我和小丽是关系很好同学兼闺蜜，几乎从小学开始，再到后来的高中，我们都是在一起读书，一起玩耍的。所以我们俩特别要好，也因此，她家的事情他也会经常跟我说。不得不说她真的是一个很不幸的一个女孩子。在她读初中的时候，她的爸爸因为在工地上班时不小心从楼顶掉下去，当场就宣告死亡。家里也因为这个变故而一下子坍塌了。她的妈妈也是因为发生了那件事情后离家出走，只留下年仅12的她和只比她大三岁的哥哥在这个支离破碎的家里。曾经那么幸福美满的家庭，谁曾想会发生那样天翻地覆的变化。那时的她感觉天一下子塌了下来，一开始发生她爸爸那样的事情已经让他们措手不及了，后面又发生了她妈妈的事情。她突然觉得这个世界已经无任何希望可言了，整个人变得特别沮丧，又整天躲在被窝里哭。于是我经常跑去她家里，开导她，想把她带出那片阴影。经常给她灌输那些自强不息，自力更生的故事及精神，慢慢的她也就走出来了。后来她也回到了课堂读书，因为她说她一定要努力读书，才能出人头地，才有能力做自己想做的事，才有能力找回妈妈，因为她觉得当初妈妈会离开就是因为家里没有经济来源了才会走的。因此，她要变强。不单单是为了妈妈，也为了她的哥哥。家里发生了那样的变故，断了经济来源，两个人肯定是没办法一起读书的，所以，她的哥哥就辍学打工供她读书。她的哥哥也是对她寄予了很大的厚望。希望她能够出人头地。从那一刻起，她每天发奋读书，可以说是早出晚归，风雨无阻。而且经常跟我抱怨时间怎么那么短，都不够用了。虽然看到她这样发奋读书我很为她高兴，但是身体也是要注意的，这也有点太拼了，身体可是革命的本钱啊。但是她回答却是“时间如流水，半点不等人啊！我还得加紧时间学习”终于，功夫不负有心人，激动人心的时刻到来了，拿到大学入取通知书那一刻，终于是苦尽甘来了。当时兄妹俩抱在一起喜极而泣了。相信，以后的生活会愈变愈好的。...

我国有一对杰出的花样滑冰运动员，叫张丹和张昊。他们在平时的训练中，练出了其它运动员所没做过的动作——抛接四周。这一下，为他们获得了8分。在接下来的训练中，他们更加出色，但偶尔也会失误。在2005年的都灵冬奥会上，他们以出色的表现夺取了观众的心，当他们表演推向高潮抛接四周时，观众们热血沸腾；当他们四周将要落地时，观众们更加紧张。但是，迎接观众的是张丹摔在了地上，但她——一个自强不息的人，，立刻忍着疼痛，爬了起来。她的精神震摄了每一位观众的心灵。虽然她失败了，但她的品质永远留在人们心中；虽然她因为个动作没有拿到第一名，但她在中国人眼中永远是第一；虽然这是个失败的镜头，但人们永远会任为是难忘的一幕；虽然这是个遗憾，但人们永远会任为这个遗憾是植得的，因为，这个遗憾让我们更加认识了中国运动员的坚强和对运动的热爱。这是一个让中国人议论的话题，让中国人骄傲的场面，也是一个让外国人对中国人刮目相看的自豪。张丹，一个自强不息的向征，一个众人皆学习的榜样，那一个宁人回味的场面，划破了我心中的谜团自强不息，是什么样的？现在，我终于明白了：自强不息，这一个催人向上，永往直前的成语，它使张丹永远留在人们心中，它也将鼓励我，使我做一个顽强的人，努力办好每一件事，成功度过每一天。...

魔鬼军训5天1、自强不息再到军训基地的时候，我是满心愉快。可是到了那我是满脸的悲伤。教官名叫汪佳。一开始，她是一个比较温柔、体贴的一个人。可是有一次，王牧青被一个教官罚蹲300个蹲下起立。可是王牧青连100个都没做到就被汪教官‘罢免'了。说：“好了，好了你回去睡觉吧。”我们都一个个摸不找脑袋，很迷惑。可他乐呵呵的说：“看什么啊？嫉妒啊，赶紧睡觉吧。”然后他就躺在床，睡觉了。在基地里，我‘尝’到了喜、怒、哀、乐。虽然我不是做什么事情都很认真。但是我在这里过得还是挺快乐的。晚上到了，晚风呼啸着。听起来挺恐怖的，在宿舍里‘笑星们’老是逗我们笑，那天晚上，我们笑的不亦乐乎。2、好烦第二天，我们的训练正式开始了。教官不知为什么，跟变了一个人似的。很凶，很‘变态’。有事没事就让我们练蹲姿，可是她是怎么说，心里却不是这么想的。（口是心非）有一次，让我们蹲最久的是二十分钟。当我们起来的时候，有好多人都站不起来，有好多人的腿都麻了，甚至有些人都站不起来，她还说：“这么点时间就把你们累成这样，赶紧回家补点钙再来吧。”当时我心里就很气愤：你怎么就不蹲二十分钟呢？真是，你以为你是教官久了不起呀。有本事，我当教官，你当队友，让你蹲两个小时，看你累不累。下午，教官又让我们蹲二十分钟，说是内务没整好。就这样我们又蹲了。晚上,我们N次的议论汪教官N久。说他什么什么不好，很坏。就这样，第二天又过完了。3、哦耶早晨天气阴森森的，眼看好像就要下雨了，教官又让我们搞那烦心的内务，几乎我们全部的男生的叹了口气，因为这是我们最不擅长整理的东西，而女生到是松了口气，因为女生一般都是心灵手巧的所以不把像这样的小杂货。过了一会儿，女生是全部整理好了。而我们男生则是全部留下了。教官让我们一个一个折被子过关。终于到我了，我一心一意的整理着那些东西。时间一分一秒的过去了，我整理完了，经过教官的许可，我终于过关了。晚上，有好多人叫苦连天，害得我好久才睡着。4、开心终于过了四天了，明天就可以回家了。我是怀着愉快的心情去刷牙洗脸。可是我回来后却看到陈浩威在那哭。有很多人都在安慰他。可是他会是在那哭。可是不知为什么我总感觉陈浩威恨娘们招人烦，“赶紧出来，不要磨磨蹭蹭。”教官一声号召令，所有人都出来了我们又开始练蹲姿。真是烦死了，除了那些必要的休息时间外，就没有别的休息时间了。下午，多云转晴了。教官竟然让我们休息了，我一直以为我是在做梦，可这并不是假的。今天可真是太阳打西边出来了。晚上教官也很好，七点就让我们睡觉了。5、回家早上我早早的起了床，就是为今天要回家而准备的。很多人都很兴奋。中午的时候，汽车来了。我们上了车，过了好久，我们到了学校。我们开始表演了，在万众瞩目之下我不敢乱动，因为这关系着我们班能不能的优秀连队。终于表演完了。我们和教官道别了.........

今天早上，天气晴朗，我穿着一条漂亮的新裙子去上学，心里特别高兴。“卖冰棒了，冰棒！”远处传来一阵清脆的叫卖声。一个小弟弟推着一辆载有大箱子的自行车吃力的向前走着。我心里顿时产生了一种怜悯之情。我掏出一元钱，走上前去，说：“小弟弟我买一根冰棒。”小弟弟接过钱，赶紧去揭箱盖，只见他掂起脚，拿出一根冰棒递给了我，然后低头找钱。我赶忙说：“小弟弟，不用找了剩下的钱就给你吧！”小弟弟恼了，脸胀得通红，说：“大姐姐，你以为我缺钱用吗？我每天的零花钱还不止一元钱，可是我用不惯那些不劳而获的钱。正好今天我们放假，我就出来卖冰棒了，锻炼自己。”说完，他把钱塞到我手里，推车走了。望着他那幼小而坚强的背影，我感叹了：是何种力量使他变得那么坚强？天还是那么热，我的心里却掠过一丝清凉。...