我们的成长充满了阳光，然而，就算有阳光明媚的时候，也少不了满天乌云的时候。成长中的我们总是少不了烦恼的，而烦恼多了，我们就会忧郁，感伤，这些烦恼会使我们往日的笑容消失不见。

我们所要做的就是消除烦恼，让烦恼从我们心里搬家。要消除烦恼很简单：先放松心情，可以听听歌，打打球，和朋友交流心情。等放松好了就试着反省自我，先从自我的身上找原因。

我也有过烦恼：上次月考，成绩很是不理想。除了语文，历史，政治，英语没有挂科以外，数学的成绩一塌糊涂，分数少得可怜。我曾经试着找原因，可我却发现，我哪是在找原因呢？根本就是在找借口，我不会在自己的身上找原因，更不会反省自己。

我曾经认为是老师教不好，给自己的成绩找了一个愚蠢的借口。啊！我是多么的愚蠢啊！

我试着反思自己，我找到了原因:成绩不好，不是老师教不好，是我上课不听课，老是走神，作业做得一塌糊涂。如果我认真听课，课后及时复习就不会有这样的成绩了吧。

这次我的反思让我解决了烦恼，也让我懂得了一个道理：做了错误的事情，如果不反省自我，一味地找借口，那是永远不能改掉错误，也永远不会有进步的。

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