字数:
500字 1000字 700字 650字 600字 550字 900字
年级:
初一 初三 高一 初二 高三
肩膀作文推荐
  • “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”二千多年前,楚大夫屈原以义无反顾的肩膀承担起了探索的重任;二千多年以后的我们,是否准备好用自己的肩膀,承担起时代建设的重任?从十八岁的第一天起,我们就应该明确:我们已经是中华人民共和国的公民了,有责任和义务肩负起建设祖国的重任。自古英雄出少年,十八岁的霍去病承担了抗击匈奴的责任,弱冠之年的王勃作《滕王阁序》语惊四座,少年时的周总理就树立了“为中华之崛起而读书”的...

    作文《肩膀
共找到10篇关于

肩膀

的作文
您是不是在找:爸爸的肩膀父亲的肩膀

肩膀

六年级|散文|1000字

有个小小的村庄,住着寥寥几户人家,在深夜里偶尔传来几声凄凄的犬吠。

深夜,一户人家灯还亮着,昏黄的灯光如同虚弱的病人在一咳一咳中消磨着时光,炉子上的水壶“咕嘟咕嘟”的响着,却没有人把它拿下来。

“爸,我要出去,去城里。”儿子咬着牙说出这句话,沉默许久,父亲才开口:“行,多回来看看就行。”“我不会再回来了!”儿子几乎是吼出这句话,父亲正在用抹布擦拭着肩膀的手突然停了,猛的把抹布扔到儿子身上,肩上被绳子勒的而露出的鲜红的肉似乎也随脖子上的青筋跳动起来,儿子却提着早已打包好的行李在漆黑的夜里头也不回的走了。

几个月前,父亲用肩膀驮起了他,让他高过新建学校的围墙,交不起学费的他只能用这种办法,可老师的一声怒喝,使他感觉脚下父亲的肩膀一抖,他便直挺挺的摔在了地上,从此,他恨透了这个村庄、贫穷的父亲以及他那一抖的肩膀。

走出村庄,在外几年,摸打滚爬,遭受了各种白眼和磨难后,他有了自己的小房子,有了稳定的收入,只是他真的没再回过村庄。

情人节那天,他和女朋友一起买了昂贵的电影票,去看那种悲悲戚戚惨惨的电影,电影播放期间他抬头望了望,便像触电般想起了父亲,以前父亲总会让他坐在肩膀上,跑到邻村去看一年才有一次的戏,那是个“露天大剧场”,漆黑的天空就是块大大的幕布,那时几个村的人都在,人自然就多,可“坐的高看的远”,他总不会落下每场戏。戏后他兴趣未减的问着父亲戏的内容,父亲答不上来,只一个劲的附和着说:是,是这样的。只是那时的他还不知道,前面人头攒动,父亲驮着他满面汗水怎么看得到。。。。。。想到这儿,他哭了,在漆黑寂静的电影院他掩着面无声的哭了。

回到家,他的小房子又停水了,他低声咒骂,只好提着塑料小桶去楼下接水,在黑暗的楼道里,他又想起了父亲。那时家里没水,几个村子用一口井,父亲早早的就去井旁排队,家里没有扁担,他就用绳子,在两端各绑上铁桶,再从脖子那往肩上一套,“吱呀吱呀”的就回来了,那粗粗的绳子啊,总能把他的衣服磨破,让他的肩上渗出血来。想到这儿,儿子也不再去提水,他想省去那些烦杂的事,早早睡觉,明天回去看看父亲。

回家了,他的仇恨也因为爱与思念消失不见了,回家之前,他千挑万选最后为父亲带了瓶云南白药和洁净的纱布,并且根据记忆中父亲的身材买了件外套,才坐上了归家的车。

回到家,站在门口,他思量着怎么开口,背后有人拍了他,他转身一看,这就是他几年来都在想念却因为执拗而不肯见的父亲啊,他接下父亲肩上的水,父亲两手颤抖。嘴上一个劲说:“回来了,回来了啊……”

家里依然昏暗、脏乱可又亲切。他帮父亲脱下背心,用云南白药一点一点帮父亲处理那绽开的肉,父亲不会叫疼,可那皱着的眉却深深刺进他的心。

他给父亲穿上了外套,也遮住了那已包好的伤口,但那些岁月带来的伤痛又怎么遮得住呢?

父亲的肩膀是一个艰辛生活的缩影啊,可那心灵上的伤痛却比肩上的伤更难愈合吧。

肩膀

六年级|散文|200字

让我痛痛快快的哭一场吧!

我希望有一个能够哭泣的肩膀!

但是,

有谁能让我靠一靠?

诉说心中的痛,

诉说心中的伤!

我在人山人海之中寻找,

但是,

没有一个人会在我的身边停下脚步,

我傻傻的问自己:

“真的有必要吗?”

要是晴天能再一次变阴,

如寒冷疼痛的记忆,

宛如一瞬间流逝,

——长眠于此,

我希望用泪水诉说真情!

夜晚,如此漆黑,

冰冷的泪水湿透了枕巾;

白天,如此美丽,

未干的泪水伤透了心灵;

我依旧在寻找,

何时才能找到那个肩膀,

让我依靠······

福建莆田荔城区荔城区第二实验小学六年级:林轩羽

肩膀

高一|记叙文|900字

他,一个边远山区的农村教师 ,他一个16个孩子的 父亲。他用瘦弱的肩膀扛起了16个希望,16个明天。

只有初中文化的他,在村里收养了16个无家可归的孩子,不仅做爸爸,也做老师 ,全家的生活来源仅仅是那15头羊,及一头喘着粗气的老黄牛。

本来家境还好的他,又因这16个孩子的衣食住行,学习,生活,使他身上的担子开始重了起来。

在平常的生活中,大部分时间来教孩子们在一间不足25平米的房子里学习。书是他用手炒出来的,内容是他通过自己所读所学的知识编出来的。其中有数学,语文,及他都想把自己的一生的阅历都编进这本书里 。是的,因为这个父亲担心他的这些孩子走出这个村吃亏呀!

这16个孩子是他的寄托,他的希望呀!他不为了孩子能给他什么回报!这一个慈祥的父亲和一个老师的身份在这一位中年人身上上演。他想让孩子们掌握知识有能力生存,他不希望孩子们一个个永远的居住在这一个穷山村,一个落后的与世隔绝的土沟子里。

于是他每天早起,鸡叫第一遍时便赶羊去山坡吃草,还要打几捆麦秸杆烧锅做饭,,看着孩子们天真无邪的笑脸,这位父亲留下了无奈的泪。幸福和无尽的激动涌入了这位‘假’父亲的心里,他真心的希望他的这些孩子能够快乐成长, 灿烂的阳光洒向了16个孩子。蹦蹦跳跳的孩子让他之知道了快乐,他并不觉得生活辛苦,脸上一直是挂着笑的。因为他认为他所做的每一件事都认为是快乐的,只要是为的他的孩子。当孩子醒来时,他会用最温柔的声音叫孩子们来吃饭,他会用最严厉的语调让孩子们学习,他会用最温和的语气讲述着孩子们最渴望的知识,是的,这位伟大的父亲,这个伟大的男人,在完成一个神圣而又艰巨的任务。

在许多年后,山里的孩子由他精心的培养与教育,都由年幼无知的儿童,变成一个有文化有抱负的少年。也该到走出村口的日子了。而此时的他已经老去了,长年的辛苦劳动,早已使他的身体透支,机能退化,比正常年龄的男人看着要老得多,但他并不后悔。因为他的的16个孩子都爱他,都很依恋这位父亲。他很骄傲,因为他已经培养出了16个亲如子女的孩子。他不后悔,绝不后悔。

而他的这些孩子也都知道,身后有一个父亲,还是一个深爱着他们的老师。这位父亲将会永远在他们心中支撑在他们艰难人生路上坚定的走下去,当他们在有自己的孩子时,他们会对自己的孩子说“我有一个神话般的父亲,正是因为有这个神话般的父亲才有了我的今天” 。

肩膀

六年级|叙事|450字

肩膀,一个简单的名词,对我而言却时时温暖我的心:

夜晚,月黑风高的。在哥哥家吃好晚饭,便准备回家了,虽然从米兰到盛都公寓只有一小段路程,但对身体不便的外公来说,并不容易,加上那些特地为汽车打造的摩擦地块,更是雪上加霜。如果此刻能有一把拐杖,就能走得顺些,或许在他的意图中是向找个孩子当拐杖。

似乎在场的哥哥姐姐们都读懂了外公微笑中的含义,可当外公含着羞愧的眼神与他们相撞,哥哥就装调皮,跑出九霄云外了;姐姐则回给外公一个甜美的笑容,跑到一边嬉戏,装作什么都不明白。

只剩下我,陷入两难。我知道外公不会好意思叫我,而我只需加入他们的玩耍,这件差事自然而然就不会落在我头上。“小宝,你快过来!”姐姐在叫我!“我···我···”只要我加入他们,不但可以与他们一起玩耍,也不会受路上行人另类的目光看待。

可是,记得:小时候,每当我不开心,受气的时候,外公那舒适的肩膀就是我最温暖的港湾,它给我无数的幸福。是它在我寂寞时给我温暖;是它在我难过时给我鼓励;是它在我失败时给我安慰:是它,是它!

我决定了。外公,请您原谅我这么久才来帮助您。您放心!哪怕风再大,雨再大,让您,扶着我的肩膀慢慢走下去,不管路有多远......

肩膀

高一|散文|700字

恩雅说过,每离开故土一步,必会觉得异常疼痛。

儿时,想逃离那个只有青瓦灰墙的破地方。印象里,只有百无聊赖的日子,陪同我的是那苍颜斑驳的老墙。

长大了,便懂了,那才是我的避风港!想那片故土了, 便一个人徒步来到河边,无力地扔着一个个石子,荡起的闪着鳞光的涟漪把过去的一切快乐和不快乐 夹杂着送进我的脑海里……

那时的道路是坑洼而又泥泞的,下雨便更不好走了,可就是喜欢穿着红色的雨鞋在那本是曲弯的小路间踩上些小脚印,那些痕迹是混着天生的那种纯与真,每每想起撑着那把可爱的粉色小伞,在雨中打,看着被甩出去的雨滴着圈儿然后悄然无息地归回大地便会欣然一笑,那时的我,是多么容易满足啊!

稍大一些,便厌倦了这种生活,看到了金刚混凝土搭建的大厦,看到了灯红酒绿的ktv,再回过头来看看你,似乎风一吹你便就倒了,房子更是土,传统的二楼模式,而所谓的装修也只是在那青苔蔓延的老墙上刷一层白漆罢了,我开始虚荣,开始追逐大都市而忘却你的存在。

现在,可算过着都市生活,整天忙忙碌碌的我已离开了你整整4年,彻底告别了我的肩膀,告别了我的港湾,在我想哭时,才发现,你对我有多重要!

失去了才懂得珍贵吧,哪儿的房子早已成了高楼,而原先最为自然的一面早已成了一片废墟。想念那的呼吸……

还记得庭前的那棵柳树,记载着我生命的记忆,它是我倾诉的对象,是我嬉耍的玩伴,是跟我一样承担着岁月给自己一圈又一圈的年轮

还记得故乡的那条小溪,培育了多少故乡的人,栽培了多少故乡的树,却一直那样默默地不舍昼夜。

还记得

可是,而今却不存在,我能依靠的肩膀,能让我肆无忌惮的肩膀已不在了,在那个肩膀里,发生的一切一切,也都快要被我遗忘了,我想抓住你,我的港湾!

生我育我的那方故土啊,只有依附在你的宽大的肩膀里,我才无所畏,你啊,又在哪儿呢?

涟漪散了,微风吹拂,吹醒了我,是啊,故乡永在!肩膀永在!港湾永在!

肩膀

高一|写人|650字

父亲的肩膀,宽阔的,平整的,看上去健壮有力的,那是一个男人的肩膀。父亲用他的肩膀,担起了扁担,更扛起了整个家庭,让我们的生活,如此快乐。

(一)

“飞啊!呵呵!”父亲扛着我,跟我做开飞机的游戏。这么宽阔有力的肩膀,使我即使坐在那麽高的地方,也不必害怕。现在想来,我是多么不该这麽做,男人的肩膀,也意味着他的尊严,但父亲在他的儿子面前,却把一切都放下来,那么轻易的让儿子踏在上面,而儿子也总能够得逞,这就是父亲对他儿子浓浓的爱啊。有人说过:“我是站在巨人的肩膀上成功的。”虽然父亲不是巨人,但如果我成功了,就一定是因为有父亲扛着。

(二)

初中的时候,因为某些原因,母亲失业了,找不到工作,就只有留在家里,照顾全家人的日常起居。母亲失去了工作,家里的收入减少了,这对并不算富裕的我们,带来了更多的不安。可是父亲他总是告诉我们,钱不用你们担心,认真读书就可以了。接下来的日子,我们的父亲呆在家里的时间变得很少,每天早上起床,我都看不到父亲出去工作的背影,他早已出去了。每天晚上,父亲回到家,我总是偷偷的看着他,极其艰难的揉着肩膀,不被家里人发现,但我总能看到。

(三)

“儿啊,吃饭了!”我兴奋地跑到饭桌旁坐下,父亲坐在旁边,我两眼直直的看着父亲:“爸爸,我已有也要像你一样,用肩膀扛起整个家。”父亲不以为然的笑了几声:“你的肩膀还嫩着呢!多吃点吧。”父亲,你错了,你的儿子其实已经在不知不觉中长大了,他已经快要成年了啊!他只是因为你的厚厚的爱,才会缺少磨练,才会显得长不大而已!看着父亲厚实有力的肩膀,我暗暗发誓,我也要让自己的肩膀像父亲一样,健壮有力。于是,我继续用可口的饭菜,填满空洞的肚子。让肩膀长的更结实吧,我想。

父亲啊父亲,让我多磨练一下,等你满头白发,简便再也无力扛起这个家庭的时候,我就可以用我的肩膀扛起你甚至整个家了,用我来代替你。

西樵重点大学高一:超临界

肩膀

高一|记叙文|900字

肩膀装载着幸福,肩膀是亲情的牵挂;肩膀承载着快乐,肩膀是友情的寄托;肩膀搭载着甜蜜,肩膀是爱情的相守。提到肩膀就想到了依靠。

在我的印象中,老师是温柔而慈祥的,总在我们遇到困难挫折时用温和的话语鼓励我们。但那天体育课上的一幕,却改变了原先固有的看法,让我感慨:老师的臂膀也如父亲的那样有力,让我们感受到爱的伟大。

我清楚地记得那节体育课,强烈的阳光让我们都昏昏欲睡。由于是第一节课,汪老师并没有让我们进行剧烈的体育活动。汪老师是一个可爱的大个子,充满阳光又富有活力,以至于我们常常都会把他当成跟我们一样的学生。而他也总是露出那招牌式的笑容,和我们打成一片。

经过了三十分钟的体能恢复后,汪老师让我们自由活动。我们喜不自禁,纷纷抱着篮球冲向了球场。而汪老师就在球场边上看我们打球,还不时为我们进了一个好球而赞叹,用他那丰富的体育知识帮助我们判定是否犯规。有时,汪老师也会球性大发,和我们一起在球场挥洒汗水。我们也都真心欢迎。

和往常一样,汪老师出现在了球场边。正在这时,我防守一个同学的上篮时不小心扭伤了脚踝,刺骨的疼痛令我瞬间跌倒在地,豆大的汗珠浮现在额头,脸也憋得通红。场上的同学都愣住了,不知如何是好。汪老师这时一个箭步冲到了我面前,俯下身子用他有力的臂膀扶我到篮球架上,又急切地问我感觉怎么样,一脸着急担忧。汪老师毕竟是体育专科毕业的,这时候也并没有手忙脚乱,而是迅速采取急救措施。将我的鞋子脱下透风,又把伤处固定好,以免受更大的创伤。一边扶起我,一边关切地说疼得厉害吗?别怕,我扶你去冲下凉水,会舒服点。放心,一会儿就没事了。”如同夏日里拂过一阵清风,顿时让我感觉畅快了许多,脚踝也似乎不那么痛了。说着汪老师用他那有力的大手扶着我,示意我跟他去冲凉水。

我把肩膀搭在老师的臂膀上,心里暖呼呼的。老师多像我我父亲啊,一样的是哪让人感到安全和有力的臂膀,一样的是哪无私而伟大的爱!这爱的力量宛如一股细细流淌的清泉,就这样冲去了我的疼痛和焦躁。老师的臂膀是那样的充满力量!

三天过去了,我的伤也早已没什么大碍了,那时刺骨的疼痛如今早已远去多时,但那时感受到得老师臂膀的力量如今依然体会得到,那爱的涟漪仿佛还在我的心湖荡漾。在此教师节来临之际,我只想说一声:敬爱的汪老师,你的关怀和爱护将永铭我心!

肩膀

初一|记叙文|800字

鸟,以一双翅膀迎接风雨,人,以一对肩膀挑起天地。 

每每看到空中的飞鸟在风雨中艰难地煽动双翅,便会为那一幕悲壮的画面而感动不已。

造物主真是神奇,在这小小的鸟儿身上孕育着迎风抗雨的能力——翅膀,让它为生存而不停地煽动、博击。那不停歇地双翅,多象人类永不退缩的肩膀——那随时准备挑起重担的肩膀,不管是瘦弱的,还是强壮的,都在默默地承受着天地间的重重压力。 

是的,人的肩膀一如鸟的翅膀,是为承受压力而生的。肩膀那种天生的沉默是抗压的潜力。肩膀的力量是肉眼看不透的,唯一证明肩膀的潜能的是沉重的担子——人生的理想与责任。在理想与责任面前,肩膀没有怨言地默默承受着,承受着天地间一切重担,以令人难以致信的能力挑起了天地。 

任何加于人类的苦难都是人类的一种责任——爱。而任何人类的理想都不能失去这种责任——爱。没有爱,我们无从谈到理想与责任,也难以发挥肩膀的潜能。唯有爱,可以把肩膀的潜能发挥到极限,可以实现美好的理想,可以负起如山的责任。 

丛飞,一个默默承受压力,用肩膀挑起一百七十八个贫困孩子的歌手,以他无私的爱心谱写着生命壮美的诗篇,以他无私的爱心支撑着肩膀的重负,以他无私的爱心实现着“让读不起书的孩子背起书包继续读书”的理想,也以他无私的爱心诉说着奉献的真谛。丛飞,他那被压迫的双肩始终沉默地挑着担子,在越来越大的压力面前他把肩膀的承受潜力发挥到最大的极限,直到生命的最后一息,为生命落下完美的幕布。 

丛飞的双肩,体现着人类伟大的精神。他的肩膀,蕴藏着足以挑起天地的力量。这样的一对肩膀才不愧是人类的肩膀。人的一生要面对的困难甚至是灾难何止一二?当我们面对困难与灾难的时候请不要垂下自己有力的肩膀。要知道,天大、地大,大不出我们的肩膀!让我们把丛飞的精神化入肩膀,激发肩膀的潜能,对自己与他人负起责任,帮助自己或他人走出重重困难与灾难,重建我们的精神家园,重扬我们的人生风帆! 

肩挑重任的人生才完美,肩负天地的人生才壮观。就让我们肩并着肩,奉献肩膀的力量,凝聚肩膀的爱,唱响肩膀人生!

肩膀

高一|记叙文|800字

“学春蚕吐丝丝丝不断,做蜡烛照路路路通明。”

千百年来,多少人把教师比作春蚕,蜡烛,在她的呕心沥血、无私奉献中,又有多少祖国的花朵成为九州华夏的栋梁之材!谁又能知道,这其中包含着多少的汗水与泪水,无数次温暖的手拍向你的肩膀。

不知是哪个花开的时刻,悄悄地,悄悄地,我们就来到了世上,慢慢地,慢慢地到了上学的年龄,便缠着爸爸要去上学。我们永远忘不了那人生的第一次,是多么地高兴、快乐。

老师轻轻拍下你的肩膀,里面却含有千万种力量。原来是老师和蔼的微笑,温和的话语就像快活的音符一样奏出美妙的乐章,让我们如痴如醉。 就这样,老师在我们心里播下了快乐的火种,校园里时时响着我们清脆、明亮的声音。那是怎样的一种幸福啊!于是,我们感受到的一切欢乐因老师的爱而起。老师把所有的希冀寄托在我们的肩膀上。正是这样,苦心培育我们的老师在这爱的路上艰难跋涉,教我们如何做人,怎样处事。当我们感受到知识的魅力时,他们拍下你的肩膀叮咛:同学们,别忘了奋进呀;当我们在学习上失败时,他们拍着你的肩膀鼓励:成功是从这里起步的;当我们悲伤时,他们拍着你的肩膀在安慰:同学们振作起来呀!多少个难忘的日子呀!是您--光荣的人民教师,让我们学会如何面对困难,如何感受生活,如何珍惜幸福,如何自我发展。每一次我看向肩膀,就有无限力量。您不仅带着我们在知识的海洋里遨游,更重要的是教会了我们肩膀上的重任。这其中的点点滴滴,一个个动人的情景把我们的生活点缀得精彩美丽,也把我们的记忆巩固得刻骨铭心。

虽然我们只是一轮初升的太阳,我们也要学着释放温暖,更要怀着对老师感恩的心去思考、行动,毕竟老师为我们付出的太多太多。亲爱的老师,因为有了您,我们的世界才会变得如此美丽,混沌之中,才有了指路的明灯,迷茫的夜空,才有了永恒的北斗。您肩负着神圣的使命,您肩负着祖国的未来,您肩负着民族的昌盛,您肩负着历史的重任,就这样,一代又一代的少年在您的抚爱下健康成长,在您的关注下奔赴远大的前程。

这时,我真想大声对同学们说:当我们拥抱成功,享受喜悦时,别忘了我们老师都付出了自己的青春和汗水,这就是天天在我们身边却最让我们最容易忽视的爱。

肩膀

高三|写人|1000字

盘古用肩膀支撑开了天与地;李世民用肩膀承载起了大唐江山;包拯用肩膀诠释着老百姓的生活;解放军用肩膀点缀着我们的幸福生活。而我父亲的肩膀不像解放军那样能为大家的生活点缀幸福;不像包拯那样可以诠释大家的生活;不像李世民那样可以承载江山;更不像盘古那样来支撑天与地。在父亲肩膀上的永远就只有我,他支撑着我,承载着我,诠释着我,点缀着我。

我父亲很瘦小,母亲常说是因为小时候没得吃又加上小小年纪又要去工作的缘故才会这样的,但是父亲瘦小的肩膀却是我小时候的“游乐场所”,每次只要父亲有空我就会吵着要骑马,父亲就会把我抱起来放在他的肩膀上,那时候我还很小,光着屁股在父亲的肩膀上蹭来蹭去,有时就索性尿在父亲的肩膀上,记忆中父亲的反应都是哈哈大笑,说着我听不懂的话,在父亲的肩膀上让我感觉好温暖,也好安全,好像就算发生天大的事也有父亲替我挡着,所以在父亲的肩上便什么也不怕了。渐渐我长大了…

我进入了学堂,虽然比较大了,但是还是离不开父亲的肩膀,还是和以前一样嚷嚷着要骑马,父亲也是和以前一样笑眯眯的抱着我上去,然后再带着我转几个圈,与以前不同的是,父亲放我下来后好像会很累,会马上找地方坐下来,那时我只是单纯的以为是我自己大了,变重了,所以父亲才会那么累的。

直到进入中学,自己的个头也比父亲高出好多好多,当然也不会再要求要玩骑马这种东西了,父亲的肩膀再也不是我的“游乐场所”了,然而父亲却还会时不时的说“哎,爸爸再也载不动你咯,好想让你再在爸爸的肩膀上骑一次马呀,但是岁月不饶人呀”说真的那时候真的有一种要哭的冲动,然而回复父亲最多的就只是沉默,微笑,沉默,微笑仅此而已。

对,岁月不饶人,现在知道了,当我进入学堂的时候,在父亲肩膀上坐着的时候,父亲为什么会那么累,不仅仅是因为我大了,我变重了,更多的是父亲随着我的成长在慢慢的变老,背在慢慢的便驼,而且随着我的成长父亲的压力也在逐渐的增加,然而这一切就只是为了我,只是为了我而已。

看着父亲的黑发一根根的在转化为白发时,莫名的伤感油然而生,作为子女的现在能做的就只是用学业来报答父母亲,然后再在父母亲晚年的时候,用自己的行动好好报答他们的养育之恩,滴水之恩应当涌泉相报,更何况是父母的养育之恩呢,我的任性,我的强词夺理,我的叛逆,让你们很累吧。谢谢父亲和母亲用你们的这一生来陪伴我;来包容我;来教导我。爸爸妈妈有你们在我的身边真好。

父亲你的肩膀永远是我避风港,因为那里有你带给我的浓浓的爱,有你带给我的实实在在的安全感,有你带给我的淳朴的温暖。

高三:诸丽娜