是殊遇了，奢求太多会造天谴。”半是玩笑的安慰自己，她也陷入了睡眠。

第二天，香盈前来转达了一个重要命令——晨露转调到御花园。

三年级:玉萱

赤壁怀古》、前后《赤壁赋》等大量脍炙人口的诗篇和散文，就是他在绝境中打开心灵之泉滋养生命后流出来的华章。《念奴娇？相反，历经种种之后，使苏东坡经历了一次整体意义上的脱胎换骨，也使他的艺术才情获得了一次蒸馏和升华。

面临绝境，不同的人会有不同的反应；面临绝境，不同的人会有不同的选择；面临绝境，我们必须像苏轼那样坚定信心，不轻言放弃，以心灵之泉养生命之洲，定可收获无尽的财富。

生活中男女都适合用，特别是现在秋冬季及其适合养生保健，一句话，你选择了芡实就是选择了健康，还有一个小秘密顺便告诉哟，那就是芡实炒后吃起来非常美味哦。芡实属于种子类植物，其味甘，涩，性平，对身体五脏具有很好的养生保健功效，益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。以颗粒饱满，均匀，粉性足，无破碎、干燥无杂质者为佳。

我把身体养好就是对你们的最好支持。所以爷爷很少生病，从不让他的孩子们操心，他常说，你们把工作干好就是对我的最大孝顺。种种奶奶的一亩地，种种菜园，每天晚饭后散步坚持得也很好。平时勤于劳作。每天的三餐粗细搭配、有荤有素。

我为自己有这样一位德高望重的“书迷”爷爷而自豪！我为自己有这样一位懂得教育又懂得养生的爷爷而骄傲！

在这种特殊的青年时期，或许放手，会给我们不一样的发展和未来。尝试放手，未必不是一件好事。亲爱的妈妈，在执行监护的责任时，也可以为我们这些圈养生物想想。鱼与熊掌不可兼得。既然想要我们拿到好的成绩，又为何要用圈养抹灭思维的方向。

我不想再做圈养生物，不论成功与否，我要一搏。我——要——自——由！

我不愿意再呼吸漂浮着阴霾颗粒的空气。圈养，我已不再需要。

豆浆有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是“心脑血管保健液”，是21世纪“餐桌上的明星”。

如今，我们全家都离不开“豆浆大妈”了，我感谢这位特殊的“朋友”。

豆腐营养丰富，为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生律止渴、清洁肠胃，是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品，素有“植物肉”之美称。

猪肉用途多，用于温热病后，热退津伤，肺燥咳嗽，干咳痰少，咽喉干痛；补虚、润燥、润肌肤、止消渴。

豆腐的平淡，显出了客家人的淳朴，朴实，客家人不求于功名利禄，勤俭持家，这也是酿豆腐在客家文化上长期保留的原因之一。

初一:温测竣

他认为养神以保形，保形以养神，形神兼养，才能长生，他习气功修养生息，静化心灵达天人合一境界，与天地相通，灵魂便破茧而出，幻化蝴蝶，因为人面部骨骼的上半部与蝴蝶的形状极为相似。

两者相比，我们也许会更愿意相信那个蝴蝶般美丽的故事，不仅因为它艺术的吸引和我们想象中庄周的自由渴望之情。更重要的是我们也在追求，追求我们心灵的自由，心灵的纯真，在如此纷争喧嚷的世界中，我们需要一个让精神栖息的家园，让心灵释放的大自然不仅仅是天真烂漫，还有理想与未来。

我给他起名叫“爱爱”。然后跟着我来到妹妹家。”“太好了”三线鼠高兴地跳起来，他跑到他的朋友们那里，把他们吵醒告诉他们这个好消息，和他们依依不舍地告别。

妹妹看到爱爱高兴极了。妈妈叫她好好养爱爱，可不能把他养生病了。最后我和爱爱说了句悄悄话：“爱爱我会常来看你的，再见。”爱爱点点头。我就和妈妈一起回家了。

学校时刻把灾难想在心中，决不把训练当形式，走过场。三是训练应急避险技能。加强生存能力的培养。让小学生背负重物，在野外徒步行走，考验生存能力……二是培养生存能力。让学生树立“生命高于一切”的观念，尊重生命。但对学生开展生命教育，远非一堂课就能涵盖，生命教育应包含在整个教育过程之中，内容包括以下几方面：一是树立生命意识。

子期伯牙，共奏高山流水之音，和谐的旋律使彼此陶醉，对他们来说，这不算是双赢吗？

刘邦项羽，为争天下而涂炭生灵，最终项羽乌江自刎，刘邦也要用数十年来休养生息，这能算是双赢吗？

天空包容了游荡的云，在云朵的映衬下更加明亮。

大海包容了激荡的浪花，在浪花的跳跃中更加迷人。

云朵，浪花在天空与大海中相互辉映，光彩熠熠。

这，便是双赢的智慧。

最后，我把自己的生命化作营养，献给了大地。

虽然，我没有秋菊、冬梅那样美丽、耐寒，但我却尽一生的精力，为大树妈妈汲收阳光、雨露，我从不给大树妈添麻烦，也不贪图享受安稳的生活，为了大树妈妈休养生息，我决定悄悄地离开，飘进土壤变成养份，把一切献给大地。这就是我，一片极其平凡的秋天落叶。

广东肇庆端州区实验小学五年级:黄钧毅

但是人类在这最后一刻仍然在争夺这位唯一一颗神效养生药，也不知是谁碰了一下神效养生药，一下子滚落到地上，可是这越长越高的草药阻挡了人类的寻找，最后人类没有了食物，没有了赖以生存的家园。慢慢……人类灭绝了。

或许当新的物种来到地球，看到的只是满眼碧绿当他们清理完所有杂草后，可能还会发现那颗光辉闪射的神效养生药……

我见过的不少人特珍惜生命，他们通过各种保健品以达到益寿延年的美好愿望，市场上有什么保健品他们就吃什么，还特相信广告。从燕窝到王八，人为编造保健品其实是对大自然的孽读，其实，养生的真谛不在于吃什么而是在与不吃什么。

以上文字均为部分真实事例，笔者至此为止，至于读者，可以不信，但大家都明白的就是：真理在刚刚问世的时候都是胡说八道。