作文大全
关于热身运动的作文段落（共20篇）
关于热身运动的作文段落
-
关于热身运动的文章段落
大家都跟着老师开始做热身运动了，我们摆摆手，弯弯腰，伸伸腿，不一会儿全身就开始发热了。做完热身运动，比赛就开始了。老师一吹哨，我们就把所有的力气都放在绳子上，死死地抓住绳子不松手。有的同学把脸颊都憋得通红，有的同学咬紧牙关，眉头紧锁，身子往后倒。就这样我们的比赛越来越热闹，引来了很多观众给我们加油鼓劲，比赛快结束的时候，有两只小鸟飞来叽叽喳喳地叫着，好像在说：“小朋友们，坚持住，加油！加油！”最终我们赢得了胜利，真是太开心了！作文《一场激烈的拔河比赛》的文章段落
-
1.《第一次游泳》的作文段落平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。 查看全文
-
2.《我学会了做月饼》的作文段落
-
3.《第一次游泳》的作文段落4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。 查看全文
-
4.《滑轮》的作文段落晚上，我吃晚饭就出发了，路上我一蹦一跳的，活泼极了！去到广场，我坐在椅子上，穿好旱冰鞋，我又站起来做热身运动。一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……做完热身运动，我就开始滑了，我先踏出左脚向左前方滑去，左手向右前方摆去。这时，我想起轮滑也分很多种，有：直升机轮滑、花样轮滑，等。今天我就来试一试花样轮滑吧！我先向前滑，突然，我来了个180度旋转，还是在空中的呢！周围的观众都为我喝彩，我得意极了！我又来了个空中起跳加回转，但当我跳起的时候，我明白动作做错了！于是我千方百计的使我的重心降低，因为没那么容易摔跤！结果是我用手撑住了。我又开始滑了，我蹲下来开始下坡了，我一边蹲着一边加速，突然我跳了一下，真是好险啊！ 查看全文
-
5.《学游泳》的作文段落
-
6.《滑轮》的作文段落晚上，我吃晚饭就出发了，路上我一蹦一跳的，活泼极了！去到广场，我坐在椅子上，穿好旱冰鞋，我又站起来做热身运动。一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……做完热身运动，我就开始滑了，我先踏出左脚向左前方滑去，左手向右前方摆去。这时，我想起轮滑也分很多种，有：直升机轮滑、花样轮滑，等。今天我就来试一试花样轮滑吧！我先向前滑，突然，我来了个180度旋转，还是在空中的呢！周围的观众都为我喝彩，我得意极了！我又来了个空中起跳加回转，但当我跳起的时候，我明白动作做错了！于是我千方百计的使我的重心降低，因为没那么容易摔跤！结果是我用手撑住了。我又开始滑了，我蹲下来开始下坡了，我一边蹲着一边加速，突然我跳了一下，真是好险啊！ 查看全文
-
7.《家庭趣事》的作文段落
-
8.《“运动健将”徐奥涵》的作文段落
-
9.《学跆拳道》的作文段落来到了道馆，我迫不及待地跑去问教练：“教练，我今年能不能考蓝带呀？”教练说：“平时要多多练，才能考蓝带。”我自言自语地说：“那我可真得好好练习啊！”开始练习了，我们首先做了热身运动，然后就开始比赛跑步，结果我得了第一名，我真为我自己感到自豪啊！做完热身运动，教练就教我们转身横踢，教练说这个动作要快，而且要转到170°再踢，转过了一点的话就错了。教练就开始叫我们自由练习，我把这个动作练了很久，才把它练好。之后教练再教我们一个高难度的动作，这个动作要快、要稳、要有力。我把这个动作练得滚瓜烂熟。教练看了走过来说:“你这个动作练得很好，很有力，希望你再接再厉，只要刻苦练习，下个月就可以考蓝带了。”我听了教练的话，心里特别开心。教练又跟我们讲了考蓝带的基本动作：马步冲拳的时候，要蹲好马步；横踢的时候，脚要用力；下蹲的时候，要站稳……他还讲了考蓝带时要注意什么。 查看全文
-
10.《“运动健将”徐奥涵》的作文段落
-
11.《我喜欢足球》的作文段落
-
12.《我喜欢足球》的作文段落
-
13.《游泳风波》的作文段落体育课的前一节课刚下课，我们这支“雄伟”的“队伍”便在“总司令”（李老师）的带领下向着中国重庆市的dear来凤中学A区“进军”，一到来风中学A区，“总司令”便立即下了一道“潜水命令”，我们这些“童子军”便“整装待发”，谁知“总司令”并不忙着让我们下水，而是让我们做了几分钟的热身运动，虽说是几分钟，但在我们眼中却是“几万年”。热身运动终于完毕了，“总司令”才命令我们下水，我们这些“童子军”早忍不住了，以N秒的“超音速”下了水，一下水，我们便嬉戏起来，有的同学在蛙泳、有的同学在闭气、有的同学在打水仗．．．．．．我这个“旱鸭子”也试着像同学们那样游，但一游就喝了几口凉水，呛死人了，正当我认真学习游泳时，我的好朋友来了个突然袭击，我也毫不示弱，和另外几个好朋友“联盟”进行了一场激烈的围歼战，最终“敌方”战败投降．．．．．．时间一分一秒的过去了，流逝得很快，下课时间终于到了，我们只得依依不舍地离开了地球上的中国重庆市璧山县来风中学A区的游泳池。 查看全文
-
14.《学游泳》的作文段落
-
15.《龟兔的第二次赛跑》的作文段落兔子说：“乌龟，这次我可不会让着你了。”乌龟说：“哼！就怕你没那本事！”乌龟认为自己肯定能跑赢兔子，就没做热身运动，就在起跑线上等着，而兔子在旁边认真地做热运动，一会压压腿，一会动动脖子……比赛终于开始了，只听一声枪响，它们飞快地跑出起跑线，刚开始兔子一路领先，乌龟在后面慢慢地爬。快到一半的时候，兔子远远地听到后面的乌龟大叫一声：“哎呦！”原来是因为乌龟没做热身运动而把脚给扭了。乌龟心想：“惨了，这次我不能拿到冠军了，我真不应该这么骄傲。”兔子听到乌龟大叫以后，放慢了脚步，边跑边想：“我去不去帮乌龟呢？救了它我就拿不到第一了，可是不帮它我心里又感觉很内疚，到底怎么办呢？”经过一场思想斗争，兔子还是回去帮乌龟了，它扶着乌龟一起慢慢地走向终点线。 查看全文
-
16.《收获坚持》的作文段落我从9岁开始学篮球，一开始我什么都不会，身高也不高，没有天赋。教练开始教我们热身运动。做完了热身运动，教练又开始教我们运球，我们排成了一排，让我们绕着篮球场运球，一开始我总是掉球，摔倒。我不仅在外面练了，还每天到小区的篮球场里去打篮球，还会叫上几个要好的朋友到篮球场打比赛。就这样每天坚持，大概练了一个多星期，我终于可以练到不掉球了，教练又开始教我们上篮、投篮，一开始我打大框还投不进去，力量有时还不够，连篮筐都没碰到，有时球弹回来，还可能砸到自己的头，就这样练了一年，我的本领学的还算到家，被教练选出来集训了7天，出去打了比赛，虽然名次不算很前面，但这次比赛让我收获了许多的经验，如：不要一个人向里面冲，不传球给队友……通过了这场比赛，我知道了自己还不强大。又过了一年，我参加了学校的篮球队，在篮球队里，我不仅认识了许多的朋友，还提升了球技，被选上代表学校出去打比赛，最终我校取得了第三名的成绩。 查看全文
-
17.《走近武术，感受传奇魅力》的作文段落上课了，谢老师和杨老师先让同学们前后左右各间隔一米站开。紧接着，同学们在两位老师的带领下做了一些热身运动。虽然动作有点多又有点乏味，但每位同学都很用心的做着每个姿势！做完了热身运动后先由谢惠老师教大家“五步拳”的相关步型，主要有：弓步、扑步、歇步和马步。经过一番步型的传授和练习，同学们有的就有点累了，弯着腰在那里喘气，但是他们却没有半句怨言，仍然很认真的上课！在同学们放松的时候，杨洋老师为同学们表演了一套“五步拳”，赢得了同学们一阵又一阵热烈的掌声！而且个个吵着让杨老师叫他们。为了满足同学们的求知欲，放松过后杨老师就教了“五步拳”的起式和一、二招。尽管有些姿势同学们做的不是很标准，杨老师还是很认真的教他们，给他们纠正姿势。一节课下来，气氛很活跃！ 查看全文
-
18.《学游泳》的作文段落
-
19.《第一次跆拳道课》的作文段落
-
20.《我真希望成为作家》的作文段落
热门段落： 按下段落 台风段落 秋景段落 愉悦段落 万年牢段落 插图段落 美食节段落 改改段落 踩三轮车段落 顺祝段落 乌鸡段落 促销活动段落 庄稼段落 属于你段落 殿宇段落 上进段落 刮痕段落 信任的眼神段落 退伍军人段落 文笔优美段落
