猪八戒减肥记

海口市滨海九小　姜云柯

猪八戒可是一个出了名的大胖子，在天宫里也不例外，老是跌跌撞撞、呆头呆脑的他可不这样认为，整天抱着零食，在电视机前逍遥自在地看巴西世界杯。他想：长得胖又怎么样，我老猪身子一横，要宽有宽度，要深有深度，射过来的球一个也甭想让它进网！他美滋滋的想着，睡着了。

“八戒，醒醒！”悟空两手紧紧抓着猪八戒那硕大的扇风耳，又揪又捏。八戒无可奈何，只好从沙发滚了下来。“干嘛呀，你知不知道我很困……”八戒惺忪着眼睛，很不耐烦嚷嚷。“呆子，只要你给我按摩，我就送你这张飞往高老庄‘高家’国际机场的飞机票！”八戒意识到，到了高老庄，就代表能和他的心上人翠兰姑娘相会，相会就等于能娶上她……啊哈哈哈哈……这时，八戒的口水已经掉得满地都是，一下抢过孙悟空手中的机票，连声感谢的话都来不及说就腾云驾雾开着他的“法拉云”，连安全带也没系，一路以每小时500公里的速度飞向“天宫”国际大机场。

飞机刚落到停机坪上，八戒就下了飞机，挺着他的 大肚子，一扭一扭地走向翠兰家。没想到翠兰一看到猪八戒那一身大肉球，骂道：“你这个混球，看你那身材，鬼才喜欢你！”于是“砰”的一声关上了门。这是何等的伤心和悲催啊！八戒在门外哭了一整天，也没有“哭”开翠兰姑娘的大门，于是，他发下了毒誓，“我要减肥！我要娶翠兰姑娘！”

第二天，他拖了一大箱的减肥茶，水也没泡就迫不及待倒进嘴里，一小时的时间，他已经喝了18袋减肥茶。没过两个小时，他便察觉到了肚子里的反抗，上吐下泻一个晚上，5卷卫生纸一夜间都用光了，而且伴随着剧烈的胃绞痛让他不得不上医院。医生仔细做了检查，说：“别再用减肥茶了，现在还没听说有喝减肥茶瘦下来的人，你呀，只要坚持锻炼，配合有规律的生活你就有改变啦！”猪八戒点点头，在医生的指导下又开始新的一轮减肥。

跑步的头几天，他还气踹嘘嘘的，好几次都想放弃减肥，但一想到翠兰，他就打起了精神继续运动。他坚持每天都跑四个小时，坚持了六个多月，果然瘦了下来。就在他路过一个服装店的试衣镜时，镜子中他的身影是那么轻盈和健壮，帅气的身材跟以前的大肉球相比判若两人。他满怀信心地再次来到翠兰姑娘家，翠兰一开门，只见一个十分阳光灿烂的小伙子站在她眼前。面对这个从未见过的陌生人她很奇怪地问：“请问你是谁呀？”八戒满面春风地笑着说：“我就是猪八戒呀，我过来是感谢你的，要不是你刺激我，让我下决心减肥，我每次买机票都得多买一张，省下的钱正好……”说完拿出深藏在身后的玫瑰花捧到翠兰面前，翠兰羞涩地接过八戒手中花，羞答答地让八戒迈进自己的家门。

就这样，八戒用他的减肥决心和对爱情锲而不舍的执着赢得了翠兰和翠兰家人的认可，他终于娶上了翠兰姑娘，从此他们过上了幸福美满的生活。

今天，已经是2033年3月27日了，在逛步行街时，我发现有一个人与猪八戒长得非常像，有一个灵敏的鼻子，摸着他那大大的肚子，嘴里还流出了一滴滴的口水。真是个色狼，一见到美女就跑上去，美女见了都吓得躲开了。他走路大摇大摆，手里拎着个钉耙。咦？这不就是猪八戒吗？我马上靠近他，拍了拍他的肩膀，问：“你好，你是……”猪八戒摸了摸他那“啤酒肚”说：“哈哈！你的眼睛可真灵敏，我就是那个大名鼎鼎的猪八戒。”顿时，我吓了一大跳：“你怎么来到现代的？”我的脑袋堆满了一个个小问号。“那就简单了，孙悟空给我变了个时空穿梭机，让我来现代减肥，他给了我半年时间来这里，回到去一定要完成任务。”猪八戒一边吃着爆米花一边说。我心想道：说要减肥，不知是来减肥还是来增肥。猪八戒要我带他去健身中心，我思量片刻，心想：等一下肯定有好戏看，嘻嘻。我便点了点头，带他上了租出车。

来到健身中心门前，猪八戒像是个没见过世面的人，大声说：“这个健身中心可真够漂亮啊！”猪八戒摸了摸口袋，“对了，我有超多钱，你跟服务员说我要高级室哦！”不用问，肯定又是那孙悟空“大叔”的主意。来到健身房内，猪八戒换好衣服，就奔向跑步机。我帮他按了按开关，跑步机便动了起来，慢慢的，我趁着猪八戒不注意的时候，连续按加快建，速度开始越来越快，猪八戒也开始上气不接下气了，连说话的力气也没有。过了一会儿，跑步机开始不听使唤了，一会儿快，一会儿慢，好像快要报废了。过了两分钟，突然，我听到了一声爆炸声，我头一望，原来是猪八戒太胖了，跑步机承受不，就把全部零件都搞坏了，撒了一地。猪八戒惊慌失措，连忙低下了头。我看见猪八戒惭愧地脸红了。老板过来了，他要求我们赔钱，我连忙从猪八戒的包里拿出钱，然后给了老板，拽着猪八戒匆匆地走了。

通过这件事，猪八戒决定再也不减肥了，每天大吃大喝，肚子越来越大。唉！看来猪八戒回去就要受惩罚了。

在每年的8月8日，是神仙们体检的日子。今年也不例外，各位神仙们来到“神仙体检处”来体检，猪八戒排在第一，他登上体重器上，只听见“砰”的一声，弹簧针弹了出来，插在了一根柱子上。太白金星说：“老猪啊，你真该减减肥了。”诸位神仙也都劝猪八戒该减减肥了。猪八戒一跺脚，下决心开始减肥了。

猪八戒先找到孙悟空，哀求道：“孙哥，您能不能大发慈悲，陪我到人间去减肥，我把我保险柜里的巧克力豆拿给你吃，好不好？”孙悟空一派威风说道：“我可不想长胖，但看在我们俩兄弟一场，我就帮你一次吧！”猪八戒恨不得给孙悟空跪下来重重感谢。猪八戒不好意思地说：“孙哥，你看我这身材，怎么能下的去呢”孙悟空点了点头，用一阵风把猪八戒吹了下来，孙悟空也是随后就到。

他们首先来到瘦身堂，医生们看见他这个样子，都纷纷逃走了，还是老板有经验，镇定了下来，说：“老板，您是来减肥的吧！”猪八戒连忙点头。医生们也都出来了，他来到一个仪器上面，躺了下来，医生们正准备用绷带把他的脂肪挤下来，猪八戒出了一点冷汗，说：“原来是用刑，你还是让你的猪爷爷多活两年吧。”说完，一溜烟跑走了。孙悟空用筋斗云才跟了上来。

晚上，猪八戒坐在沙发上看电视：“减肥茶，减肥茶，10天后就见效，请拨打猪八戒拍了一下大腿，说：“就是它了。”说完，拨打了这个电话，一下订了十盒，刚买来，想：“像我这么胖的身体，肯定要多吃几盒。猪八戒一下吃了五盒，十分钟后，肚子就在“咕噜咕噜”地叫，自言自语地说：“什么，这么快就见效了。”说完，屎一下“呼”地一下喷了出来，猪八戒一看大事不妙，一下坐在马桶上，一直等到马桶上快塞不住了，才停了下来。猪八戒立马把那五盒扔掉窗外，还怒气冲冲地说：“这是什么减肥药，那商家真是霉烂的西瓜一肚子坏水。”

孙悟空拿他没办法，只好对他使用人工减肥，开始节食。可对猪八戒不妙的是孙悟空为一位富贵人家除了害，请师徒四人吃饭。猪八戒看见一桌子山珍海味，口水垂涎三尺，可为了减肥他一个人出去捉小鸟玩，可连小鸟都不理他，到处乱飞，正当他瞄准一只小鸟时，“啊嚏”一声，鼻涕一下打中小鸟，受伤了，猪八戒又惊又喜，自言自语地说：“胖还是有好处。”说完，来到饭桌前，狼吞虎咽，师徒三人真是愉木地和尚摸不着头脑。猪八戒真是功亏一篑。

猪八戒啊，你要是能瘦的下来，那真是奇迹啊！

“嗯，好吃！真好吃！”一听，就知道是猪八戒做梦在啃馒头、说梦话啦。

“你看看，这八戒也真是的！一做梦就是在不停地啃馒头、吃烧饼，口水都快流满三大桶了。还有那呼噜声，简直就要把房顶给掀翻了！俺老孙真恨不得揍他一顿！”孙悟空抱怨道。

“是啊，”一向宽厚待人的沙悟净也边摇头边附和道：“猪八戒这几天像着了魔似的，以前一天吃二十个馒头，现在一顿吃十八个馒头、五个烧饼就算很不错了——食量真是大得惊人呐！”

“不管怎么样，不能再让他这么吃下去了。不然，总有一天他会胖得路也走不动的。”孙悟空跳上房梁，皱着眉头又说。

“嗯……”沙和尚若有所悟地点点头。

“嘿！有了！”不出半柱香的时辰，孙悟空就想出妙招，真不愧自封为“齐天大圣”呀。“沙师弟，过来。”悟空叫道。“哎，猴哥，我来了。”沙僧答道。孙悟空将沙和尚领到屋外的空地上，对他如此这般、如此那般地说一番，沙悟净听后立即拍手叫好。

第二天，趁八戒在买馒头和烧饼，悟空变成了一块小石头，站在大街上。八戒一边啃馒头，一边哼着小曲儿，心情好不愉快，根本没注意脚下。只听“啪”的一声，他被悟空变的石头绊倒在地，摔了个“狗啃泥”。趴在地上直哼哼：“哎哟，哎哟！”好半天才爬起来，闷着头往唐僧住的客栈走。“唉，真疼呀！”八戒走着走着，猜想一定是有人暗中捣乱，越想越气，干脆就调头往回走，心想：“哼！我倒要看看谁敢挡我天蓬元帅的路，如果我再见到他，一定要剥了他的皮，抽了他的筋，喝干他的血，把他碎尸万段！”想着想着，猪八戒看到了悟空变的石头，气不打一处来，就使劲去踩它，可一不小心，“呯！”他那胖胖的身体又倒下了，来了个“倒栽葱”。“哎，我真是命苦啊！”八戒痛苦地嚷道。可他念又想：“这不是我命苦，而是怪那可恶的石头。”于是，猪八戒又爬起来，继续追着石头“报仇”。孙悟空见了，不由暗中好笑：“八戒啊八戒，我咋摊上个傻子师弟呀！”猪八戒扛着个钉钯追呀追呀，压根儿没发现沙悟净也在耍神通——在钉钯上挂了个口袋，往里面不停地装土……

孙悟空和沙和尚将猪八戒折腾得筋疲力尽后满意地飞回了客栈。猪八戒因为太累了，一倒下就睡着了，一直睡到太阳下山，才驾着云飞回了客栈。

从此，猪八戒每天都要经历一次善意的骗局，从而达到减肥的效果。

经过了二十天的“魔鬼训练”，猪八戒终于减掉四斤三两肉。说不准，九十天后他就能恢复正常了呢！可在此之前，他只能多吃吃苦、多受受折磨啦！

（指导老师：陆丽娟）

自从西天取经回来，猪八戒就得到了众仙们的欣赏和重视，于是，猪八戒就整天大吃大喝，体重从原来的300公斤上升到600公斤。

一天，猪八戒在看电视时，看见电视上有一位年青漂亮的美媚，他看着看着就发呆了。心想，我也老大不小了，应该找个女朋友结婚了，不如就，嘿嘿

猪八戒来到镜子前，他看着镜子里面自己的模样，差点晕过去了，“我怎么变得这么胖了呢？”不行，我一定得减肥了，可是，用什么方法来减肥呢？对了，去找猴哥帮忙想想办法。可我这么胖，又不能腾云驾雾，唉，那就走路去吧。于是，他就向孙悟空的住处走去。

走呀走，走了四天四夜，终于到了孙悟空的住处。猪八戒气喘吁吁地去敲门，孙悟空打开门一看，都不认识猪八戒了，以为是个妖怪，就拿起金箍棒向猪八戒打去。猪八戒见猴哥要打自己，就赶紧对孙悟空说：“猴哥别打，我是八戒呀！”孙悟空收回金箍棒，对猪八戒说：“老兄，不会吧，三个月不到，你就这么胖了。”“唉，我这次远道而来就是请猴哥你帮帮我，想想办法减肥。”“你是我的好兄弟，这忙俺老孙帮定了。”孙悟空很爽快的答应了。

孙悟空对猪八戒说：“最近我在报纸上看到人间有一种减肥药，吃了药后7天内就能减去公斤，你要不要试试？”“好好，”咱们快去买来试试。

孙悟空和猪八戒来到人间的一家药店，买了几包“菲橡”牌减肥药，回到家里，猪八戒因减肥心切，一连吃了两包药，没过多久，猪八戒的肚子开始疼了，它捧着大肚皮往厕所里跑去，一蹲就是几小时，猪八戒痛苦地说：“这哪是什么减肥药，分明是泄药嘛。”于是，他又去找猴哥。孙悟空对猪八戒说：“人间还有美容院，可以让你一周内就瘦下来。是吗？真有那么好吗？那我们再去试试吧。”

兄弟二人急冲冲地来到人间的美容院，一进门，美容院的工作人员被猪八戒的样子给吓跑了，唯有美容院院长（男性）还比较镇定。他问：“你们是来减肥的吧！”“是的。”“请到这边的床上躺下吧，”院长说。猪八戒躺在床上，只见院长拿着手术工具来到床边，正准备动手，猪八戒被这些工具吓得翻身起来，拉着孙悟空边跑边说：“快跑吧，我们赶快离天这个鬼地方

减肥计划又失败了，看来猪八戒减肥的路还长着呢

猪八戒自从和唐僧一起从西天取经回来后，一直在天庭好吃懒做，长得肥头大耳，不但动作迟缓，而且多吃多占，浪费了不少资源。为了不得“三高”，又想像孙悟空那样身轻如燕，动作灵活，于是，猪八戒便千里迢迢来到人间寻减肥秘方。

猪八戒刚到人间，因为长得太丑，引起社会恐慌。民警经过调查才得知他此行目的，在民警的协助和他本人的苦苦哀求下，人们纷纷献计献策，共同为他寻求减肥秘方。最后经商议推行了一套方案——吃泻药。

猪八戒一听可以减肥，高兴得不得了，连声道谢后便直奔药房。可是这药也太厉害了，吃了后他天天跑几十趟厕所，很多时候是刚出来又进去，人倒是瘦下来了，但随之而来的是头昏、目眩、眼冒金星、四肢乏力，终于有一天他倒在了地上。被人送到医院住了好几天才把身体康复过来。“我是来减肥的，不是来自杀的！”看来这个办法行不通。

猪八戒看到报纸上的广告——“曲美，塑造完美曲线。”他眼前一亮，“范冰冰、巩利等明星都喝这玩意儿，应该没什么问题吧，于是他也决定试试。于是第二套方案出炉了——喝减肥茶。

他一次就买了好几箱放在家里，成天大门不出，二门不迈，就坐着家里喝减肥茶。不到一个星期，家里的几箱减肥茶就喝完了，他兴冲冲地跑去称重，不看不知道，一看吓一跳，体重不但没减，反而长了二十斤，“什么减肥茶嘛，全是骗人的鬼话！”猪八戒气得暴跳如雷。

接下来猪八戒又尝试了多种减肥方法，节食又怕饿，抽脂又怕疼，按摩皮又厚，最后都一一失败，他沮丧极了，“看来好身材与我无缘了。”他准备睡上一觉就打道回府了。

第二天一大早，猪八戒还没起床就听到门铃响了，他揉揉朦胧的睡眼，打开门一看，顿时惊呆了：门外站着一个美女——高挑的身材，金色的“大波浪”披在肩上，一双大眼睛会说话。这个猪八戒，这么多年还是色性不改，看见漂亮姑娘就盯着人家不眼， “八戒哥，快出来吧，你若追得上我我就嫁给你。”“什么？你说的是真的？”猪八戒早已看得两眼发直，听美女这么一说，连外套都顾不得穿，便跟着美女飞奔下楼。

美女还真有两下，眼看猪八戒要追上了，她又飞快地跑一段，累得猪八戒气喘吁吁，可他又舍不得放弃眼前的美女，所以拼命往前追，一圈，两圈，三圈

就这样，猪八戒天天跟着美女跑，经过一段时间的练习，终于有一天，他减肥成功了。　知道给猪八戒领跑的那位美女是谁吗？她就是奥运冠军刘翔，人们精心把他扮成美女帮猪八戒减肥的。在刘翔的帮助下，猪八戒终于有了标准身材，呵！原来他竟是一位大帅哥。而且最终他果然如愿地娶到一位漂亮的姑娘，看来猪大哥真是不虚此行啊！

重庆市北碚区农林小学六年级

刘真

海口市滨海九小 沙然

猪八戒是个“乐天派”。成天只会吃喝拉撒，高老庄的人都说猪八戒是个“大肉球”。可猪八戒却毫不在乎，还是吃吃喝喝。他的体重如火箭一般飞快的上升着。

一月，高老庄刮起了“减肥风”。人人都觉得“廋”才是真正的美，猪八戒也在这流行风改变了自己的观念，认为自己一身肥肉难看死了。于是，猪八戒展开了自己的减肥计划。

刚开始，猪八戒在网上订购了一款很火的减肥茶。因为猪八戒求“酷”心切，一天喝了三天的量，弄得自己上吐下泻，不得不叫人把他抬进医院。医生看到猪八戒这个样子，叹了一声：“你已经是第958个因减肥而住院的人了，现在的社会风气真不好啊。”待猪八戒好一些，医生又说：“你说你。减肥就减肥，不要变成减寿了。减肥要健康，多运动不暴饮暴食就可以减肥。但重要的是，减肥虽好，但肥，廋都要按照自己的意愿来做事，不要在乎别人的眼光……”一个半小时后，猪八戒高兴地从病床上跳了下来，他高兴的对医生说：“谢谢你，谢谢你把我治好了，这都是假冒劣药惹的祸，卖这种药的人有一种信仰的缺失

猪八戒高兴地在家运动起来，心想：“中国的减肥药有待改善啊！”几个月后，猪八戒的肥肉外衣没影了，只剩下微微涨起的腹肌。猪八戒照了照镜子，咧嘴说到：“我老猪还真有点儿帅呢！”

自从，猪八戒和唐僧取经回来后，玉帝把猪八戒封为净坛使者，享受美食，结果八戒越来越胖年的人们以瘦为美，天庭的人也变瘦了，现在的八戒是天庭的头号胖子。八戒很苦恼，听说人间有减肥药方，八戒决定到人间做个减肥之旅。

八戒到了医院，进行了一系列的检查后，医生说：“你这是严重的肥胖症，要减肥。有几种方法你挑选挑选。第一种是锻炼身体的方法，每天长跑10公里。”八戒忙摇头说：“这太累了，俺 受不了。”医生说：“这种不行就来第二种，少吃东西，节食减肥，每天早中晚只能吃一个水果，一个月就可以瘦下来。”八戒说：“俺老猪可是最能吃的了，让我吃一个水果，那还不饿死了，不行不行！”医生说：“那就吃药吧，不过会让肚子难受。”八戒说：“俺老猪最不喜欢吃药，俺怕苦。”医生说：“那就只好手术治疗了，一做完就瘦了。”八戒听了要做手术连忙逃离了医院。

八戒回到了天宫，经过这次经验，再也不提减肥的事了。

最近,猪八戒的肚子肥了一大圈,这使他很烦恼.一天,他去找孙悟空解闷.他对孙悟空说:“猴哥,你看俺老猪的肚子又肥了一大圈,你有什么减肥的好办法吗”孙悟空想了想,说:“有,不过在减肥期间你必须得听我的.”“好、好、好,我一定听你的!”八戒眉开眼笑.

第一天,八戒实行了第一套减肥方案—吃素食减肥.八戒要吃一星期的素食,一星期后,孙悟空来检查.八戒艰苦的敖过了一个星期后,悟空来看八戒的减肥结果怎样,一检查发现没有效果.八戒就吃了许多鸡腿来充饥.第一套减肥方案—失败!

第二套减肥方案是—吃减肥药.一天,孙悟空在电视上看到有卖减肥药的广告:只要一吃,马上见效!于是他想:不如帮八戒买几盒吧.他马上跑去超市买了三盒减肥药.八戒先喝了一盒,见没有效果,又吃了一盒,还是没有效果,以为盒得太少了,便把所有的减肥药都喝光了,没效果.这时,孙悟空才知道自己上当受骗了.第二套减肥方案—失败!

咳,一连两次方案都失败了,没办法,现在只好实行第三套减肥方案—运动减肥.孙悟空要求八戒每天跑2千米.跳一百下绳,练一小时的乒乓球……这次一定要成功呀!我可不想在受累了.猪八戒向天乞祷着.一个月后,第三套减肥方案—成功了!

通过这件事,八戒明白了一个道理:只要坚持不懈,什么事都可以做成.

猪八戒当上神仙后， 天天大吃大喝，什么也不干，体重直线上升，比以前更胖了。

一天，王母娘娘举办了一个宴会，所有神仙都应邀参加。猪八戒也打扮得漂漂亮亮出门了。来到现场，神仙们都进去了，可猪八戒太胖，夹在门中间出不来了。

后来，神仙们费了好大劲才把猪八戒抢救出来。这时，一位老神仙对猪八戒说：“八戒呀，你也太胖了，该减减肥了。”猪八戒听了，不以为然，还狡辩说：“胖又怎么了，胖了力气大；还减肥呢，我就是不减，谁能把我怎么样，哼！”

说完这些话，猪八戒径直走向座位，不小心踩上了香蕉皮，重重得摔了一跤。神仙们哈哈大笑，说猪八戒太笨重了。猪八戒很生气，一瘸一拐地走到座位，一屁股坐了上去。这一坐可不得了，椅子被他坐跨了。神仙们笑得都直不起腰来！

受到了神仙们的嘲笑，猪八戒窝了一肚子气。回到家后，猪八戒下定决心要减肥。于是，第二天，他来到花果山，对孙悟空说：“猴哥，我想减肥，你可不可以帮我一把？”孙悟空懒洋洋得伸了一个懒腰，不太相信地问：“你真要减肥？你行吗？如果这样，明天我一早就来叫你。”

第二天一大早，孙悟空就拿着大话筒对着猪八戒的耳朵嚷道：“起床了，起床了，现在开始晨练了！”猪八戒没办法，只好起来。孙悟空让他围着花果山跑六圈。前两圈猪八戒还能应付，后面四圈，猪八戒上气不接下气，实在跑不动了，只是像走路一样慢悠悠地走着。孙悟空一见，拎起猪八戒的耳朵，和他一起跑。六圈下来，猪八戒已经全身没有一点力气了。吃饭的时候，孙悟空只让猪八戒吃一碗，猪八戒哪里受得了呀！还不到一天，猪八戒就坚持不下去了，便对孙悟空说：“猴哥，我还是不减了，太难受了。”话一说完，猪八戒便飞到天上去了。

从此，猪八戒再也不提减肥的事，每天照样海吃海喝，当然也不理会神仙们的嘲弄了。