乒乓

下课了，校园里顿时沸腾起来了……

看！那边几个小男孩正在玩乒乓球。打着打着，一个小男孩用力一抽，乒乓球一个直飞，不见了。小男孩们找呀找，就是找不着，没办法，只好去玩别的游戏了。

原来乒乓球掉到下水道里了，开始了他的惊险历程……

一群老鼠爬过来，它们围这乒乓球打转转，还以为是哪个小朋友仍下来的点心呢。一只老鼠猛扑过来，用力一咬，可怎么也咬不到，因为乒乓球太圆了，无从下牙。别的老鼠也想试试，也没办法，只好沮丧的走了。乒乓球想：我大难不死，必有后福啊！

乒乓球顺水飘到大海，几只小鱼看见了它，好奇的浮出了水面，顽皮的用头一顶，玩起了游戏，乒乓球被抛来抛去的，难受极了，恨不得一下蹦的远远的。

这时一头鲸冲了过来，张大嘴巴把小鱼和乒乓球一起吞下肚子。乒乓球想：

这下惨了，就在这儿等死吧。没想到过了几分钟，一股巨大的水压将他冲出水面，乒乓球高兴极了，因为他逃脱了鲸的魔肚。

乒乓球飘啊飘，来到了一个孤岛上，他寂寞的躺在沙滩上。

时间一天一天的过去了，有天黄昏，乒乓球正在休息，突然一个巨大的脚掌把它给踩扁了，乒乓球伤心极了。原来是一只在海滩上散步的狮子不小心踩到了它。过了不久，一只猴子捡起了它，把它带到了森林里，大概是觉得不好玩，就顺手一仍，正好把它仍到温泉里，乒乓球可高兴了：我这回又有救了，我又可以蹦蹦跳跳的去旅行了。果真，乒乓球在温泉里慢慢的鼓了起来，恢复了原来得样子。

乒乓球鼓起勇气，继续他的旅行……

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。

而让儿童去学习乒乓球的好处是多方面的

1：锻炼竞争对抗意识。

2：提高小孩反应灵敏度。

3：强身健体，特别是手臂力度及步伐灵活性。

4：培养儿童的兴趣爱好，至少比天天泡在电脑前强得多吧！

5：体育运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志（正好针对孩子们的娇气）；

6：体育运动可以培养团队精神和自我约束能力；

7：体育运动可以增强体质，使人终身受益；

8：乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群；

9：学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用；每堂训练课，相当于做了上百次的眼保健操；

10：在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人；还提供了一个减压的途径：不管学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。

11：学习乒乓球可使人体左右半脑发达，可健脑益智，乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能，锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性。

12：乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地，可以让你认识结交到朋友。

13：学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。

乒乓球可以说是中国的第一运动，是技术，力量和灵活性的集合，是人体协调能力的极致发挥，提高反应能力和敏捷性的最好训练。总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。

一年级:王教练

“滴滴滴”下雨了，刚才的阳光瞬间消失了。在打乒乓球的我急忙往家赶，生怕变成“落汤鸡”。

“哎呦！我的球！”伴着“嗒”一声，这乒乓球从我手中不听话的滚落到地上，淘气的窜到我的脚底，被我踩出了一个凹洞。

我自认倒霉，这是我们家最后一个乒乓球了，我也只好想办法复原了。

不过，复原乒乓球也不是什么难事，不一会儿，我就计上心头——用手捏。

我沿着乒乓球凹进去的边缘小心翼翼的捏，捏了好久，费了九牛二虎之力，乒乓球凹进去的地方毫无任何复原，反而又有一块被我捏凹了。

手捏的方法流产了。但我不气馁：一定是我刚刚用的力度不够不对，复原乒乓球这种小事，肯定难不倒我！

我又试着用两把尺夹住乒乓球，让乒乓球在挤压的过程中复原。自我感觉力度用的十分均匀。本是信心满满的我却因为用尺夹不住，总是滑落而泄气了。用尺夹的方法也以失败告终。

我最后无奈，还是垂头丧气的去求助爸爸。他却哈哈大笑：“你连这都不会！”

“那你说怎么做！“我不服气的问爸爸。

“先把乒乓球放在一个杯子里，再倒点水进去，等个1~2分钟，奇迹见分晓。”爸爸得意的说。

我半信半疑的按照爸爸的话去做——把乒乓球放在杯子里，放了大半杯自来水，等了好久好久，乒乓球一点反应也没有。

“你骗人！乒乓球一点反应也没有！我指着爸爸生气的说。

“你放了什么水？”爸爸不耐烦问。

“怎么了，自来水呀！”我怒气冲冲的说。

“你还振振有词呀！这还原乒乓球一定要用沸水的你知不知道呀？”爸爸插着腰说。

“不知道！”我大声地反驳爸爸，当时的我就像一只狼狈的小猫，无地自容。

后来，我谨记爸爸的话，倒了沸水，并耐心的等待着。

只见乒乓球浮在水面上，并随着热气冒出了气泡，并不时发出“咝咝”的声音。令人惊奇的是，乒乓球的凹陷在滚烫的水中快速复原了！般的完好如初！我心里又是兴奋又是百思不解。

我一脸困惑的问爸爸：“这是怎么回事？”

爸爸意味深长的说：“这是因为热胀冷缩的原理，高温使乒乓球的内部空气膨胀，从而使得乒乓球鼓起。”

我恍然大悟。

科学真奇妙。看来只要留心生活中的点点滴滴，细心观察并思考，小小的乒乓球也能悟出大道理！

五年级:李想

“我家的”乒乓球室

——“诚信立身，责任同行”实践报告华二ysk

在我还很小的时候，我刚搬进新居不久，我的爸爸妈妈在楼顶上发现了一个空旷的房间，四面都是窗户，可以站在房内环顾四周，窗外全是景观，令人心旷神怡，房内正好可以放下一个乒乓球台当成乒乓球室用，于是爸爸妈妈就买了一张乒乓球台，并配置了球网、球拍，还放置了一套沙发，几只椅子，正好当成一间乒乓球室。

后来，我长大了一些，爸爸就带着我到楼顶教我打乒乓球。我也很快地学会了打乒乓球。就这样，我和爸爸几乎每天都要来到楼顶切磋几盘。后来，我们想在楼顶上建一个门，可是被人告状了。物业不允许，所以这个没门的乒乓球室就一直在楼顶上。

日子一久，慢慢地也有一些邻居们跟我们约好，上来打球，我们也非常乐意，一起打球，一起聊天，许多人比赛，我们都非常快乐。当然也有一些不熟悉的邻居未经允许到楼顶来打球，我们也没有意见。

可是，在2012年初的时候，令我们意想不到的事情发生了。当我们正准备上楼打球的时候，我们在房间的角落里发现了一坨粪便。这使我们都感到非常恶心。竟然有人做出这么不道德的事，我们都感到很失望。此后有几次又发现了有人在上面拉尿，臊气难闻。但是，我们都默默地打扫干净，耐心地维护着乒乓球室的整洁卫生。

2013年，我跟我爸爸来打乒乓球时，发现我们的乒乓球台已经被损坏了。到处都露出了破绽，一个崭新的台子，被破坏成了这个模样，怎不令人感到愤怒呢！

打乒乓球是很好的体育运动，我们无偿地为大家提供了一个良好的乒乓球室作为健身场所，供大家享用，可是为什么会有些人不讲公共道德，任意地损坏呢？大家上楼打球，我们也很高兴，但是对于这个免费的运动空间，需要大家自觉地予以维护和爱惜呀，而不是随意地污损和破坏它。然而我也发现有些好邻居，他们主动地从自己家里拿来拖把和抹布，自觉地上来打扫卫生，为大家的公益活动贡献力量。还有一位阿姨，她从来没有上来打过一次球，但是也和我妈妈一起给乒乓球室做了一次大扫除。由此可见，好邻居还是大多数，不自觉的人只是个别的。

我深深地喜欢“我们家的”乒乓球室，每当天气晴朗的日子，我在室内打球，四面临窗的房间内阳光充足，窗外景观一览无余，既可以尽情运动挥洒，累了还可以临窗远眺四面的城市美景，那种美妙的感觉真是惬意极了！更加令我欣慰的是，这间我们家投资并维护着的乒乓球室，也为小区居民提供了一处免费的休闲运动场所。爸爸告诉我，做这样既利人又利己的好事，是我们家“诚信为本，多做奉献”的家风的具体体现。是啊，我一定要牢记爸爸的话，将我家的良好家风传承下去。

初一:喻思恺

又到作文课时间了，只见周老师神神秘秘地从包里拿出了一袋乒乓球。顿时教室里沸腾起来了，有的一筹莫展再说：“周老师又拿乒乓球干什么？”有的皱了皱眉毛说：“难道周老师还要我们“吹乒乓球”和“吸乒乓球”。”还有的说：“没说还真的。”……我也有也纳闷想；老师又要搞什么花样？真是的！

就在同学们纷纷猜测之际，周老师神秘兮兮地说：“我们今天玩乒乓世界杯这个游戏。”什么？世界杯？有什么关系？难道我们的世界杯要踢乒乓球？我有些眉目了。老师的葫芦里到底卖了什么药呀？这么神秘？

我们的“乒乓球世界杯”与众不同。球场是有两张桌子拼成的，场上没有踢球的运动员，只有吹球的运动员。对方用嘴吹动乒乓球，吹到对方的门，就算胜利了。

同学们一个个跃跃欲试，摩拳擦掌。老师开始发球了，我一拿到球，就开始训练。阮张奕把乒乓球放在桌子中间，我们就吹起来。防守。进攻我们练得十分熟练。

比赛在老师的声音中开始了。我们在13号球场，比赛开始了。我们两个大眼对小眼，争锋相对，表示握手。我的对手徐畅十分得意，虽然我是女生，但是，我也不甘示弱。开球了，徐畅鼓起腮帮子，用力一吹，可是，被我的弧线球吹了回去。眼看就要进球了，结果球被徐畅吹了回来。求快要到我的球门了，可是天公不作美，球在边缘掉了下去，徐畅一看气得直拍桌子。俗话说的好“心急吃不了热豆腐”，我成功的射进了四只球。最后一场了，我是出了我的绝招“乌-龙-球！”我拿起乒乓球，在桌子上一，在用力一吹，用了一个长传突破直接射中门心！

最后我以5比2的分数赢了这场比赛。真是巾帼不让须眉，谁说女子不如男。

乒乓世界杯就在欢声笑语中落幕了！

我的最爱——乒乓球

说起乒乓球，这可让我激动万分。

我爱乒乓球的境界可是相当高啊！只要一打起乒乓球，我就忘了身边的一切，就忘了天地间万物，仿佛这个世界上只有我、乒乓球和对手。我打乒乓球的起因是学校体育课老师教我们打。当时，我只是想在期末时蒙混过关，并不在意。可渐渐地，我被它的魅力深深的吸引住了。就这样，我的乒乓球之旅开始了。

记得有一次，在一个冬天的下午，下着雨，天灰蒙蒙的好像就要黑了，空气里透出一股刺骨的寒意。刚亮起的路灯，在雨帘中暗淡无光。今天是上乒乓球课的日，虽然天不好，但是这并挡不住我对乒乓球的热爱。于是，我就决定顶着风，遮着雨，去上课。

妈妈一见，连忙叫住我，说：“你看看今天是什么天气？你就不怕被雨淋感冒了吗？再说一节乒乓球课有什么大不了的，少上一节不会怎么样的。”

我一听，急了，心想：完了！这可去不了了！可回过头一想：我跟妈妈斗斗嘴也许还有希望！我急促地说：“您不是常常教导我做什么事都要坚持不懈的吗？难道乒乓球就是例外？”

“好吧好吧，我服了你了。不过身体最重要哦！”妈妈无奈地说。

我心花怒放，提上袋子，向乒乓球馆奔去……

练乒乓球的过程使我终生难忘。那一次，我在上课时一不小心范了个错，教练罚我顶乒乓球200下，我只好照办了。晚上回家，我也不在乎。可第二天，我双手麻木，疼痛不忍。因为这样，所以我对乒乓球有一点冷淡了，也不练习了。

妈妈似乎看穿了我的心思，激励我说：“你知道吗？‘只要功夫深铁杵磨成针，铁杵磨成针。’你一定要坚持下去，绝不能半途而废啊

我听了这话，精神大振，想等养好伤再去练。

终于，功夫不负有心人。我被教练选中，去参加比赛。一听到这消息，我热血沸腾，觉得我那一切付出没有白费，不知什么时候我的眼眶湿润了……此次比赛，我沉着应战，最终夺得了一个二等奖。这使我和乒乓球的关系又近了一层。

乒乓球，现在在我的心中已经占据了一大块的方，已经没有任何东西可以战胜它了。我爱你——乒乓球！！

这几天，我一直在学打乒乓球。刚开始，我是练的托球。寒假里，我去小姑家住了几天，一次，小姑带我去世纪花园乒乓球训练馆，看着弟弟学打乒乓球。小姑在世纪花园乒乓球训练馆看见了一群孩子在进行乒乓球训练，最小的才上一年级，小姑想让我向弟弟一样学乒乓球。

我刚开始不大乐意，但回家以后，我仔细的想了想。还是学吧！所以开始了乒乓球训练。第一天，我一个人到淄博师专图书馆四楼乒乓球室练习。到了练习的地方，我看见爸爸在那里等我，爸爸先教我球台有多长、多宽。我不理解，打乒乓球还必须知道球台有多长多宽。后来我才明白作为乒乓球运动员不光是要刻苦训练，还要掌握有关打乒乓球的很多理论，也要好好学习，这样才能很快的理解爸爸的意思，爸爸没有先让我在球台上训练，先教我打乒乓球的基础动作——托球。我很不理解地看着爸爸，我来打乒乓球为什么让我练习这些枯燥无聊的动作？后来我才知道，这是打好乒乓球的基础，爸爸让我做20个动作，我觉得太累了，我只做了5个就休息起来。

我开始在球台上练习。练完，地板上有很多的球。我拿着盆子迅速地把球捡到盆子里，把盆子装满给爸爸，然后继续捡。我打不下来，这时我才感到自己的汗没白流，尝到了成功的喜悦，父亲打乒乓球很好，在他们单位年年拿奖。在我没学习打乒乓球之前，我跟本不是父亲的对手。现在我和父亲能对抗上了，我扣一板，父回一板，我再扣一板

打乒乓球给我带来了快乐，让我有一种自豪感。

今天上作文课，刘老师拿着七个杯子和一个乒乓球。我们迷惑不解，是下去打乒乓球吗？刘老师说不是的，我们心想：那刘老师拿着乒乓球干吗？后来谜底揭晓了，刘老师原来是要我们来玩吹乒乓球。

比赛规则：将全班分为5个小队，每一个小队选一个代表来比赛。依次上台，从第一个杯子往后吹，吹到最后一个杯子，谁用的时间最少，谁就是获胜者。如果中途乒乓球吹出杯外，必须放回杯子里，重新再吹。

第一个上台的是我，我大步流星地走上桌子前面，刘老师还没有说开始，我就慢慢地弯下腰，头前倾，再鼓起腮帮。我的心里像有十五只水桶打水一样七上八下的，久久不能平静。当刘老师说开始的时候，我猛地一吹，乒乓球走进了第二个杯子里，可是当我再用力一吹的时候，乒乓球先生调皮地从杯子里掉下来。我又马上把乒乓球先生放好，这时我心里那颗忐忑不安的心越跳越快。我再猛地一吹，乒乓球先生好像是跟我作对一样，总是掉下去，台下的同学们哄堂大笑，这时我有一点不耐烦了，我直接使出我的神掌，把乒乓球先生推到了最后一个杯子里，这时候，台下的同学们笑得更大声，有的笑得拍着桌子，还有的都要把眼泪笑出来了。

第二个选手是易蓉小姐，她神情紧张慢慢地走上了讲台，她缓缓地弯下了腰，轻轻地一吹，乒乓球先生看到她，很听话的走到了第二个杯子里，可是我用我的讽笑让她很紧张，终于，我的讽笑功让易蓉小姐失败了。

最后出场的是单文杰，我们都以为他可能用时最长，没想到的是单文杰异常顺利，他轻轻一吹，乒乓球就像中了邪一样乖乖地回了家。所以，单文杰拿到了第一名。

通过这件事我知道了：做任何事都是有技巧的，同时，心态也很重要。

发现是给自己一个展现的机会，发现是给自己一个创新的机会，发现是可以让自己了解事物的机会。只要你善于观察，许多事情都可以知道它的奥秘。

乒乓球大家都认识吧！在乒乓球中有一个密秘，想知道乒乓球的秘密你就应该懂得热胀冷缩的秘密！

在一个偶然的星期天，爸爸和几个朋友在一起打乒乓球，我是裁判，胜负是由我来负责，当然如果只有我自己而以其它人一定觉得很不服气，所以还有我的好朋友珍珍来决定。从台上拿出乒乓球，便开始了激烈的比赛，乒乓球你推我挡，看了都让你眼花缭乱。突然，爸爸来个展翅高飞把叔叔给打下了，谁知球“咚”的一声落下来，出忽我的意料。“夷”球怎么了，我说。我走过去拿起球，球凹了下去。出现了一个疑问，到底怎么回事呢？球打完了以后，爸爸叫我到大厅去说要交给我一个神圣而有趣的任务，什么任务啊？我感到很奇怪，走到大厅，爸爸给了我一个凹下去的乒乓球，说：“给你一个考验自己的机会,怎么办才会让球回到原样呢？这给问题交给你自己去想。”我拿着乒乓球苦想了三天三夜，吃东西在想，睡觉在想。在一个偶然的机会，我正在煮开水，弟弟拿着那坏的乒乓球在玩，突然乒乓球不见了，弟弟东找西找，怎么也找不着，突然我的开水变得水花四溅，发生什么事了？我探头看开水，乒乓球落进开水里，我拿出乒乓球一看乒乓球上凹下去的地方不见了，我感到很好奇，走进我的房间拿出我的《百科大全》，书上给了我解释，乒乓球凹下去的地方又凸上来是因为热胀冷缩的气象。我高兴极了，连续试验了好几次。我终于发现了乒乓球的秘密。

同学们，相信你们家也有凹下去的乒乓球吧！现在全社会开展了环保，这不也是环保之中的一种吗？你想让乒乓球能够用了再次用吗？不防你也来试一试。

发现，是给自己体现的机会，只有善于才会取得成功的那种滋味！

我们的成长过程中会学会很多本领，我也是如此，学会乒乓球的那一天令我终生难忘。

你知道我是怎样认识乒乓球的吗？让我来给你讲讲吧。一天晚上，我正津津有味的看着奥运会的实况传播，就看到了一场乒乓球的铜牌争夺战，那场比赛十分激烈，双方拼得你死我活，看到了一半，我心想：县乒乓比赛如果我拿了冠军，还有奖金呢。从那时起，我就下定决心，学习乒乓球。

第二天，我就在家里翻出了一只爷爷用的乒乓球拍和乒乓球，去天井练球，刚开始我还不知道怎么练，爸爸看见我一副愁眉苦脸的样子，马上走过来帮助我，对我说：“你先对着墙壁打，打到墙上，球向下反弹的时候你再打。”我明白了爸爸的意思就练了起来，那“乒乓乒乓”的声音，多么有节奏啊！眼间，我就已经能打上几个来回了，这时我心想：打乒乓球原来这么简单，现在我不费吹灰之力就能溲第一（正数）了。

这样打了几天，我就厌烦了，于是，我让爸爸陪我到学校 打乒乓球。到了乒乓球台前，爸爸让我发球，因为那时我还不知道什么是发球，所以我找了一个借口说：“还是你先发吧，长辈先发。”爸爸发出的球不是很快，也不是很低，是个和平球，这时我心想：“爸爸你想和平，我可不和平了。所以我猛的一下子，把球扣了下去，可惜没打中，球从球拍下面飞了过去，连续几次都是这样的结果。自从那次以后，我改变了心里的想法：乒乓球实在是太难学了，我还是不学了。爸爸见我几天都没找自己去练乒乓球也没在家里练，就主动邀请我去练习乒乓球，我说：“乒乓球太雄了，我不练了。”爸爸对我说：“做每件事都不可能随随便便的成功，只有克服困难，才能成功。”爸爸的这句话让我克服困难，又重新开始练球了。

直到现在我已经学会了快球、璇球、抽球、扣球。

你们学会本领的过程一定也和我一样吧，我从中明白了一个道理，只有持之以恒善于克服困难，才能成功。