跳绳比赛

跳绳比赛可真热闹哇，老师在操场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比赛马上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一（6）班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了，平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢？来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。

“当”的一声，比赛开始了，我跳了起来，嘴里一直念：1。2。3、4……可是跳着跳着，我就觉得不对劲了，原来散开的鞋带开始和我闹别扭了，怎么办呢？正在这时，我听到我们班的同学在高呼：“赵近加油，赵近加油。”我的血一下子就涌了上来，我一边跳一边把脚一踢，一只鞋子就先退出赛场了。就这样，我穿着一只鞋继续跳……

终于一分钟到了，我跳了178个，虽然不是最多，我还是比较满意，但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。

“叮铃铃…..”下午休的时间到了，跳绳比赛就要开始了。我们每个同学都怀着激动的心情拿上自己的小凳子，向操场出发喽！

跳绳比赛的前几周，我们班的同学们每天中午都在练大摇绳，累得满头大汗，可是我们却露出了喜悦的笑容。每天放学后，我们都会练一练短绳，睡一觉醒来，腿就特别疼，我记得体育老师说过锻炼会使某个部位痛，那个部位就是在长肌肉，现在跳双摇，我一次性能跳20个左右呢！

跳绳比赛开始了！看得出，每个“运动员”都很紧张，首先是男子单摇，当郭宏晟跳绳时，我们全班都在为他呐喊。不一会儿，就到了单摇一带一，我和郭宏晟早就是“黄金搭档”了，这点小COSE我们都不放在眼里。一个哨声，开始比赛！一个.两个.三个…..我和郭宏盛都配合的非常默契。我看着他，他看着我，嘴里还说着：“坚持、坚持……”，可到了最后，一下子失败了两个。又一个哨声，比赛结束！大约过了一两个小时，终于又到我大显身手的时候了。有了上次的教训，我变得更加谨慎了。“呤……”：开始了！我首先一个双摇来了个“开门红”，但随着时间的推移，我的体力一点一点的减弱。我咬着牙，心想：我要保持速度和体力，就不能跳得太高。我一定要为自己和集体争夺荣誉！接下来，我的表现优异，一直没有断，只见我手中的跳绳飞速地从我脚下拂过，尘土都被绳抽打起来了，好似一个古战场的再现画面。可到了最后的时刻，我不免有一些紧张，一下子竟断了3个！幸亏我急中生智：直接跳双摇，不做准备了。这样不但节省了时间，而且还保留了体力。好笑的是，我一边跳着双摇，一边还转着圈。等到结束的时候，我竟然转了两圈半！之后，我向裁判询问了分数，我还是挺满意的。之后，我们还跳大摇绳了，得了两个一等奖呢！

最后，一些同学们给我们表演了一个精彩的节目——花样跳绳，好看极了！

今天，我和同学们都非常高兴。此时此刻，一个古语出现在我的脑海里，“不经历风雨，怎能见彩虹？”是啊，不经过平常的训练，怎能有今天如此优异的成绩呢？让我们一起走在人生的道路上，去寻找真正的彩虹吧！

9月30日是我们学校举办的跳绳比赛，这时候我正在练习一带一。

跳绳比赛开始了，我和吴亚骏正在练习，我听到广播里说：“男子一带一开始。”我和吴亚骏飞快地跑回班，只见王诺亚和夏雨潇上场了。他们跳的飞快，像是一架飞机。可是不一会儿，夏雨潇总是断绳。我想：他们都跳不好我们能跳的好吗？到我们了，我非常紧张，上场的时候又练了一会儿，听见哨声一响，便飞快的跳起来。我们刚跳了没多久就断了一次绳。我急忙把绳甩到身后接着跳了起来。突然我感觉自己的腿被绑了很多大石头，越跳越慢，慢得像只乌龟，这时我听见了同学们在给我喊加油。听到加油声，又坚持跳了几个，结果哨声响了。我们只跳了44个，我猜想：肯定得不到名次。没想到刚回到座位上，体育老师就宣布了男子一带一的名次。“刘润楠和吴亚骏第7名。”我们听到了就飞快地跑去领奖。奖品是一条毛巾。我和吴亚骏很高兴。

通过这件事，我知道坚持就一定成功。

在一个风和日丽的星期五下午，我们回民小学举行了隆重的跳绳比赛。同学们跃跃欲试，争先恐后的报名。

我有幸被老师选中跳小绳。而跳小绳是我们四年级，级段跳的最好的一个班级，例年来，取得过多次优异的成绩。这次我被选中心中很高兴，兴奋的同时感到压力很大。我背着忐忑的心，步入了比赛场地。比赛开始了，最先比赛的是大绳，我们班成绩平平，因为这次比赛的是团体。所以我们跳小绳的感到压力更大了。我暗下决心，一定要把压力变为动力，争取获得好成绩。小绳比赛开始了。只听校长那一声令下‘预备开始！’班里的同学们就开始跳了，大家就争先恐后的跳了起来，同学们有的跳的太快了，绳子绊住了脚，有的跳的没劲了，就停了下来，面对同学们的失误，我很紧张，但是坚持到最后还是没劲了，想停下来，这时同学们的加油声被我听到了：“张雯清！加油！张雯清！加油！张雯清！加油！”我听到同学们这么鼓励我，我又有了劲，跳的越来越快，我张着嘴巴，跳着说着：“我一定能成功！我一定能成功！”比赛结束了，我跳了129下，我们班的总成绩是2300多下，得了第一名，我们高兴的叫了起来！

这件事过去了，使我明白：干什么事都不能半途而废，只要坚持到最后就能成功。

辅导老师：李晓娜

今天，毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课，同学们排着整齐的队伍来到操场。

比赛开始了，小观众们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了，已经进入了女生决赛。

比赛的小选手们个个精神振奋，跃跃欲试，真是英姿飒爽。只听毛老师一声令下，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。你瞧！那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的脚底一闪而过，她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样，我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”，显得斗志昂扬，体力丝毫不减。大家振臂高呼，为她喊：“张驰，加油，张驰，加油……。”果然，她不负众望，获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。

接下去是男子决赛，男同学们全力以赴，不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹，有的在议论谁会赢，还有的在帮参赛者喊加油。

同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐，飘荡在校园上方。

六年级:乙想追求

“嗫！我赢了，我赢了！哈哈哈……”从我们家发出的欢笑声传遍了整个楼道，划破了宁静的夜空，这是怎么回事呢？请听我细细道来。

今天晚饭后，我们家举行了一场激烈的跳绳比赛。奶奶毛遂自荐当上了主持人兼裁判。比赛开始了，奶奶摆出了一副主持人的架势：“家庭跳绳比赛现在开始”话刚落，妈妈就抢着先跳了起来，“一个、二个、三个……五十八、五十九、六十！妈妈一口气跳了六十个，这时刚刚过了半分钟，妈妈累得气喘吁吁，大汗淋漓，妈妈边喘着气，边对奶奶说大声说：”我弃权！”接着爸爸对我笑了笑说：“我先上！”爸爸拿起绳子，深深吸了口气，然后一下子跳了一百三十一个，跳完后，爸爸得意洋洋地拍了拍我的肩膀，喘着气说：“你老爸成绩不错吧！你可要加油哦！

我紧张地握紧绳子，心想你们都瞧我的吧，！可是由于我的实力没有充分发挥，这一局我和爸爸打了个平手，这时奶奶说：“休息五分钟，然后决赛！”

时间逝得像飞箭，五分钟很快就过去了，爸爸还是抢先跳。裁判奶奶预备—开始！的话音刚落，爸爸像旋风一样地飞速甩起了绳子，由于绳甩得太快，带动空气产生了一阵阵冷风，让站在一旁的裁判奶奶受了凉打了一个喷嚏，引得我们哄堂大笑。这次爸爸发挥得不错，跳了一百三十三个。

轮到我上场了，这时我心里想：“呀！爸爸这回跳了这么多个，我还没玩完了呢！不管怎么样，我也要好好发挥！”于是我镇定情绪，握紧强子，双手像飞轮一样快速转动着，“一分钟到！一共跳了一百三十五个”。裁判奶奶大声地说：“我宣布家庭跳绳比赛第一名是曹桢沅！顿时我欢呼起来，爸爸垂头丧气地但高兴地对我说：“祝贺你，你得了第一名！。”哈哈，我赢了！

江苏无锡南长区民办辅仁中学初一:曹桢沅

星期六就是我校精彩又紧张的跳大绳比赛了。我们班十五名挑选出来的同学早就开始了紧张的跳大绳训练。最让我高兴的是：这十五名跳大绳的同学中就有我，而且吕老师还让我来当组长，因为我在幼儿园的时候就当过“跳绳大王”呢！

每天的训练开始了。先是我们体育老师带着我们跳。体育老师长得高高瘦瘦的，当我们跳不好的时候，他就鼓励我们：“别灰心，接着来！”当我们跳好的时候，老师就对我们笑一笑，伸出大拇指，夸奖我们！吕老师来看我们训练的时候，大绳的速度就更快了，同学们也个个紧张起来，一个接一个地进进出出，跳得可好了！

经过一段时间的训练，同学们不但速度提高了，而且中间瞎的次数也大大减少了，终于跳得又快又好了。

到了比赛的这一天，我们更是个个勇气十足，都相信一定能得第一名，因为我们付出了努力啊！该我们出场跳绳了，老师鼓励我们说：“一定要加油啊！”场下的同学们全都站起来，大喊：“二三加油！二三加油！”我们全力以赴，跳得又快又好！但是，比赛结束，我们只得了个第四名。不过，老师说，也不错，前三名都是高年级的，我们可是年级第一名啊！

我最喜欢的课余生活是跳绳。

有一次，我和姐姐举行了一场跳绳比赛。比赛开始了，一号选手是姐姐，她一上场就来了个换脚跳，慢慢地就慢了下来，突然，她被绳子绊了一脚，差点摔倒在地。姐姐跳了四十二个。

二号选手上场了，我一口气跳了二十几个，这时侯心里想：我可一定要坚持住，这样才能超过姐姐。可是慢慢的，我的手已经酸得不听使唤了，脚像灌了铅一样的沉重。终于，我停了下来，那时候我已经上气不接下气了。我跳了三十九个。

姐姐以微弱的优势赢了我。我虽然输了，但心里很高兴，因为我和姐姐一起度过了一段快乐美好的时光。

一、二、三……是那里传来的声音，大家的目光都转到了操场上，原来，今天，我们要举行一场“跳绳大赛”。

我们严阵以待，只见比赛选手们个个都摩拳擦掌，精神饱满。孙柯瑶她正在拉腱，王彗婷空手跳绳，就想练得再快一点。

比赛拉开了帷幕，只听一声哨响，第一组同学飞快地跳着，在大地和天空之间划出了一道美丽的弧线。哎呀，不好，有个同学要被绳子绊住了，不过他只是将脚轻轻向上一抬，就跳了过去，我们都为他捏了一把汗。

该轮到我了，我一拿到绳子，心里就像揣着兔子似的咚咚直跳。只听老师又一声哨响，我就不慌不忙地开始跳起来，同时自己暗暗地数着，到一百下了，我心里有点得意洋洋了。跳着跳着，我越来越感到体力不支，双脚就像灌了铅一样重。时间一分一秒地过去，我使出全身的力气跳。“停！”老师一说停。我立马停了下来，直感觉手软脚软，直想坐在地上。最后，结果出来了，是我们小组赢了，我们都欢呼雀跃，兴奋极了。

“六（4）班，加油！”“六（5）班，加油！”咦，是谁在为自己的班级加油助威？哦，原来是育鹰小学六四班和六五班的同学在进行跳长绳比赛啊。

周五下午，学校组织了一场十分有趣的大队会。其中各个班级的同学们都为大家表演了不同的游戏项目：有玩悠悠球的，有抖空竹的，最有意思的还是我们班和六（5）班进行的跳长绳比赛了。

全校各年级同学围成马蹄形观看比赛。裁判员丁老师一声令下，比赛开始了。参加比赛的同学一个个精神抖擞，跃跃欲试，他们一个个流畅地跳过绳子，速度好比闪电，一眨眼的时间就跳了四五个了。我虽然不是场中央奋力拼搏、为班争光的同学，但我们场下“六（4）班加油”的口号声和掌声此起彼伏，震耳欲聋。

我一边为我们班的同学加油助威，一边伸长脖子，去看他们的对手——六（5）的队伍。他们班的速度并不如我们班的快，但是脚步却很稳。我刚刚把目光转到我们班的队伍上，可石淼易一不小心，没掌控好速度，没跳过去，中断了。我的心一下提到了嗓子眼，仿佛都要蹦出来似的，摇绳的同学不得不把跳绳重新摇起来。此时此刻，六（5）班同学的口号声更大了，已经把我们班的口号声盖住了。六（5）班男生多，人也多，我们尽管扯着嗓子喊，赛场上的加油声却乱成了一片。也许由于喊声太乱的缘故，高瑞也断了，她没跳过去，把绳子给拌停了。后面的张钟仁没反应过来，记得向前冲，差点没被停下来的绳子绊倒。我们班已经失误两次了，估计对方跳得再慢，估计也和我们班跳得差不了多少了。看这断了一次又一次，场下加油鼓劲的同学一个个瞪圆了眼睛，两只耳朵支楞起来，仔细地扑捉场上每个同学往前冲上去，双脚跃起，两臂弯曲着缩在胸前，身子弯，跳过飞快摇动的绳子。一面仔细地听着绳子“啪啪啪”打在地上的节拍。班主任王老师也着急的冲到了班级最前面的位置，不断地提醒着“注意节奏”。在场中间比赛的同学们的脸上都挂着豆大的汗珠。

“停止”丁老师宣布。比赛结束了，加油的口号声没有了，赛场十分安静。丁老师听完两名计数同学的汇报后，大声宣布“六（4）221个，六（5）班231个，六（5）班获胜！”“耶”六（5）班同学欢呼着。

我们虽然输了，但友谊第一，比赛第二。我们一定会努力，下一次争取能赢。通过这次比赛，我发现（5）班同学有一点很值得我们学习：他们速度看似不快，但步伐很稳。如果我们在生活和学习中也能这么稳，那么学习成绩也一定会稳步提升！

海淀育鹰小学六年级：祝辰淇