汗水450字

“只有付出辛勤的劳动，才能得到丰厚的回报，才能把胜利的果实尝”

汗水是咸的，汗水也是苦的，咸的苦的，多尝尝，其实它很甜。

鲁迅先生说过“伟大的事业同辛勤的劳动是成正比的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多奇迹就会出现。”

上学期学过有关于徐霞客的课文，历史里也学过，他一生在外游览大半辈子，亲自登险山恶水，进岩洞搜集标本，终于写成了《徐霞客游记》。在那些险山恶水，留下了徐霞客的不仅仅是足迹，更多的是他那辛勤的汗水。

优秀共青团员张海迪，她顽强地与病魔战斗了30年。刻苦学习，终于自学成材，翻译和撰写了一本小说和散文。她难道不是努力拼搏出来的吗？她难道没流过又咸有苦的汗水吗？

还有，农民们如果不辛辛苦苦种下希望的种子，那么到了秋天，又哪来的收获呢？只有当他们吃上用汗水换来的粮食时，以前的苦，过去的汗水，吃得值得，流得值得。

最后，我还要说我的学习。我深知，当我埋头苦学，把全身精力都用来学习的时候，一定，很苦，要流太多的汗水。当我拿到好成绩的时候，我的心里会甜甜的……

我成绩不好

那是我题做得太少

汗水流得太少

方法不是很好

不流艰辛的汗水，空想，永远不能成功！

我相信，汗水多了总会甜。我更相信“天才出于勤奋”。

虽然新学校建成没多久，可美丽的草坪里已经野草丛生了。今天下午，孙老师让我们带上垃圾袋，去那里拔野草。同学们个个摩拳擦掌，准备大干一番。

到了那里，孙老师一声令下，同学们就分成好几个小组干了起来，不一会儿，就干得热火朝天，拔草的同学干得很活跃。只见他们一手拿着垃圾袋，一手拉住野草的茎，用力往上一提，野草就被拔起来了。倒垃圾的同学不停地来回奔跑着。身材高大的胡佳浩时常蹲在野草多的草皮旁拔野草。你瞧！他的双手像机器做成似的，既不怕痛也不怕累，手上都已经被野草划的通红，他也不停下来休息片刻，不多久他就整整拔了三袋多。这个“战绩”真让我们佩服的五体投地。

我也不敢示弱，和金涛等人你追我赶，拔起野草来。我扒开草皮野草就原形毕露了，我抓住野草的茎，用力往上一提，野草就被我连根拔起，只好束手就擒了。拔完一丛野草我便去拔另一丛野草，可这丛野草顽固不化，求胜心切的我使出了吃奶的力气才把它们拔了起来。刚填满一袋垃圾，我们顾不得停下来，便开始第二袋的任务……拔呀拔呀，我们的汗水顺着头发流了下来，脸也被太阳晒得痛红，可我们却没有一个人叫苦，没有一个人叫累，谁也不愿意停下来休息。

劳动结束了，望着被我们整理干净的草坪，我们的脸上露出了笑容。

有了劳动，才会有汗水，有了汗水才会有收获。今天，我总算体会到了这一点。

下午，随着铃声的响起，我们排着队来到我们的“工地”──乒乓球场。再看看后边的同学，他们有的扛着扫把，仿佛要大干一场；有的搬着水盆，似乎要将脏的东西吞下去；有的拿着清洁球，好像要一本正经似的。一到场地，同学们立马放下工具，仔细地寻找目标，毫不留情地把它们消灭干净。老师来了，大家一看连老师也来了，更是倍受鼓舞。干得更加带劲了。我们男生决定一伙休息，一伙干活，干活的累了，与休息的换班。而女生则一起上！毒辣的太阳烤在我们的脸上，但我们却不顾这些，接着干！我们奋斗着，不管工作怎样艰辛，我们仍坚持着。虽然这样苦，但我们的心没有动摇！我随着大伙儿干活，虽然我们已经汗流浃背，但是，我们的斗志仍旧很高很高，毫无退缩。时间过得很快，眨眼间，一个钟头过去，我们的激战也结束了。我们恋恋不舍地望着自己的成果，迟迟不想离去……

我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。

浙江绍兴绍兴县绍兴县实验小学六年级:倪瑜钦

没有汗水就不能和别人拼搏，没有拼搏就没有优胜的成绩。今天，我校正举行一场激烈的活动，请看下文。

汗水

我看见运动员正在努力的冲向前，留下一点点的汗水，洒在跑道上。这些运动员们看着终点就像看到光明，就算拼了命也要跑向终点。看这些运动员，肯定就知道他们曾经为了取得好成绩，是付出了多少努力，流下了多少辛勤的汗水。比如我们们班的15个运动员们每天都要早早的来到了学校，去操场上练习。就连放学，都要留些时间来练习，哪怕很晚。难道这些练习就不需要留出辛勤的汗水吗？ 需要。

拼搏

每天练习这么久，就是为了等到这一天，就算对手再强，都要拼个你死我活。不然这几天的辛苦的练习全都白费了。哪怕身上只有百分之一的力气都要使出来，不然他没有脸面去跟他正在鼓励和加油的那些同学和老师。就算老师没有说他，他也会愧疚自己。所以，不管怎样，都要和对手拼搏。我们班也有怎么一个运动员。她就是蔡宇馨，他在比赛过程中，脚不小心颠了一下。这一下让他落后了几厘米。可她不放弃，始终努力地跑，终于从第三名升到第二名。

成绩

这场激烈的运动会完毕之后，就等待这成绩，每个运动员都希望自己的成绩好一点，不要为自己班级丢脸，果然“皇天不负有心”每个班级都知道自己班级的成绩，喜无哀乐。但他们的心也安了下来。

通过了这场比赛，我懂得了，只要有了辛勤的汗水，就会有了和别人拼的能力，就可以取得优胜的成绩。

我记得，爱迪生曾经说过这样一句话：“百分之一百的成功等于百分之八十的汗水加上百分之二十的聪明。”想要做一个成功者，不光只是要靠聪明的头脑，还要靠汗水。

在两个月的暑期当中，我报名参加了柯福社区的少儿杯书画大赛，比赛的前几天里，我不断地磨炼着自己，写呀，写呀，一个字就要炼上好几遍。直到满意为止。对于有些人来说，这其实是太辛苦了，可是，我并不这么觉得，因为，只有这样不断地练习，我才可以取得成功。

这一天终于来到了，等到把写好的作品交给老师时，没过几天便收到他们的电话，说我入选了，当时，我的心情是多么 的激动啊，内心充满了喜悦，这意味着我的成功，意味着我的希望，意味着我的心血和汗水没有白白地付出，因为我时刻都牢记着这一句话：只有用自己的心血和汗水，才能换来成功。

这次社区的少儿书画比赛我入选了，是一件直得高兴的事，至少还有许多跟我一样的同龄人没有被入选，虽然还要再比赛一次，但对于我来说，能够进入社区的比赛，已经是一件十分荣幸的事。经过这次少儿书画比赛对我严峻的考验，也使我从中明白了很多的道理，成功自己是不会轻而易举地让每一个人得到，而是要我们用心血和汗水去换来的。正如我们班的茅老师所言：一朵成功的花背后，经过多少风风雨，它花的汗水浸透了自己那幼小芽儿，它没有气馁，依然坚持着，挺直着它那娇嫩的身子……

无所畏惧，多少月的汗水只为倾注一刻，没有什么会阻挡我们前进的脚步。

在小中考前夕我们每个人都加紧学习，生怕自己一松懈就被别人落在身后。同样是一周，但这一周是至关重要的一周。周一我走进教室，凌乱的教室里只来了几个人，丝毫没有备战小中考气氛，早读老师跟我们说了这周的课程，一天下来除了小时间是主课，其他的课都是小课。

老师来上课的第一件事，就是让我们明白学习的基本框架，再上课。一天的高强度学习，让我有些不大适应，上回家第一件事就是躺在床上休息，我想虽然小科轮着上，很累但是还要是凭借坚强的心坚持下去了。

生物老师给我们上课的时候，让我们不会的自己提出来，哪怕是问很简单的问题，哪怕只有一个人不会她也会解决这个人的问题。历史老师，给我们上课声音很洪亮，让教室里的每一个人都能听清她的话，最后的几天马老师的嗓子都不能说话了，还坚持帮我们上课，给我们讲打题的技巧。地理老师，他讲课讲得很认真，虽然有时候对我们发火，但是他也是为了我们好，初二级部虽然他也教但是在中考的前几天他把大部分的精力都放在了初三级部上。

在中考的前一天晚上夜很黑风很静，我坐在桌前，桌上的练习题，手边的课本，收整好的书包，争取最多的时间来复习小科。小中考我们留下的汗水，老师陪着我们走过的岁月，都已经过去了，让我们留下的汗水永远的留在我们的记忆里。

那天，天气很热，但是热爱体育运动的我们当然不会放弃每一天，当然也有今天，我们就在学校开始了一场有朝气的比赛。这虽然不是正规的篮球比赛，但是却能打出一场比正规比赛还精彩的友谊之赛。

将水一放，将衣服一脱。这里就是我们的主场！在还没开始比赛时，一位大哥哥来了，他说想一起与我们打篮球。我们当时就立马答应。因为热爱篮球的人们，我们都会接受。比赛开始了，“一个漂亮的传球，一个漂亮的投篮”就在这个场地上，就在这个校园中。篮球过人！完美配合！就打出我们的年轻风范！

因为我的命中率不高，一直气馁。但是哪位大哥哥一直在鼓励，“你这个球打得不错”，“你这个传球不错”，他说的跟真的一样，看我心里明白，我的状态并不是很好，经过了几个小时的比赛，汗水已经流淌在身体各部分，热血也在我们内心里爆发，不知不觉，他的鼓励已经成为了习惯。场地上所有人都认为是一个习惯，但我觉得那是一种给人自信的感觉，让我在场地上觉得，我的每一个球都打的非常有自信。天已经黄昏。我们的汗水也就挥洒而闭。

我明白了，比赛不是给一些那种认为体育是玩的人，而是因为有比赛让自己变得有动力，同时也收获友情，也收获了自信，因为在场的他们才让我觉得体育是一个友谊，体育就是汗水，会不停流淌在心中！

在教育局领导来之前，教室总不能空空的吧！于是我们班主任说要来一次“大变脸”---重新布置教室！

这个活动室自愿参加的，由于班上大多数同学爱美术、劳动，所以很多人也随着自己的兴趣爱好参与了进去，我也不例外！

首先老师让我们画自画像，再涂上五颜六色的色彩，画好后挂着吊灯上。做这项任务非常艰难，因为卡纸有重量，当你把胶纸粘上去时，经常会掉下来，而且因为灯高，光是垫一把椅子不够，必须是在一张桌子上，爬上爬下的，会让你腰酸背痛，但我们乐此不疲！

由于我们是国际学校，那么宣传我们的“核心价值观”的海报是不可缺少的。我们把几块印有“核心价值观”的板子镶上花边，好看极了！不过这项任务比较复杂，需要量长度，画呀，剪呀，贴呀之类的，非常麻烦，但同学们依然干得起劲！

接着我们又把上学期画过的英语卡通画拿来，贴在墙上，再剪一些花边，不错！

最后我们还叠了一些五花八门的星星围在栏杆上，收集了一些关于“鲸”的资料，把我们的手工作品涂上了更鲜艳的颜色，显得更加耀目，还摘了一些脸谱，贴在电视柜、空调上……

同学们干得热火朝天，虽已是十一月，却个个都汗流浃背。大家都使出了看家本领，尽自己所能把教室装扮得如同仙境一般。

功夫不负有心人，老师及领导们对我们的劳动成果大大赞赏，同学们的汗水没有白流！为了体现我们的价值，换来领导和老师的肯定，同学们付出的不只是汗水，还有一颗颗比珍珠还珍贵的真心！

这个暑假，我校在8月21日至8月26日这6天的时间里组织鼓号队的队员进行训练。我通过参加6天的训练，虽然付出了汗水的代价，但是，我得到的收获却很多。

我是学校的鼓号手，已经学习了两年的小号。但我对小号的高音吹得并不熟练。（我们号手吹的有4个音。第3和第4个音是高音）在第二天，我们就开始训练了。但是，可能是因为我以前不经常练习小号，所以我竟吹不出第3和第4个音了。（高音）而一些同学吹得如此洪亮，而我……　我试着问同学们应该怎样吹高音？他们也非常乐意教我。但可能我并不是吹小号的料子，因此仍然不起作用。老师允许我们把小号带回家练习。

在家里，我拚命地练习，但仍不成功。忽然，“不经历风雨，怎能见彩虹。”萦绕在我的耳边。最后，我决定坚持练习下去。

在同学们、江主任和海珠区前林总辅导员的精心教导下，再加上我坚持训练后，我慢慢地吹出了第3个和第4个音了。在洪亮的号声中，我露出了满意的笑容。

在这6天的训练中，我们都汗流浃背，疲惫不堪。但是，我觉得汗水的付出获取丰硕的收获是非常值得的。在这次训练也使我懂得了一个道理：“有志者，事竟成。”

一分汗水,一分收获

今天,我一大早起来，见阳台上摆满了昨天大扫除正准备卖给收废品的人的垃圾，我一眼就看见了去年二哥为我买的一样非常好玩的玩具，它是由许多轨道拼接而成，还有一个小汽车，我突发奇想：“事隔一年，我现在不知道还有没有那时的想像力了，不知道还能不能拼起来了。”我试了又试，还是拼不起来，于是我去找我那富有想像力的表弟。我走到他面前，对他笑嘻嘻地说：“你有没有想像力呢？”他说：“我有一点点想像力。”我欣喜地说：“那太好了，如果你有想像力就跟我走，我带你去玩好玩的玩具。”没想到他看我神秘的样子，也跟了过来当他走过来，看到我手里拿的玩具时，说：“你这么一惊一乍得叫我来，就为这个？我早就有这个玩具了，既然你叫我来帮你，那我们就开始拼吧。”就这样，我和他投入到拼轨道的工作中去了，我们先把零件倒出来分类，然后我看着图纸，要什么他就递给我什么，这项工作进展得很顺利，不一会儿，又长又圆的轨道终于在我和表弟的巧手下展现出来它的气势，接着，我们接上桥梁、放上树木、栽上花草、插上旗杆……

忙到最后，我汗流浃背，脸上都是汗水，但是看到那气势恢弘的轨道和在上面欢快地跑着的小汽车，我突然觉得流再多的汗也是值得的，真是一分汗水,一分收获啊！