我们要学习他们这种坚毅的力量，拥有他们不断喷涌的动力，付出他们同样的毕生的努力，因为我们需要。当然，除了这些以外，对他们，我们更应该付出更多的关爱。我们需要向他们传输着这样一个道理：人有生，自是有死，可死并非是一种解脱，无非是在给爱你的人增加悲伤可自己却潇洒离开，仅仅是逃避罢了。身体上的缺陷已无法改变，它给心灵带来了阴影，一道儿的，还有消极情绪，它藏在内心深处，我们不是当事人，无法体会到，能做的仅剩下一句又一句鼓励的话语，一次又一次微不足道的帮助，射进心灵的阳光可能并非来源于你，可小小的举动当日后慢慢回忆起来时，阴郁的心情也渐渐晴朗，对于他们来说。对于自己来说，也是一种愉快心满意足的回味。

2011年11月24日我们老师组织我们看了一部叫《心灵的阳光》的电影，主人公天天，是一个优秀的小女孩，但在她的心灵深处，隐藏着一些秘密。一次，天天在美术课上画了一个风铃，常人眼中美丽的风铃在天天的笔下却变成了黑色。心理老师陆桐通过对这幅画的分析，意识到画这幅画的人可能存在某些心理问题，于是安排天天接受心理辅导。第一次心理辅导，天天回避了陆桐的话，而且由于心理辅导需录音让天天产生了戒备心理。第二次，陆桐设计了一个心理测试，可对辅导有抗拒心理的天天，给出的答案依然出人意料。于是陆桐决定家访，但家访时只有天天在家，在天天家中陆桐发现一串蓝色风铃。原来这串风铃是天天去世的爸爸送给她的礼物。天天由于父亲的去世悲伤的情绪无法得到疏解，经常出现和父亲在一起的幻觉。最后经过不断地努力，天天的心理总算恢复了正常。

今天的中国，无论是从科技、军事还是经济，都在世界占有极其重要的地位，任何一个国家都不能忽视我国对世界发展的重要性。但是，我国毕竟还是一个发展中的国家，综合国力离西方那些发达国家还是有一定的距离的。这需要依靠我们，尤其是青少年不断努力来不断壮大我们的国家。我们需要的太多、太多了：忠诚、感恩、勇敢、勤奋、尊重、宽容……这些，都是中华民族五千年文化的优良传统和美德。要想壮大祖国，使祖国立于不败之地，这些美德是必不可少的。美德，是中华民族的精神，是我国的立国之本，是人们心灵的阳光和养分。所以，今天的中国，梦想已不再是和平，而是实现中华民族伟大复兴之梦，弘扬我们民族的优良文化，使他们发扬光大。

以前，我只要在哪儿摔倒，就只会坐在地上号啕大哭，等待别人将我扶起，现在，我已经懂得，在哪儿摔倒，就在哪儿爬起来，永不言败。以前，只要有一点儿事情，就会让我紧张万分，现在，我已经懂得，顶住压力，微笑着迎接挑战。以前，一点小小的胜利就会让我冲昏了头脑，现在，我已经懂得，胜不骄，败不馁，才是制胜的法宝。以前，我只和一两个同学做朋友，现在，我已经懂得，广结善缘，撒播心灵的阳光，真诚交友。以前，我总是轻易烦躁，现在，我已经懂得，心平气和地去完成自己该完成的“使命”。以前，我很任性，经常与同学吵架，现在，我已经懂得，多换位思考，试着站在别人的立场上想想。以前，我总是想尽快完成作业，而不顾作业的质量，现在，我已经懂得抱着快乐的心情，认真对待每一件事。

从字面上理解，它是太阳发出的光芒，但细细品味，阳光则是一种生命的原动力，阳光给人以希望。它总是毫不遮掩地将自己青春活泼的一面展现给众生，于是，阳光给了我们人类心灵的一种温暖，我们作为一种情感动物，我们的心灵便有了温度。阳光同样给了大千万物生命的一种希望和支撑。于是，人类从这种直观和间接地感受之中，用人类特有的一种语言，赋予了阳光另一层诗般的含义：光明，一种无法抵抗的光明。照亮了沉寂的黑暗，射进一缕缕生命的曙光，让那些不可告人的秘密和丑陋的心灵无处躲藏。阳光从此便作为正义的象征，我们人类便把阳光想象成为了一种了不起的神物，能够驱逐妖魔，阳光能够保佑人们……阳光就这样自然而然地成为了人们的一种信仰。我从阳光之中学到了一种哲思：给别人以心灵的阳光。

阅读是滋润憔悴心灵的雨水，是温暖寒冷心灵的阳光，是治疗痛苦心灵的良药。阅读是心灵感悟的过程，也是语境欣赏的过程。阅读不应该是走马观花，否则就毫无效果，也没办法体会到作者的心境，体会到作者写时含有的感情。这样的阅读毫无意义，反而是种负担，倒可以不用浪费时间去阅读。其实真正的阅读应该是词词琢磨，句句领会，这才能让它们在脑海里就形成了永久的印象，并去反复咀嚼这些词句，领悟在这其中的精髓，与那文章的精华之处。只有这样我们的心灵才能与作者的心产生共鸣，体验作者的心境。也只有这样你才能闻到，感到快乐的馨香。我想许多人都是走马观花的阅读，从不字斟句酌地去阅读，只求能多读完几本书，这样虽然能有一些残缺记忆的效果和应付某些事的能力，但却不能提高人人所追求的阅读能力和写作能力。

阳光温和、透亮、纯真。它们一缕一缕洒落在我身上时，似乎能融入我的血液，成为我生命的一部分。我想我的心里有一扇五彩的小窗子，迎着透亮的阳光，会放出璀璨的光芒。而心灵的阳光，不也是这样吗？平和、安然而又充满希望。在书店里看到许佳的《我爱阳光》时，我毫不犹豫地将它买下来，起初是被书名所吸引，后来就被书的内容深深折服了。在这本书中，我找到了久违的理解与信任。许佳笔下的孩子们迷茫过、自卑过、疯狂过，却从未离开和怀疑过美好与希望。也许许佳诠释的就是一种相信爱、相信生命的信念吧。也许我们需要的正是这样的一种精神：可以失望却从不绝望；可以疯狂却从不极端；容易寂寞却更懂得生命中闪亮的光点。生活中会有无奈，但永远不会失去梦想、爱及温暖。

我们要学习他们这种坚毅的力量，拥有他们不断喷涌的动力，付出他们同样的毕生的努力，因为我们需要。身体上的缺陷已无法改变，它给心灵带来了阴影，一道儿的，还有消极情绪，它藏在内心深处，我们不是当事人，无法体会到，能做的仅剩下一句又一句鼓励的话语，一次又一次微不足道的帮助，射进心灵的阳光可能并非来源于你，可小小的举动当日后慢慢回忆起来时，阴郁的心情也渐渐晴朗，对于他们来说。对于自己来说，也是一种愉快心满意足的回味！

然而举目当今，我悲哀地发现，越来越多的人将阴影看作人生的温床、生命的港湾。他们如饥似渴地拜读着《厚黑学》，修炼着灰色技能，支撑起一柄柄抵御阳光的伞，这还不够，他们又羡慕并寻找着“官”与“商”的靠山，让一生都安妥地躲藏在黑甜之乡。阴影的安逸与暗箱诱惑了太多的人，让他们忘却了同样寄生在阴影里的病毒与虫鼠，甘愿以匍匐的姿态牺牲尊严以换取所谓的成功。蛰伏在阴影里的人们，恐怕心灵的阳光早已所剩无几了吧――欲念就像一座座大山遮蔽了所有的光明，卑屈的姿态也正是他们可悲心灵的缩影。 

音乐，来自伟人们心灵的阳光，每当音乐照耀在我们的心灵世界时，一切心中的黑暗都会在音乐中消散；音乐如来自历史之山的清泉，每当音乐缓缓流过我们心田时，心情都会无比的庄重，那一丝丝浮躁也化作虚无；音乐亦如来自生命天空的清风，聆听一曲高雅的音乐，心中那俗不可耐的思想也会随风而逝。音乐，让人们涤荡了虚伪，消没了谎言，忘却了名利…… 心中只留下爱，留下感动，留下幸福……

我拾起了一双舞鞋，跳自己的舞蹈，洗涤自己的心灵，走自己的路。我知道，并不是每一个好孩子都有棉花糖吃，不是每一个想做公主的灰姑娘都会留下水晶鞋，不是每一个童话都有美好的结局。我不知道未来的路通向何方，但我能做到的是把握现在，珍惜未来。我不辞辛劳地练习，只希望有一天，能有一片舞台让我舞出心灵的舞蹈，让来自心灵的阳光，照亮我的世界。

拥有唐诗宋词描绘的画般意境，如同拥有充满世界的心灵的阳光。李太白的"安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜"使我懂得一个人可以没有权势，但不可没有骨气;文天祥的"人生自古谁无死，留取丹心照汗青"使我明白一个人可以放弃生命，但不能抛弃气节;苏轼的"谁怕?一蓑烟雨任平生"使我坚信一个人可以被消灭，但无法被打败。先哲的教诲如阳光般浸润我的心田，启迪着我的心智。

夜色渐浓，一天又在黑夜中悄悄的消失。时间和平时没有什么不同，心情却不一样了。写不出当年的文字，听不惯忧伤的歌曲。以前习惯忧伤的心灵在挣扎，努力地寻找一缕照亮心灵的阳光。关于失去的那段情，那个人，有意去忘记，无意地用另一场浪漫代替。心里真的清楚，有的结局注定苍凉，再多美丽的期盼也终究变成一场幻想，既是幻想，就不值得继续浪费时间。

倾听是心灵的阳光，能映射出无边无际的美丽；倾听是心灵的雨露，能滋润出无穷无尽的神；倾听是大海的波涛，能翻起大浪滔天的巨澜；倾听是江河的洪流，能激起乱石穿空的壮观。拥有倾听的人生，才是美丽的人生，善于倾听的人生，才是睿智的人生。汪国真说：“我欣赏你，所以我肯定你，我不欣赏你，但我却不会因此否定你。”倾听也一样。假如别人的意见合理，你也应感激并认真的研究思考，提取其中有价值的内容。

人世间，每个人都祈盼事业有成，万事顺畅。但事实上现实生活中的不容易，也如这阴冷的日子一样紧随左右。有一天你失业了，落榜了，失恋了，身体染病了等等的一切，在这星移斗转的自然运动中，这都是你认为不正常，但事实上却很正常的事。你切不可怨天尤人、自暴自弃、一撅不挣，要冷静分析，挣做作精神，扬起生活的风帆，重新升起心中的太阳，让暖阳照亮你的胸膛，给心灵一个温暖的家。只要心中有阳光照射，这心灵就不会结冰，人生的希望就不会泯灭。要知道，照亮心灵的阳光是金色的，是最亮堂美丽的。

生活是由无数的大大小小的挫折和坎坷串起来的，痛苦并不会因为我们的悲观失望而减少，反而会在心中肆虐的扩大，蔓延成浓黑的乌云，遮住心灵的阳光。那么，我们何不坦然微笑着面对痛苦和挫折，并积极的改变自己能够改变的一切呢？这样也许生活会回报我们一个明媚的微笑。“上帝关上了门，但会在另一个地方打开一扇窗。”挫折一份付出之未必不是机遇，失败未必不是成功的开始，只要我们好好把握。

三月，哭了以后会更坚强；西城，为爱他和他爱的人争下一世的幸福。我们都曾孤独，渴望沟通。我们内心潮湿的角落太多，太需要来自心灵的阳光的照射，哪怕一下下。然，“孤独”让我们沉默了太久，就像花被水浸泡，忘记了本来的颜色。“沟通”是道打开“孤独”这座城墙的一扇门，但我发现我的舌头在慢慢地退化，亦或是成为了习惯――惯性，物质的固有属性，我们最终开始遗弃自己。

教育学生要有—种人文的情怀，这种情怀能拨开学生们的迷障，是洒向他们心灵的阳光。现在，校园里还存在着诸多的“冷面”教育，仅看—看那些“冷面律令”就足以窥斑知豹：“不许追逐打闹”、“请勿践踏草地”、“禁止喧哗”、“不准迟到”……另外，老师逼着迟到的学生在众目睽睽下泣诉缘由；一个学生进入花圃，老师让他诚隍诚恐地看护一小时；学生答错了问题，老师冷不丁—声：“站着，好好想想”这些是否包含有人文的因素？

在考试失败后，我感觉想大声地哭一场，当那泪水流到我的嘴角时，我会擦干眼泪，扬起嘴角给自己一个鼓励的微笑，让我心灵的阳光，擦干晶莹剔透的泪珠；在我的梦想破灭时，我会忍着心痛，给自己一个自信的微笑，让我破灭的梦重新燃起希望；被别人误会时，我会躲在家里面哭，但是我知道眼泪解决不了问题的，我会站直身子，擦干眼泪，给自己一个微笑，给别人一个微笑，用自己的行动，让真理来替你说话。

自然的阳光，给人带来光芒，心灵的阳光给人带来健康；自然的阳光，给人带来温暖，心灵的阳光给人带来幸福；自然的阳光，给人带来明亮，心灵的阳光给人带来快乐。篮球是我生活的一部分，它不仅给我带来汗水、快乐及健康的体魄，还让我懂得一个道理：团结、合作、拼搏，是取得胜利的必要条件。

2011年11月24日我们老师组织我们看了一部叫《心灵的阳光》的电影，主人公天天，是一个优秀的小女孩，但在她的心灵深处，隐藏着一些秘密。一次，天天在美术课上画了一个风铃，常人眼中美丽的风铃在天天的笔下却变成了黑色。心理老师陆桐通过对这幅画的分析，意识到画这幅画的人可能存在某些心理问题，于是安排天天接受心理辅导。第一次心理辅导，天天回避了陆桐的话，而且由于心理辅导需录音让天天产生了戒备心理。第二次，陆桐设计了一个心理测试，可对辅导有抗拒心理的天天，给出的答案依然出人意料。于是陆桐决定家访，但家访时只有天天在家，在天天家中陆桐发现一串蓝色风铃。原来这串风铃是天天去世的爸爸送给她的礼物。天天由于父亲的去世悲伤的情绪无法得到疏解，经常出现和父亲在一起的幻觉。最后经过不断地努力，天天的心理总算恢复了正常。

今天的中国，无论是从科技、军事还是经济，都在世界占有极其重要的地位，任何一个国家都不能忽视我国对世界发展的重要性。但是，我国毕竟还是一个发展中的国家，综合国力离西方那些发达国家还是有一定的距离的。这需要依靠我们，尤其是青少年不断努力来不断壮大我们的国家。我们需要的太多、太多了：忠诚、感恩、勇敢、勤奋、尊重、宽容……这些，都是中华民族五千年文化的优良传统和美德。要想壮大祖国，使祖国立于不败之地，这些美德是必不可少的。美德，是中华民族的精神，是我国的立国之本，是人们心灵的阳光和养分。所以，今天的中国，梦想已不再是和平，而是实现中华民族伟大复兴之梦，弘扬我们民族的优良文化，使他们发扬光大。

微笑就是嘴角向上扬一扬，眼睛像月牙儿般弯一弯，满面溢出亲切的、温柔的、爽朗的、轻盈的、甜美的、馨香花朵般的美丽容颜。微笑是没有阳光是洒下的阳光，是没有快乐是创造的快乐。朋友，无论你现在是多么的对命运感到不公，感到愤世嫉俗，请把你所拥有的最后一丝微笑留给自己，你得知道，时间总有些事情不能如愿，然而微笑可以化解一切亦能填补所有残缺。考试失败时，不免想痛苦一场，当心酸的眼泪流到嘴角时，我会上扬嘴角，给自己一个微笑，让心灵的阳光晒干泪珠；当梦想破碎时，我会忍着碎心的痛，给自己一个微笑，让时间粘好我破碎的梦；被人误会时，我想躲在墙角哭，但眼泪是不能解决问题的，站直身子，擦干眼泪，给自己一个微笑，给别人一个微笑，用行动证明自己，让真理来替你说话。

母亲是照耀我们心灵的阳光，她能把我们心灵的每一个黑暗角落都洒满阳光，让我们的心灵充满阳光，充满快乐，充满幸福。可是，再想想看，又有谁体会到母亲的内心了吗？慈爱的母亲不仅每天要干活，还要时时刻刻关心我们。她是多么的劳累呀！而我们呢？有时妈妈见我们不舒服，就心疼地问几句关心的话，而我们不但不领情，还说妈妈太唠叨。可知妈妈听后是多么的痛苦；有时我们见妈妈辛辛苦苦所做的一切不符合我们的要求，就大发脾气。可知妈妈看后是多么的伤心；有时我们做错了事，妈妈便苦口婆心地教育我们，我们不服气，就大声嚷嚷，吵吵闹闹。可知母亲看见后，是多么的痛苦。这些还除外，更值得检讨的是我们不仅不关心妈妈，还用一些不应该说的话去伤害妈妈。值得想一想的是，如果妈妈生病了，那么你会怎样去做？如果妈妈做的饭不好吃时，你又会怎样做？真是得好好想一想。

微笑就是嘴角向上扬一扬，眼睛像月牙儿般弯一弯，满面溢出亲切的、温柔的、爽朗的、轻盈的、甜美的、馨香花朵般的美丽容颜。微笑是没有阳光是洒下的阳光，是没有快乐是创造的快乐。朋友，无论你现在是多么的对命运感到不公，感到愤世嫉俗，请把你所拥有的最后一丝微笑留给自己，你得知道，时间总有些事情不能如愿，然而微笑可以化解一切亦能填补所有残缺。考试失败时，不免想痛苦一场，当心酸的眼泪流到嘴角时，我会上扬嘴角，给自己一个微笑，让心灵的阳光晒干泪珠；当梦想破碎时，我会忍着碎心的痛，给自己一个微笑，让时间粘好我破碎的梦；被人误会时，我想躲在墙角哭，但眼泪是不能解决问题的，站直身子，擦干眼泪，给自己一个微笑，给别人一个微笑，用行动证明自己，让真理来替你说话。

同学们，让我们携带着诚信在浩瀚的交际海洋中扬帆启航吧！以你的诚信来创造更美好的人生!今日我们是校园的学生，明日就是国家的栋梁，做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本。有诚信的人面子上有自尊，目光里有自信，行动中有把握，生活中有朋友。诚信让心灵的阳光彼此相照，让我们用真诚驱散人与人，心与心之间的阴蝥，创造诚信的世界吧！

同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翱翔蓝天的翅膀；是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望；是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏向美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，尊敬于他们谆谆的教诲，让我们大声的说：老师您辛苦了！老师谢谢您！

孔子曰：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”孔子还说过：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”这两句话，让我明白了做人要学会听取别人的意见，不能一意孤行。不要以为你是最好的，人外有人，天外有天。我们应该从身边的人身上看到她好的地方，并且学习。如果看到不好的地方，那就要自我反省。一番好的话，能使我洗涤心灵的杂质，让我的心灵得以沐浴心灵的阳光。

有阳光的日子是一幅爱的画卷。笑脸是一轮温馨的太阳，问候是一缕关爱的阳光，那真诚的友谊和关爱是人生中刻骨铭心的难忘。那阳光般的真诚，阳光般的炙热，阳光般友谊，阳光般的爱恋，让每一个心灵都深情的向往。那带着牵挂的祝福，会为你疗治心灵的创伤，那带着微笑的问候，会送给你一片心灵的阳光。那心底无私天地宽的明亮，让你的心灵涌动着爱的激情和爱的留恋。在这片真诚而又炙热的阳光里，你的心灵会感受到春天般的温暖，你的生命会绽放出美丽而又浪漫的辉煌。那爱的阳光，爱的荡漾，在灿烂的阳光下，让我们的每个日子都充满了爱的歌唱。

纵观古今，最能与自然相融相契的，我首推苏东坡。因乌台诗案而横遭贬谪，这让他的政治生涯跌落谷底，却同时在他的人格中植入了一种豪迈的力量。自此，他笔下的山水，都洒满了心灵的阳光。“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”，这是他看透世俗阴晴不定，再不心系官场的风雨阴霾；“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”，这是他悟得人生跌宕起伏，再不为些许颠踣呻吟娇喘；“惟江上之秋风，与山间之明月”“取之无尽，用之不竭”，这是他历经命途多舛后永驻胸间的一份爽朗，如同他豪放不羁的笑声，响彻沟壑山林。

没有人会拒绝心灵的阳光，因为它给了我们希望，给了我们进取的动力，给了我们温暖和力量。在绵长的人生之路中，即使荆棘丛生，挫折滞前，我们也应无畏地挑战它，不轻易言败。只要心中有阳光，胜利终会属于我们。“拨开云雾见月明，”世界上最壮丽的风景不也潜藏在绝境之后吗?

穷，真的没什么。它不是一种光荣，但也绝不是一种屈辱。它只是一种与富贵相比较的生活的状态。如果把它看作一块丑陋的布料，那么它就会遮住我们心灵的阳光；如果把它当做一件温暖的新衣——甚至可以把它当做魔术师手中的那块布，我们就可以用它变出绚丽多彩的梦想。

明代杰出的医学家李时珍，少怀壮志，决心高中报国。但即便刻苦学习仍几次名落孙山。生活中的阴影早已掩埋了照亮年少的李时珍寂落心灵的阳光。难道就注定了与黑暗交集？不，生活的剪刀利索地剪掉了李时珍心中的阴影。整整二十七年，李时珍奋发图强，锲而不舍，终究写成了名扬四海的《本草纲目》。生活就是如此，剪走阴影才能剪出精彩。

广阔的蓝天上淡淡的一抹白云。自由，飘荡。淘气的他一头扎进阳光母亲的怀里，吵着嚷者要穿新衣。阳光母亲用那千丝万缕满是柔情的巧手做了一件七彩的羽衣送给云儿。云，高兴极了。是那无言的爱丰富了白云的心灵。于是为了回报那用爱丰富心灵的阳光母亲，云、儿轻轻地依偎在阳光母亲身旁，一抹幸福的红晕轻轻地浮上云儿的脸。

广阔的蓝天上淡淡的一抹白云。自由，飘荡。淘气的他一头扎进阳光母亲的怀里，吵着嚷者要穿新衣。阳光母亲用那千丝万缕满是柔情的巧手做了一件七彩的羽衣送给云儿。云，高兴极了。是那无言的爱丰富了白云的心灵。于是为了回报那用爱丰富心灵的阳光母亲，云、儿轻轻地依偎在阳光母亲身旁，一抹幸福的红晕轻轻地浮上云儿的脸。