女人就该好好爱自己

姑姑说：“这个世界上还是有一个人能懂你的，或许别人不明白，但我知道，你要好好爱你自己啊。”

眼泪开始充斥着眼眶，却始终未落下夹，虽然什么都没跟姑姑说，可她还是知道的。看上去只会嘻嘻哈哈闹个不停的我，有再属于自己的执着，执念和情感。

原来这个世界上还是有一个人能懂我的，这就够了。姑姑啊，请放心，我会好好爱自己的，知道自己能够承受的极限是什么。

如果对一个人太过于恨是一种病，或许我真的已经无药可救了。恨到叫自己都害怕了，才叫自己玩世不恭，假装一切都无所谓。每天都会告诉自己：没有关系，没有什么可以在乎的，只要自己开心就好，其他的都无所谓。

于是一天天过来，似乎对谁都无法认真。不是不想，不是不能，是不敢。不敢去爱，害怕下一秒就会沦入地狱。仅仅只是朋友，都如此的不在意，何况爱呢？何况去爱一个人呢？用了那么多年的时间才从地狱里爬出来，害怕那彻骨的寒冷，无体止的绝望，深刻的无奈，从心底涌出的寂寞……就算用再多的词汇，都无法完整的表达出的……只好在恨之前放弃。我的幸福里，只有我自己，这样的寂寞着，然后习惯寂寞。

或许生活总是不能那么理想，有许多人都希望我能幸福。可是又有谁能让我确信一辈子都不会离我而去呢？他们不知道我已经没有办法承受这样的失去了，没有办法……

就如曾经一篇文章叫做《未知，所以勇敢》，因为不知道那之后的路会如此的艰难，才有勇气走到了今天。如果重来一次，我必定早早的选择放弃。我不是那么勇敢，那么坚强的人，做不到不去在乎谁。那么在乎，在乎到无法承受失去，在乎到死去。

高二(1)班王健

看了《读者》中的一篇文章，题目是《爱自己》其主要内容是：

外籍教师凯丽来自加拿大，上个月刚到学校担任英语教师。

凯丽长得很美，深蓝的眼睛，高挑的身材，金黄而丝质的头发。微笑的时候，她的脸上会露出两个深深的酒窝。

在学校里，她给孩子们教授英语，而课余时间，她则向孩子们学习中文。有一天，凯丽给孩子们布置了一道英语作文，题目是《你爱谁》。

孩子们的答案几乎一样；我爱爸爸妈妈、我爱祖国。凯丽觉得不可思议。

凯丽在课堂上对孩子们说：“难道你们只爱爸爸妈妈和祖国吗？”孩子们说：“还有老师，还有学校，还有爷爷奶奶……”。

凯丽问：“孩子们，再想想还有什么才是你们需要爱的？”

孩子们想不出来。

凯丽说：“孩子们，你们要爱的不只这些，你们首先要爱的是自己，唯有爱自己，才能爱父母、爱祖国、爱这个世界上的一切。”

“你们自己才是最重要的，而不是其他，你们必须要有这样的意识。”凯丽说。凯丽的言论在学校里掀起轩然大波，校长找到凯丽，希望她不要强迫孩子们接受她的观点，凯丽扑闪着大眼睛，觉得不可思议。不久，凯丽递交了辞呈，学校极力挽留，但凯丽去意已决，说你热爱这个国度，热爱有人间天堂之称的杭州，怎么说走就走呢？

凯丽说：“是的，校长先生，我热爱这里的一切，但是，我不能勉强自己，我首先得爱自己，我觉得自己的教育理念在这里无法施行，我不可能委屈自己去浪费自己的时间。

凯丽走了，她是作为一个另类老师的形象离开的。

凯丽的离去，给人留下了一个无人涉及的问题：在中国教育中，为什么会缺少自我教育？

凯丽无法懂得，我们也无法参透。

通过这则故事，我们可以了解我们中国教育的一项缺点——缺少自我教育。这是我们中国教育的一份悲哀，老师教育我们要爱别人，帮助他人勇于与坏人作斗争却忘了教育我们要爱护自己。爱祖国、爱人民，可以，这是高尚品德的体现，但请先做好爱自己，因为自己的健全才是“爱”的保证。

指导老师：王德昌

在我的小时侯，每个月几乎大病小病都来找我，我没次的病爸爸妈妈都在我旁边守着我看我。

记得有一次我病的非常厉害，发烧烧到了39度多，嘴里吐着白沫，混身的抽筋妈妈爸爸看到我这样的难受，抱起我来就往离家不远的门诊跑，刚跑到楼道口不远处，爸爸因腿脚跑的急而从1楼楼梯摔到楼道口，妈妈一边抱着我一边去扶爸爸，爸爸晕晕呼呼的站了起来，连身上的土都不打，从妈妈得手里抱过我来便更疯狂的往门诊跑。到了门诊门口由于快到春节了，门诊里的医生都回老家准备过年了，妈妈这时急的大哭起来，爸爸大声嚷到：“哭什麽，别哭了，来，你抱着东子，我敢快去找出租车‘。于是爸爸跑到大街上左等右等，这大晚上没有一辆车经过。妈妈看着爸爸在大街上走来走去得样子，就大声嚷到：”你干什麽呢？看夜景吗？孩子都病成这样了，还不快想办法，等不找车就算了，赶快回家去骑自行车去'。听完妈妈说的话，爸爸就拼命往车库跑。过了一会儿，爸爸骑着车子来了。

爸爸骑着车子托着妈妈和我到了医院，挂了急诊，经过医生的抢救，我的病情有些稳定。等我醒来，看见爸爸妈妈一直都在守着我，我当时心理很难受，再看妈妈的头发上加了几丝白发，而爸爸的手上有一条很大的伤口，还在流血。

所以从今以后我要多锻炼身体，怎加体质。多爱护自己以为爸爸妈妈再也不能一次又一次的被我折腾，学会爱自己就等于爱自己的父母。

前天晚上，有个二十四岁的妹子跟我谈到自己的现状。她曾非常爱自己的男友，一直把他宠到认为她为自己做任何事都理所应当：他考试前所有的重点都是她画，甚至连小抄都是她给做好；住在海淀区的他家要叫快递，他妈妈居然找住朝阳区的她来帮忙……姑娘从一开始为他做事觉得是巨大幸福到渐渐疲惫，渐渐觉得他成为自己的负担。尤其是“跟部门出去旅游，随便一个男同事正常的照顾，都让自己觉得比男友更加体贴”，结果，“现在我已经不爱他了，却又不敢随便分手，因为担心也许分手后，就找不到比他更合适的人了。”

换到五年前，我会详细听姑娘讲述跟这男生相处的点点滴滴，跟她一起分析他的心态，找寻下这份感情的问题所在。而现在，我只是建议她：“爱情和生活一样，需要先让自己成为一个内心强大的人，给自己多留一点余地，不要总讨好对方。”

其实，正是因为我自己也是付出型的人，才切肤地感受到这种人的症结所在：不论是对恋人还是对其他亲密关系，我们习惯主动给予，习惯在满足他人需要的时候得到“被需要感”，再从这种“被需要感”中确认自我的存在，确认自己对他人的意义。而因为这种付出太过自然，渐渐便被接受者忽略，甚至连感谢的话都不再有。但人岂能只付出而不被滋养？心里的爱一点点干涸，于是结束这段已经空虚的关系，开始沉寂疗伤，等伤口痊愈，再开始下一个轮回。

是被际遇狠狠地惩罚了以后，我才相信，爱情原本该是一场四手联弹的钢琴表演。两个人都有必须负责完成的部分。不要替代对方去生活，不要免去他本该承担的责任。每个人都应该首先专注于把自己的部分弹好，你的精彩，不能保证这段曲子没有瑕疵，却能让大家都享受那些华彩的片段。迎接爱情的你，同样需要一颗强大的内心，先为自己的爱的能力充满值，才能在爱情中尽情舞蹈。

每个人的生命原本就是流动的，独立的。你不能走进他的生命中，因为他不是一个口袋，不能将你封存；他也不能走进你的生命，因为你不是一条河流，不能把它吞没。你们各自是一段旋律，能够和谐地互相缠绕共舞，却也各有各的独立灵魂。

昨晚读张德芬的新书，她说到一个朋友困扰于丈夫已经一个多月不与自己做爱，她乞求、诱惑、愤怒，都没有用，直到有一天，她感觉累了，没有化妆，一整天都跟自己待在一起，读书，听音乐，抱着绒毛小熊起舞。丈夫晚上回来后，凝视了她一会儿，便将她拉进了卧室……

你看，你爱自己的时候，全世界都会来爱你。

至于那种“以后再也找不到合适伴侣”的担忧，姑娘啊，你想想刚刚跟谢霆锋复合的王菲，想想60多岁找了20多岁男友的婚纱设计师Vera Wang，想想60多岁跟20多岁的扬?安德烈在一起的杜拉斯……

那些精彩的女人，那些内心强大又充满爱的力量的女人，命运不会允许她们的爱情不精彩。

我一直在告诫自己：要学会爱自己：人永远没有十全十美的，我们要接受不完美的自己。在不顺心的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。

人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，即使自己不完美，你也要坦然面对。学会爱自己，相信有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。不要枉然去追求十全十美，好好的走自己的路，学会自己独立，人的一辈子时间不长，学会对自己好点。

如果你怠慢了自己，请你认真地反思自己的行为。不懂得认真珍惜自己的人，到头来受伤的还是你自己。希望你在伤心的时候找一个你最信任的朋友诉说一下你的心情，不要一个人默默地承受。不开心的时候，请你白天看看蓝天，晚上看看星星，广阔的天空自有属于你自己的空间，我劝你：要高傲的发誓，跟自己说我是最好的！

我认为：保持一份自信最好。心情不好的时候，你可以自己调整一下，聪明一点，不要太在意一个人，不要太在乎一些事，顺其自然吧！以最佳心态去面对，不要为了一个人，一件事折磨自己。当然，偶尔傻一下也可以，人生不必要太聪明。在任何情况下，都不要背后不说他人是非。如果你一定要说，我劝你多说一些好话吧！多一个朋友是好事，即使不是很要好的朋友，总比因为自己说话不慎重、不思考而多一个敌人好得多。

当然有几个异性朋友，不是不可以的。没有非分之想，只是在关键的时候，能够帮你出出主意的好朋友。学会承受痛苦自己调整自己的心态，有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。历过了，你就长大了，自己就知道了。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。能不和人争吵尽量避免，忍耐、思索问题的根源最后平静心态解决它 。在可以接受的范围内，先道歉，让自己以德报怨不是件真的坏事。

生活本来就很复杂，自己不要总是活在忧伤和痛苦之中，多爱自己一点吧！不为一些不值得的事物而觉得生活总是那么的痛苦无助，人生的方向盘掌握在自己的手里，有一条阳光大道等着自己去走，放开自己，轻松地活着，只要自己幸福开心一切都好！

不要总认为：自己看透了一切东西，也许，你只是自以为看透了吧！因为现在回想起来，之前的自己也以为自己很成熟的时候，结果现在想想看，原来不是那么一回事。

其实世界上没有所谓的对与错、是与非。

直到最近我才明白，真正能够永远依靠的——只有你自己，只有自己学会爱自己。过去我一直希望有人能够理解我，如今看淡不少，我应该努力去调整自己。如今，我才恍然惊觉，何时好好爱过自己呢？没有学会爱自己，又有何资格说爱别人呢？

给自己一次机会，好好爱这个世上唯一的自己。 因此，我要对自己说：你也很帅，懂得发泄之后的适可而止。你不要每天责怪自己愚笨，有些事你做的很漂亮，相信自己也是很棒的！

每个人都有自己的家，谁不爱自己的家呢？我的家虽不富丽堂煌，但是我喜爱它。

我有一个严厉的父亲。我记得在读三年级的时候，我家的老屋倒了，我们就住在伯伯家里，一天晚上，妈妈出一个题目给我做：一斤肉六元钱，三斤半一共多少钱？我一边回答一边看电视，看到精彩的片段，我只管看电视，忘记说出最后的答案，爸爸看着我漫不经心的样子，就发火了，这时我慌了，不敢说出答案，爸爸顺手拿起凳子就要打我，还是靠奶奶她们劝开的，爸爸三次把我赶出去，最后还是妈妈带我到邻居家睡觉的。我的爸爸对自己的子女从来不放松。

我有一个慈祥的妈妈。清早她来到学校，在学校里教同学们读书，总是一遍又一遍地教，直到教懂了为此，放学回家，一大堆的家务事等着她去做，又要辅导我和弟弟读书，我和弟弟又不听话，学习又不认真，妈妈总是耐心地讲给我们听，从没打骂过我们。妈妈就是这样和蔼可亲的人。

我有一个调皮倒蛋的弟弟。被别人打了还在笑，除了爸爸，一次他去惹二哥，二哥叫他别吵，他偏要吵，起先二哥轻轻打了他一下，他去骂他，结果被二哥打了一顿，他就哭着回来，我们问他为什么哭，他把被打的过程讲了出来，见我们在笑，他也笑。

我有一个严厉的父亲，他常常提醒我要小心，注意，总结，提高；我有一个慈祥的母亲，她常常鼓励我；我还有一个调皮的弟弟，他使我不感到孤独。我生活在这样的家庭里，我难道不感到幸福吗？

曾读过一篇小说《绿墨水》，讲一位慈父为使女儿有勇气面对生活而借她同班男生的名义给她写匿名求爱信的故事。感动之余我忽然想到：人真是太脆弱了，似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯定自己热爱自己。如果有一天这世界上没有一个人去关怀你爱护你倾听你鼓励你――人生中必定会有这样的时刻，那时你怎么办呢？

我深深记着一位老音乐家辛酸的逸事。他在“文革”期间被下放到农村为牧口铡了整整七年的草。等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道：怎么会老呢，每天铡草我都是按4／4拍铡的。为此，我爱上了这位并不着名的音乐家和他的作品，他懂得怎样拯救自己和爱自己。

我同样深深记着另一位音乐家――杰出的女钢琴家顾圣婴。我不止一次地为她扼腕叹息。她在“文化大革命”初期就自杀了。我知道她不是不爱自己，而是太爱――爱到了溺爱的程度。音乐使她飘逸空灵清丽秀美，可当美好的东西被践踏的时候，她便毁灭了自己。

为什么不学会爱自己呢？

学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们指导我们告诫我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树。

学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独力支撑分担的时候――我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容。然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚忍地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。

也许有人会说这是一种自我欺骗。可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实的幸福，自我欺骗一下又有什么不好呢？

学会爱自己吧。这不是一种羞耻，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满更为健康，也可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。可以让我们在无房可居的时候，亲手去砌砖垒瓦，建造出我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。

学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。

一

如果不是把你伪装起来，我知道普天下的人都会看到我的残疾。我不愿让别人看到，不愿让一个“废”字轻易地把我的心刺穿。亲爱的，请原谅我伪装了你。因为你的与众不同，我没有勇气把你展示出来。我知道我伪装你，其实是在伪装我自己。

打从娘胎里出来，你就跟着我，不离不弃，默默无声，跟了我四十多年，直到现在。我对你的最初记忆是这样的：那时，我大约六岁吧，我和哥哥在太阳底下玩黄豆，我的穿着蓝碎花褂子的年轻而美丽的母亲坐在我们身边纳鞋底。母亲不经意间看出了我和哥哥不一样的地方——左手。哥哥两只手玩黄豆，而我只用右手玩，左手低垂在一边不动。于是我在母亲的怀抱里开始了求医的历程，也开始了我的眼泪多于欢笑的童年。我记得我来到人世间的第一次哭是因为举手。那天，哥哥举右手说：“毛主席万岁！”我学着哥哥的样子，也举右手说“毛主席万岁”。哥哥又举左手说“毛主席万岁”，我再举左手时，却举不起来了。我用了好大的劲，我的左臂却纹丝不动。我急得哭了。我抓了哥哥的脸，而后我又抓了母亲的脸。那年我七岁。从此我明白了一件事，我的左手跟别的孩子的左手不一样。

我哭的时候，你是否也为我难受？你无声无息地垂挂在我的左边，以不争的事实，成了我有别于其他孩子的残疾的左臂，也成了我淡泊人生中不能更改的胎记甚或是烙印。

你知道吗？我哭的时候，母亲也在哭，她是偷偷哭的，在我看不到的地方哭。后来母亲就不哭了，总是把我揽在怀里，在灯下抚摩你，看你。为我洗澡的时候，先为你洗澡；为我剪指甲的时候，先把你的指甲剪了。再后来，母亲驮着我，从村里到镇里到县里，再到市里到省里，为你治病，母亲这一驮就驮了三年，可是终未治好你的病。母亲问医生，真的没有希望了吗？医生说，没有。母亲一下子泪流满面。

医生说，你患了小儿麻痹后遗症。你的肌肉萎缩了，你比右臂瘦小很多，不好看。我把你隐藏起来，隐藏在袖管里，除了我和母亲，我不会轻易地让别人看到你。就是从那时起，我学会了伪装。伪装你，伪装我自己。

二

你一直跟着我，跟着我走进了学堂。你知道吗？走进学堂的一刹那，面对几十双星星样的眼睛，我的脸多红啊。我怕他们看到你，从而取笑我。因为你，我怕上体育课。同学们到操场上去了，我却躲在教室里，把窗户和门都关上。后来有一次，我还是被校长发现了。我没有勇气出卖你，我只说我感冒了。第二天，全校师生大会上，校长点名批评了我，并把我叫到台上亮相。众目睽睽之下，我像被扒光了衣服，羞得无地自容。后来是怎样散会的，我记不清了，我只记得我带着你，躲在厕所里哭了一场。那时我念初二，已有了自尊。

因为你的丑，我受了伤害。很长时间里，我怨你、恨你，我总想把你藏得更隐蔽一些。我讨厌你，我不想再见到你，我害怕见到你。可是那次在家里洗澡，在衣服脱光了之后，我还是要不可回避地与你面对。看着你，我震惊而沮丧。你那么软弱无力地存在着，在我眼里是多么陌生啊。你是谁的？为什么跟着我？那一刻，我甚至有了自残的念头，我想，如果有一把刀，我会拿起刀把你砍下来，扔得远远的。我恨你，你却不动声色，还是那么死心塌地地跟着我，我看你看到后来，心里就湿了。人不能没有左膀右臂，你再丑，也是我的左膀啊。

上初三时，因为你，我又有了麻烦，其实还不仅是麻烦，你甚至把我的前程和命运都改写了。

毕业前夕，我爱上了一个叫玫的女孩。因为你，我自卑，我爱她却不敢向她表白。当我最终鼓足勇气把一封简短的情书放进她课本的最后一页时，我发现她和另一个男生在月光下的小树林里约会了。

后来就是中考，紧接着就是毕业。她中考考得不错，远走高飞了；我因为你的存在，中专体检没有过关，只能回家了。

我待在家里，无所事事，整天躺在床上睡大觉。母亲端着饭碗进来，劝我起来吃饭，我假装睡觉，不理母亲。母亲唤着我的小名，唤着、劝着，劝到后来，我竟来了脾气，我说：“不要你管！”母亲端着碗愣在那里，愣成了一尊雕像。

傍晚时分，我去了荷花塘。荷花塘在村南，不远。我坐在塘边，看荷花，看荷叶，看荷叶下面的小鱼摇头摆尾游来游去。我慢慢地转过头，竟看到不远处母亲站在榆树后面，向我这边看，袖口在脸上擦来抹去。

你改变了我人生的路径，你让我不得不离开土地，不得不离开母亲，去了没有母亲的城市。

我还要伪装你，伪装我自己。

三 

我把你伪装得很好，却还是因为你，我一次又一次地出丑。那次，在火车上，坐在我身旁的几个女孩玩手机，玩到后来，一个女孩尖叫起来，说她的手机丢了。于是几个女孩一齐把目光向我投来，我成了她们眼中的贼。我脸红心跳，如坐针毡。那丢手机的女孩说，你看到我手机没有？我说，没有。女孩说，对不起，请你配合一下，把你的左手伸出来。我说，不行！几个女孩几乎是同声说，伸出来！我还是没有勇气把无辜的你展示给她们看，那一双双眼睛都像刀子。我面红耳赤，和她们争吵起来。后来乘警来了，在他的要求下，我不得不把你从口袋里抽出来，送到那么多健全人的面前。羞愧让我闭紧了眼睛。再后来，乘警为我解了围，他要那女孩拨打丢失手机的号码，那女孩拨了，所谓丢失的手机在挂于窗前的一个小包里响起来……我去了洗手间，在那里，我重新将你伪装起来，然后，我抽了一支烟。

因为你的负累，我脆弱的心不仅自卑，而且敏感。那是一次编辑老师和文友的聚会，说笑间，我们谈到领导和座位的关系，一个文友就和我开玩笑，说我是领导，应该坐上座。“领导”一词，在常人听来，是一个再平常不过的名词，没有任何指向性，而对于我，听了就觉得格外刺耳。我的过于敏感的思索告诉我，这位文友羞辱了我。因为我不是领导，而只有“一把手”才是领导，他是笑我肢残啊。我很伤心。聚会结束后，我给编辑老师打了电话，向他诉说了这件事，说到后来，我委屈地哭了。编辑老师是我的文学启蒙老师，他像哥哥，和我们这帮文友相处得很好。他在电话里向我保证，那个文友所说的“领导”绝没有取笑我的意思，那个文友爱开玩笑，性格很好，完全可以把他当朋友相处……

因为你，我对于“手”字太敏感了；因为你，我离群索居；又因为你，我的老师把我引进一个健康而美好的文学圈子里。亲爱的，我是该谢你，还是该怨你？你之于我，是幸还是不幸？是上苍安排你来激励我并辅佐我人生的吗？

四

带着你，我回了一趟老家。老家老了，老家的母亲也老了。那个穿着蓝碎花褂子的年轻而美丽的母亲不见了，现在，母亲老成了外婆。我为母亲洗了头发，又为母亲洗了脚，为母亲剪了手指甲，又为母亲剪了脚指甲。母亲拿过剪子，把我的左手拉到她跟前，为我剪起了指甲。我看着母亲戴着老花镜为我剪指甲的样子，心里暖暖的，也酸酸的。泪光里，我又看到母亲驮着我四处求医的身影；看到母亲站在大榆树的后面偷偷地用袖子抹泪的情景。

夜里，躺在妻子的身边，妻子把我的左臂抱在怀里，哭了。我记得谈恋爱那会儿，第一次跟她见面时，她也哭了。那是一个没有月光的晚上，她要看我的左手，我说不行，你要看我就把右手给你。因为她是个健全人，面对她，我有自卑感。她还坚持要看，我就伸出我的左手，给了她。她两手抚摩着我的左手，眼睛看着我的脸，后来就哭了。她说这么好的一个人，老天爷为什么这样对你？她在我怀里哭了好久，又说，你不要太难过，残疾又不是你的错。

再后来呢，纯朴、善良的她，做了我的妻子。她在老家照顾我的母亲，为我生儿育女，我在城里为我最爱的亲人苦苦打拼。

我有生以来第一次在家乡的澡堂里洗了澡。之前，我都是在家里烧水洗的。因为我怕，我怕你——我残疾的左臂被人瞧见。现在，我想我不怕了，因为母亲和妻子都给了我最大的鼓励。

在澡堂里，在众目睽睽之下，我脱光了衣服，终于，套在我身上四十多年的伪装被我扒得一干二净。我向澡池走去，许多人都在看我，其实，他们并没有笑我。

我痛痛快快地洗了一个热水澡。我把我的左臂洗了，把我的心洗了，把我的灵魂洗了。我想，明天，面对人生，我就可以轻装上阵了。

我要感谢你，我亲爱的残疾的左臂，你自始至终陪着我，让我体验到比常人多得多的人生滋味。当幸与不幸向我迎面走来时，我哭过，笑过；当幸与不幸在我背后走远，它们又成了我的财富。

谢谢你，亲爱的，我会永远爱你，胜过爱自己。

你知道吗？我曾经在生活中迷失了自我…

在幼儿园读中班的时候，因为太调皮，而被老师像垃圾一样拎着，赶我到班门外，我的书包也像我一样，和我孤零零的在门外，饱受着被人笑话的尴尬。我在想，我是否像垃圾一般，迷失了自我…

上一年级了，我的性格也慢慢变乖了。可是，每当我考试拿到满分，被老师表扬时，我在想，成绩有那么重要吗？是否要拿到满分？我迷失了自我…

我不想再这样，被生活束缚。我开始了我疯狂的行动：和朋友一起打玩老师的麦克风；把同桌的音乐书丢在植物园，也把鸡骨头放进同桌的书包…我挨骂了，可我不曾迷失了自我，我放松了。但是，后果将是不堪设想：老师见了家长，爸爸妈妈认为我变坏了，便把我锁在停放摩托车的小屋里，我哭了，我拖着爸爸妈妈的腿，跪下来苦苦哀求，可他们一把甩开我，我只好自己在小屋里度过一夜。8点了，妈妈打开了门，我回到家，狼吞虎咽…这时，我又迷失了自我，又被人束缚着…

四年级，是我最调皮，最大胆，最放肆的时候。记得那次快考试了，我本想跟小琳玩，可爸爸一口回绝，我沮丧极了，进入了消极的状态。爸爸睡觉了，我便叫小琳来我家玩。爸爸醒了！我惊慌失措，叫小琳立刻回家，可是来不及了，爸爸早已发现。小琳逃了回家，可我却逃不出爸爸的手掌心，爸爸气愤无比，把我锁在门外，从下午6点到凌晨两点，我一直站着，一直在想，我做错了吗？我不想再这样迷失了自我，爸爸，你再次束缚了我，让我迷失在生活之中…我明白你的用苦良心，但你也不用这样吧！算了，习惯了，不管了，听爸爸妈妈的话吧，迷失自我吧…

现在，我再也没有迷失自我。只是，我，有点不解。好朋友不是互相帮助，互相学习的吗？那现在怎么变成了好朋友互相竞争，竞争到十分离谱的情况了。就因为一点分数问题，一点鸡皮蒜毛的事而吵架绝交，之后便是陷害对方。现在小学生的世界都变得那么黑暗了吗？我的成绩好就是我的过错了吗？我已经很大方对待你们了，好朋友，可你们…一次又一次的欺骗我，一次又一次的伤害我。和别人说我闲话，让别人看不起我，贬低我，调戏我，难道我就那么好欺负吗？我知道，你们讨厌我，但也不能做出那些这么偷偷摸摸、想报复我的事吧？我没迷失自我，可我却不知道，我到底惹了你们什么？我到底是谁？我到底还是不是你们的真心朋友？请你们别再伤害我了，好吗？我受了很多伤，请别再这样了！

迷失自我…没有了，但还是让我很不开心。请我的朋友们能好好对我；爸爸妈妈能永远不吵架，永远爱我；生活不再被被人束缚；不再迷失自我。其实，说这么多，都是想说明一句话：爱自己，就够了…

前几天，我从邻居家的一个小伙伴得到了启发。她本来想在大城市里找份好工作的，但是因为某些原因使她错失了这个机会。

邻居的那个失业的姐姐，她是一个大学生，各方面的成绩都很好，但是她唯一不好的就是自顾自己，不会顾及其他人的。但是自从面试回来之后，她像是变了一个人似的，待人很友好，很亲切。我感到很好奇，于是跑去她家，吞吞吐吐地说出我的疑问。而她听完我的话之后，笑了笑，就把起因告诉我了。

原来事情的经过是这样的：她来到一家大企业面试，那里高手如云，但是录取的名额却很少，其中有工资高的、中的、低的。经过一回又一回的筛选，已经选定了三个名额。只是还有两个工资丰厚的名额还没有人选。因为这个职位工资高、利润好，年底还有奖金，于是很多人都想争取，面试的门槛几乎被踩平，人更是络绎不绝。最后，只剩下三个优秀的候补，她也在里面。她们三个人可谓是万中选一的人选，无论是笔试还是面试，她们取得的成绩都是非常优秀。董事长和经理不得不私下开个小会议。一个经理说：“你们现在所有的笔试面试都通过了，但是名额有限，所以我们临时设置了一个项目，就是想测试你们的体力。本楼有三十层，你们就从一楼跑到顶楼，谁先上来就选谁。”于是三个人争先恐后地从楼下跑到顶楼，虽然大家都累得气喘吁吁的，但是谁都不甘落后，速度也越来越快。这时，一个满脸胡须的老人拄着拐杖晃悠悠地下楼梯，突然他捂住自己的心脏，好像很痛苦的样子。但是她并没有停下脚步，而是继续跑上去，而其中一个人连忙扶起老爷爷，询问他怎么了。但是邻居她没有那个心继续看下去，于是跟另外一个人争先跑上去，最后她最先跑到顶楼上去了。但是她发现顶楼上面没有一个人，她等了一会儿，一个满脸胡须的老人和其他两个面试的人。老人把胡须扯掉，露出他的脸，这才发现他是董事长。董事长对她们说：“我们测试的不是你们的体能，而是你们的爱心，一个只顾着自己的利益的人，她会带给公司更大的利益吗?答案是不会。因此我选择这个在我倒下去时帮助我的人，你们两个，很抱歉，我们不需要这样的人。”于是邻居和另外一个就灰溜溜地回去了。

邻居说完之后，略显沉重地对我说：“不管遇到任何事，最重要的还是有一颗爱别人的心，因为世界上不是只有你自己一个人，人都是需要互相帮助的。”我点了点头：“我知道了，谢谢姐姐的教诲。”