因为雅典奥运会，人们记住了他，110米栏中第一个冲过终点的黄种人——刘翔。他以12秒91的成绩，成为了冠军，并且平了世界记录，也让人们知道，在田径项目中，黄种人也是可以成功的，田径道路上，也不是一直都是黑人的天下。在2006年8月，也正是这个奥运冠军，以12秒88的成绩打破了世界记录，在世界记录的历史册上，留下了黄种人的名字。在那一刻，教练告诉他，在他冲过终点时他向后望了望对手，如果不是这样，刘翔会以更好的成绩打破世界记录；如果不是这样，他会领先对手更多一点；如果不是这样，他的世界记录也许能保持的更旧一点；如果不是这样，教练会对他的成绩感到更欣慰；，如果不是这样，会让人更肯定他的努力和付出……其实，他能做的更好！

比赛开始了，首先是田径项目，看着世界各地的代表们雄赳赳、气昂昂地走进比赛现场，全场掌声雷动。我的眼前出现了一个熟悉的身影，我国的田径比赛运动员、上一届奥运会110米栏的冠军――刘翔。我的心情开始兴奋起来。随着裁判员的一声令下，运动员们像风一样冲出起跑线，跑在最前面的是刘翔。我拼命地拍手，嘴里不停地喊着：加油！加油！加油！我的手都快要拍麻了，可我还是不停地拍。忽然，场上响起一阵雷鸣般的掌声及呐喊声，原来刘翔不负众望，第一个跑到终点，又一次地拿到了冠军。我们欢呼着：我们赢了！中国赢了！鲜艳的五星红旗伴随着雄壮的国旗徐徐上升。我激动得热泪盈眶。我们互相拥抱着、庆贺着、欢呼着：我们赢了！

第二天，妈妈叫小蜗牛起来，可小蜗牛有懒床的习惯。妈妈叫了很多次，小蜗牛才起来。在小蜗牛练习跑步的时候，一只骄傲、自以为是的兔子路过，他看见小蜗牛在练习跑步，就说：“原来是田径运动会上输掉比赛的蜗牛啊，怪不得你会输掉比赛，原来，你跑得这么慢呀！”小蜗牛听见了，有些不好意思，不想再继续练习了。这时候，妈妈走过来说：“没事，我们一定要好好练习跑步，在下一次开田径运动会的时候，你要取得一个好成绩，到时候，人人都会羡慕你，没有一个敢嘲笑你。”小蜗牛点点头，继续练习。过了一会儿，毛毛虫姐姐和蚯蚓哥哥真好路过，他们也劝小蜗牛别练了。可小蜗牛没有听他们的。继续练习。过了几天，小蜗牛的腿烂了，是昨天小蜗牛练习跑步的时候，不小心摔倒，腿烂了 。小蜗牛把伤口包扎了一下。继续练习跑步，虽然小蜗牛的腿很疼，但是，小蜗牛一点也不怕。

50米的田径比赛开始了，运动员们站在自己的跑道上做着准备运动。“各就各位！”运动员们蹲在起跑线上，“预备！”“砰！”枪声响了，我第一个冲了出去，我感到身边的一位运动员，紧紧地贴在我身后，渐渐地跟上来、接着和我成了一条线，眼看着就要超过我了，正当我感到有点儿力不从心的时候，一阵洪亮、有节奏的声音传来加油加油！……”原来是我们班同学为我加油。现时，我精神为之一振，全身充满了力量，跑得越来越快。可那位运动员也不甘落后，最后和我几乎同时到达终点。“究竟是谁先压线呢？”我心正想着。这时，几位同学迫不及待地拉着我一齐跑去看成绩：啊，真险！我比那位同学就快了一点儿，得了小组第1，年级第2。我和同学们欢呼起来。

一天下午，我们几个田径队的女生说说笑笑地走进体育室，只见朱老师坐在座位上，春风满面。他笑着对我们说：“来来来，看看这篇文章！”他笑嘻嘻的把一本读者推到我们面前，我们往他那边凑了过去，哦，是一篇与教育有关的文章。我们就围绕“会指出孩子的优点的父母是合格的父母，指出孩子缺点的父母是不合格的父母”这句话展开了讨论。朱老师是全神投入，而我却在一旁偷着乐——朱老师今天心情这么好，应该安排太多训练任务吧。整当我兴奋的时候，朱老师看看墙上的钟，忽然抽身就往外走。走到门口，他停了下来，转身对我们说：“我先出去一下，你们给我做准备活动操，跑五圈，压腿，基础练习，今天练长跑。”一瞬间，我们的心情跌入了黑暗的低谷，朱老师呢，却头也不回地大阔步走出去。唉，“魔鬼训练”又拉开序幕。没办法，这可是朱老师的“杀手简”！

2008年的北京奥运就是一场在家门口举办的盛事，我们每个人都期待着我国健儿能获取更多的金牌。而我最喜欢的运动是跑步，因为我喜欢刘翔，他是我们中国的骄傲，同样也是我们上海的骄傲。要知道在田径项目上一直以来夺冠的都是黑色人种，我们黄皮肤的亚洲人种在这上面一点儿优势也没有，而刘翔的出现打破了这个传说，他创造了奇迹，让我们亚洲人扬眉吐气，更让我们中国人在田径这一领域上有了一席之地，所以我最关注田径，而每每电视里播出“飞跃梦想，中国田径”我就会第一个冲在前看。

刘翔是中国运动员的骄傲，他在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了由英国名将科林-杰克逊保持的世界纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌，书写了中国田径新的历史！在2006年7月的洛桑田径大奖赛上，刘翔又以12秒88打破了世界纪录，再次震惊世界！2007年8月，刘翔夺得田径世锦赛冠军，成为集奥运冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的大满贯得主，这也是中国男选手在世锦赛上获得的第一个世界冠军。这次也希望他可以夺冠！

在刚刚闭幕的2004年雅典奥运会上，刘翔打平世界纪录，为亚洲人民获得了田径项目的第一枚金牌,这是自1984年中国参加洛杉矶奥运会以来田径项目的第一枚金牌。20年间，中国男子田径在一个又一个冲击点上寻求突破，而又一次又一次空手而归。20年啊！五届奥运会只换来朱建华的一枚铜牌。而今，刘翔“飞”起来了，他打破了黑皮肤人在田径场上永夺冠军的神话。最能让我为他喝彩的是当他一夜之间成名时，各大公司纷纷找上门，想把刘翔包装成艺术界人物。可都被刘翔一一拒绝了。他说：“我的目标是在2008年奥运会上，取得更好的成绩，为祖国争光。”

人们不会这么快忘记雅典奥运会上，刘翔以12秒91的成绩，拿下了那块含金量最高的奖牌，让中国在田径项目上有了一个重大的突破。当年刘翔创造奇迹、创造中国田径历史、为田径项目在中国点燃了激情。曾记得，孙教练扯着嗓门大声说：“刘翔决赛的状态一点也不出乎我的意外。他能发挥得这么出色、这么完美，是我当教练的骄傲。”还说：“刘翔的表现太完美了，这是他憋了好久的劲之后的一次总爆发。”

刘翔是一个出色的田径运动员,他的梦想是在北京奥运会田径比赛的场地上比赛.他等啊等,等啊等…….终于2008奥运会在北京隆重召开了,田径这项运动也开始了,刘翔在观众中的一片欢呼声中走上了赛场,走到了110米栏的跑道上.“砰”的一声枪响比赛开始了,刘翔刚一跑,突然右腿剧痛,如果再比下去,就会有危险,刘翔不得不退赛了.他拖着沉重的脚步走出了比赛场地.那无奈的表情,像一只无助的小鸟,那伤心地神态,让人看着很难受

一天，　学校外墙的黑板上写了一些同学的名字，其中就有我。我当时很不解，不知道我的名字为什么挂黑板上，还以为是我犯了什么错呢。后来一打听，才知道我被选入学校田径队了，还是一名投铅球队员，要代表学校参加深圳市小学生田径运动会比赛。虽说我从来没想到过要做田径运动员，但想到学校这么信任我，想到代表学校参加运动会是一件很荣幸的事，心里还是非常高兴的，也愿意参加训练，参加比赛，并下决心要努力为学校争光。

“赢了！中国人万岁！这里是体育频道为你直播的奥运会110米栏决赛，今天是激动人心的时刻，是我国上下欢庆的日子，因为我国的短跑运动员在110米栏决赛中赢了，得了一枚宝贵的金牌，刘翔以12秒91的惊人速度打破了奥运会的记录，平了世界纪录，这是中国人的骄傲，观众朋友们，看到了吗？刘翔使中国人跨越了历史，得到了中国在田径锦标赛上的第一枚金牌。”体育解说员在电视里激动的说着，“这枚金牌的夺得，不仅使中国人民高兴，也使亚洲各国人民欢呼，因为它打破了田径锦标赛上被欧美国家垄断的局面，为奥运历史书了崭新的篇章。”

我们学校开展了秋季田径运动会。那天的运动场上，人山人海，加油声、广播声交错着。标语和红旗随处可见，一片热闹的气氛。这次运动会对我们六年级的同学来说意义很大，因为这是我们小学阶段参加的最后一次秋季田径运动会。为了这次运动会不留下遗憾，我们班的运动员各个生龙活虎，留下了许多精彩、感人的画面。现在我就挑一个我影响最深刻的长跑比赛说说吧。

下午工作例会，校长便开始高谈阔论了：“这次运动会的成绩非常好，是从我到这所学校二十几年来最好的成绩，我们小学校能有这么的成绩，非常的不容易，我想以后可能不会再有了，应该好好宣传，但要注意宣传的策略。我们以前也取得一系列，几年前我们学校也有一名运动员入选参加晋江市中小学生田径运动会，但总分将近二十分，这次我们拿三十分；一名学生获得镇六项技能第一名。我们这次运动会有两名运动员入选参加晋江市小学生田径运动会，应该好好宣传。我建议把奖状复印一下，贴出去就好。不要拉布条，免得让人笑话。”他说很多，我记不清了，大家不语，会毕。

“砰！”我立刻冲了出去。我奋力向前跑着。跑过了第一圈，我继续飞速跑下去。快到终点了，我奋起直冲。啊，冲过了终点。我第一个冲过了终点！这时，我这个人就好像腾云驾雾似的。后来，我也不知道是谁把我扶回了班级。下午，又进行了决赛，我只得了一个第二名。第一名是一位参加田径训练的同学。我想我这个成绩已经非常理想了，因为我不像那个参加田径训练的同学那样天天去训练。如果我像她一样训练的话，那么这第一非我莫属了！

我换好运动服，穿好球鞋，冲向体育中心进行田径训练。对于我来说，与其说是田径训练，不如说是玩。到了体育中心，首先慢跑两圈，对我来说就是小菜一碟；后做前滚翻、后滚翻各10个，翻完后，就是玩耍时间。我和小蒋、小黄一起去玩“肉夹馍”游戏！瞧，我们躺在厚厚的垫子上，再用一块大垫子盖住我们，让两块大垫子“夹”住我们。我们几个只露出头，身体几乎是悬空的，再让小黄来推大垫子。哈哈，这就是好玩的“肉夹馍”，三人行，必有我玩师焉……接着，进行30米、50米的节奏练习，来回10趟的梯子训练……最后，又是我们玩的时间啦……

我们几个人回到休息区再看了看录像，我们把录像交给田径老师看了以后，他也说应该是我先冲线才对啊。于是我们跟着他找到了裁判长，我们并要求裁判长看录像！进这样田径裁判们议论了将近10分钟，我们也足足等了10分钟，最后由裁判长亲自宣布：“刚才那是误判！冠军跟亚军应该反过来！”这是我又再一次激动得哭了！同学们都把我往天上抛！我这是感觉到了，集体的力量才是最大的！

那一天，汪老师把田径队所有队员都集中起来，告诉我们一个消息：一个星期后，我们将参加浔阳区运动会，和其它学校的学生进行比赛。我一听就蒙了，从加入田径队到现在，我总共才训练了不到10次，怎么比啊？我连忙问汪老师：“我参加了什么项目？”王老师低头看了看表，说米、100米和跳远。”听后，我吓得差点滑一跤，要说400米也就算了，怎么还有100米和跳远呢？唉，没办法，好好训练一个星期吧，好歹要比赛了！于是，我正正经经地训练了一个星期。

谁都知道，，亚洲人在跨栏这个项目上一直没取得过好成绩，始终不如欧美选手，因为他们有超好的体育细胞使他们常年屹立在田径场的巅峰。可你却打败了这一说法，以12秒91的成绩平了已保持13年之久的世界纪录，让全世界对中国刮目相看。不止如此，在洛桑田径黄金联赛中，以12秒88的成绩打破世界纪录。那种自信、拼搏的精神时刻打动着我。

那时候，跑步特别快，老师就叫我加入田径队。当时，我不知道田径队其实是个“地狱”。老师要求我们早上七点三十分要回到学校操场集中，平时这个时间，我还慢慢吞吞的吃吃早餐。我只好带着一副疲惫的样子来到操场，老师叫我们先跑几个圈，当热身。可是，我跑了几个圈都没力了。然后做准备运动，每一个动作都要做得很标准，很到位，“侧压腿”的时候，把握的筋都扯的像一条绷带，做完准备运动，就是练一下弹跳，犹豫早上不是一做太多的剧烈运动，所以我还可以应付的。

比赛开始了，是小乌龟，还有小狮子和小兔子来参加比赛，一、二、三，比赛开始了，小狮子和小兔子跑在前方，那只小乌龟还在慢慢地向我们这里跑来，小狮子和小兔子看见那只慢吞吞的小乌龟，哈哈大笑，说声：“狮子大哥，我们去找一片好地方睡个大觉吧，反正那只小乌龟慢吞吞的，怎么跑也跑不快。”狮子大哥，说声：“那好吧，我的小兔子小弟。”谁知道，那只小乌龟差不多要超过小狮子和小兔子去夺得田径赛跑奖牌和飞人奖杯了，不到两三分钟，广播说：“小乌龟以最快的速度，获得了本届运动会的小狮子和小兔子田径跑步项目的金牌冠军，获得了小狮子和小兔子小狮子和小兔子田径赛跑奖牌和飞人奖杯了。小狮子和小兔子听见了，小狮子火冒三丈地对小猴子说：“你不是对我说，一定会赢吗，怎么会被那只慢吞吞的小乌龟给赢了呢？小猴子小声的说：“对不起狮子大哥，我不知道那只小乌龟会赢了这场田径跑步比赛，获得了田径赛跑奖牌和飞人奖杯了。

是啊，天才出于勤奋，是99%的汗水加1%的灵感换来的。如果自以为是，自认为靠天赋就能成功的人，只能成为像伤仲咏一样一事无成的人。作家、音乐家、运动员并不是天生就能取得成功。在福楼拜的启发下，莫泊桑在生活体验，积累素材，字斟句酌，苦心推敲，力求完美并坚持不懈的刻苦写作，终于成为一名出色的作家。的，得靠勤奋刻苦的努力才能达到成功的彼岸。在雅典奥运会获得110米跨栏冠军的刘翔，以12秒91的成绩轰动了全世界，最近，他在瑞士洛桑田径黄金锦标赛中又以12秒88的成绩打破了世界纪录，大加都说它是天才运动员，可他自己说：“我并不是天才，是平时教练的指导和自己勤学苦练换来的成绩。我的教练孙海平为了提高我的速度和质量，经常放弃休息时间为我训练，一年到头，我从不间断过一天的田径训练，即使逢年过节，也在田径场上度过！”所以说，想要成功，既要掌握正确的方法，又要持之以恒的克服重重困难，才能有出色的成绩。

我小学时，是一名田径队员。记得一开始，我有点紧张，还曾想过要不要参加田径队。我看看大家都很快乐。每次有团队活动，我总是落单，仿佛我是众多白点中的黑点。后来，我渐渐的与别人熟了，众多人群中的笑脸有多出了我一个。随着比赛的接近，我们的跑步的圈数也增加了—从200米到400米，从400米到600米。最后到了十圈。我竟然也冒出了退出的念头。我每次跑完，我的腰部都很痛。但我没有报告老师，也没有告诉他我有哮喘：我下定过决心，一定要参加比赛。就这样我刻苦的训练，还有一两个月就要比赛了。这是一个天气晴朗的星期三，唐老师叫我们集合听他讲话。“同学们，下个月就要比赛了，我们的个子虽然不比他们高，但我们有决心！我们一定可以的。”听了这番话，我更加努力训练了。比赛前一天，唐老师报给我的比赛项目：200米和400米。我第一天比200米，我中午来到延安中学的赛场。总觉得自己赢不了、赢不了。结果我第一次我连决赛都没有进。“没事，还有400米”唐老师说。第二次，我尽全力，我终于进了决赛。可是还是没有拿到名次。

在成千上万的美中，让人们最珍惜的就是瞬间的美。为什么呢？因为它瞬及逝，同时会给你留下深刻的印象。现实生活中这样的美实在是数不胜数啊：神州5号上天那一瞬间，它载着我们全中国人民的梦想腾飞上太空，实现了华夏千年的飞天梦，从那一刻起，标志着我们航天科技已经跨进了先进的行列；神州6号飞船成功发射的那一瞬间，象征我们已经成为了“宇宙开发利用的贵族俱乐部”的成员之一。在2004年的雅典奥运会上，这些美丽的瞬间更是举不胜举：中国田径运动员刘翔在110米跨栏比赛中撞线的瞬间，实现了中国乃至亚洲运动员在短跑竞赛中，金牌0的突破，书写了中国田径新的历史，他不仅成为了中国的骄傲，也是全亚洲的自豪；中国女排在雅典奥运会上，上演的惊天大逆中的最后一击，在我们心中成为了美好的回忆；皮划艇比赛中，孟关良杨文军在最后的搏击当中，奋力一搏，领先了第2名秒，赢得了冠军……在解放战争中，战斗英雄董存瑞舍身炸碉堡那一瞬间，成为了最绚丽多彩的美丽瞬间；抗美愿朝战斗中，黄激光舍身堵枪眼的那一幕，永远铭刻在我们心中……

第二天，全森林的动物都来观看比赛，第一轮是投票来决定哪三个运动员参加田径比赛，因为以前的龟兔比赛，所以直接晋级比赛，还有一个小动物就是艰苦训练的小马了。比赛就要开始了，“准备！--”大象裁判喊道，“啪”，枪声一响，小马就如利剑一般飞驰而去，小乌龟因为训练了，比龟兔赛跑时的速度快了100倍，跑在了第二。咦？小兔子呢？我们再重回赛道，小兔子怎么还没跑呢？！原来小兔子还在热身，小马和小乌龟都已经跑了三分钟了，跑了200米了，全长400米，小兔子才跑了50米，就已经筋疲力尽了更谈不上跑400米了。这时，小马已经到达了终点，小乌龟第二名，名次只有第一和第二，没有第三，所以没有名次。当小马和小乌龟站上领奖台的时候，小兔子才跑完全程，小兔子气喘吁吁地说：“不是还有投票的吗？”“你看看投票栏！！！”大象裁判理直气壮地说。小兔子一看，它只有12票，全都是它的12个亲戚投票给它的，而小乌龟就有50票，小马就有99票！

记得在上学期的时候，学校组织了一支田径队，吸收有特长的同学积极报名参加。我们班的赵安琪为了能够通过入队考试，开始了艰难的“魔鬼训练”。因此，每次放学我都要帮她计时。她围着操场十分轻松地围着操场跑了一圈，第二圈的时候，她跑得稍微慢了点，第三圈的时候，她几乎跑得像一只蜗牛在散步，第四圈快到终点时，她一下子累得蹲在地上，好像永远也站不起来似的。我快速跑到她跟前，说：“别跑了，休息会儿吧！”她只是勉强站了起来，拍拍身上的土说：“不必了，今天我不跑完三千米，我就不回家！”我听了之后，眼睛瞪得像玻璃珠那么大，呆呆地站在那里，我万万没有想到，赵安琪她就为了一次小小的入队考试，竟要付出这么大的努力，过了一会儿，我无奈地回到起点，继续计时。当她跑完三千米，几乎累得趴在地上了。以后每天她都很刻苦的训练，不停地跑，直到入队考试开始。

我和我的机器保姆在太空站里游玩。我去了老年人锻炼场，因为那时我已经有一百多岁了，那里面有“太极园”、“练剑亭”和“田径圈”，我一项一项地来。我进了“太极园”，看见好多人在台上练，我也跑上去凑热闹。练完后，又举行了“比武”，没想到我竟然第一个上，然后我看见台中央站着一个又矮又小的小伙子，以为他就是对手，便用轻蔑的语气对他说：“小子，上吧！”这个人感到满脸疑惑，然后旁边有人骂我：“笨蛋！他是裁判！”真正的对手上场了，这个人长得虎背熊腰的，我心想：我怎么这么倒霉呀！我只好学着动画片里的绝招了！“龟派气功！”我刚喊完，有如神助，从我手中弹出一个连我都没看清的东西，我突然发现对手没影了，我去问裁判是怎么回事。原来我把对手打飞了，我高兴地走进“练剑亭”。

我们按时来到省人民体育场，这时大家都是穿着红衣服，白裤子，头上戴的是白帽子。这时，陈老师走了过来，让大家戴好帽子，到下面去排队。大家排好队之后，老师又让大家走了一段路，又叫大家拿好扇子，还叫最后一排的同学拿好那有亚运会徽五只羊及我班的口号：“雏鹰出山，展翅飞翔”的牌子。从鼓号队开始，再到一年级，一级一级轮着，终于，四年级的最后的那个班也表演完了，没想到，偏偏在这个时候，叶圣琳要去上洗手间。快到我们班了。还好在这个时候，叶圣琳回来了，轮到我们班了，全体同学在红色的跑道上，在雄壮的音乐下，我们精神饱满，迈着整齐的步法地走到主席台前，把我们平时练了很多次的表演操亮出来，向家长们汇报。最后，升国旗，全场立即严肃起来，大家都瞻仰着鲜艳的五星红旗。接着，校长宣布：“回民小学田径运动会正式开幕！”

上学期，我校一年一度的秋季运动会再次召开了。前一天下午进行了我校第二届田径运动会的田赛。 前一天下午进行了投掷实心球、跳高、跳远等三个运动目。我参加的是投掷实心球，我是我们六（2）班的第一个运动员。看着别人（1）班每个都是投了个七、八米多的，自己心里不禁有些发虚。很快，前面三个对手都投完了，轮到我了，我抱着试一试的心理，抓起一个铅球，尽力向远处投去。只见那黑色的铅球在空中划过一道弧线，正在下落，我心里不断祈祷：“拜托，拜托，求求你飞远一点再落下来，拜托！！”我将我知道的所有的神灵都求了一遍，什么宙斯、雅典娜、阿波罗、观音、如来等等。可是，球不遂人愿，只飞了大约六米就一个跟头，栽在了地上。我无奈地叹了口气。此后的两球，距离都相差不大，所以在投掷实心球项目中没能取得名次。

但就如那句名言所说：虚心使人进步，骄傲使人落后，一样！阿卜在男子110米栏的初赛8人组里跑了11秒90的第5名成绩！当它听到这个消息时，它的心跌入万丈深渊。它无比的失落。幸好还有乐豆这个在危急时刻总有办法的超智能“人”。它在阿卜的耳朵里嘟囔了几句，阿卜就重拾起了信心。终于，过五关斩六将。在决赛中，跑出了8秒11的好成绩，获得了冠军！要知道，这比人类田径世界记录的9秒87要快出多少。自然少不了那些刺眼的闪光灯、烦人的记者、比一根针还尖锐的问题。阿卜是非常喜欢别人问它问题的，记者问的每一个问题，它都一一解答。包括……“请问乐豆先生在您耳朵里嘟囔什么，让您重拾信心的呢？”“呵呵，其实也没什么。只是一句我信奉的话而已。”“什么话呢？”“是‘我不是刘翔，但我可以跨越面对的每一个困难。’它自己还加了几个字‘包括骄傲’所以我才能重拾信心，抛开骄傲呀！

这年的田径运动会我报了200米和1500米这两个项目，我跟妈妈说了我要报这两个项目的时候，尤其是听见我要参加1500米这个项目时，妈妈坚决反对我要参加1500米这个项目，因为我的身体不是很好，经常生病，担心我跑好1500米以后就生病了，但是我还是坚持跑1500米这个项目。我心想：张梦洒，没关系的，我只是重在参与，我不求第一，只求能跑到终点站，如果我真的跑不动了，我也不会勉强自己，因为自己的身体比自身的名誉更重要。

到现在初一年级，学校常有一些活动，尤其是体育的竞赛，我总是会担任起训练班上同学技能的“小教练”。我的角色，就像从前教练指导我练田径的教练一样；我训练他们，同时也和他们一起练习。我的鼓励，是他们的精神粮食，可是能鼓励我的，只有一个人──教练。他给我的精神粮食，就如同一场盛宴；教练的双手给我的意义，就是──鼓励。每当看到他的那双手，我就有勇气；每当想起他那双手，我就有信心；每当忆起他那双手，我紧张的心情就会消失，并从心底流泻出瀑布般的力量，涌出喷泉，那是支撑住我的无形支架。

上午我的垒球比赛要在10：20，我则来观看我们班的比赛。男子甲组200开始了，强东跟着发令员来到比赛场。不一会儿，小组的几名运动员就纷纷上跑道。当发令员喊道：“各就各位，预备。”只听发令抢一响，强东就像一支离弦的箭一样冲了出去。我看到和他竞争的有校田径队的钱胜，心里好生害怕。终于，强东不辜负我们对他的期望，跑得了小组第一。钱胜屈居第二。强东这个业余的选手竟然跑过职业队员钱胜，真让我刮目相看了。

上午我的垒球比赛要在我则来观看我们班的比赛。男子甲组200开始了，强东跟着发令员来到比赛场。不一会儿，小组的几名运动员就纷纷上跑道。当发令员喊道：“各就各位，预备。”只听发令抢一响，强东就像一支离弦的箭一样冲了出去。我看到和他竞争的有校田径队的钱胜，心里好生害怕。终于，强东不辜负我们对他的期望，跑得了小组第一。钱胜屈居第二 。强东这个业余的选手竟然跑过职业队员钱胜，真让我刮目相看了。

小白，主人取的，我不清楚什么时候来主人家了，总之是很早，主人愔是从小河边看见受伤的我把我带回她家里，她一家的人都很喜欢我，她是住在经济算上拮据的村落中，每天，无聊时就抚摸我身上纯白的毛，给我喂点东西吃，狗的寿命只有10年左右，主人愔却一直疼爱我，当然，我也是懂得感恩的小狗，有时，主人要回房间写作业，忘记关门，我就会替她关上，有时，主人在田径上扒土玩，被她那凶悍爱管事的邻家阿姨骂了，我就会站在她面前，朝她吼几声，替主人出气，有时，主人偷偷跑出去玩，被坏人围着，我就会冲进人堆，用尖锐的叫声喊着，用锋利的牙齿咬他们。

初一上学期的体能测试，我以3分19秒的好成绩获得了800米长跑的第一名，同学们对我唯有惊叹：“你真是太厉害了！”校运动会上，我又赢得了跳远的银牌，同学们对我更是钦佩不已。但他们不知道，成功的背后有多少汗水，这是小学田径队时艰苦的训练留下的痕迹。

随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向运动场上，随着第30届伦敦奥运会开幕之际，中国人寿保险深圳市分公司第五届田径运动会在深圳湾体育馆也隆重地开幕了。本次共有21个支公司的运动员参赛。他们是银行保险队、光明支公司、福田支公司……这些队伍带着不同的面貌、不同的风采，站在了运动场上这个大舞台上。我们热切地期盼着比赛。

我是福建省莆田市的一名六年级的小学生，虽然我们远隔千里，但在电视里，我早就认识你了。记得2004年世界室内田径锦标赛，你分别以7秒46和7秒43的成绩，打破了男子60米室内跨栏的亚洲室内纪录，当时我好佩服你，经过这次雅典奥运会，我对你更是佩服得五体投地。

现在，我要把大家带到2004年8月28日，这是一个值得所有中国人骄傲的日子，雅典运动会田径赛场上一位黄皮肤的中国人——刘翔夺得110米栏的金牌！比赛结束后，当刘翔叔叔身披五星红旗在雅典奥林匹克体育场兴奋而又自豪地奔跑时，我的心中便树立起一个高大的形象，也正是从那一刻起，刘翔叔叔成为了我心目中的英雄。

自从开发和建设我们的动物王国后，国内的大事小事不断。一会儿是去旺仔国渡假，一会儿是去珍珠王国参观珍珠展览，一会儿是小猴子耍作恶作剧，一会儿是参加足球锦标赛，一会儿是田径运动会，一会儿是消灭大怪物，简直把政府官员都忙得晕头转向，措手不及。