现在我上初中了，开学第一天老师就和我们讲习惯：讲好习惯，和坏习惯。这让我疑惑，习惯真有这么重要吗？好习惯是什么？坏习惯又是什么？

老师和我们说：“一个人的习惯决定一个人的命运。你有着好的习惯，它就可以帮助你一生；当然你产生了坏习惯，必定祸害你一生！坏习惯或许一天不到就产生了，如果你想改掉这个坏习惯，可能要几个星期，甚至几年……

习惯可以给人们的生活插上一双永远不感到疲倦、洁白丰满的翅膀，让人们生活在那快乐的天空中，无忧无虑地翱翔，有规律的在天际遨游。要想知道，能有个好的习惯是一个多么快乐的事情呀！

早晨，我习惯听着闹铃的催促声，快速地穿好衣服，习惯听着水儿那清脆的声音刷牙洗脸，习惯听着书包上的小铃铛那欢快的歌声走出房屋，踏上宽阔的马路，这时天还蒙蒙亮，在院子里习惯听着老人们的跑步声，做早操声，习惯听着青草们打哈欠的声音，微微睁开眼的声音和鸟儿们那动听的歌声，习惯看着鸟儿们在两颗大树之间飞来飞去，像是一个辛勤的邮递员再给鸟儿居民们送最新的报刊，习惯看着老人们在篮球场上练太极拳。

多年来，每天出入高速公路四次，对收费站和收费过程实在是太习惯了。例如最常见的是默片，司机递上卡片和现金，收费员找回零钱给票，整个过程干净利索，一切就像卓别林的短剧一样。区别是收费员的脸不会像卓别林的脸那样逗笑，而只会让人冻冰。

也经历了一段时间的电声，离开老远就听到刺耳的电喇叭：“您好，一路辛苦了，欢迎你行驶XX高速。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家晚上好!我是初二九班的杨美佳，今天很高兴能站在这里给大家演讲。

今天我要演讲的题目是《养成好习惯》。

习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动.习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量.对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关.

什么是习惯？七年级政治书上已经告诉我们“习惯是人们长期养成后不易改变的态度和行为。”播种好的习惯，就会收获好的果实。

古希腊伟大的哲学家亚里士多德曾说：“总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。”的确是这样，因为人的品德基本上是习惯组成的，好的习惯是人走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的敞开的门。

在学习上也一样，也需要良好的学习习惯。

人的总会养成一些习惯，俗话说：“习惯成自然。”习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。一个良好的习惯才能造就一个美好的人生。

什么是习惯？所谓习惯，《辞海》上解释为：在长时期逐渐形成的行为方式。把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。

一个人身上总有一些坏习惯，也有一些好习惯。

坏习惯是很容易滋长的，而好习惯则相反，往往要花很长时间，才能培养出来！习惯是一种境界，也是一种智慧的体现。

习惯有很多种，思维习惯，行为习惯，道德习惯等等，多种多样。坏习惯一定要改掉，他是我们心中最可怕的敌人。如果我们安于现状，不思进取，那么我们的意志力就会消退，我们的进取心就会消失。

山西省介休市北坛小学五年级107班  李欣瑜

最近，学校在开学第一个星期组织了“习惯养成训练”通过训练，同学们认识到了好习惯的重要性，并学会了路队、阅读、书写等多个方面的好习惯，让我们受益匪浅。让我们对学校的校训有了更深一步的理解。

美国心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

我知道，明天可以为习惯变化而变化；我知道，未来可以为习惯变化而变化。如果习惯不再变化，一切将随着命运运转。如果习惯说，让我改变，我会相信，因为我已经为习惯而改变。

小时候的我爱撒娇；小时候的我好强好胜；小时候的我大胆；小时候的我不懂习惯是什么。长大了，我坚强了，我可以用我自己的肩膀扛起一切责任；长大了，我谦卑了，我可以用忍耐宽容别人，当然，也宽容自己；长大了，我不再是那么大胆了，任何事都会小心、谨慎地去做；长大了，我也有了自己的习惯。

“学校环境中小学生成功习惯的养成研究”中期报告

济南市锦缠街小学

苏洪波

2006年10月，我校自主申报的科研课题“学校环境中小学生成功习惯的养成研究”获得经济南市教育科学规划领导小组办公室审批，被立项为济南市教育科学规划“十一五”重点课题。

2007年4月，该课题顺利开题。市教研室的江洪春老师在开题会上作了重要指导。我校成立了课题研究领导小组，由领导小组具体负责本课题的研究。

【篇一：好习惯】

好习惯是我的良师，它陪伴着我度过了无知的童年。我渐渐长大了，也步入了小学的殿堂，好习惯变成了我的益友。

每当我向老师问好时，它总是向我投来鼓励与赞许的目光。我从不懂事的小孩，变成手捧奖状的学生。好习惯伴我走过即将结束的童年时光。

比如说我刚读小学的时候，考试总是不检查，其实数字搬错，语文写个错别字都可以检查出来。

【篇一：好习惯伴我一生】

人们常说，习惯育人，坏习惯能让人毁掉一生，但好习惯更能让人受益终生！

记得我上一年级时，刚开始热情高涨，但过不了几天，就开始心理不平衡了。因为每当我做作业的时候，爸爸妈妈就在看电视，让我忍不住偷偷埋怨：凭什么你们可以看电视，而我却要做这无聊的作业？于是，我做作业就没有刚开始的那么认真、积极了。

【篇一：好习惯成就美好人生】

教育家陈鹤琴说：“习惯养成的好，终身受益。习惯养成的不好，终身受其累。”有了好的习惯，是我们做一名优秀的少先队员必不可少的条件，因为它决定了我们终身发展的重要性。

在书籍中，我认识了：孔圉，在他逝世后，被卫国国君赐予“文公”的谥号，因为他敏而好学、不耻下问，从不觉得向比自己职位低、学问差的人请教而感到羞耻，坚持不懈地求取学问，所以后人尊称他为孔文子！

【篇一：好习惯成就大未来】

“好习惯和坏习惯都具有很强的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来”。保罗盖蒂的这句话对我的影响非常大。是啊，古今中外，哪个名人不是从小养成了好习惯？如果没有好习惯，那他们的成功从何而来？我们也要养成适量看电视的好习惯。

以前，我很爱看电视，每天晚上，我总是抱着电视不放，可是看多了对健康也不太好。

【篇一：好习惯会受益终生】

上个学期，学校发给各班一人一本《垂杨柳中心小学师生必读的99个小故事》我看了以后，受益匪浅。

这本书编印了99个小故事，都是围绕着健康身心、友好交往、自主学习这三个好习惯编写的。书中写了许多名人的小故事，例如虚心学习的柳公权、映雪苦读的孙康、尊敬师长的毛泽东……他们的事迹使我明白了想要成功就不能怕苦的道理。

习惯是个体素质内化积累水平的重要指标。叶圣陶先生曾经说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”我国目前处于特定的历史发展时期，儿童在习惯上存在很多毛病、任性、霸道；缺乏与他人合作的精神和责任感；缺乏环保意识和独立生活的能力；集体观念淡薄，意志力薄弱，不能面对困难和挫折。这些问题严重影响了青少年学生的身心发展。

古人云：“性格决定命运，习惯成就未来。”由此可见，习惯是多么地重要。我们每个人从小起，父母就开始教育我们要养成良好的习惯，而这种习惯是来自各个方面的。

学习习惯

想必每个学习比较好的学生都有着较为良好的学习习惯，也正是这些习惯使他们在班上名列前茅。反之，那些有着不好的学习习惯的学生成绩就不是太好。有的人的学习习惯是从小父母帮助培养的，有的人是自己后来自我培养的，而有的人则根本不想这些，这就造就了优生与差生间的距离。

习惯是人之根本，一个人的习惯如何，常常可以决定一个人的成败。好的习惯可以使人受益非浅，不好的习惯也同样可以使人后悔终生。好的学习习惯会提高学习效率，它还是成功的开始；好的学习习惯，能让我们在学习中游刃有余、事半功倍；好的学习习惯是学习过程中必不可少的过程。好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。

习惯是人之根本，一个人的习惯如何，常常可以决定一个人的成败。好的习惯可以使人受益非浅，不好的习惯也同样可以使人后悔终生。好的学习习惯会提高学习效率，它还是成功的开始；好的学习习惯，能让我们在学习中游刃有余、事半功倍；好的学习习惯是学习过程中必不可少的过程。好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。

我习惯了你的习惯，狂欢后的孤单；我习惯了你的温暖，我眷恋着不忘。我把心停泊进你的臂腕，当它是海港。我忘了我的夜晚，爱上你的天亮，成了习惯……——题记

习惯用平淡的眼神去看待花开，花落，她绽放，早已习惯，凋落，无可奈何。习惯在阳光明媚的中午慵懒地靠在寝室的阳台上，写写画画，看阳光一点点铺满纸页，再迅速地离开。习惯在安静的晚自习时偶尔看看窗外，瞟瞟星空，然后比较，今天的月亮有昨天的圆吗？