一次跳绳

“唰，唰，唰。”“加油，加油！”咦，这是什么声音？让我告诉你吧，在这个阳光明媚，万物复苏的日子里，我们四、五、六、年级要举行一次跳绳比赛！让我带你们一起去看看吧！

比赛时，每个班分两队，第一队有16人，8个男同学，8个女同学，第二队是其他的同学。看，那一队的同学，精神抖擞，意气风发，跃跃欲试的准备迎接比赛。瞧，那第二队的同学，正摩拳擦掌，兴高采烈的，看来同学们都希望，我们班获得第一呢！

“请五年级的同学到比赛场地准备比赛！”裁判员站在领操台上，对我们说。同学们马上集中注意力，来到比赛区。

“准备————开始。”只听裁判员一声令下，一队的带头同学主管朱冠儒如一只轻快灵活的小燕子，“唰唰！”一下便跳了过去，后面的同学紧随其后，“唰唰，唰唰！”一圈过去了，我们竟一个绳也没断，第二圈开始了，呀！小王勾绳啦，这怎么办？同学们和老师着急的看着王怡然，只见王怡然向后看了一眼，把腿一抬跳出绳外，跑出去了。同学们和石老师松了一口气。绳继续摇了起来，同学们从绳中快速跳过，远处看来如金蛇狂舞一般。

“停——”裁判员响亮的声音回荡在整个操场上。所有班级都停止了摇绳，最终我们取得了132个的好成绩，虽然我们不是第一名，但我们都努力了，我相信，下一次我们一定可以拿第一名！

吉林吉林万达一实验五年级:君邪冰

2010年13日，星期二，天气晴

今天，老师带着我们在院子里举行了一次有趣的跳绳比赛。比赛是分成两组进行的。我、吴瑾超和姚浙栋被分到了一组。当我听到吴瑾超和我一组时，我心里暗暗高兴，心想吴瑾超和我是同班，他的底细我可知道，他肯定不是我的对手。姚浙栋虽然不是我们班的，但看他的样子也不是我的对手。哈哈，看来我是稳拿第一了。但我还是有点紧张，万一没得第一，不是给吴瑾超笑话了吗？我很认真仔细地检查了一下绳子的长短。只听老师说：“预备，开始！”我飞快地跳了起来，耳边除了呼呼地风声和绳子拍打地面的声音外什么都听不到了。我一心只想着要赢，想着要快点跳，可是跳着跳着，我觉得有点儿不对劲。我的裤子怎么好像直往下掉啊？这一下我慌了神，连忙用左手抓着裤子，右手继续摇着绳子。可我怎么还跳得起来。别的小朋友在一旁看了都哈哈大笑起来。我更紧张了。这时只听老师在一旁喊：“加油啊，沈昊润！赶紧穿好裤子继续跳。”我急忙放下绳子拉好了裤子，又匆匆忙忙地捡起绳子继续跳。结果，我跳了75个，只得了第三名。姚浙栋竟然是第一。

唉，都怪我自己粗心大意，以为自己肯定能得第一，所以事先没有准备好，白白丢了第一名。看来以后我做任何事情都不能粗心，也不能骄傲。这样才能取得胜利。

?一、

?主题内容（30分）

?二、

?体裁结构（20分）

?三、

?语言表达（20分）

?四、

?创新和亮点（30分）

星期五，万里无云，我们五年级进行了一场激烈的长绳比赛。比赛十分精彩。

首先，老师们让选手们先练一下，以免发挥失常。选手们急忙练了起来。你看他们那矫健的身姿，如同下山的猛虎，腾空的雄鹰。

比赛正式开始了，我们数数的同学急忙聚精会神地看了起来。选手们灵活地在绳子中穿梭，恰似龙入大海，虎进苍山。他们轻松自在，如同胜券在握。

每个班的队员都在谨慎地把握着时机，随时准备出击。老师们嘴中在不停地说：“快，快，快点儿。”观战的同学屏住呼吸，紧张地看着。

比赛进入白热化，我们目不转睛，心里在默默地祈祷着。选手们咬紧牙关，奋力跳跃。一个个优美的弧线划过，观众窃窃私语起来，莫不在讨论哪个班能折桂。

“最后20秒。”老师平静的宣布。声音不大，却如同惊天巨雷，督促选手尽力。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。比赛停止。”

老师们聚在一起商议了一下，杨老师宣布：“本届胜利者是五四班和五五班。”

同学们欢呼起来，互相庆贺……

财政厅东街小学五四班五年级：李辉

上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。

下午1点整，全体师生在两楼中间集合。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。

只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我最担心的是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。

最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！

“加油！加油！”操场上传来阵阵欢呼声。原来，是我们班在举行一场激烈的跳绳比赛。

终于到我们这一组了！我心想：跳绳，小意思。一开始，我轻松得像一只快活的小兔子。“哒哒哒，哒哒哒”，这是我越过跳绳的脚步声。我头上的小辫子一上一下，好象在说：“吴佳琦，加油！加油！快！”听它这么一说，我一鼓，跳得更快了！！“哒哒，哒哒哒……”

渐渐地，我手里的跳绳不听话了。跳一个坏一个。跳一个，坏一个。我感觉我都快飞上天了，我心想：“刘老师……你怎么……还不喊停啊？”

只听刘老师大喊一声“停”，我气喘嘘嘘地说：“终于跳完了！”我的四肢酸痛酸痛的，就像有三十斤大石头绑在我的四肢上。

通过这次跳绳比赛，我知道我该好好练习跳绳了！

我经历过无数次“第一次”，然而让我最难忘的“第一次”是第一次跳绳。

我在二年级暑假的第一天，我在外婆家的院子里练习跳绳。爸爸也在一旁看我的“表演”。当我拿起绳子做好了跳绳的动作，在跳第一个的时候绳子就把我拌着了，连续试了好几次都是这样，啊！没有想到跳绳也这么难啊？这时爸爸在旁边说：“手脚要配合好人一定要跳起来，象你这样怎么能跳好呢？”说着拿起了绳子教我跳绳的技巧。

爸爸先把绳子在手上饶了一圈，接着做好了跳绳的动作，然后开始跳了用手从头上甩过到前面绳子再从脚下跳起来的时候画过去，一次跳绳的动作算完成了！然后重复地做就可以做跳绳的运动了。哦原来跳绳也不是那么简单啊！

于是我就按着爸爸教的方法进行练习，很快就掌握的基本要领！我高兴地一蹦三尺高。

临泽县城关小学三年级

张宁

这天，阳光明媚，大家排着整齐的队伍进入了人山人海的广场。

很快，大家找到了一个能够围观的好地方，坐了下来，等待比赛的开始。为了比赛能得到优异的成绩，运动员们有的已先到队伍后面开始练习了。时间飞逝，老师在喇叭里宣布跳大绳比赛开始，我也是跳大绳的队员，马上进入了跳大绳的队伍。

眼看就要轮到我了，还有三个人，还有两个人，还有一个人，轮到我了，我一个箭步跨过去，跳进绳里，左脚落地，右脚轻轻的抬起，只在这一瞬间，绳子已从我脚下钻过，继而有高高的扬在了我的头顶，形成一个弧形。于是在绳落地之际，我又开始抬左脚，左脚落地的瞬间，再抬右脚……如此周而复始。我听见周围的同学一边数着我的成绩，一边不住的赞叹，我跳得更加起劲了。跳完后，我才发现，刚才那种不安的心情竟然一点也没有了。接下来第二轮比赛开始了，我仍然像刚才一样跳进去，有了刚才的经验，当然我一样出色的完成了任务。眼看着比赛就要结束了，我们班的成绩已遥遥领先于其他班，我们心里个个喜悦无比。

当老师宣布三（2）班跳大绳比赛第一名的那一瞬间，顿时我们又是欢呼，又是鼓掌，怎么也表达不尽我们心中的欢喜。欢腾的风暴在广场上空回荡……

经过这次比赛，我懂得了只有付出，才会有享受。我们一定再加强锻炼，争取在下次运动会上再拿个冠军。

（指导教师：祁永红）

2010年13日，星期二，天气晴

今天早晨，太阳公公早早地就露了面。老师带着我们在院子里举行了一次有趣的跳绳比赛。

老师先将小朋友们都分成两组，我被分到了第二组。但我知道别的小朋友跳得都比我快，我肯定是最后一名。这太难为情了。于是我就放弃了比赛，在一旁看其他小朋友跳。第一组的比赛开始了，大家都跳得很起劲，谁也不愿意被落下，尤其是沈昊润，生怕自己不能得第一。可是跳着跳着，沈昊润的裤子竟然掉下来了。他一手提着裤子，一手还继续握着绳子。那样子可真好笑。我们都忍不住哈哈大笑起来。第二组的比赛也很激烈，大家都跳得好快。最后，姚浙栋得了第一。他跳了128个。真快啊，我心想。如果我也能跳这么快就好了。

跳绳比赛真有趣。我一定要好好练习。下一次我也要参加比赛。

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?主题内容（30分）

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?体裁结构（20分）

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?语言表达（20分）

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?创新和亮点（30分）

运动会前夕，因为要参加长绳比赛，所以我们天天练习跳绳，就连作早操的时间也用来练习了。下面，就请听听我们练长绳的一次实况报道吧！

那天，阳光明媚，晴空万里，我们在操场练习长绳。“一、二、三、四……”同学们数着我们连续跳绳的个数。队伍前面的那些同学跳得很好，因为他们三、四年级时，代表班机参加长绳比赛，所以练得多，也就跳得好。我跳得不太好。看着前面的同学如燕子般在绳间穿梭让，我羡慕不已。很快，前面的同学跳完了，轮到我了。我的心，像一只兔子，“扑嗵、扑嗵……”地跳个不停。我很怕被绳绊到，所以，等了好几秒钟还没跳。这是，赵一凡使了一招“激将法”：“王雨田是个怕死鬼，哈哈！”气死我也，我不管三七二十一，冲了！咦？过了，耶――太好了！这时，赵一凡对我喊道：“我这招‘激将法’还算灵吧？”我恍然大悟，跑过去挠他痒痒，还边挠边说：“我这招‘挠痒痒法’还算灵吧？”“我错了……哈哈……你饶了我吧……哈哈！”我这才松了手，旁边的同学早已笑得前仰后合。

前些日子，学校举行了一次跳长绳比赛，这场比赛令我没齿难忘。它让我明白了“骄傲使人落后，虚心使人进步”的道理。

下午准备比赛时，同学们怀着激动、兴奋的心情，踏着整齐的方步走进了比赛场。只见有的同学摩拳檫掌，有的同学跃跃欲试，有的同学兴奋不已，表现出一幅信心十足的样子。我也自信的认为我们班会得第一。

比赛开始了，裁判员拿起话筒宣布比赛规则：“比赛时，我的口哨一响就开始跳绳，一次最多跳两人，2分钟后哪个班跳的个数最多哪个班获胜，现在由一班开始跳。”

没多久，一班和二班跳完了，该我们班了。同学们都排好队等着，只听“呼”地一声哨响，绳子甩起来了，我的心也跟着一起揪起来了。前面的几个女生一下子就跳过去了，突然，王以然一不小心把绳子绊了一下，导致后面的几个都跳死了。我在心里暗暗说：“我一定要跳过去。”轮到我了，我看准机会飞快地跑过去，“跳过了！”我高兴地做了一个胜利的手势。2分钟如流水般过去了，当我们得只成绩时个个都沮丧极了，因为我们只跳了一百多个，比去年少多了。

不一会儿，该六班了。只见六班的同学一个个像仙女般飞了过去。当裁判员宣布六班成绩时，我们的嘴巴都成了一个大大的“O”型。因为他们班跳出了二百五十多个的好成绩。比赛结束了，我们个个都无精打采的。在回教室的路上，二班的同学嘲笑说：“三班第一名？倒数第一哩！哈哈哈哈

回到教室，老师和同学们足足沉默了20分钟。这时，扬老师说：”同学们，上次我们跳了第二的好成绩，这次我们却失败了，主要原因是我们练习少了，没关系，贵在参与嘛，只要参加了比什么都强。俗话说：胜不骄，败不馁。我们下次努力争取得第一！”听了扬老师的话我们都使劲的点点头。