不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。在我们奋斗的过程中，也许会遇到很多挫折，毕竟人生道路不会一帆风顺。但是，如果我们能积极的面对挫折，敢于去打败挫折，这样，你不但不会失败，而且挫折将会成为你前进的垫脚石，德国音乐家贝多芬从1796年开始便已感到听觉日渐衰弱，直至双耳失聪，但是苦难变成了他的创作力量的源泉，他扼住了命运的喉咙。最终成为世界上最伟大的音乐家。这是因为他在困难面前毫不畏惧的精神，才是她战胜了困难。相反，如果你不敢面对困难，向困难低头。那么你将一步步走向失败的深渊。

古今中外，许多名人也受到许多挫折，但在他们眼里没有“放弃”这两个字，才能走到现在这一步。如爱迪生，他在发明灯泡前发明了各种东西，他也是受到上千成万个挫折，就因为他没有放弃，才能享受成功的滋味，更为人们带来便利的生活。所以不要想着“放弃”这两个字就不怕会失败，不让挫折打败你，而是你打败挫折，从挫折中记取教训，从挫折中看见希望，从挫折中迎向胜利。

在学习中我们总会遇到一些难题，我们先会认真的去考虑一下，但在极度的思考下还是解决不了，我们会选择放弃，心想：反正很多人都不会我不会也没关系。这样我们就会和跳蚤一样屈服于挫折，就会停留在固定的高度。但我们就没有破解的方法吗？不，我们可以去问一下老师，去探讨方法，去用创新思维来破解这个难题。跳蚤不挑战挫折而无法突破挫折是它们屈服于挫折。我们要不断的突破自我超越自我才能打败挫折到达新的高度。如果跳蚤也能做到就会跳出器皿了。

您好！我知道您在9个月大时就失去了视力和听觉，并因此也丧失了语言能力。这一切就像一把无情的剑一样，把您与五彩缤纷的世界隔开了，您在黑暗与寂寞的世界中挣扎。虽然有人认为您无药可救，虽然生命的每一步都步满大大小小的坑和坎，但您并没有在命运的台阶下臣服，并没有让生命之灯黯淡，您总是以微笑面对挫折。在您黑暗的世界里，您欣喜地看到了阳光、看到了鲜花，也无时无刻不在感受着爱。您的精神，让我从内心深处佩服，是您告诉了我，我们要用微笑去面对挫折，用自己坚强的意志去战胜挫折、打败挫折。

不服输的人会成功吗？当然会成功！挫折是在所难免的，但是打败挫折，是很少人才能做到的。那些因为挫折受伤的人而再也爬不起来的人，最终也只是以堕落告终，到头来什么也没得到。而那些不服输的人遇到了挫折勇敢的站起来了，就算是成功了一大半。他们有着坚定的信念和不服输的精神一直推动着他前进。就算还是失败了，那也是成功的，因为他做到了堕落的人没有的一面，这种精神难道不是难能可贵的吗

唱完歌后，她把我拉到外面，对我说“谢谢你啊，同学，我真想和你交个朋友朋友？我一直对这两个字很敏感“对不起，我已经承诺过，不会再交朋友了。”“为什么？”“朋友的背叛！！”“哦？是吗？放心吧，就算会受伤，有我在你身旁，快乐是打败挫折那份力量！你要记住哦！”“呃？好吧，朋友”“你答应了，太好了，谢谢你！”不知是为什么，面对面前的少女，我提不出拒绝。这就是友谊的萌发吗？

脚下那块小小的方讲台，记录着您所有的喜怒悲哀，手中不断书写的白粉笔，伴随着您消逝的青春岁月，每一个与你一同成长的孩子，都是您永远的期盼与骄傲。您为我们托起一个又一个的梦想，陪伴我们跨过鸿沟、打败挫折，您是我们成长的见证。

脚下那块小小的方讲台，记录着您所有的喜怒悲哀，手中不断书写的白粉笔，伴随着您消逝的青春岁月，每一个与你一同成长的孩子，都是您永远的期盼与骄傲。您为我们托起一个又一个的梦想，陪伴我们跨过鸿沟、打败挫折，您是我们成长的见证。

挫折是我心中的太阳，因为在我打败挫折的时候，天空就会出现一个寒冬的太阳，温暖我，祝福我；挫折是我心中的彩虹，我不怕风雨袭来，努力去完成目标，雨过天晴，天空就会出现一道彩虹，美丽，温馨；挫折是我心中的露珠，在我渴求水时，我勇敢地战胜他时，我拥有了露珠。

是谁在路途中为我遮风挡雨；当寒风凛冽时，是谁为我编织毛衣；当前方遇到阻碍时，是谁用最无私的爱温暖了我，使我有足够的信心战胜困难，打败挫折，走向成功。是父母，是关心、爱护、照顾与一身的对我无私奉献的父母。是他们用那世界上无私的爱伴我成长。

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

人生给予我们的有太多的美好，他让我们有一个金色的童年，一个多彩的花季，一个需要我们自创的未来。与其同时，他又给了我们一次次锻炼的机会，一次次打败挫折后的成功，一次次磨练后总结的经验。人生贵在磨练，对于每个人来说都是一句至理的名言。

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。 

成功是你求之不得的千年灵芝，挫折便是那遍及周围的凛凛冰雪；成功是你梦寐以求的蓝宝石，挫折便是那遍及周围的矿渣；成功若是璀璨的星空，挫折便是闪耀的群星。朋友们，只要深信“璀璨的星空离我们并不遥远”，只要不屈不挠地打败挫折，总会看到人生的每一处风景。

根据我多年的总结，打败挫折一般有三步。第一步，在初遇挫折时，千万不能害怕，更不能将害怕的神情露出，否则对方就会看穿你的心思。（此步最重要，此步若错，后面步步皆输。）第二步，不能紧张，小心分析，大胆猜测，抓住对方特点，逐一攻

我听到了，我感受到了：雨后，大地万物精神抖擞，美好无比。正如人生一样，在小小的挫折背后，等待我们的往往是成功的喜悦。只要我们有着乐观向上的心理，坚持不懈的态度，顽强勇毅的精神。高举希望的火把，就一定能打败挫折，享受属于自己的成功的果实。“阳光总在风雨后”

没有人会安心地呆在一片昏黑的池沼中，谁都想爬出来。可是所有人都能做到吗？努力许久，可是中途放弃，便只能沉陷了。人生是一条路，旁人只是过客，真正的主宰者是自己！是要被挫折打败还是打败挫折，迎接光明全都取决于自己。

比如你考试不理想，甘愿以后做差生，可是你可以以后努力，只要你努力第一名就是你的，那时在老师和同学的掌声下，你会觉得以前的努力都是值得的，成功人士不知经过多少失败和挫折才能走在金碧辉煌的红地毯上，难道挫折就那么可怕吗，不是的，只要有良好的心态和日后的努力就可以打败挫折。

比如你考试不理想，甘愿以后做差生，可是你可以以后努力，只要你努力第一名就是你的，那时在老师和同学的掌声下，你会觉得以前的努力都是值得的，成功人士不知经过多少失败和挫折才能走在金碧辉煌的红地毯上，难道挫折就那么可怕吗，不是的，只要有良好的心态和日后的努力就可以打败挫折。

迷迷糊糊中度过了十几个春秋，在这十几年的风风雨雨中你们陪我一起度过。你们就像我人生道路上的侠客帮我打败挫折和困难；你们就像我的军师为我出谋划策怎样去应对生活中的难题；你们就像智慧老人指引着我走向成功。

中午，雨停了。爸爸又拉着我去看那个玫瑰。“哇。”雨后的空气非常清新，我忍不住深吸一口气。我也看到了那颗玫瑰，在风雨中的玫瑰，那朵花被风雨打得七零八落，只有两三片花瓣还在。而爸爸又让我看玫瑰旁边的一株小野花。嫩绿的细叶，纤细的花径，淡蓝色的小花。让人一看就是一副不堪一击的摸样。而让我惊奇的是：那朵淡蓝色的小花竟是完好无损的，小小的花瓣上沾着雨滴，很美。爸爸似乎也发现了，对我说道：“美丽的玫瑰，虽美但却经不住风雨的吹打，让人生出可怜之心。而较小的野花，虽小却能经得住风雨的考验，让人敬佩。你想做一个经不住风雨的美丽玫瑰，还是做一个勇敢面对风雨的小野花呢？”我随即明白了父亲的用意。玫瑰虽美，面对风雨时却向风雨低头，不愿去挑战风雨。就如同现在的我，遇到一点点挫折就灰心丧气，不愿去挑战挫折打败挫折。而小野花，当面对风雨时，它却勇敢的挑战风雨，不愿向风雨低头。我笑着回答父亲说：“我明白了，我要做一个勇敢面对困难的小野花，打败困难。”父亲很欣慰的点点头：“恩，你明白就好。”

那是个躁动的晌午，我在毫不知情的情况下，就被通知参加800米的长跑。我感到天昏地暗，眼冒金星。我那恐惧的心灵开始作祟。站在起跑线上，仅想尽力克服自己无边的恐惧。枪声响起，其他人都如脱缰的野马奔出，只有我慢吞吞地奔跑着。时间缓缓逝去，我迈着艰难的步子，体力已渐渐不支，当我意图放弃的时候，只听见内心深处传来：加油，努力，别放弃。我听见了内心为自己喝彩的声音，那声音是如此肯定，因此我有了继续拼搏的动力，觉得体力更加充沛，便迈着骤雨，雷鸣般的步子。勇往直前，当我冲过终点下的一刹那，即使我没得到第一名，但我明白了为自己喝彩，才是打败挫折，消灭磨难的前提，是动力之源，我们要学会在适当时候为自己喝彩。每个人仅想过演绎出自己极致的一面，得到他人喝彩，觉得无上光荣。却又何曾想过为自己喝彩？人生就如同航海，会遇到数以万计的挫折，磨难。但我们不能因此而万念俱灰，自暴自弃，要懂得为自己喝彩，懂得迎难而上，给予内心鼓舞。而他人的赞赏，喝彩只是汨汨细流，自己喝彩才是辽阔无垠的海洋。

我4岁时在广场上看见许多哥哥姐姐穿着溜冰鞋自由自在来回穿梭的潇洒样子我心里羡慕极了。于是我一回到家里就求妈妈给我买一双溜冰鞋。在我的甜言蜜语之下，妈妈终于答应了。当时我高兴得差点儿就一蹦三尺了。第二天妈妈带着我到溜冰鞋店去挑溜冰鞋。我在各式各样的溜冰鞋中选了一双，妈妈付钱后就回家了。我提着崭新的溜冰鞋，迈着有力的步伐，怀着兴奋的心情回到家外面的空地里就让妈妈扶着我学溜冰。当时我一穿上溜冰鞋我的重心就开始不平衡了。妈妈对我说：“宝贝啊，你要知道只有勇敢地面对并打败挫折，才会成功。”于是我不用妈妈扶着了，我自己小心地走了起来。虽然每次一溜都会跌倒，但是我从不放弃，都会重新爬起来继续练习。学了半天，我终于学会了，当时我的心情无法用语言形容。那时候爸爸妈妈总会不厌其烦地看我溜冰，他们令我充满信心。后来我的溜冰技术越来越好，我也越来越爱溜冰。

训练毫无疑问是艰辛的。这对于向来娇惯的我无疑是个晴天霹雳。跑800米都会虚脱的我，怎么会适应这训练？果然，训练的第一天我勉强挺了过去，可是到第二天时，我实在坚持不住了，便向老师请了假。老师似乎也看出我的体质不行，便准了我的假。我在一旁休息着，老师突然走了过来。“怎么在这坐着呢？不用训练呀！”老师笑得像一只偷腥的小猫，用狡黠的眼光看着我。“呃……”我说不出话来。老师却突然叹了一口气，拍拍我的肩头对我说“唉，老师知道你们累，但又有什么办法呢？我们必须要坚强呀！若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？”我低着头，不敢正视老师的目光，接着，便用蚊子一般的声音对老师说：“可是，万一输了……”“呵，怕什么？英格索尔曾经说过，‘对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。’，所以，失败了也不要害怕，只要鼓起勇气，迎接下一次挫折和挑战就可以了嘛！”

没有任意门，没有了竹蜻蜓，没有记忆面包，没有丘比特之箭，什么都没有，如果只是一只简单讲义气的猫，对它的态度就无所谓了么。原来渐渐长大的我们，都变得功利。也许只有像大雄一样，只想能和小夫胖虎成为好朋友，只想和爸爸妈妈幸福地在一起，只想着和静香一起学习，单纯澄澈的心才配有哆啦Ａ梦。那时，大雄一定会说：“哆啦Ａ梦，你永远是我的好朋友，就算你什么都没有，我们都在一起。”传说中，哆啦Ａ梦没有了电池，也不能活动，没有了记忆，只有一个万能口袋，而大雄哭着要哆啦Ａ梦回来，他要的是那个和他经历了一切艰难险阻打败挫折的好朋友。于是，他刻苦学习，等待哆啦Ａ梦醒来。它知道他在等它。

人生的道路不可能总是平坦、宽阔，不可能总是阳光道。在生活中，多多少少会遇到一些挫折，我们一定要想尽办法来摆脱挫折，不管有多苦、多累。只有摆脱挫折，才能轻松、才能不受它的压迫。有时，在生活中，困难会一浪接着一浪涌来。此时，你不要畏惧它，要相信苦尽甘来，要相信阳光总在风雨后。正因为我坚持下去，我才能看到岭下那美丽的景色。如果我放弃了前进，我就永远置身于困难之中，无法脱身，也无法看到美丽的景色。再想想5.12事件，那次地震使四川人民陷入困境之中，据说后来又发生了余震，真是雪上加霜呀！四川的灾民如果不振作起来，他们就还是会置身于困难之中，无法脱身。四川的同胞们，不要灰心，也不要泄气，要相信阳光总在风雨后，相信黑暗过后就是黎明。振作起来吧！只要你们有信心，就一定能打败挫折，打败困难，重建你们的家园。

在叮叮咚咚的琴声中，我步入了小学。慢慢的，我发现学琴并没有那么简单，而是非常枯躁。在日复一日一遍又一遍地练习指法，一遍又一遍识谱的过程中，课程也越来越难。此时，我的眼睛也近视了，医生建议不要再学钢琴了，我产生了厌学情绪。就在我准备放弃的时候，又一次听到了那优美的琴声，在琴声中，我仿佛看到了老师鼓励的眼神，想到了那个五岁女孩学习钢琴的初衷。我陷入了深深的思考中，难道遇到一点挫折就要放弃吗？不，不是这样的！想到这，我打起精神来，决定继续学钢琴。在这之后，我的水平突飞猛进，考过了八级、十级，获得了各种比赛的奖项。在琴声中，我明白了只有在不断打败挫折，在坚持不懈的努力后才能获得成就，收获成功。琴声，伴我成长！

我是90后，一个并不脆弱，勇敢自信的90后，现在社会许多人都说90后从小娇生惯养，受不了一点挫折。而我并不这么认为，随着时代的进步，人们生活水平越来越好，而我们正好赶上了 这种舒适的生活，虽然我们从小幸福快乐，衣来张口，饭来张口的，但我们并没大人想象中那么脆弱，而是知道自己在那里失败，自己再爬起来，勇敢的再去闯，因为我们不服输，就是有了这份儿难得的冲劲儿——勇敢与自信，才使我们更有信心，才能打败挫折。

如今，70多年过去了，我们特别怀念那些浴血奋战、为国捐躯的先烈们，我们要继承他们的革命遗志，接过革命的火把一代一代传下去，弘扬长征精神，继续新长征。在前进的道路上还会遇到很多绊脚石，拦路虎，我们难道要退缩吗？不，当然不。我们不但不退缩，还要用长征精神克服困难，打败挫折。当个人的利益和集体利益放生矛盾时，自觉地做出自我牺牲来维护集体的利益；当碰到各种困难的时候，勇往直前；当遭受挫折和失败时，不气馁，要有为达到目标而产生的锲而不舍的恒心、百折不挠的意志和奋斗不息的精神。

哎，一道道的挫折都是因困难而产生的。而我因挫折明白了许多人生的哲理和做人的道理。在人生的一路上，我懂得了如何去克服挫折，也明白了如何去认识挫折。因为挫折往往都是让你跨往成功的第一步，只要你能善待挫折，用乐观的态度去面对它，它可能也会对你有所回报，所以，你只有用乐观的态度去面对挫折，克服挫折，为了打败挫折，你会不断的去进取，渐渐的获得成功。

。每当我握起笔，就如战士握住枪，力量在我的胸中涌动。我是在觉察到了你，写作，我的朋友。你温热的身体和坚毅的胸膛那如鹰隼一般锐利的目光，保护我又激励我。当我用文字与你沟通孤独与迷惘就被击的溃不成军，是你的声音在告诉我未来的美丽，在教会我如何打败挫折，如何品尝美好。不管人生的路多么艰辛，你都要与我同行。不论贫富，不论贵贱，你的步伐，你的声音都回响在我耳畔。

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻自我、打败挫折、超越自己呢？这样看来我的成长之路哪能离开挫折这个勉励自己的好友呢？

迷迷糊糊中度过了十几个春秋，在这十几年的风风雨雨中，你们陪我一起度过。你们就像我人生道路上的侠客，帮我打败挫折和困难；你们就像我的军师为我出谋划策，告诉我怎样去应对生活中的难题；你们就像智慧老人指引着我走向成功。

若树在风雨中不学会坚强，它就难以长成参天大树，拥有挺拔的树干，就不能收获一片阳光的雨露；若梅不坚强，它在冬天就难以生存，绽放出美丽的花儿，就不会有“凌寒独自开”的铮铮傲骨；若人在逆境中不学会坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量呢？

每当我被一次次挫折打败而逐渐消沉时，直觉告诉我，你是一个平凡之人吗，怎么能被这么小小的挫折就打败呢，重新站起来吧，遥望星空，你会感觉到蓝天的博大，而映衬着天空的星星只不过是沧海一栗，如果这点挫折都受不住，那你怎么受得住像蓝天那样的大挫折呢。随即我便充拾信心，不会去等待挫折的消失，而要勇敢地打败挫折，战胜困难。

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

有时，我也想拥有你。我的挫折，你听到了吗？我现在的人生，仿佛太顺风顺水了。我应该需要些挫折来磨练我脆弱的神经。捶打，打磨，敲炼，才呢过铸造一个更加独特的我。挫折只不过是推动我人生的动力，不是障碍。只有今天堂堂正正地打败挫折，才会有明天舒舒服服的享受成功。有时，我也想拥有一个能打到我的挫折，让我能够更好地迎接明天的旭日。