“最近比较烦，比较烦，比较烦……”唉，体育又要考试了，跳高、四百米、五十米……看着这一个个体育的考试项目，我不禁胆战心惊，要知道，体育可是我的弱项啊！

今天上体育课，体育老师说，让我们先测试一下四百米，我一听，马上沮丧了起来，可是我就算想不跑四百米也没有理由，于是我只好硬着头皮跟同学一起跑，老师一喊：“开始！”我便努力地往终点冲，当跑到了大约三百米之后，我开始撑不住了，双腿渐渐开始发软，两腿像不受自己控制一样，抬不起来了。就在这时，我想：我都已经快跑到终点了，怎么可以轻易的就放弃了呢？想到这儿，我努力抬起双腿，大步地跑向终点，虽然我已经快没力气了，但我还是要坚持，就快到终点了，我努力加快沉重的步伐，冲向了终点。跑完后，我问体育老师我的成绩，老师说：“你跑了两分十秒，这个成绩是不会及格的，要努力啊，下周就正式测试了。”

我回到家中，愁眉苦脸地跟妈妈说：“妈妈，我们今天四百米测试，我才跑了两分十秒，都没有及格。”可妈妈却说：“这个成绩不是挺好的嘛，你再加油一下，一定可以上及格线的！”我想：想要及格，说起来容易啊，可做起来就没那么容易了。我拿起书包，走进房间，去写作业，可是，我一个作业做着做着，思绪就会从作业上飘到了老师说的那句话——下周要正式测试四百米，想到这儿，我便唉声叹气，连写作业的心思都没有了；妈妈叫我出去吃饭，我心里老想着下周要正式测试四百米的事，连妈妈做的香甜可口的饭菜也不想吃了；做完了作业，我要去弹琴，可是，我弹着弹着，又想起了下周要正式测试四百米的事，不由自主地停下了节奏，我想我的琴声里一定也充满了焦虑，它断断续续的节奏就像我在操场上跑不动的情形；躺在床上，我想：怎样能让我的腿能健步如飞，变成飞毛腿呢？记得小的时候我跑得可快了，在幼儿园还拿过跑步比赛的冠军呢！为什么现在体育变得越来越差了呢？我想了一下，现在我的体重变重了，运动的时间少了，人也变懒了，所以运动的质量差了，四百米都不能及格了。

想到这里，我豁然开朗，只要我从最根本的原因找起，如果运动量太少，就加大运动量，抓紧一切能够锻炼的时间锻炼；人胖，就减轻体重，运动起来也比较轻松；人懒，要强迫自己多活动，给自己挤出一个运动时间，让爸爸妈妈来当我的监督人。我下定决心：说到做到，从明天开始，以后每天都要给自己一点时间下去活动，让自己的体育成绩提高起来。

从那以后，我每天都要下去跑步，我希望通过我的努力，使我的体育成绩提高起来。通过这件事，我也明白了：人生像一条石子小路，没磨平的绊脚石就是我们的烦恼，而只要我们去正视它，它迟早会磨成一颗光滑的鹅卵石，如果我们逃避，绕道而行，迟早会遇见更大的绊脚石。

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