作文
中国有一种武功叫太极,是别的国家没有的,很多外国人都来中国学太极。
今天我去爬山,就碰到了一群练太极的人。他们身穿统一的练功服,脚穿统一的练功鞋,旁边还放着一只音箱,从音箱里传出了优美的音乐。他们跟着音乐练起太极来。
只见他们两脚分开,与肩同宽,两手缓慢地提起,与肩同高,掌心朝前,慢慢地深呼吸。然后,轻轻地抬起右脚,手臂弯曲,身体转向右边,右脚轻轻落地,成弓步,双手向前伸直。之后,反方向做同样的动作。一组完整的动作过后,开始了新的动作。结束后,他们的头上都冒出了一颗颗汗珠,衣服也湿透了,但是他们还是休息一会儿继续练习。
我听说其中一个叔叔非常厉害,已经得了六块金牌了,让我想到了“台上一分钟台下十年功”,要想取得优秀的成绩,就必须付出努力。
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暑假期间,我们的生活每天按照所定的暑假计划进行。每天早上七点准时起床,七点十分洗漱完后就开始准备晨练。我们晨练的项目有:打乒乓球、打羽毛球、散步等项目。我们一般早上都会先打乒乓球再打羽毛球,或者先打羽...
早上,阳光明媚,妈妈带我到公园里玩。公园的人真多啊!中间的空地上,老奶奶在舞剑,旁边几个老爷爷在练太极拳,右边的小朋友在比赛拍皮球,左边的几个哥哥在空地上跑步。妈妈和我在跳绳,我抓住绳子迅速地跳,妈妈...
一天早上,我早早起床,搞定好所有东西,去公园晨练,当我们来到公园时,小鸟在树上唱歌,好像在说:“欢迎来到公园。”公园里人真多呀!前面坑里的老奶奶在舞剑,老爷爷在打太极拳,大哥在跑道上跑步,小朋友开心地...
新的一天开始了,公园里的小鸟叽叽的叫着,它们也开始舒展身子,准备迎接来自四面八方的晨练朋友。最精彩的项目非广场舞莫属了。大妈们打开音响,播放音乐,像一只只美丽的蝴蝶翩翩起舞,花枝招展,那些大妈们的脸上...
一场小雨,带走了炎热的空气。“宝贝,怎么还没起来呀,已经六点半啦。”昨天晚上,我答应了妈妈今天早上去跑步的,可不争气的眼皮就是睁不开,我使劲揉了几下,终于睁开了。我却有点不想去了,可妈妈说下了雨,比较...
有一天,天气格外晴朗,一大早我和妈妈就出去晨练了。清晨的操场可真热闹呀!放眼望去,有的在打太极,有的在跑步,还有的在跳舞。“女儿,别看了,我们要跑步了。”于是,我在妈妈的提醒下慢步跑起来。一路上,我看...
暑假中我们几个体育成绩比较差的同学组成一个晨练组,每天早上相约在体育公园,向中考满分进发。体育公园设施齐备,我们的每天目标是要按照学校的规定锻炼,然后才能去踢足球,但是我们没有一天能完全实现;因为我们...
今天是一个天气凉爽、阳光明媚的星期六,昨天晚上我和妈妈早就说好了,今天去晨练,所以我飞快地从床上爬起来,但是我还是比妈妈起来得晚,妈妈早已准备好了水、语文书、扇子,我和妈妈立刻出发了。我和妈妈一路小跑...