作文
一天,妈妈给我报了一个游泳班,还说学会游泳,有很多好处,一旦遇到危险不仅可以自救,还可以拯救别人的生命。
按照约定的日期,我和妈妈早早就来到了学游泳的地方。教练先教我在地面模拟游泳的动作,然后再下游泳池学习,这样的训练让我下游泳池实战的时候不再那么害怕,我很快就适应了在水里训练。
在游泳池里,教练又耐心教我怎么憋气,我捏住自己的鼻子,往水下潜去,过了十几秒,我开始呛水了,难受得猛地冒出头来。教练说:“憋气的时候一定要屏住呼吸,这样就没事,也不会呛水,你再试一次。”
于是,我就再次潜下去了,我屏息凝神,透过眼镜,我看到泳池地下的地砖,蓝蓝的颜色,很漂亮,于是我开始一个一个地数了起来,在数地砖的时候,我憋着气,静静地默数着,居然不难受了,我好像突然找到了诀窍,水竟然真的没有进入我的鼻子里,哇,心里一阵狂喜。
就这样,我刻苦练习了一个多星期,在教练细心的教导下,我学会了游泳,我和妈妈都无比激动,游泳,原来是这么有趣的一件事啊!
我一定要继续加油,总有一天,我能够像一条小鱼儿一样在游泳池里,自由自在地游来游去的。
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我学会了骑自行车;我学会了打篮球;我也学会了打乒乓球…。但是,我蛙泳还不会,今天我要跟老师学游泳。蛙泳可不是一件非常简单的事情,要经过不断的训练,不断的努力才能学会。我到了绿城游泳馆,一进去,我就闻到了水的味道,我已有些迫不及待了。我一换好游泳衣,带上游泳帽和游泳镜就下水了。一下水我就觉得有点冷,老师就先让我在水里跳几下。老师先教我憋气,我怕会呛到,水好像在说:“你真胆小,连我都怕!”我大胆地说:“我才不怕你呢!”接着,老师教我收翻蹬,而且让我趴在椅子上做,我已有些自作聪明了。我说:“老师,这不很简单吗?”老师说:“不要自作聪明,后面还难着呢”老师让我在水里练习了一下脚的动作,练习完了,老师又教我手的动作。老师对我说:“手先往前伸直,然后往外向里转一个圈,再往前伸直。”我只能硬着头皮去练,不能抵抗。我游着游着,老师突然叫了起来:“嘴巴要在水里吐泡泡。”听了这话。我立刻就在水里吐泡泡了。游着游着,我不小心呛到了,我鼻子里很难受,好像有万根针在鼻子里扎。经过反复练习,我终于学会了游泳,游泳看似简单,做起来却很难。...
我的课余生活有跳舞、弹钢琴、游泳、跑步、画画。要说我最喜欢的,那要数游泳了!有一次,妈妈找到了一个游泳池,这个泳池又大又干净。她说:“等会儿带你去学游泳。”听到这个令人兴奋的消息,我手舞足蹈跑进了房间,拿出我的泳帽,泳镜,泳衣和耳塞。妈妈带我来到游泳池,请了一位教练,教练叫我如何换气、吐气,等我把这两样学会了,他让我一个人先游一下试试,结果,我呛了好几口水,这下,我彻底没信心了。教练鼓励我说:“没事,我们坚持练习,我相信,你能行的!”我顿时有了信心,我按照教练的方法不停练习。经过几天坚持不懈的学习,终于,我学会了游泳!现在,我就像水里游动的鱼儿,自由自在。妈妈给我竖起了大拇指读我说:“小青蛙游得真好啊!”我喜欢游泳,游泳让我懂得了做什么事都要坚持,不断尝试,总有一天会成功!...
我喜欢夏天,那是一个炎热的季节,也是一个可以游泳的季节,可一想到去年学游泳的情景,我就有一肚子都装不完的苦水啊!第一天去到游泳班时,老师先让我们学憋气。他把五枚硬币扔入水中,让我们沉下水底去捡起来。我和几个刚来的同学开始伸长手在水里摸索,哎,我没摸到!最后还是那个已经学了很多天的同学捡到了。看来我要把头沉下水里去了,我心想。第二次,我成功地捡起硬币,我高兴地蹦了起来!还好,是我听完了教练的指导,不然我就要被水呛死了!这样就学会了憋气?这还远远不够!第二天,我来到了游泳班,发现我这种憋气完全不合格,第一,我们沉得不够下去;第二,憋气的时间太短。我看到教练拿着一根“水管”,我发现大家都往水管底下钻。哦,我恍然大悟!原来就是我们沉入水中的第一步。我也跟着过去,一下子游了好几次,真好玩!第三天和第四天,我来到了一米四的深水区。我背着浮板在那游来游去,一开始入水时,我的心都要跳出来了,双手不停地颤抖着,生怕下去就起不来了。尽管旁边有人告诉我别怕,尽管有教练陪同我,可我还是犹豫不决,只好等让教练把我“拖”下水。后来我被“拖”了几天后,终于敢自己下水了。可不幸的事发生了,才入深水区十几天的我,在一次游泳时,我的浮板竟然脱下来了。我不知道什么原因,但是心里很慌,在水里拼命挣扎,好像小鱼等着被渔夫抓走那样,我等着教练的协助。呀!教练居然在看手机!我气急败坏,没办法,只能自己自救了。我一蹦,吸了一口气,像一只青蛙一样蹦了出来,又开始游了起来。当伙伴们上了岸,发现我的浮板已经不翼而飞时,大家都表扬我,教练也表扬了我,还给我发了“证书”,我高兴极了!我真快活!教练的“不作为”让我一次过关,我终于不再是一只“旱鸭子”了!...
去年,我跟妈妈说我要去学游泳,妈妈答应了。那一个暑假,我是在游泳池中度过的。现在的我还是会一次又一次回想起刚开始学游泳的过程,真是苦啊!第一天,教练首先让我学憋气。我觉得太简单了,一下子我就学会了。我就给教练看,我一手捏住鼻子,一手扶着墙壁往下沉,教练说我做得不错,我很开心!教练教我学新动作,最难的是蹬腿,因为我动作不协调,我总是把头低下去,屁股翘起来,身体总是会沉下去。教练看到了,他给我做了一个示范,告诉我一定不要把屁股翘起来。经过多次练习,我终于可以像教练那样蹬腿了,我有了更多的信心。接下来要练习划手动作,教练给我做了一个示范,我看着教练那优美的泳姿,羡慕极了,真想快点学会。我按照教练的动作来做,很快就可以背着浮板慢慢地游了。三天以后,教练让我把浮板拿下来,我又高兴又害怕。高兴的是,我终于可以自由地游了,害怕的是,万一我沉下去怎么办?万一我溺水了怎么办?我忐忑不安地跳下水,开始游了起来。呀!我竟然没有沉下去,也没有溺水,耶!我终于学会了游泳,我心里简直是乐开了花!夏天又到了,我又可以自由自在地游泳了,想一想就开心!...
我喜欢游泳。瞧,我正在自由自在地游泳呢!我像一条小鱼一样,这游游,那游游,一会跳水,一会水中跑步,可快乐了!但回想起初学游泳时,那可真是累啊!以前,我看到别人游泳,觉得他们真是不费吹灰之力啊!我真佩服他们,也真羡慕。我也想学会游泳,被别人羡慕。于是,我请求爸爸让我学游泳。爸爸同意了,说:“可以,不过你一定要尽全力去学,不能放弃!”“好!”我毫不犹豫地回答。第二天,我来到了游泳池,热身了一下,有点忐忑地下了水。哇!好冷呀!我好像全身都被冻僵了!教我游泳的刘教练叫我在浅水区练习憋气,他说:“先用力吸一口气,再把头放进水中,能憋多久算多久。记住,千万不能再水中吸气,也不能张口!”我点了点头,把头埋进水里,可我一不小心,张开了嘴,啊!真难受啊!教练看见了,连忙把我拉了上来。我觉得鼻子很疼,气都喘不过来。哼,水呀水,你就那么不愿意让我把游泳学会吗?还故意呛了我三口水?我一边咳嗽,一边用水清洗着脸。唉,游泳真难!我心里这样想着,有点想放弃了。我为何这么倒霉,才开始就呛水?难道是倒霉熊?突然“扑通”一声,我一不小心踩到了地面上的积水,一屁股滑进了浅水区。啊!寒冷刺骨的冰水一下子包围了我。为啥连你这浅浅的积水也欺负我?我心里气鼓鼓的。这时,我想起了列宁的话:“只要你愿意学习,就一定能够学会。”勇气又重新回到我的心里,我又重新开始练习憋气。吃一堑,长一智,我再也不会在水里把嘴巴张开呼吸了。慢慢地,我适应了水的温度,在水中能憋二十秒了!在接下来的几节课上,教练教了我手的摆动和脚的蹬腿动作,老师还夸我聪明呢!当我背上浮标时,游泳真是轻松啊!我开始觉得游泳还挺好玩的。第五节课,教练说要把我背上的浮标拆掉,如果我能够轻松自如地游,那就是真的把蛙泳学会了。我对自己还挺有信心的,一下水就迫不及待地游起来。刚开始我游得非常好,可没想到,游到一半就沉了下去。还好,我比较高,只要把头一探,双脚一踩就可以在水中稳稳地站立了。我却好像受到了巨大的惊吓,拼命跑上岸,不停地喝水,呆呆地站着,心想:“我不学游泳了,看来水还是不喜欢我!万一它把我淹在水中怎么办?不学了,不学了,太难了!”教练好像看透了我的心思,说:“你要坚持,学游泳难免遇到一些挫折,也许一波三折会让人生更有意义!”我听了,思考了一会儿,心里也渐渐平静下来。我对自己说:“别慌,你一定行的!”我又重新开始练习,虽然我还是遇到了一些小挫折,但我再也没想过要放弃了。这节课结束的时候,我终于学会了游泳,可以在游泳池里游一个来回了。能做一条欢快的小鱼,我真快乐啊!的确,“一波三折”让我人生更有趣、更有意义!...
天气越来越热,小区的游泳池也开放了。有一天,爸爸带着我到游泳池玩水,我看到游泳池里人山人海,就像一盘饺子。他们在水里自由自在地游来游去,真快活。我告诉爸爸我想学游泳,爸爸听了我的想法,就找了一个教练来教我。开始学习了,教练先让我做了热身动作,以防下水时抽筋。下了水,教练先教我憋气。我刚潜下水几秒钟,就把头抬了起来。教练看见了,向我走来,对我说:“潜水时,要吸一大口气,才能憋得更久。”我点点头,按照教练说的做。我吸了一大口气,再沉入水里,果然,我比第一次多憋了好几秒。我很兴奋,这一天,我学会了憋气。第二天,我高高兴兴地来到游泳池。教练要叫我学蹬腿的动作,我想:“不就是蹬腿动作嘛,有什么难的?”我跳下水,才瞪了两下腿,人就沉了下去,教练把我拎了起来。我听见爸爸在岸上对我说:“你一定要保持平衡。”我点点头,心里默念:“保持平衡,保持平衡!”经过了反复的练习,我终于学会了蹬腿。不久,教练把我装备拿走了,让我不需要装备游泳。我按照平时学到的方法,发现自己真的可以游动一段距离了,我很高兴。继续练习着,我终于学会了游泳。现在我可以在深水区游泳了,这一次学游泳的经历,让我知道了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。...
夏天马上又要到了,我又可以像一条小鱼儿在水里快活地游泳了。自由游泳的时光真快乐,可每次回想起刚开始学游泳的过程,真苦啊!有一天,我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说:“儿子,妈妈明天就给你报游泳班。”第二天,妈妈说:“儿子,去上课吧!”我问妈妈:“上什么课呀?”妈妈说:“当然是上你喜欢的游泳啊!”我一听,开开心心地出发了。开始上课了,教练先让我们热身,再让我们下水玩,可是我不敢下水。教练说:“只要愿意学习,就一定能够学会,试试看!”我的勇气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水,玩了十分钟,教练就开始教我们蛙泳。在这过程中,我喝了好多水,肚子都变大了。我想放弃了,可是我想起了妈妈的话:“做事不能半途而废!”我又有了勇气,继续练习。过了好几天,我才学会了蹬脚,而我的憋气还不够好,教练就用手用力把我的头按进水里,我差点被憋死。抬起头的时候,我的脸通红,鼻子痛得想哭,但我还是咬牙坚持练习。一个月之后,我终于变成了一条自由自在地“小鱼”,不再是旱鸭子了。我真为我的坚持感到骄傲!我在学游泳中,不光学会了游泳,还学会了坚持。我想告诉每一个人:当你遇到困难时,不要放弃,坚持就是胜利!...
去年暑假,妈妈给我报了游泳课,我开心得跳起来,因为我早就想学游泳了,我想一个夏天都泡在水里,那才痛快呢!第一天,老师教我憋气。我捏着鼻子就往水里跳,结果呛了一口水,鼻子难受极了。我立刻跳出来,水从我的鼻子里喷出来,我都成了大象了。妈妈说:“不被水呛是学不会游泳的。”听了妈妈的话,我又去学憋气,沉到水里不到十秒,我就把头抬起来,实在太难受了。教练看了,说:“梓轩,再忍忍就可以学会了,你要坚持!”慢慢的,我可以憋十五秒、二十秒……当我可以憋二十秒的时候,教练表扬了我,就开始教我新的动作了。教练先给我做了示范,告诉我怎么蹬腿,又让我扶着墙壁练习蹬腿。我像个小青蛙一样蹬着腿,心里想:“快点学会,快点学会,我要游泳!我要游泳!”大概过了一个小时,教练说我练得不错,又开始教我手的动作。他让我把手伸直,再向旁边拨水。接着,教练让我背着浮板,自己下水练习游泳。我在水里不断地练习,经过三天的练习后,教练让我不背浮板去游泳。我开心得不得了,又有一点担心,担心自己溺水。我慢慢地下了水,开始游泳,呀!我竟然没有沉下去,我会游泳了!我没有溺水,太好了,我高兴得要飞起来了!去年暑假,我还是个“旱鸭子”,今年暑假,我不是“旱鸭子”了,我可以像一条小鱼一样在水里游泳,我真开心,我学会了游泳。...