【愉快的一天】方惠茗星期四的早晨，太阳公公还没有起床，我已经起床了，为什么今天我要起那么早呢？因为今天我们学校开运动会啦！上午八点半，我们浩浩荡荡地来到八中开运动会，一路上，我可兴奋了，一直在想：八中真的很大吗？我们班能不能得冠军啊？半个小时后，我们来到了被绿树掩映着的八中。哇！八中真的很大，我们仿佛走进了大森林一样。八中里有很多健身器材，还有一个篮球场和大操场，可比我们南苑小学大得太多了。二十分钟后，运动会的开幕式开始了，六个年级的方阵整整齐齐、一丝不苟地走过主席台，主席团上和观众席上爆发出热烈的掌声。十分钟后，比赛开始，第一项就是接力赛，跑道上的运动员们个个身姿矫健，你追我赶，可想而知，竞争有多么的激烈啊！终于轮到我们四年级的接力赛了，哨子声一响，第一棒的同学立刻像离弦之箭般冲了出去，哎呀！不好，我们班被别的班落下了，一定要把第一名的宝座夺回来，加油！果真，我们后面的同学努力把距离拉了回来，可是，好景不长，最关键的两棒居然掉棒了！当时接力棒一掉，我的心都快从嗓子眼里蹦出来了，因为我们太想为班级争取荣誉了……正午时分，我们浩浩荡荡地回到了学校，吃完午饭后，我们又赶回八中，继续200米和800米的比赛，最后，我取得了全年级女子200米第三名的好成绩。夕阳西下，我们每个人都吃到了老师奖励的棒冰，我在回家的路上还兴奋地回味着今天的运动会。【愉快的一天】文/吴铭均今天，老师带我和同学们一起去上水展能运动村玩。我们到达运动村后，老师就给我们分成了三个组别，开始了第一个项目——蜈蚣赛跑。就是把七个人的脚绑在两块木板上，比哪个队先跑到终点。比赛开始，我们组有的抬左脚有的抬右脚，结果谁也动不了，还有几个同学跌倒在地上。我着急了，对大家说：“这样下去不行，我们必须统一口令，一起迈步，才能向前。”于是，我们就随着“左、右、左、右……”的口令一起迈步，真的走起来了。我们齐心协力喊着号子，步调一致，并开始加快步伐。在所有人的努力下，我们慢慢地追上了第二队，又逐渐逼近了第一队。太好了，胜利在望！我们都在大声地互相加油。可是，第一队太快了，还没等我们超越他们，就已经到达了终点。所以我们只好屈居第二了。下午，老师把我们带到一块平地上，那里有一个跷跷板似的东西，只是大了点儿又宽了点儿。老师说：“这玩意儿叫鲸鱼尾，你们要站在上面保持平衡，站得人数最多的小组就获胜。不过，注意安全，别摔下来。”我是第六个站上去的，木板左摇右摆，活像在“站”海盗船。真的好刺激！最后，我们恋恋不舍地离开了上水展能运动村。今天我们把学习的紧张和疲惫一扫而空，真是愉快的一天啊！【愉快的一天】文/瑞瑞“起床了！起床了！太阳晒屁股了！”妈妈的叫喊声像一道炸雷，把我从美梦中惊醒，“哇，已经七点了，去春游要迟到了！”我胡乱的把校服套上，狼吞虎咽地吃完早餐，抓起沉甸甸装满野餐的书包，冲向学校。九点我们的大巴出发了，车箱里沸沸扬扬，热闹极了。同学们有的三五成群地玩着游戏，有的兴高采烈地讨论着今天准备玩什么，还有的在那神采飞扬地炫耀着自己带了什么美味的零食。大巴车似乎也被我们欢乐的气氛感染了，车轮在高速上跑得飞快，车身有节奏的跳动像是在为我们的春游助兴。一个多小时后，我们来到了长隆野生动物园。停车场里停满了车，看来已经有不少人在这里游玩了。站在野生动物园入口那里，我兴奋得跳来跳去，因为我早就在电视上看过长隆的广告，一直特别想去，没想到这次春游就去那里。我们排了很长的队，终于登上了小火车。小火车沿着蜿蜒的小路徐徐行驶，一路上，我们看见了品种繁多的动物。有来自澳洲的袋鼠，它们高大威猛，瞪着灯泡似的大眼晴盯着我们；有来自亚洲森林的亚洲象，它们正在悠闲的晃动着长鼻子，似乎在向我们问好；有来自狂野地带的孟加拉虎，它们在山坡上居高临下虎视眈眈，似乎在警告我们不许入侵它们的地盘；还有非洲草原的长颈鹿，它们正伸长着脖子吃着美味可口的树叶，看上像个巨无霸。当小火车开回到天鹅湖站，已经十一点多了。我们又换乘缆车来到了熊猫乐园站，在车上，我们一边吃着午餐，一边欣赏着野生动物园的美景。车底下，许多熊猫姿态各异地趴在树上，不约而同地仰望着我们，样子可爱极了。在乐园里，我们看了“熊猫三胞胎大冒险”的4D电影，不过我在这里留下悬念，先不细说。有兴趣的话可以自己去看一看，非常值得一看。当我们走出野生动物园时，太阳快要下山了，天边的红霞染红了湛蓝的天空，掩映出一幅祥和的画面。鸟儿们在晚霞中飞回巢穴。不禁令我想起“落霞与孤鹜齐飞，‘春山’共长天一色”。今天真是愉快的一天啊！【愉快的一天】文/淳小飞早上7点，妈妈轻轻地推开我卧室的门，走到我的窗前，轻轻地摇了摇我，说：“起床了，起床了”。我极不情愿地说：“再让我睡一会儿嘛！”妈妈在我耳边轻轻地说：“那你慢慢睡吧，我们去烧烤，就不带上你了。”我一听一咕噜爬起来，迅速地穿好衣服，跟爸爸妈妈去烧烤了。8点，我们来到了河边的空地。巧手的爸爸先用砖头搭了一个正方形的小炉台，用来做稀饭。又在旁边围成了三块砖头长，两块砖头宽的长方形大炉台，这就是烧烤炉台了。妈妈把米洗了洗，放到已经装满水的锅里，再把小炉台里生上火，就开始慢慢煮粥了。紧接着，最艰巨最复杂的烤羊肉串工作开始了。爸爸先在烧烤炉里生上火，我用烧烤夹夹住羊肉串，放到火上烤。很快，羊肉串上烤出的油滴到了火上，火就会“嗤”的一下冒出一股黑烟，熏的我眼睛都睁不开了。我顾不上这些，赶紧给羊肉串翻了个身，又往上抹了一层油，再洒一点点盐和孜然。此时那股带有一点焦糊味道的香气已经把我们包围了，妈妈爸爸都等不及了，不停地提醒我“熟了，快吃吧！”。我尝了一个，嗯，自己亲手做出的羊肉串真是个香啊！我们全家轮番上阵烤肉，一边吃着羊肉串，一边喝着稀饭，一边闲聊，尽情享受着美好的春光。吃饱喝足之后，我又和小伙伴们一起玩起了捉迷藏的游戏。下午3点了，我们开着车回家了，在路上我心满意足地地想：“这真是愉快的一天啊”！...

【愉快的一天】作者：罗清妍今天，我们一家去海边度假，在玩了各种各样的项目后，就要开始真正的海上项目——-下海游泳了。要知道，我对海有天生的恐惧，看着茫茫大海我在想：海浪那么大，会不会把我冲走呀？一旦冲走会不会被鲨鱼吃掉或者溺死呀？——想到这，我不禁打了个哆嗦。站在沙滩上进退两难，犹豫不决。过了5分钟，我才逐渐缓过神来，开始观赏海面上的景色。只见远处的海面上泛起了一阵波浪，那浪向我们滚来，越滚越大。快到我身边了，我本以为这会是个滔天巨浪，谁知它来了个华丽的俯冲，化成一朵朵晶莹剔透的白花谢幕了；我发现今天的海浪其实并不很大，就壮起胆子，穿上救生衣，戴好泳镜，小心翼翼地一步步向深水中迈进。这时，一个突如其来的大浪吓得我倒吸了一口凉气，结果灌了一大口海水，我慌里慌张跌跌撞撞地跑上岸来，嘴里还是与海水亲密接触时留下的又咸又涩的味道。唉！要是这清澈碧蓝的海水能像雪碧一样甜，像泳池一样乖就好啦！剩下的时间里，我都躺在柔软的沙滩上晒太阳了，朦朦胧胧中，大海真的变成了雪碧，我尽情地游啊，乐啊……这真是令人难忘，又很愉快的一天啊！【愉快的一天】文/戴梓江今天，阳光明媚，万里无云，老师带着我们去“上海野生动物园”春游。经过一个多小时的“奔波”，我们来到了“上海野生动物园”。进入动物园，我们先来到了步行区，观看了海狮表演。那几只海狮好厉害，它们可以把训练师扔出来的球用鼻子接住，稳稳地顶着，保持不掉；它们还能用脖子转呼啦圈，转几圈转累了又抛回给训练师；海狮每表演一个动作，观众席上就爆发出一阵掌声和笑声。看到我们这么喜欢它，海狮运动员更来了精神，它们竟然来了一场排球比赛，一张网的两边各站了一只海狮，裁判员一声哨响开球了，他们俩把球顶来顶去，大战十来个回合也难分胜负，我们随着他们的高难度动作而一声声地喝彩。没想到它们看着挺笨，动作却这么灵活，真是太有意思了！中午，我们走了一大段路，来到了百兽山剧院前野餐。吃完午饭，我们又来到百兽山剧院里观看演出。首先上场的是一群斑马，绕着场内奔跑了一圈，一名牛仔嘴里吆喝着口令，手里还甩着响鞭子，斑马们显然训练有素，动作整齐一致。斑马刚下场，就来了一只熊和两只金丝猴，他们为我们表演比赛骑自行车。我们都以为机灵的金丝猴是自行车高手，没想到，貌似行动笨拙的黑熊竟然拿了第一名，这把我们逗得前仰后合。自行车比赛刚结束，又来了七只小狗，它们一起跳长绳、跳龙门，七只小狗活泼可爱，动作轻盈，看得我们眼花缭乱，我们给它们报以最热烈的掌声。从剧院里出来，我们又去观看了憨态可掬的大熊猫、高贵的长颈鹿等。下午三点钟，我们驱车进入放养区参观，我们经过了亚洲和非洲的食草动物区、猎豹区、非洲狮区、熊区、东北虎区等；看见了鹿、犀牛、斑马、火烈鸟、白虎、丹顶鹤等。一次看到这么多奇异的野生动物，我真是太开心了！傍晚时分，我依依不舍地离开了野生动物园，真希望能有机会再来游赏。【愉快的一天】文/陈赞宇寒假的一天，我一大早起来就兴奋得不得了，——今天我们一家要去黑龙江滑雪！经过近三个小时的“奔波”，我们终于到了“亚力布滑雪场”。滑雪场的人可真多呀！大部分是年轻人，他们大多成双成对，滑得轻松自然，还有说有笑的。虽然我年龄小，但也不甘示弱，迅速穿戴好滑雪用具后，就开始练习在雪上行走。我好像天生就有滑雪的天赋，不用教练教，穿着滑雪板，在雪地上行动自如。这让我感到平淡无味，一点都不刺激。看着大人们从雪道上飞驰而下的潇洒模样，我的心痒痒的。于是决定去挑战我人生中的第一次滑雪。十分钟之后，我便站在了35度的雪坡上了。望着那长长的雪道，还真是有些胆怯。心想：不要怕，我很勇敢，是妈妈心目中的男子汉！我先支撑好两手边的雪杖，趁着一个下蹲的力量，便从雪坡上飞快地往下滑，我目视前方，夹紧双腿，寒风在我的耳边呼啸而过，好像在为我呐喊助威。哈哈，我竟然挑战成功了！妈妈为我竖起了大拇指。我感到无比自豪！有了第一次的成功，我心里不禁有些得意洋洋了。第二次，我还是像上次一样摆好姿式，只是心里太放松了，雪杖没有控制好，一下子就摔了个四脚朝天，别提有多狼狈了……看来，不管做任何事都要有始有终，千万不可以骄傲。在接下来的几次滑雪中，我谨记教练教的方法，认真做好每一个动作，一次比一次滑得好。傍晚时分，我们恋恋不舍地踏上归途。真是愉快的一天呀！【愉快的一天】文/潘熠杭今天，我和爸爸妈妈来到了杭州的宝石山玩。上午十点，我们三人绿色出行，骑着脚踏车一路欣赏美丽的风光，有高大挺拔的松柏，有洁白无瑕的玉兰花，有生气勃勃的映山红。微风轻拂过我的脸庞，像母亲那双温柔的手抚摸着我。大约过了半个小时，我们终于到了宝石山。从山脚抬头望去，一片葱郁，仿佛是一片绿色的海洋。拾阶而上，顿觉凉爽了很多，空气也格外清新，这里真是一个天然的大氧吧啊！走累了，正巧旁边有一个休息平台，我们坐在石头上歇了一会，喝了点水，就继续出发了。十一点左右，我们顺着石阶来到了山腰。山腰上有一大片竹林茂密苍翠，刚刚发出的新绿色在我们眼前呈现一片明艳。一阵山风吹过，竹林沙沙作响，像是在欢迎着我们。我突然发现了一个问题：为什么竹子都往一边倒呢？原来是强劲的山风吹倒的。这正应了那句古诗“过江三尺浪，入竹万竿斜”。大概十二点左右，我们终于到达了山顶。豆大的汗珠从我额头上滚落下来，在阳光的照耀下，显得晶莹剔透。大半座杭州城都铺在我脚下，一览众山小的喜悦让我更加神清气爽。我们休息了十几分钟，就下山回家去了。今天虽然很累，但既锻炼了身体，也欣赏了风景，还放松了心情，比呆在家里看电视不知要愉快多少倍呢！...

在这周的星期一，阳光明媚，小鸟在树上叽叽喳喳地唱着歌，十分令人舒适，我和几个同学便相约来到了河堤上玩。起先，河堤上只有我和另一个同学，我便和那个同学玩起了篮球单挑。只见那个同学左一摇右一摇，想突破我的防守，我不受他假动作的干扰，张开双臂，不让他突破。我们就这样僵持了好一会儿，突然，他假装向右边突破，将我的注意力吸引到右边后，他又带球向左飞奔。我没来得及防守，被他给突破了，我回追也没有追上，被他先赢一局。我们又来来回回打了好几个回合，最后以平局的结果结束了这场单挑。我疲惫地坐在石砖上休息，额头全是一颗颗晶莹的汗粒，心脏也跳得非常快，腿也十分酸麻。我用毛巾擦了擦汗，用手捶了捶酸麻的腿，心里想：这打球真累啊！过了一会儿，我们又遇到了几个同学，我们一商量，便准备去公园转转。我们来到了白马坪，我们一个个蹬着马腿骑上了马，昂首挺胸，神气十足地望着下面，像是在检阅部队，一个个享受着做白马王子的感觉。我们还去到了百米花廊，那里的景色非常美，那一朵朵小红花和那绿油油的小草衬托着乳白色的长廊，十分好看。进入到这个花廊里，就像是进入到了花的海洋，我们迟迟不肯离去。直到傍晚六点，我们才不舍地回到了家。这真是愉快的一天，是比任何一天都要美好的一天！...

上午数学课放学后，我独自一人回到家中，看到家中无人我决定中午自己做午饭——三明治和西瓜汁。首先，我先从冰箱中取出一个鸡蛋，然后用水把鸡蛋洗了一下，再用勺子把蛋壳敲破，蛋液瞬间就流了出来。再用筷子把蛋液在碗里搅拌了几下就倒进锅中，大约煎了3分钟左右，金黄色的鸡蛋就煎好了，然后我又取出两片面包，把煎好的鸡蛋放进面包中，再放一勺子番茄酱，美味的三明治就做好了。趁热先吃上一口，那味道简直是妙不可言。之后我便开始做西瓜汁，我先拿出一个杯子，给里面加满水，放进冰箱的冷冻室中。然后我从西瓜中取出一些西瓜瓤，把其中的西瓜籽给去掉，再把它切成一块一块的，放进榨汁机里按“开始”按钮就可以了。大约两三分钟后，就可以把西瓜原汁倒出来了，再从冰箱中取出冷冻的冰块，把冰块放进西瓜汁中来回摇动几下，一杯美味的西瓜汁就做好了。喝上一口，凉凉的，甜甜的，简直是凉爽无比！吃过饭后，我就睡午觉了，睡醒后，我惊喜地发现妈妈竟然回来了。妈妈们说单位下午停电，所以放假半天，妈妈说既然我的作业也做完了，下午就教我打板羽球。我愉快地答应了。于是我们来到楼下的空地，妈妈首先告诉板羽就是用大的乒乓球拍来打羽毛球。我观察到板羽球不是真正的羽毛球，而是羽毛毽子。板球的打法和羽毛球的打法一样，只是没有中间的拦网。我和妈妈试着打了几个回合后，我终于越打越熟练了。打了半个小时候后，我已经累得气喘吁吁，但我发现我已经喜欢上了这项运动。回到家后，我想，我一定要要趁着暑假，在认真学习文化课的基础上，把身体给锻炼好，做一个德智体美劳全面发展的“五好”少年！...