我曾经在电脑网上看过一个与烦恼有关的故事：从前有一人，他走在路上，后面总会跟着一个黑影，维尔伦他走到哪，黑影总是跟到哪，怎么都甩不掉，有人跟他说：“那个黑影是由于你的烦恼组成的所以人人都叫它烦恼，你要想摆脱他就要忘掉烦恼，让自己快乐起来，这样它就会消失的。”那人照着做了，从此以后他后面就再也没出现黑影了！

我看了之后，让我想起了以前的事，在一个双休日里，我把作业做好了，正想在沙发上坐会儿，看一下电视，我才刚把电视打开，妈妈就走过来吧电视机给关了，说：“你作业做好了吗？”我回答道：“好了！”妈妈立刻说：“那去预习新课，”

我心想：没办法，母命不可违，还是去吧！我回到房间，拿起课本预习了起来，两小时过去了，我终于预习好了。我就往床上躺了下去，还没过去5秒，妈妈进来了，说：“你预习完了吗？预习完了就去写课外习题。”我有无可奈何的回到我的写字桌前，在那无精打采地写着习题，我写了一会，心里烦死了，跑到床上，用被子捂住了耳朵，过了一会，睡着了，那天可真是烦死了！

我的学习成绩是中等水平，考初中时成绩很好，上了初中后我发现成绩下降了很多。妈妈经常对我说：“你怎么这么不努力学习啊，以后怎么上高中，上大学啊？怎么去找工作啊？”是啊，现在很多成绩好的大学生一毕业就有了好的工作。想起这个问题，我就心烦。

“忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足。”这让我知道：一个人要忘记烦恼，不能让烦恼伤害自身健康。

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