培训对象及培训目的： 一、如果您是位因身有残疾而自惭形秽的人，那么请不要自卑。“卸下负担”培训班将让您明白：鸟美在羽毛，人美在心灵。只要您有一颗金子般的心灵，您就是最美的。 二、如果您是位因父母的唠叼而心绪不佳的孩子，那么请不要忧愁，“卸下负担”培训班会将那声声唠叼转化成美妙的音乐伴您入梦。 三、如果您是位望子成龙望女成凤，而子女却偏偏成不了龙凤的父母，那么请不要哀声叹气，“卸下负担”培训班会让您明白：子女应有子女自己的生活轨迹，做父母的只能帮他们而不能强迫他们，只要他们生活得舒心愉快，就是为人父母者最大的幸福。 四、如果您是位因技不如人而背上沉重的思想包袱的人，那么请不要闷闷不乐，“卸下负担”培训班将替您解下包袱，让您明白“金无足赤，人无完人”的道理，让您体验到卸下包袱后的轻松自在。 五、如果您是位特别讲究吃穿，追赶时髦的人，而这过分的追求又常常弄得您入不敷出，故而烦恼不堪。那么请不要沮丧，“卸下负担”培训班将教您学会如何玩钱而不被钱玩弄，如何做到收支平衡，还您一个心情舒畅的自我。

我们要争当热爱祖国、理想远大的好少年：祖国是和谐的家园，每个人都享受着幸福和温暖。我们要用自己的努力来忠心地热爱她、真情地回报她。要像大雁一样，抱着远大的理想，叼着明珠，飞向远方，为实现中华民族的伟大复兴，不断向前。我们要争当勤奋学习、追求上进的好少年：丰富的知识是我们翱翔的翅膀，让我们飞向蓝天，为自己存在的价值而展翅飞翔。我们要在知识的海洋里尽情遨游，充分地汲取营养，让我们更加强大、更加自信。我们要争当品德优良、团结友爱的好少年：挽起我们友谊的双手向着未来，勇敢登攀。鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。让我们学会感恩，帮助别人，快乐自己。只有互相帮助，互相团结，力量才会更加强大。我们要争当体魄强健、活泼开朗的好少年：身心健康是成就未来的基础，锻炼身体，活泼开朗，才能让我们茁壮成长，才会让我们飞得更高、飞得更远。未来的路还很长，只有学会创新，学会开拓才会取得进步。我们一定要以爱心、恒心、信心托起自己，一起去争当四好少年！

首先争当“四好少年”需要拥有一颗炽热的爱国心，弘扬不朽的爱国魂，对祖国需要充分爱戴，以国为重，己为小。其次，我们更不要忘记毛主席爷爷教导我们的：“好好学习，天天向上。”需要刻苦努力，不断进取，学习上不懂得难题，应该主动请教该科老师，从老师那里取得答案，不能因为疑难细小而忽视问，不因问题问题“浅易”而不屑于问，更不因怕失身份而耻于问，只有这样，才能使我们的学习成绩更上一层楼。人人都知道鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家要心灵美，知道感恩。帮助别人，快乐自己。人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。最后，身心健康也是重中之重，只有拥有一个强壮的身体才会有好心身来争当四好少年。不要像脱了毛的雄鹰，没有健康也飞不起来。

老师一进教师便对大家说：“请大家闭上眼睛，捂着耳朵，体验十分钟残疾人的生活。”我想：这还不容易吗？可想起来容易做起来难，我刚一闭上眼睛，眼前便一片漆黑，我看不见了老师亲切的笑容，看不见了同学的一张张脸庞，看不见了熟悉的教室，也看不见了繁华的城市；我捂上耳朵，耳边失去了老师的叮咛，听不见同学们的欢声笑语，听不见小鸟美妙的歌声，也听不见了城市的喧闹……我的眼前是漆黑一片，耳边是令人可怕的寂静，我突然感觉到十分钟是那样漫长。平常，十分钟一眨眼工夫就过去了，可这一次，要看，什么都看不见；想听，什么也听不见，十分钟真漫长啊。终于，老师说时间到了，同学们如释重负，都深深舒了一口气。

12月4日下午，我和妈妈去东湖公园看菊花展。我门坐320路车到终点站——东湖公园，妈妈不识路径，只好询问。她问了一个小姐，那个小姐以为妈妈说的动物公园。她说：“动物公园不在这儿！”妈妈说是东湖公园！她说：过马路，在往前走，就到了。我们玩了攀岩，10块钱，只能玩3次，最后的几个把手好高呀！我把脚抬得老高，最后终于上去了，在一半，妈妈给我照了一张相片，我又爬呀爬，终于爬上去了！我还在上面作了个鬼脸！我们又继续走，走到了菊花展的地方，我看见了大鸟美人、劳国芬芳、粉姬等等好多漂亮的菊花。我又骑到了一匹雕像的马，妈妈又给我照了一张相片。我们又去游乐场玩了。

老师一进教师便对大家说：“请大家闭上眼睛，捂着耳朵，体验十分钟残疾人的生活。”我想：这还不容易吗？可想起来容易做起来难，我刚一闭上眼睛，眼前便一片漆黑，我看不见了老师亲切的笑容，看不见了同学的一张张脸庞，看不见了熟悉的教室，也看不见了繁华的城市；我捂上耳朵，耳边失去了老师的叮咛，听不见同学们的欢声笑语，听不见小鸟美妙的歌声，也听不见了城市的喧闹……我的眼前是漆黑一片，耳边是令人可怕的寂静，我突然感觉到十分钟是那样漫长。平常，十分钟一眨眼工夫就过去了，可这一次，要看，什么都看不见；想听，什么也听不见，十分钟真漫长啊。终于，老师说时间到了，同学们如释重负，都深深舒了一口气。

海伦·凯勒小时候天真，活泼，可爱。然而，幸福的时光总是太短，在一个充满百灵鸟美妙歌声的春天，一场突如其来的高烧夺走了她的视力，听力和甜美的声音。但是，她并没有放弃，这一切都是因为海伦·凯勒的家庭教师——莎莉文小姐的到来。是她让海伦·凯勒学会了五种语言，并在她读中学的时候就为考哈佛大学做准备。终于，在莎莉文小姐的帮助下，她战胜了生命的挑战，张开了心灵的眼睛，有了信心与希望，走出了寂静与黑暗。最后，她又把那双手伸向了全世界！

青春本身是美丽的，无论你有怎样的容颜，岁月对任何人都是没有情面可讲的，即使你有着倾城的相貌。但有一种美丽，永远不会褪色，而且还会随着岁月的流逝而增光添色，那便是内在的美丽。鸟美在羽毛，人美在心灵。我们每个人都应该去尝试给美丽做道加法题，让心灵添加美好，学习去做一个善良朴实的人，一个自信向上的人，一个勇敢而有韧性的人……

“他”为什么会变成他呢？哦，原来是这样！自从订阅《小学生之友》，开展了读刊、用刊活动后，“他”明白了许多道理，“他”为自己以前的所作所为感到惭愧万分。常言道：鸟美在羽毛，人美在勤劳。不爱劳动，怎能肩负起建设祖国的重任？此时，“他”又想起书中的一幕：外国孩子从不娇生惯养，很小时就开始为家人排忧解难，连他们的零花钱也是从劳动中所得。

我匆匆地吃完早饭，急忙跑下楼，来到小区的公园里，那是我和小鸟约定的地方，我们每个星期都会见面啊，它们去哪了呢？我找遍整个公园，仍旧没有，我失望极了。还是原来的公园，还是原来那些玩耍嬉戏的孩子，可是，没有了小鸟欢快的歌声，怎么一切都变的没有光彩了呢？唉，没有了小鸟美妙的歌声，一切都变的黯然无光，只听见远处马路上汽车的穿梭声和笛鸣声，只看见远处冉冉升起的废气，我怎么到今天才发现呢。

早晨，我张开我那银白色的花瓣，让我那金色的花心朝着太阳，尽情的享受着阳光的沐浴。我听着百灵鸟美妙的歌声，一切都是那么美好。我从来都不羡慕那些高贵的花儿，他们虽然很高贵，很美丽，但它们会被人采走、卖掉，最终当然是枯萎、死亡。但我不会，我生在一片草地上，没有人会注意我。我每天都过着快乐、充实的生活。我还有许多伙伴，它们是和我一样的小花，我们在一起聊天，好开心呀！

鸟美在羽毛，人美在心灵。为什麽“德”在四好中放在第一位呢？说明一个人有一个良好的品质是十分重要的。也只有人人都具有了乐于助人，无私奉献这样的品质，才能构成一个和谐的社会。世园会的筹办人员，相信他们也是本着一个互相谦让、互帮互助这样的一个态度去积极准备的。在生活中，“德”可以体现在任何方面，相反，你不好的品质也可以体现在任何方面，我们要人人心灵美。

绵绵的春风吹绿了家乡的沟沟壑壑，山花烂漫郁香沁人肺脾。带着作文的任务，与父亲一起在周日春游六郎。一路走上心旷神怡，不必说碧波荡漾，鱼肥鸟美的陡阾子水库。也不必说曲径通幽的金钱河山庄的雅致，鲢鱼背神秘的传说.单是从康家梁到六郎关一带所见所闻到乡亲们的新生活，就让人惬意。人们正在努力打造幸福文明家园。让我深深地爱上这片土地，这块热土。

活着是多么的美好。我们的快乐，在于付出，在于奋斗的过程中是否洒下了辛勤的汗水。但有时，我也听到有些女孩抱怨没有沉鱼落雁之貌，可是，西方有一句谚语：鸟美在羽毛，人美在内心。是啊，有什么能比一颗淳厚的心更可贵呢？我们的容颜是父母给予的，你我无法改变，然而心灵与精神，就应由自己来挣得。一个人的智慧、热诚、谦虚等诸多美德凝聚成特质，使他容光焕发，神采飞扬……

鸟美在羽毛，人美在心灵。思想品德最重要，它是指引你去做每一件事的方向盘。中国共产党就是因为有高尚的思想境界，知道感恩，救人民大众于水火之中，所以得到了广大民众的支持和爱戴；正因为共产党员品德意志坚定，所以在敌人的威逼利诱严刑拷打下能够“富贵不淫、威武不屈”；正因为他们团结一心，所以能够披荆斩棘携手前行。我们要争当有“报效祖国、服务人民”的远大志向的好少年。

其实，“美”无处不在，无时不有，而你缺少发现，古人言“鸟美美的是羽毛，人美美的是心灵”，当然，不是光说的算了。你瞧！马路上——一个10来岁的小男孩，他牵着一位双目失明的老奶奶走过马路，这就是一种心灵的美，你说呢？在看看，从一辆豪华轿车飞下来的一张纸，竟被一个不到5岁的小男孩给捡起来了，他还把纸扔到了垃圾桶才走了，这也是心灵的美啊！

我和妈妈说这麽丑的梨扔了吧。可妈妈说扔了多可惜呀，于是我和妈妈拿刀把梨切开，切开以后我大吃一惊，我看见的是细滑的果肉，饱满的核，梨汁都流了出来好诱人啊！此时我已忘了它很丑迫不及待地拿起来咬了一口，真甜啊!没想到这麽丑的梨这麽甜，我一口接一口地吃了起来，口水顺着嘴角了出来逗得爸爸妈妈哈哈直乐，虽然是一个梨但是让我想了很多，一个外表如此丑陋的梨却是那样的好吃，我现在终于知道什么是“人不可貌相”,正所谓是“鸟美在羽毛，人美在心灵”。

白云山不仅树奇，鸟也很奇。一走进鸣春谷，我就感觉目不暇接，并且看到数不清的小燕子在空中飞舞，放开清脆的歌喉，唱着婉转的歌儿；不过我觉得还是那洁白的鸽子最漂亮，那鸽子的羽毛洁白丰满，一对朱砂眼闪亮闪亮的，两个隆起的鼻孔端正地摆在嘴的上根部。鸽子那光滑得象绸子的羽毛真是太美了！你看白云山的鸟多神奇呀！它们虽然身处自然环境，但它们却飞不出去，能让人们欣赏到鸟美丽的身资、悦耳的歌声！鸣春谷真是一个好的地方！

刚介绍完毕，一朵朵烟花就飞速的升上天空，把天空点缀的瑰丽无比，在阵阵烟花声中主持人熊大哥郑重宣布：“第四届森林联欢会正式开幕。”小动物们欢呼雀跃。随后小演员们表演了精彩的节目，有小松鼠的舞蹈、老虎大哥的健美操、野猪和小牛的摔跤……最后联欢会在百灵鸟美妙的歌声中进入高潮，小动物们跟着百灵鸟的歌声一起载歌载舞，晚会在热烈的气氛中结束了。

百灵鸟明明知道自己比啄木鸟美，但是它还要说：“我比你长得漂亮，我的歌声又比你好听，你有什么本是可以跟我比。”“我虽然没有你漂亮，也不会唱歌，但我是给大树治病的医生，这一点我肯定比你强。”啄木鸟刚说完。“住嘴，就你给大叔治病的两下，不用学，我也就会了，现在我不跟你一般见识，总有一天我要证明我什么都比你强！”百灵鸟大声说道。

哈！今天运气不错，生意上门了。目标是一个丑女孩，看她活蹦乱跳的样儿，一点儿也不知道害羞嘛！原来这丑女孩能唱会跳成绩好，从来不介意自己的长相。看来我得教教她什么叫“自知之明”了。我神不知鬼不觉地潜入了她的脑中。我开始在她思想深处反复暗示：“你是一个丑女孩，一个丑八怪，大家都不喜欢你，不愿和你做朋友……”在我的“循循善诱”下，丑女孩开始动摇。黯淡的神色驱走了那灿烂的笑容，她开始从公共场合走向阴暗的角落，从人生高峰走向生命低谷。我终于主宰了她的思想。正当我洋洋自得，沾沾自喜的时候，谁知半路杀出了个“程咬金”：“自卑，你来捣什么乱？”原来是我的克星———“自信”。这家伙可是我的眼中钉，成天抢我饭碗，我恨死他了。“你能来，为什么我不能来？我偏来！”我说。“自信”不理我，他语重心长地对小女孩说：“俗话说得好，‘鸟美在羽毛，人美在心灵’，外表美并不是最重要的，重要的是心灵美！”“对！”“不错！”大事不妙，“自强”和“乐观”也来了。他们人多势众，“留得青山在，不怕没柴烧”，撤！我落荒而逃，丑女孩又和以前一样活泼开朗了！

看，映入眼帘是一片绿：这是好阔好阔的绿园呀!小草儿嫩绿嫩绿的，一棵棵错落有致的树木，树叶儿是翠绿翠绿的，在这绿色世界里看天空，蔚蓝的天空仿佛也变成了绿色。遥远的天边，飘荡着五彩的丝绸，那是彩虹呀!我在这园子里尽情地玩耍，尽情地歌唱。瞧，那一群美丽的蝴蝶正和我玩捉迷藏呢。它们有的躲在大树伯伯的背后，有的藏在蝴蝶花妹妹的身旁，想迷惑我的眼睛，嘿，我才不上当呢!我悄悄地绕到它们身后，猛地跳出来，它们全被我吓呆了，但很快便清醒过来，它们知道我是不会伤害它们的，它们更不介意我和它们开玩笑，于是围着我，逗我，我仿佛也变成了一只美丽的蝴蝶，和它们闹成一团了。这时，传来一曲动听的乐声。听，一会儿叮叮咚咚的，一会儿清脆婉转的。噢!是泉水姐姐小鸟弟弟在为我们伴奏。我坐在小草儿、小花儿的身旁，呼吸着迷人的芬芳，欣赏着蝴蝶婀娜的舞姿，品味着泉水、小鸟美妙的歌声，我忍不住放声歌唱、翩翩起舞。这时我见到了蓝天上太阳公公慈祥的笑脸，它也和我们一样，正沉浸在无限的愉悦之中。我醉了，深深地醉了……

我是一片叶子，一片平凡的叶子，但我的一生让我一点也不遗憾。 我的一生是很传奇的。春姑娘来了，我才刚刚发芽，春 姑娘用虵那柔软的双手抚摸着我，太阳公公让我享受舒服的阳光浴，风哥哥对我说 小芽，小芽 快快长大，这世界是多么的美好  ，你要去看看 于是我就快快的长大 ，因为我迫不及待的想要看一看了。终于，夏阿姨来了，我也换衣服了，换了一身翠绿色的衣服，我身边许多兄弟姐妹和我可亲了！大树妈妈对我也很好，经常给我讲故事听，我听着听着，就迷迷糊糊的睡了。早晨，黄鹂鸟美妙的歌声把我唤醒了，崭新的一天开始。同时秋天也在步步逼近，听大树妈妈说，秋天的时候，我们这些叶子们就会离开她的怀抱，去到处流浪，不， 我不想离开大树妈妈的怀抱，不过秋天还是来啦，秋奶的脾气很古怪，一会风一会儿雨，我们也离开了大树妈妈的怀抱。外面的世界真奇妙，我在空中翩翩起舞，飘啊飘，有时候，我很想念大树妈妈，也想念我的兄弟姐妹们，我认识了许多伙伴，同时我也在慢慢枯萎。在一次舞会上我跳着跳着，就离开了，我跌倒了，我的一生结束了，但我很开心，我的一生是多姿多彩的，我已经很满足了！

我们要争当热爱祖国、理想远大的好少年：祖国是和谐的家园，每个人都享受着幸福和温暖。我们要用自己的努力来忠心地热爱她、真情地回报她。要像大雁一样，抱着远大的理想，叼着明珠，飞向远方，为实现中华民族的伟大复兴，不断向前。我们要争当勤奋学习、追求上进的好少年：丰富的知识是我们翱翔的翅膀，让我们飞向蓝天，为自己存在的价值而展翅飞翔。我们要在知识的海洋里尽情遨游，充分地汲取营养，让我们更加强大、更加自信。我们要争当品德优良、团结友爱的好少年：挽起我们友谊的双手向着未来，勇敢登攀。鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。让我们学会感恩，帮助别人，快乐自己。只有互相帮助，互相团结，力量才会更加强大。我们要争当体魄强健、活泼开朗的好少年：身心健康是成就未来的基础，锻炼身体，活泼开朗，才能让我们茁壮成长，才会让我们飞得更高、飞得更远。未来的路还很长，只有学会创新，学会开拓才会取得进步。我们一定要以爱心、恒心、信心托起自己，一起去争当四好少年！

哈!今天运气不错，生意上门了。目标是一个丑女孩，看她活蹦乱跳的样儿，一点儿也不知道害羞嘛!原来这丑女孩能唱会跳成绩好，从来不介意自己的长相。看来我得教教她什么叫“自知之明”了。我神不知鬼不觉地潜入了她的脑中。我开始在她思想深处反复暗示：“你是一个丑女孩，一个丑八怪，大家都不喜欢你，不愿和你做朋友……”在我的“循循善诱”下，丑女孩开始动摇。黯淡的神色驱走了那灿烂的笑容，她开始从公共场合走向阴暗的角落，从人生高峰走向生命低谷。我终于主宰了她的思想。正当我洋洋自得，沾沾自喜的时候，谁知半路杀出了个“程咬金”：“自卑，你来捣什么乱?”原来是我的克星———“自信”。这家伙可是我的眼中钉，成天抢我饭碗，我恨死他了。“你能来，为什么我不能来?我偏来!”我说。“自信”不理我，他语重心长地对小女孩说：“俗话说得好，‘鸟美在羽毛，人美在心灵’，外表美并不是最重要的，重要的是心灵美!”“对!”“不错!”大事不妙，“自强”和“乐观”也来了。他们人多势众，“留得青山在，不怕没柴烧”，撤!我落荒而逃，丑女孩又和以前一样活泼开朗了!

如果你学习好，劳动不好，那有什么用？长大还是很无能。如果你劳动好，学习不好，至少长大可以做一些累点的工作。挣点小钱。同学们，当你在浪费粮食时，你想过没有，这些粮食是靠农们的劳动产生的，正所谓“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们不仅要学会劳动，还要尊重他人的劳动成果。劳动是人类生存和发展的基石。没有劳动就没有我们这个缤纷的世界。然而，劳动也是艰辛的，会付出汗水，付出辛劳。因此我认为每个人的劳动成果都应该受到尊重。没有理由不尊重。这是一个人的良心问题劳动不仅伟大，而且神圣。劳动创造了物质生活，创造了精神文明，创造了人类五千年灿烂的文明史。劳动人民用自己的勤劳和智慧，为整个世界做出了巨大的贡献！“鸟美在羽毛，人美在勤劳。”劳动，是人的一生中必要的。开头，我们也设想了世界如果没有劳动会怎摸样。我们的世界就会一片混乱。所以，让我们劳动起来吧

被温暖照亮的不仅是身躯，最重要的是内心被普照。2006年2月9日，《感动中国》栏目评选出“2006年十大感动中国人物”，丛飞榜上有名。他用自己从演绎事业中赚来的300万元，资助了178名贫困大学生，助他们完成了学业。然而这时，不幸的消息传来，丛飞患上了不治之症。就在这时，有人问他是否希望那些贫困大学生帮助他。然而丛飞却说：“当初我捐款的目的是为了帮助孩子们完成学业。并不希望得到他们的回报，况且我现在已经病入膏肓。”2007年1月丛飞里离开了人世，他付出了自己的一生，却没有带走一丝奢望。他用心灵感悟心灵，用自己照亮了别人的一生。“鸟美在羽毛，人美在心灵。”艺术家秦怡在老而无依、膝下无子的情况下向汶川灾区捐出了自己一生的积蓄20万元。他们的心灵都在升华，他们的光芒会更加闪亮。

如果你学习好，劳动不好，那有什么用？长大还是很无能。如果你劳动好，学习不好，至少长大可以做一些累点的工作。挣点小钱。同学们，当你在浪费粮食时，你想过没有，这些粮食是靠农们的劳动产生的，正所谓“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们不仅要学会劳动，还要尊重他人的劳动成果。劳动是人类生存和发展的基石。没有劳动就没有我们这个缤纷的世界。然而，劳动也是艰辛的，会付出汗水，付出辛劳。因此我认为每个人的劳动成果都应该受到尊重。没有理由不尊重。这是一个人的良心问题劳动不仅伟大，而且神圣。劳动创造了物质生活，创造了精神文明，创造了人类五千年灿烂的文明史。劳动人民用自己的勤劳和智慧，为整个世界做出了巨大的贡献！“鸟美在羽毛，人美在勤劳。”劳动，是人的一生中必要的。开头，我们也设想了世界如果没有劳动会怎摸样。我们的世界就会一片混乱。所以，让我们劳动起来吧

瞧，不远处走来了一个小姑娘，她手舞足蹈，放声歌唱。虽然有点艺术天赋，可你看她那样子：小眼睛，塌鼻子，脸上还有几个小麻子。她一点儿也不害羞嘛！看来是时候让她有点自知之明了！我无声的钻进了她的思维：你是个丑女孩，一个丑女孩，大家都不愿意和你玩！在我的“循循善诱”下终于控制了她的思维，从此以后，她会变得沉默，不愿和别人交朋友，从人生的高峰跌进深渊或低谷......“自卑，你来捣什么乱？”呀，大事不妙，自信来了！！这家伙一直是我克星和我抢饭碗，每次都来破坏我的好事！“俗话说得好，人美在心灵，鸟美在羽毛！”哟，不好，自强和乐观也来了，没想到半路杀出个“程咬金”，把我好不容易找到的饭碗给抢了！没办法，只好从女孩的思维里跑出来，落荒而逃。留得青山在，不怕没柴烧嘛！

而我现在发觉那些不诚信的人就好似“老鼠过街，人人喊打”，再如那些一言九鼎的人往往就仿佛“鸟美在羽毛，人美在心灵”。这是，我想起了我们班的一位先海同学，他的日子总是过得一帆风顺，他每次都拾金不昧。就如，上次，先海同学，捡到了一个钱包，里面有数不胜数的卡，什么：农业银行卡、澳大利亚卡、香港通行卡……而先海同学不但没有私自保留，还把钱包交给了老师，由老师处理。先海同学学习成绩不但上了前六名，并且做什么事都光明正大，认认真真，从不做小偷小摸，马马虎虎的事，成为了同学们心中“顶呱呱”的好榜样，而他的唠叨也只有一句话：“诚信是金”，或是“一言既出，驷马难追”。之类的话语。经过这次，我希望那位“小偷”赶紧把钱静悄悄地放回去吧！真是俗话说得好：“小时候偷拿一根针，长大之后偷拿一根大木材。”请大家都别犯这个认为“微不足道”的“大——”错误哦！

简评：本文以独特的形式和极富个性化的语言取胜。小作者采用广告的形式，从“培训宗旨”、“培训对象及培训目的”、“培训时间”、“培训费用”、“注意事项”、“联系人”、“联系电话”等几方面煞有介事地介绍“卸下负担”培训班，以此来演绎这一话题，颇有创意，新人耳目。文章语言精练优美，流畅自然，极富个性化，如“鸟美在羽毛，人美在心灵”、“金无足赤，人无完人”

上庐山共有两条路，一条是伟大领袖毛主席走过的路线，被称为革命路线，另一条是蒋介石走过的路线，所以被称为反革命路线。我走的自然是革命路线，共有396个转弯，关于这个转弯还有一段故事呢，是关于毛主席的，想知道的朋友就去自己看吧。我坐着观光车，观光着庐山外围的景色，一路上沿途尽是枝繁叶茂的参天大树，不时还能听见杜鹃鸟美妙动听的歌曲。庐山属潮湿地区，常年下雨，但大多是牛毛细雨，这样的蒙蒙细雨更为庐山增添了一份神秘的气息，也湿润了庐山上漫山遍野的品种各异的青翠苍松的古树。

山听了，高兴极了，她稳稳地抱住了小树种，轻轻地对他们说：“我的小宝贝呀！我希望你能像其他那些大哥哥、大姐姐那样，长成一棵粗壮的高大的树，给我添加一点绿色，再结一些果子，去传播，然后让种子接连不短地破土而出，不过几年，这就是一片繁茂的森林了！到时候，这里的早晨，可以听到小鸟美妙的歌声；中午炎热的时候，可以细细聆听知了的鸣叫；到了傍晚，可以陪那可爱的小松鼠聊天……这些事是多么美好啊！你可不能辜负我对你的期望，因为这关系着这座山的繁荣昌盛啊！

人们常说：“鸟美在羽毛，人美在心灵”。绵阳市平武县石坎小学六年级学生张春玲就用事实证明了这一点。三岁时一次烧伤，让她面部重度毁容，左手截肢，右手五指只剩下两节，落下了终生残疾。在地震发生当天，她用不全的手从废墟里拼命地救援同学。一个同学得救了，被艰难地送到了安全地带。这时的她，手已经血肉模糊，但是她脑子里只有一个念头——救人！又一个同学被“挖”了出来……从地震魔掌中，抢回两条鲜花般的生命。她的生命，也因此绽放出美丽的花。她勇于救人的精神大大启发了我：“一个残疾人都愿意舍己救人，我们健康人为什么不能坚强一点呢？”

首先，美要自然。古人总喜欢用“闭月羞花，沉鱼落雁”来比喻女子的美，的确，天生丽质的女孩总是引人注目的。人的外表美与生俱来，纵使在昂贵、再优质的化妆品也难以达到，而二十左右时的青春正是人一生当中最美的阶段，它不需要过多的修饰，自自然然的一颦一笑，都时刻透着一种青春的气息，这气息来自人外在的体现，更来自人们的内心，就如同人们说的：“鸟美在羽毛，人美在心灵。”一样，更多的美是在于自身与观者的一种感觉，一种心情。

“叽叽喳喳”小鸟的叫声从屋外传来，叫醒了小驴，小驴非常疲倦。可突然想起自己的老师，熊老师对他的劝告，于是，就赶忙爬起来。穿好衣服，呼吸着早晨的新鲜空气，伴着小鸟美妙的歌声。吃完早饭，就带着自己的画板，来到山丘上，静静地坐在嫩绿的草丛中，看着山下淙淙的小溪和在空中起舞的花蝴蝶，他陶醉在其中。

在大自然中有很多美妙的东西，只要你仔细观察就可以发现许多有趣的事情，例如声音，在现实生活中我们可以听到很多声音，但你忽略了多少美妙的声音呢？你只要慢慢地倾听，那管汽车的嗡鸣声，小鸟美好的歌声，邻家的说话声。你只需慢慢的倾听，你就会觉得原来声音的世界如此美妙！

曾记否那为溺水老人做人工呼吸的“最美女孩”？当花枝招展的妙龄女郎对生命垂危的老人做人工呼吸时，世间仅剩下那蕴藏在人类自身的善良与真诚。她，释义着“白衣天使”救死扶伤的神圣承诺，鸟美在羽毛，人美在心灵。“雷锋精神”在她们身上弘扬，并找到了久违的价值回归。

每个人都有自己的心愿，特别是在小的时候。想当画家，用手中的笔描绘出多彩的世界，人物花鸟美景尽在笔下；想当宇航员，驾驶宇宙飞船遨游太空，欣赏别样的太空风光；想当演员，在角色扮演中体味人世间的悲欢离合，感受情感与理智的撞击……

我想：如果没有清洁工们发扬不怕苦、不怕脏、不怕累的精神，我们的城市会变成什么样呢？平凡的他是一位值得我敬佩的人。俗话说：“鸟美在羽毛，人美在德行”。从那以后，每当看见辛勤工作的清洁工人时，我都会向他们投去敬佩目光。