一件痛苦的事
在我五年级的时候，我经历了一件痛苦的事。
记得那节是体育课，我和同学们在单杠处快乐的玩耍，全然不知危险正在一步步向我逼近。我敏捷地爬上了最高处，拉着吊环在上面荡来荡去。突然，手一滑，我从吊环上落了下去，那感觉犹如落入了万丈深渊。死神在我身边了一圈便走了，我很幸运，庆幸的是我没有因掉入“深渊”而送掉小命。零点几秒后，一声惨叫响彻云霄，我的手腕骨折了。看着手腕的样子我吓坏了，有的同学吓得都跑走了，只有几个和我关系好的同学，还有“肇事者”将我搀扶着，老师知道后立即跑去拨通了我家人的电话。电话通了，我用微微带着恐惧的语气对父亲说：“爸，我的手摔断了。”
电话挂断了。当我再次看见父亲的时候，他已经是满头大汗了，“儿子，你没事吧！”从父亲的语气里我知道他非常着急，“我……”我本想说“我没事”减轻父亲的担心，可我怎么也说不出来。父亲的眼光向下移了移，二话不说背上我就是往医院跑。到了医院，医生说是要给我动一个小手术。虽说是小手术，但也是非常痛的。记得医生给了我一卷纱布，把它咬在了嘴里，手术并没有打麻药。那场面，“啧！啧！”惨不忍睹，可想而知那是多么的痛啊！
手术后。医生告诉我还是要去南京的医院。父亲又带我打车去了南京的医院，在途中我一直想睡觉，而父亲一直告诉我不可以睡觉。我一直在硬撑，撑不住了，就咬一口没有受伤的那只手，我希望这样能让我清醒过来。
到了南京儿童医院，已经是夜晚九点多了。在急诊科内又做了一次小手术，这次更疼，更让人刻苦铭心只见医生将我的手腕折断又重新接好。经过一番折磨，我已经是精疲力尽了……
这次是我从小到大最痛苦的事，也是第一次体验到了痛苦，它给了我一个惨痛的教训，我会永远记住这次教训的。
我人生成长路上的故事像天上的繁星一样，数也数不清，又如沙滩上的贝壳，不计其数，有开心的事，痛苦的事，烦恼的事，倒霉的事，成功的事…...但今天我想写的是一件痛苦的事。
在我三年级的时候，妈妈带我去检查眼睛时，意外发现我的眼睛近视已有100多度了，听到这个消息，我们全家目瞪眼呆，我的心情更是一下跌入了深谷，怎么会这样，我的眼睛怎么会近视呢，这对我来说简直就是晴天霹雷啊！医生看到我们这副模样，急忙安慰我们说：“近视100多度不算太厉害，如果不想近视加深，就要靠你的坚强，坚强指的是你上课看黑板，看电视都要带着眼镜，不仅这样，还要做眼保健操，至少每次5分钟以上，带着眼镜可以纠正视力，如果效果好，视力就可以恢复，以后就可以不用带眼镜了。”回到家里，因为爸爸是戴眼镜的，他知道戴眼镜的痛苦，每当我看书，写作业时，爸爸都会提醒我把背挺直，坐姿要端正，可我总是做不到。
从那以后，我就戴上了眼镜，起初我非常不适应，带上眼镜后感到又晕又累，上课时总是心不在焉，都不敢抬头看老师和同学们，怕他们笑我“四眼妹”，我跟干妈说了心中的烦恼，干妈对我说：“眼镜是智慧的标准，带着眼镜并不可怕，可怕是你看不清老师在黑板上的写的字，学不到老师讲的知识，听了干妈的话，我顿时恍然大悟，，从此，再也不怕带眼镜了。
人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子。我相信，只要勇敢，坚强，乐观的去面对这一切，这些都将成为过去，因为，痛苦之后必会有彩虹。
四年级:戈榕溶
所有人都会有做错事的时候，我也一样。但随着时间的流逝，都慢慢淡忘了。但有一件事却让我在两年后的今天仍觉得悔恨无比。但也是这件事，使我明白了一个道理，那就是无论在做什么事时都要做到认真.仔细。
记得那是在三年级的一天。因为我平时学习还不算差，所以当我知道第二天要进行数学期中考试时没有认真复习。第二天，考卷发下来了。我一看卷子上的题目非常简单，便用了二十分钟左右就写完了。写完后，我没有检查就直接交了卷子。刚交了卷子的我还在心中暗暗庆幸：这次一定能考满分，回家后该让妈妈奖励我什么好呢……
在第二天的数学课上，老师正在发卷子。一个个名字从老师嘴里流出。听到自己的成绩不错的兴奋不已。而成绩不理想的则垂头丧气。咦，怎么没有我的？正当我感到奇怪时，听到老师的一句：“袁慧，78分。“这声音不大，但却像闪电一样打在我的头上。我好像是被泼了一大盆冷水，全身都麻木了。随之而来的是我无尽的悔恨。懊悔像一条小虫子，一点一点地咬着我的心，使我更加心痛。下课后，老师说我太粗心大意了。这句话虽然说得很轻，却像重锤一般狠狠砸在我心上。这句话就像是有人在我还在流血的伤口上又撒了一大把盐，又麻，又痛。使泪水再次模糊了我的双眼。
自从那一次以后，我也渐渐改掉了粗心大意的坏毛病。虽然那件事已经过去很久了，但那块伤疤依然在我心里。是它在考试时告诉我，不要再粗心大意了，一定要细心.细心.再细心……
今天早上，我本来想睡个懒觉的，可是爸爸说“旸旸，快起来，太阳要晒屁股了”。
我一开始以为他是和我开玩笑的，可是爸爸又说“旸旸，今天早上还要去学写字呢”,这时，我终于从被窝里钻出来了，然后匆匆忙忙的刷牙、洗脸、梳头后，想想还是有点生气，因为没睡成懒觉!最后，妈妈提醒我“旸旸，你写字的作业做完了吗”，想想，惊出一身冷汗，“还没做完呢!”于是我就又快又好地把作业做好了。
做作业的时候我还老是担心时间呢!赶时间的时候，我觉得今天真是一个痛苦的一天啊!我发觉下次不睡懒觉，作业就不会这么匆忙了!
新学期开始了，每个人脸上都洋溢着开心的笑容。可谁知快乐没持续多久学校就通知“军训一周”。
刚开始站军姿。一天下来，我全身疼痛，大多数人和我的状况相同。
这五天我们一刻也不敢耽误，一时也不敢松懈。尽管汗流浃背，也打不破我们“争霸”的信念。
终于在关键的十几分钟，我们赢了！我们的努力没有白费……
虽然累了，但至少我学会了很多东西。
我学会了教官坚持不解的精神；
我学会了军人“站如松”的军姿；
我学会了军人雷厉风行的作风；
我学会了军人面对一切事情端正的态度；
我知道了服从命令是军人的天职。
五天虽然很短，可这五天里有我们疲惫时微皱的面容；开心时哈哈大笑的乐姿；还有因教官离去时而哭泣的脸庞……
这一切历历在目。
这一切值得铭记于心。
羊泉初级中学初二：杨碧柔
每个人都有着自己的梦想，都有着自己想要得到的幸福，但事情不是那么简单的，在你追逐梦想的同时，你必须要承受着痛苦与折磨，因为那是你追逐梦想中的苦难，尽管你想忘记，但又舍不得忘记，这就是人，害怕痛苦，不敢去追求，只能在黑暗的角落里静静的哭泣，默默的等待，期待那根本不可能有的安慰。没人会放弃你，只是你自己放弃你自己，如果说你连承受痛苦的勇气都没有，那么你就连得到幸福的资格都没有，因为一个人不尝受痛苦，那么他就不会知道幸福的来之不易，她也就不会去珍惜，不要告诉我你多么的难受，怎样的无法坚持，因为这世上不止你一个人在承受，为了你珍惜的人，你不能倒下，因为你不能让他们悲伤。男人与女人的差别就是，男人要像斯巴达勇士一样，冲破死的领悟，要向大海一样包容一切的苦痛，而女人要像凋落的樱花一样，有这果断的思考，不畏惧牺牲，坚强的追求幸福，不能被打到，不管是谁，都要追求自己的梦，追求幸福，不能被痛苦所打倒，因为这是你的信念，人一旦失去了信念，那他就没有了灵魂。我不是你，无法承担你的责任，爱情会使人受伤，但并不能因为这样，就当做你逃避痛苦的借口，我若是你，不会把过去当做你的牵绊，左手和右手相挽，一样会感到温暖。最后希望所有的人都能找到属于自己的幸福，祝大家有一个好的心情。
高二:姜雯议
今天我们学校开办了冬季运动会。
我报了1000米长跑，我没有尝试过但总的试一试。时间顷刻间就过去了。跳绳、踢毽子过后就是我们男子跑了，以前也跑过，但和今天不一样，在场的人们，我此时焦急的心情似乎如一盏熊熊燃烧的烈火在不停的扎在我的胸口上。哨子一响12位运动员先如婴儿爬行一般，我呢，汗！别提了，没有跑半圈，像抹着辣椒粉累得气喘嘘嘘，怎么办呢？还有3圈呢，真想找个地洞钻进去，是实已经白的很清楚了，但还要比赛干嘛！“加油！”是谁在跟我说话，这一瞬间，我终于过去了，但我无形的容颜好停在这里。抬头一看原来是我的同学们，不仅仅是他们吧！我的第二个影子也在我为我喝彩，很快，离终点还有不到十几米，在我前面的人早已经跑完了，放弃吧，不，不，还没有结束，人生最大的东西就是自己！我要吐掉这条路。我跑个第9名，丢尽了面子……
“不，你没有，”语文老师安慰的对我们全体同学说。“但是你那拼搏的斗气永远站在这里，在场的同学他说你不行，白痴，其实不是你，是他们他们没有体验过，以前我在初三当教师，在运动会上死了”我们都很吃惊，同学们争先恐后问这问那，方正离不开这个话题。到了教室我累得精疲力尽，头像石榴咧开了嘴，四肢像踩在棉花坛上。
潘中初一：施化龙
翩然的蝶是幸福的，因为它经历过破茧而出的痛苦；灿烂的花是幸福的，因为它经历过种子破土的艰辛；雨后的虹是幸福的，因为它承受过风雨的洗礼。
伟大的音乐家贝多芬，在那个本该才华横溢的年龄却双耳失聪。这对于一个热爱音乐如生命的人来说，是一个多么沉重的打击啊！在无情的事实面前，贝多芬并没有低头，用一根木棍，一架钢琴，向命运挑战！那首旋律激昂，让人奋发前进的《命运交想曲》，终于证明了什么是天才，什么是勤奋！贝多芬也用自己的亲身经历告诉我们：当噩运降临，我们不能逃避，要学会乘风破浪，因为，命运的船舵，掌握在自己的手里！
几年前，一架飞机在途经亚马逊原始森林上空时发生意外，飞机坠毁。飞机上的人中仅有一名女孩万分幸运的被座椅固定在一棵树上，其余人员全部遇难。包括和女孩同机的妈妈。
当女孩艰难地从座椅挣脱出来后，她呆住了。身陷茫茫原始森林，又失去了亲人，巨大的恐惧和悲伤笼罩着她。如果此时慌不择路，也许就会葬身于此。在这片原始森林中，生活者许多虎豹豺狼，还有叫不出名字的生物，湍急的河流，和着怪鸟的幽鸣，透着诡异的恐怖。要想脱险，女孩必须克服比物质问题更严重的方面，那就是内心的恐惧。
女孩学习过野外自救，在关键时刻，救了她一命。她沿着河流，找寻出路。她只吃猴子吃剩的野果，那证明果子无毒。经历了几个不眠之夜后，奇迹出现了，女孩走出了亚马逊原始森林。
直到现在，这个故事还震撼着我。女孩有着一种怎样的自信和求生欲望啊！有了着无比惊险的经历，相信此后的漫漫人生之路，断不能有什么能够羁绊得住女孩的脚步。
对于傲雪的梅来说，在冬日的千里冰封，万里雪飘中屹立是痛苦的，但当梅花暗吐，初绽芬芳时，清幽的香气浮在空中，那种幸福感便油然而生了，对于小鸟来说，幼时振翅欲飞却欲飞还休是痛苦的，可当翱翔天际，纵情山水间，那种幸福是无人能及的。
品尝一杯咖啡，苦涩尚未退尽，浓香遍回味不已。若想看到彩虹，必然要经历风雨；想体味到幸福，必然要经历痛苦！
人生的痛苦，要为幸福而经历。
六年级:钟爱exo
尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠；或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。
然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。君曾见清泉流于大石者乎？此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎？此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭；择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。
而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹；亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足；猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技；人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一穴而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃荣华，于是《归去来兮》传诵千古；临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目丹心永耀汗青！
尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属途殊也。归属若何，唯志所谋。
然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。君曾见清泉流于大石者乎？此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎？此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭；择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。
而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹；亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足；猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技；人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一穴而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃荣华，于是《归去来兮》传诵千古；临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目丹心永耀汗青！
余由是有感而叹曰：快乐苦痛坦途挫折，于人生路上相伴相生而未可避免，这亲临之地，择何方而往，人各有愿而未可强加，然播义于四海，流芳于后世，则非不畏挫折，临痛苦而笃志不易者可至也！