激动人心的一刻

邹区中心小学六（1）班黄钰

2008年8月18日下午5点左右，在中国国家体操馆进行了一场激动人心的高低杠决赛，大有冲金希望的何可欣将与外国选手争夺冠军。

离比赛还有几分钟，我紧张的坐在椅子上，担心何可欣又出现失误，这是因为他、她曾在预赛中失手，从高低杠上摔下来。一会儿工夫，比赛正式开始了，外国选手陆续上场比赛，我发现外国选手柳金的实力很强，已获得一金一银二铜，并暂时以的高分位列榜首。该轮到何可欣了，我心里打起了鼓。

何可欣上场了，观众们大喊道：“中国队加油！何可欣加油！……”有的敲锣打鼓，锣鼓喧天；有的挥舞国旗，国旗飘扬……我虽然不在现场，但我也在心中暗暗为她加油鼓气，手心里攥满了汗水，激动而又紧张的我凝神屏气，眼睛直勾勾地盯着电视屏幕。只见她现在手上涂了粉，昂首阔步来到高低杠前，做了一个长长地深呼吸，看得出他心里很紧张。何可欣轻轻一跃抓住了杠子，双脚紧紧并拢，像被强力胶粘住了似的，她脚往上一提，上半身提到了杠子上，接着在高杠上翻了好几圈，每次靠近杠子时双脚都拉成了一条线。她突然来个正掏体360度成倒立，右手支撑在杠子上，而左手则放到右边，两只手轮流做着。这时，最令何可欣得意的动作出现了，只见她凌空一翻，做了一个优美姿势，手又立即抓住了杠子。还没来得及让我喘息，连着做了好几个这样的动作。何可欣要换杠了，她从高杠上脱出手，紧握住了低杠。我摸着额头的汗，终于松了一口气。紧跟着他连贯的做了一连串的优美动作，在下法中，何可欣翻了好几个跟头，然后稳稳落地了。

分数算出来了分。何可欣以微弱优势夺得了冠军。全场观众都沸腾了，欢呼雀跃，锣鼓声更是不断，挥舞着国旗的人们更卖力了……我也高兴得又蹦又跳！何可欣的比赛赛出了奥运的可贵精神。

(指导老师：赵秋平)

力牵动我们的心，运动燃烧我们的激情。多少年来，人们都把运动视为神圣的，因此才会出现奥林匹克运动会。今天，我从那一刻感受到它带给我的激动。我是义工队的成员，就在跑道上的终点工作。高中男子200米赛跑开始了，大家各就各位，等待着选手冲刺。

“加油！加油！”啊！来了，领先的运动员像一只展翅的雄鹰，向终点“飞”来。他跑得十分拼命，头仰天，紧闭双眼，咬着牙跟，手脚迅速摆动着，在他后面紧跟着另外一名选手。也许真的是太快了，身体不协调，很不幸的，他摔倒在跑道上了，虽然如此，但身后的选手仍无情地超越他，看来他要与冠军失之交臂了。但他仍然吃力地爬起来，即使脸已经通红，喘着气，脚也擦伤了，突然，我想起来了，在以往的奥运会中，也有一名马拉松参赛选手曾负着脚伤跑完了全程，当他最后一个跑进终点时，掌声热血沸腾，“重在参与”的宗旨实在是让人可敬啊。如今，在我们学校里，也出现了有着这种精神的人，在他们胸前我看见了熊熊燃烧的圣火，那是坚强、永不言败的。运动把坚强的门推开了，坚强把不败的门推开了，不败把阳光的门推开了，阳光把辉煌的门推开了。运动把五环凑在一起，他以独特的魅力引领着我们……

十月的金秋,迎来了让人期盼的运动会.”运动会”这三个字在同学们的心中隐藏了许久,终于到来了,能不高兴吗

“加油,加油”一阵阵加油声传入我的耳畔,我随声望去,一个个熟悉的身影直跳入我的眼帘.那不是朱鑫豪吗!我们顾不了这么多了,直冲到跑道上,我回头一看座位上一个人也没有,都在为朱鑫豪加油!在冲向终点的一百米时, 朱鑫豪以惊人的速度冲向胜利的终点.耶!第一拍手声.喊声真的无法用词语来表达.我班朱鑫豪取得了第一,为我们班争了光!

“预备,啪”的一声,我们还沉静在刚才的快乐中,另一边200M男子比赛开始了,”看,快看”王珏以飞一样的速度奔跑起来,一个又一个的把他们给超越了!”加油又一个第一到手了……

第二天——这天,是我挑战自己的一天在我们的脑海里是无法想象的,围绕操场10圈,真是太恐怖了。但我还是要超越自己!离下午越来越近了,我的心也越来越紧张了!时间一分一秒地过去了。离的比赛更近了，在我发愣时要报到了!我的双脚都快麻木了，为了班级的成绩不顾一切吧当我在站在起跑线上,脑子里就一片空白.心”扑通,扑通”地,仿佛要跳出来似的。”预备——开始”,我小心翼翼地滑了出去,旁边也已有两个人摔了一跤。我开始加速了，一个一个地超越，终于赶到了第二。我的周围满世界都是同学们的身影，我的耳边都是加油声！这些让我鼓起了百倍的信心，一圈又一圈地坚持着，超过了一个又一个的对手。就这样，我伴着同学的鼓励，老师的呐喊，快速地滑着。只剩下最后二圈了，我的肢体已经不行了,不争气的眼泪滴了下来，但我没有放弃。不能辜负老师和同学的期望，我还是埋头苦滑着，

“加油，蒋心见！”一阵阵的加油声传入我的耳中。我要坚持，坚持就是胜利！我咬紧牙关冲向了终点，第二，我把它保持到了最后。

3000米轮滑，谢谢你，让我超越了自我！战胜了自我！

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油！”“快超过他们！”“快！冲啊！再加一把劲儿！”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油！五三必胜！我们是最棒的不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点！我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中！

12月9日，常州市实验小学举办了第24届体育节。每一位同学都激动不已。但是令我最激动的是体育节最后的花式跳绳表演，因为我们班有12位同学参加了这次的表演。我就是其中的一个。

我们的花式跳长绳是第二个节目，我们在候场区等待着，第一个节目是低年级的同学表演花式跳小绳，跳双蹦让人看得眼花缭乱。轮到我们了，我们整齐地跑上去。我和周敏怡是甩绳的，本来上场要做一个造型的，可是周书记，杨校长和马校长都坐在那里，一时也没有做出了。

也许是太紧张了，刚开始的表演，很多同学都出了差错。但是我们越来越熟悉这个舞台。也越来越放轻松，越来越投入。一直也没有什么错误……但是，到了女生在大绳里跳小绳时，不幸的事发生了！

凌波在跳的时候，因为跘了一跤。她的小绳和大绳绞在一起了，要解下了，大绳必须有一头得放下了。我们每一个人都很紧张，祁老师迫不得已也来帮忙，我放下手中的长绳，让老师更快地解下绳子。时间已经不多，祁老师索性拿起了长绳，开始甩起来。

我能理解老师的意思，就一直站在旁边。后面的表演顺利的进行了，并没有因此受到了改变。后面的一系列表演，也赢得了一阵阵掌声！表演完后，回想起从期中考试前就我们跳绳队就开始训练，每天都有一个个同学退出，我们现在的同学每一刻都坚持了下来。

长达一个多月的训练，我们精疲力竭。记得刚进跳绳队的时候，我们只会鱼贯跳长绳，但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候，我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练，但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关，然我们更加明白了“台上三分钟，台下十年功”这句话了。

那真是激动人心的一刻，体育节的跳绳表演就这样画上了一个圆满的句号！

常州市实验小学六年级：许一涵

"丁零零丁零零往常那欢快的放学铃声又再度响起了!要是在从前,我必定会立马收拾好要带回家的物品.一个箭步冲向队伍排好队.

而这一次,我的心情却是异常的紧张.我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕我紧张我害怕,在此时此刻,我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现这时,不知谁嚷了一声;"金梦园,你爸爸妈妈来了''此时,我心中的那块大石头不仅落了，而我在此时此刻我那心中的激动油然而生!我连忙飞一般的冲出了教室,嘴中还不停的欢叫着:"爸爸妈妈,爸爸妈妈我真想快点看见爸爸妈妈，真想快点让他们知道，我想他们，我十分的想念他们

妈妈看见了,边向我招手,边喊道:"在这儿!''我冲上前，紧紧的将妈妈抱住，生怕这只是一个幻影！当我发现这一切的一切都是真的，我笑了，我高兴的笑了！那是喜悦的笑。

之后，妈妈过问了黄老师我的学习情况，还耐心的看完我一系列的作业。还看了看我们语文、数学、英语的竞赛表和我们班独有的“骄傲六（3）班！之后是数起大拇指表扬我。

而在我的心底则是为爸爸妈妈的“回归”而感到无比的开心与高兴！

时光飞逝，转眼间已到了2008年，北京的奥运会开幕了。这一天，国家奥林匹克中心成了全世界注目的焦点，观众席上的加油声，欢呼声一浪高过一浪，整个赛场犹如大海的浪头一样，十分壮观。每一位观众的心都在燃烧，期等那激动人心时刻的到来。这是一场中国和美国的足球赛。

我们队有两名非常有名的队员就是王桂龙和哑铃。美国队也有两个出名的队员叫阿德雷和阿夫雷特。

比赛开始了，有很多中国人在喊：“中国队必胜，中国队必胜。”还有人在喊：“中国队

加油：”美国队也有拉拉队助阵只是阵容不及中国。中国队发球了，王桂龙首先接住球向美国队的球门冲去，阿夫雷特来不及了，王桂龙的“龙之球”进了。阿主夫雷德特注意到了他们俩，王桂龙和哑铃互相传球，以为美国队都来不及防他们俩了。他们心里正洋洋得意之时，正当要射门的时候，没想到美国队形成了他们的防卫层，阿夫雷特在后面，阿德雷在前面剩下的几个队员排成了一行。王桂龙的球被抢了，阿雷德使用了“雷电四射”，射进了一球现在已经是1：1了。中国队的王桂龙直射了一个“龙之球”，2：1了，哑铃往前冲，被阿德雷挡住了，哑铃使用了它的必杀技，“铃之球”，把阿德雷绕了一圈，然后直接进门了。现在是3：1了，一声哨响，现在是半场休息。在休息期间王桂龙和哑铃跟队员们商谅要怎么拿下这一局，他们叫队员如何掩护他们使用平时练的“龙凤旋风球”来胜这场比赛，“龙凤旋风球”他们经过了坚苦很坚苦还有他们俩的默契才练成了“龙凤旋风球”，他们要一展身手。让中国队扬眉吐气。。队员们个个信心十足。

下半场开始了，中国队员被美国队撞倒了，美国队被罚下场了3个人，而中国队已经被打伤了5个人。这时，阿夫雷特要准备给中国队来个措手不及，他使用了他的“大脚旋风球”连进了2个球。这时已经平分了，王桂龙着急了，他和哑铃一起合作使用了平时苦练的“龙凤旋风球”，在队员的掩护下，也进了两个球。这下场下的观众立刻风狂叫了起来，那场面没法用语言来表达。终于，哨声响了，比赛结束了5：3，中国队胜了。场下的欢呼声象雷鸣一般响亮。

2005年10月12日，这是个不平凡的日子，因为这天是中国自行研制的神舟号飞船的第六个，由长征二号运载火箭，搭载着它升空，这也是历史上的突破，因为它将搭载着费俊龙、聂海胜两名宇航员飞天，宇航员还将进入轨道舱内进行操作，这也是历史上的第一次。

这天北京航天中心与酒泉卫星发射中心的操作人员很早就来了。他们正紧张的进行操作，把数据统计到最精确。只剩下20分钟了，大家都注意着火箭的状况，希望不要出现意外。还有10分钟了大家更紧张了，毕竟这样的飞行是第一次嘛！我的心也渐渐绷紧了。只有5分钟了，我的手已经捏出汗了。进入一分钟倒计时了，这时我的心都快蹦出喉咙了。50秒、40秒、30秒、20秒、10秒、9、8、7、6、……我忐忑不安的坐着，好像在飞船内的不是别人而是自己，再看看别的同学他们也非常紧张，有的捏着拳头，有的转着铅笔，还有的用手指敲着桌子。5、4、3、2、1、点火成功，我的心随着火箭的升空而平缓。一二级火箭行驶了400秒后与三级火箭分离，三级火箭点火或继续，冲出了大气层，随后整流罩分离，一会儿三级火箭熄火，它载着飞船滑行，过了几秒钟后，船箭分离，我的心似乎已平静但还是有点紧张如果太阳能帆板打不开那不就前功尽弃了吗？过了几秒钟后，飞船打开了太阳能帆板，此时大家响起了热烈的掌声，我的心里也有一种说不出的高兴和欢乐。

我非常高兴，原来，自己只见过发射中心和模拟飞行过程，这次我看见了真正的卫星发射的全过程，能不让人高兴吗？

今天，天公作美，风和日丽，学校举行了一次集体比赛——队列赛。

经过在炎炎烈日下的严格训练，我们班满怀信心来到休息区准备比赛。“我真为咱们班捏把汗。”陈斌边看边说，“别涨敌人志气，灭自己威风。我们班苦练这么久，就是朝着冠军来的！”我坚定地说。

“53班准备——”听到广播后，我的心绷得紧紧的，50班做完后，同学们以迅雷不及掩耳之势排好队，个个精神抖擞、雄赳赳、气昂昂地“钉”在自己的位置上，“立正！稍息！立正！”听着朱霖坚定有力地口令，我们做出了无与伦比，整齐划一的动作武老师用期待的目光看着我们，好像在鼓舞我们，要我们别紧张，要一鼓作气那第一。看着老师，我的心静了下来，随着朱霖的各种口令，我们依次做出了整齐、威严的动作。在最后的三声“啪！啪！啪！”我们解散，一齐跑回休息区。

比赛结束后，我们回到教师等待结果。老师走了进来，教师里的气氛一下子就变得紧张起来，当老师大声宣布“我班获得队列比赛冠军！”时，同学们高兴拥抱在一起，教室里顿时成了一片欢乐的海洋。会想起那比赛的三分钟，真可谓惊心动魄的三分钟啊！

2010年10月12日

星期二

小雨

今天下午，我一来到学校，就看见几个同学在用喝完的饮料瓶踢“足球”，我放下东西就大喊：“我来一个！”他们爽快地让我参加了。于是，一场精彩的“足球‘战就开台啦！

在我们队中，我充当“守门员“，李立夫当前锋，佘乐当后卫。当我把“球”一仍出去，他们就像离弦的箭一样冲了出去。只见李立夫一个“大力抽射”，“球”就直接射进了对方的球门。“耶！开门红！1比0！可对方也不甘示弱，一个“大脚长传”就传到了我方门前，我还没注意门前有一个对方球员。他把“球”用力一踢，我猛扑上去，可已经来不及了，让对方得了一分。

最后的“决胜局”已经开始，我们都屏住呼吸，仿佛空气都凝固了似的，我把“球”一仍，借着球的惯性，我方球员采用了“蛇行战术”，把“球”传过来传过去，弄得对方守门员刘耘晖眼花缭乱。到了对方球门前，佘乐只轻轻一踢，球就进了。刘耘晖还不知道怎么回事就被夺了一分。“我们赢了！我们赢了！耶！”我们欢呼着拥抱成一团……

“叮铃铃……”上课了，这场激烈的“足球”大战在我们的欢呼声和笑声中结束了。