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关于下腰的作文段落（共20篇）
关于下腰的作文段落
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关于下腰的文章段落
于是，我叫妈妈把我抱住，然后我慢慢地弯下去，就像一座拱形的桥。最后，妈妈放开我，我就掉了下去，桥塌了，摔了个四脚朝天。“太难了！太难了”我大叫道。妈妈看我垂头丧气的样子，说：“不要放弃，坚持就是胜利。加油！”我问妈妈：“下腰有什么技巧吗？”“当然有了。”妈妈摸着我的头，和蔼可亲地说，“下腰的时候，双脚打开与肩同宽，双臂抬起夹住耳朵，调整呼吸，在下腰的过程不要憋气，保持呼吸顺畅。”作文《我学会了下腰》的文章段落
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1.《我的苦与乐》的作文段落
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2.《我学会了跳舞》的作文段落我来到了舞蹈教室，一位老师来到了我们面前。我心里忐忑不安。老师开始教我们练习跪下腰，我努力地下腰，但是我手忙脚乱，一不留神就失败了。我惊慌失措，心里七上八下。可是我想了想，我已经答应妈妈，会坚持到底，永不放弃呀！于是我又尝试了一遍，这一次我想要加油！看看周围，大家不也是在努力吗？别人能做好的，我就一定能。我边想着边下腰，我努力去下腰了，可还是失败了！这一次，我不想试了，很不想继续学了。老师看了看走过来，对我说：“跪下腰虽然难，但是你要知道世上无难事，只怕有心人，加油！也许你能做得很棒！”这一次，我胸有成竹，我慢慢地撑下腰，终于我成功了！我兴高采烈，我想，以后有更难的动作，我一定会更加努力的！ 查看全文
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3.《灵魂之舞》的作文段落我在学习舞蹈的过程中，遇到许多困难并克服了它们；在第一次上舞蹈课时，，我并不知道什么是下腰，就看别的小朋友站在地上，双手一点一点往后下，最后摸到地面。我心想：别人行，我也一定行。于是，就照着她们的动作去做。“咚”的一声我“摔”了过去，啊，我能下腰了，太神奇了。当我正在高兴之中，突然，我想到了一个问题：我怎么起来呀？我紧张起来，赶紧向妈妈求救。妈妈微笑着说：“真棒，宝贝，再来一次。”说着，妈妈把我扶起来。我冲妈妈笑了笑，又“咚”的一声“摔”了下去。就这样连续摔了几次，我自己可以有控制的下腰了。但是，我下去以后还是起不来。我心想：我不能比别人差，我一定要学会这个动作。于是，我奋斗了一周：每天在妈妈的帮助下做二十次下腰，每次起来的时候都是尽力靠自己的力量完成的。在上完课后我又问老师下腰的标准和动作要领。又经过一周的努力。在上舞蹈课时，我心想：都三周了我一定要学会下腰，便向后一仰，下去了，我心里想：加油，就差一点点了，加油！终于功夫不负有心人，我学会了下腰。 查看全文
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4.《舞蹈之路》的作文段落
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5.《生活就是先苦后甜》的作文段落
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6.《我最敬佩的一个人》的作文段落
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7.《沙粒如何变成珍珠》的作文段落
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8.《感谢信》的作文段落记得那一天，我因为平时学习紧张，就一时忘了舞蹈练功。可是大家都知道如果一天不下腰或压腿，身体就会僵硬许多，再练的话就会疼痛无比。当时，我还怀着忐忑不安的心情慢慢地推开练功厅的大门。只见，屋内的同学都在热火朝天地练着功，有的在下腰、有的在压腿……一步一挨走进练功厅的我，也像其他人一样活动起来。刚一下腰，我就听见了“咔”的一声。此时此刻的我心想：完了！完了！这下可完了！这么多天没练功，腰这么硬，一会肯定会被老师说的！我越想越难受，垂头丧气的坐在地上玩起了自己的手指头。正在这时，你却走了过来亲切地问：“怎么了？为什么不练功呀！”“我……我这几天没有练功，唉！”我低着头不好意思地对你说。只见你微笑着对我说：“没关系，来，我帮你！” 查看全文
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9.《爱跳舞的我》的作文段落
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10.《弯下腰》的作文段落
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11.《我爱舞蹈》的作文段落
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12.《烦恼是支小插曲》的作文段落
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13.《我的舞蹈之路》的作文段落刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。 查看全文
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14.《学跳舞》的作文段落
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15.《我喜欢舞蹈》的作文段落
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16.《乐观的我》的作文段落
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17.《乐观的我》的作文段落
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18.《我的舞蹈之路》的作文段落刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。 查看全文
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19.《我和舞蹈》的作文段落
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20.《阳光总在风雨后》的作文段落
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