“一面青，一面红。青的那面躲着雨，红的那面迎着风”，知道我是什么水果吗？嗯，这就对了！我就是大名鼎鼎的苹果。

我是由叶子、果肉、果皮组成的。我外面穿了一件红色的衣服，我的形状有大有小，身体是圆圆的，皮是光滑的，粉嫩嫩的，像是小姑娘俏皮的头发翘了起来。闻起我来，就会有一股芳香扑鼻，香气诱人的苹果香味，让人口水都快要流了出来。我的内部穿了一件白色的夹克，中间还有几颗黑色的核。当你吃一口时就会感觉甜甜的、酸酸的、脆脆的。

我有数不胜数的兄弟姐妹：国光哥哥、红星姐姐、红富士妹妹、格劳斯特叔叔、艾尔莎塔姑姑……我们的肤色各不相同，味道也不一样，就得看你喜欢吃哪种了。

我的功能与作用非常之多！我可以降低血压。如得了高血压的人，平时要多吃我们苹果，这样，发病的几率就会大大的降低。我可以强化骨骼。要多吃我们苹果，这样，可以有利于钙的吸收和作用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里面有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌变哦！

我还有丰富的营养价值，我的身体里包含有丰富的糖。维生素锌元素和矿物质等大脑必需的营养素，所以对人们帮助很大，小学生吃了我可提高记忆力和免疫力。老人吃了我可以降血压，对于那些爱美的女士来说，吃了我不仅可以护肤、美容，还可以减肥呢！

人们把我切成块、切成片，做成色拉说，还可以把我做成醋、酒、果汁、果脯、罐头等等、我可真是“粉身碎骨也不怕，要留营养在人间。”

看，男女老少都喜欢我，对我赞不绝口。我有营养，又好吃，还长得那么好看，都有点自恋呢！哈哈！

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