我有一个特别爱玩手机的妈妈，妈妈的眼睛一天到晚几乎都没离开过手机，一会儿发消息，一会儿看朋友圈，一会儿打电话，走路离不开手机，睡觉离不开手机，就连开车都不离手机。有一次我和妈妈从街上回家，遇到了红绿灯，于是妈妈就停了车，坐在车上玩手机，眼看红灯只剩几秒了，我妈竟然毫无反应，坐在座椅上直盯着手机，直到我哥叫了声妈，我妈才放下手机开车，突然来了电话，妈妈一面开车，用耳朵和肩膀夹着手机接电话，真是让人没办法。过年的时候，我们去奶奶家过年，白天还好，妈妈忙得没顾得上玩手机，到了晚上放礼花的时候，我妈就在门口捧着手机玩了起来，一会儿发照片，一会儿打电话，我爸看见了，直想把她的手机摔了，可还是忍住了。我们看春晚，妈妈在玩手机；我们放孔明灯，妈妈在玩手机，夜里睡觉，还在看手机，我爸忍无可忍，跟她吵了一架。我爸虽然有两个手机，但他不常玩，一天下来，手机依然有半分之八十的电量，我妈则不同，一天下来，每天至少要充八九次电电，我爸和我妈经常因为玩手机吵架玩手机。我妈虽然玩手机玩得发腻，可她吃饭时从不碰手机，她在我们家立下了一个规矩，吃饭时谁都不能玩手机，真希望妈妈也能戒掉手机瘾。...

现在，手机已经成为人们生活中必不可少的物品。不可否认，手机给我们带来了方便，但也慢慢地减少了人与人之间面对面的交流和沟通。我的妈妈就是一个名副其实的“低头族”，她走路看手机，吃饭看手机，等电梯时还不由自主地拿出手机来瞟一眼，甚至连上厕所和化妆时都离不开手机……唉！我真无语！记得今年暑假的一天下午，我要妈妈带我到广场上玩，妈妈答应了。但我不放心，给妈妈提了个要求：“出去只能陪我玩，不能玩手机！”妈妈爽快地答应了。我俩牵着手，高高兴兴地来到广场上。玩了一会儿后，妈妈的手机屏亮了起来，并且发出了动听的音乐声，妈妈接完了电话，坐在石凳上，全神贯注地看起了微信。我连叫两声，她都没回应，唉！只好一个人玩了！这时，走过来一个六七岁的小女孩，有礼貌地问：“阿姨，请问去幼儿园怎么走？”妈妈不作声，小女孩只好又问了一遍，妈妈抬起头茫然地问道：“什么？哪有条小黄狗？”妈妈和蔼地说道：“别怕，有人牵着呢，不咬人。”小女孩惊愕地张大了嘴巴，我哈哈大笑，妈妈问清后，羞得脸红红的。从那以后，妈妈决定要远离手机。亲爱的妈妈们，尊敬的家长们，请放下手机，多陪陪你们的父母吧！请放下手机，多陪陪你们的孩子吧！请放下手机，多和身边的人说说话吧！...